తాజా సిద్ధాంతాల ప్రకారం, సెల్యులైట్ ఒక వ్యాధి కాదు. కానీ మనలో చాలామంది మహిళల్లో కొవ్వును కూడుకున్న ఈ పద్ధతిని అంగీకరించరు మరియు దానిని పోరాడటానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఈ అర్థం చేసుకోవచ్చు ఎందుకంటే అన్ని else పైన ఏ స్త్రీ కోసం సౌందర్యం. Cellulite సరిగ్గా ఏమిటి? మరియు సమస్య చర్మం చేయడానికి చేయవచ్చు - నారింజ పై తొక్క - మీరు ఒక తీవ్రమైన సమస్య కాదు మరియు వివిధ కాంప్లెక్సులు కారణం?
ఇది వ్యాధి మొదటి దశలో మొదలయినప్పుడు ఏదైనా చికిత్స చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. Cellulite విషయంలో - అదే పరిస్థితి. ముందుగా మీరు అతనిని "మంచిదిగా" తీసుకోండి. బాగా, మరియు కోర్సు యొక్క, మీరు సాధారణ అర్థంలో చికిత్స చేరుకోవాలి. కేవలం కొన్ని రోజుల్లో నారింజ పై తొక్క వదిలించుకోవటం అదే కాలంలో దానిని కొనడం వంటి అవాస్తవికం. యాంటీ-సెల్యులైట్ తయారీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ అది కొవ్వును కూడా తొలగించలేదు. ఇది కొవ్వు కణాల నుంచి కొవ్వును విడుదల చేయడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, అయినప్పటికీ, అది పూర్తిగా తొలగిపోవడం చాలా కష్టం.
సెల్యులైట్ అంటే ఏమిటి?
మొదట, నారింజ పై తొక్క అని పిలవబడే కొన్ని మౌలిక జ్ఞానం వల్ల ఏ స్త్రీకి నష్టం జరగదు. సెల్యులోైట్ అనేది క్రొవ్వు కణాల హైపర్ట్రఫీ, ఇది వారి వ్యాప్తితో సంబంధం ఉన్న కొవ్వు ఆమ్లాల సంయోజనం ద్వారా ప్రధానంగా సంభవిస్తుంది. నిజానికి, సెల్యులైట్ అనేది ఒక మహిళా శరీరం ద్వారా కొవ్వును సేకరించే సహజ మార్గం. పండ్లు మరియు ఉదరం కొవ్వు చర్మంలో "ఘనీభవించిన" గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించే శక్తిని అందిస్తుంది. ఈ కొవ్వు దుకాణాలు తల్లి పాలిపోయినప్పుడు సహజంగా తగ్గిపోతాయి, కానీ చాలామంది మహిళలు కనపడటం అంత సులభం కాదు. మొత్తం తప్పు జీవితం మా ఆధునిక మార్గం. చిన్న శారీరక శ్రమ, ఒకే చోట కూర్చోండి (టీవీ, కంప్యూటర్ ముందు, ఒక కారు డ్రైవింగ్), ఆహార సంస్కృతి లేకపోవటం - ఇవి సాధారణంగా చర్మం మరియు ఆరోగ్యానికి చెందిన సెల్యులైట్ మరియు ఇతర సమస్యలకు కారణాలు. గతంలో అది ఈ వ్యాధి ఊబకాయం సంబంధం అని నమ్మే, నేడు మేము cellulite కౌమారదశ ప్రారంభించి, దాదాపు 80% మహిళల ప్రభావితం తెలుసు. అంతేకాక, సంక్లిష్టత ఇక్కడ పట్టింపు లేదు.
Cellulite కారణాలు
ప్రస్తుతం, శాస్త్రవేత్తలు cellulite గురించి మరింత తెలుసు. అనేక కారణాలు దాని రూపాన్ని దోహదపరుస్తాయి.
హార్మోన్లు గర్భస్రావం, గర్భధారణ మరియు ప్రీ-మెనోపాజ్ సమయంలో చాలా మంది మహిళలు సెల్యులేట్ను ప్రభావితం చేస్తారు. మరియు కారణం శరీరం యొక్క ఈస్ట్రోజెన్ - నారింజ పై తొక్క నియామకం మహిళా హార్మోన్ గొప్ప సహకారం చేయడానికి ఉంది. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, దాని ఏకాగ్రత ప్రొజెస్టెరాన్ (అండాశయాల మరొక ఆడ హార్మోన్) తో పోలిస్తే చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. అసమతుల్యత చైన్ రియాక్షన్ మొదలవుతుంది కాబట్టి, ఇది తుంటి, పిరుదులు, ఉదరం మరియు కొన్నిసార్లు ఛాతీ మరియు భుజాలపై అక్రమాలకు దారి తీస్తుంది. యుక్తవయస్సులో, కొందరు కొవ్వు సాధారణంగా సాధారణ ఋతు చక్రాలు ప్రారంభించడానికి మహిళల్లో సేకరించాలి. గత దశాబ్దంలో మహిళల బరువు ప్రమాణం కంటే తక్కువగా 10-15% క్షీణించింది, మరియు అప్పటికే చక్రం యొక్క ఉల్లంఘనలు కూడా ఉన్నాయి. గర్భధారణ సమయంలో, శరీరం కొవ్వు రూపంలో శక్తిని కూడగట్టుకోవలసి వస్తుంది, దీనిని సాధారణ ప్రదేశాల్లో సేకరించడం జరుగుతుంది. ఇది చాలా కాలం గర్భధారణ మరియు శిశువుకు పాలు యొక్క తదుపరి ఉత్పత్తి కోసం సిద్ధం చేయడానికి జరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, రుతువిరతి తరువాత, అండాశయాలు హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడాన్ని ఆపివేస్తాయి, మరియు వారి లోపాన్ని కొవ్వు కణజాలం ద్వారా కొంత పాక్షికంగా పరిహారం చేస్తుంది. పురుషులలో ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది, అయితే సెల్యులైట్ ప్రధానంగా మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మహిళల హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్, ఇతర విషయాలతోపాటు, మహిళల బంధన కణజాల యొక్క స్థితిస్థాపకత మరియు లక్షణాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. పురుషులు, కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఫైబర్స్ యొక్క రద్దీ ఏర్పడుతుంది కాబట్టి రక్త నాళాలు వారి క్రియాశీల మద్దతు కొనసాగుతుంది. సో కొవ్వు cellulite ఏర్పడటానికి చెప్పలేదు, పేరుకుపోవడంతో సమయం లేదు. మరొక వైపు, మహిళలలో, కొల్లాజెన్ మరియు ఎస్టాన్ మండలాలు సమాంతరంగా గర్భధారణ సమయంలో తమను తాము లోపల ఉంచుతాయి. ఒక వైపు, ఇది ఒక గొప్ప ప్రయోజనం, కానీ ఇతర న - ఒక బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. దృఢమైన కొవ్వు కణాలు సులభంగా కొల్లాజెన్ మరియు ఎస్టాటిన్ ఫైబర్స్ మధ్య కదులుతాయి, బంధన కణజాలం విచ్ఛిన్నమవుతుంది, క్రమంగా గట్టిపడుతుంది మరియు వశ్యతను కోల్పోతుంది. ఇది చర్మంలోని నరాల చివరలను కుదించవచ్చు, కాబట్టి cellulite ప్రాంతంలో రుద్దడం తీవ్ర నొప్పికి కారణమవుతుంది.
2. మైక్రో సర్కులేషన్. రక్త నాళాల పారగమ్యత పెరుగుదలను కూడా ఈస్ట్రోజెన్ ప్రభావితం చేస్తుంది. శారీరక ద్రవం కణజాలం లోకి రక్తం నుండి పారుదల మరియు intercellular ప్రదేశాలలో సంచితం, తరచుగా ఋతుస్రావం సమయంలో సంభవిస్తుంది ఎడెమా దీనివల్ల. రక్తనాళాలపై వాపు కణజాలము నొక్కండి, ఇది చర్మం మరియు చర్మాంతరకాల కణజాలంలో సూక్ష్మ ప్రసరణను ఉల్లంఘించటానికి దారితీస్తుంది, ఇది కొవ్వు కణాల యెజెక్యామియా కారణమవుతుంది. ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాల లేకపోవడంతో, అవి విష పదార్ధాలు ఉత్పత్తి చేస్తాయి మరియు సంచితం. సమస్య చర్మం ఎందుకు సమస్య - నారింజ పై తొక్క - కూడా యువ సన్నని అమ్మాయిలు ప్రభావితం చేయవచ్చు. విడిగా ఉన్న కొవ్వు కణాలు 10 మీ. వారు చర్మంపై లక్షణం గల నాడ్యూల్స్ రూపంలో కనిపిస్తాయి. ప్రతి కొవ్వు కణాన్ని 60 కన్నా ఎక్కువ సార్లు విస్తరించవచ్చని ఆశ్చర్యం.
3. శోషరస వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో సమస్యలు. ఈ వ్యవస్థ యొక్క పని శోషరస కణుపులలో విష పదార్ధాలను సేకరిస్తుంది, అవి మూత్రపిండాలుకు రవాణా చేయబడతాయి మరియు తరువాత శరీరం నుంచి తొలగించబడతాయి. అనుసంధాన కణజాలం యొక్క సామర్థ్యత మరియు వశ్యత వ్యవస్థ ఎంత బాగా పనిచేస్తుందో ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది. వారు చాలా మృదువైన మరియు విషాలకి పారగమ్యంగా ఉంటే మరియు అదే సమయంలో శోషరస కణుపుల్లోకి ప్రవేశించలేకపోతే - అవి ఇతర కణజాలాలలోకి చొచ్చుకొని, కొవ్వు కణాలలో పోగుచేస్తాయి. కాబట్టి, శోషరస వ్యవస్థ యొక్క క్రియాత్మక చర్యలు కొవ్వు కణాల నుండి విషాల తొలగింపుకు దోహదం చేస్తాయి, తద్వారా పరోక్షంగా cellulite వ్యాప్తిని నిరోధిస్తుంది.
Cellulite వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయం హెర్బల్ పదార్థాలు
Cellulite వ్యతిరేకంగా పోరాటం సిద్ధం లక్ష్యంగా యాక్టివ్ మొక్క భాగాలు వారి సొంత పనులు కలిగి:
- రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం, వ్యర్ధాల తొలగింపును వేగవంతం చేయడానికి చర్మ కణాలలో సూక్ష్మ ప్రసరణను ఉత్తేజితం చేస్తాయి (చర్మం యొక్క మైక్రోబ్యాలన్స్ అని పిలువబడుతుంది)
- క్రొవ్వు కణాలు, ఉచిత కొవ్వు ఆమ్లాలు నుండి విడుదల ఫలితంగా లిపోసిసిస్ (కొవ్వు బర్నింగ్) ఉద్దీపన.
రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి చర్యలు సంబంధించి, రక్తనాళాలు గోడలు మరియు చర్మం నీటి నిరోధక నిలుపుదల బలోపేతం - తరచుగా ఈ సందర్భంలో ఉపయోగిస్తారు, క్రింది పదార్థాలు మరియు మొక్క పదార్దాలు:
- బ్లాక్బెర్రీ - intercellular ప్రదేశాల్లో అదనపు నీటిని తొలగిస్తుంది
- ఆకుపచ్చ మరియు గోధుమ ఆల్గే - ద్రవం స్తబ్దతకు ధ్వనిని తగ్గించడం, శోషరస ప్రసరణ మెరుగుపరచడం, ఆల్జినిక్ యాసిడ్ విషాన్ని బంధించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది
- ఔషధ మూలిక కమ్మరిన్ పెద్ద మొత్తంలో ఉంటుంది, ఇది శోషరస కేశనాళికల మీద బలపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది; ఇది రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు సిరలు శుభ్రపరుస్తుంది
- ఐవీ - రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది
- జపనీస్ జింగో బిలోబా - రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది
- హోలీ - రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది
- ఆర్నికా (రుటా సువాసన) - కాళ్ళపై విస్తరించిన కేశనాళికల సమస్యలతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు, ముఖ్యంగా రక్తనాళాల గోడలను బలపరుస్తుంది మరియు శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నారింజ పై తొక్క సమస్యలతో ఉన్న వ్యక్తులు కెఫీన్ మరియు జాంథైన్లను కలిగి ఉన్న తాపన సన్నాహాలను నివారించాలి, ఇవి రక్తం కేశనాళికల మీద పనిచేస్తాయి, దీని వలన వాటి గోడల నాశనం అవుతుంది.
Cellulite వ్యతిరేకంగా పోరాటం యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం కణజాలం లో కొవ్వు ఒక ఏకీకృత పంపిణీ ఉద్దీపన ఉంది. ఇటీవల, అనేక సౌందర్య సంస్థలు ఈ సమస్యను పరిశీలిస్తున్నాయి, ఇది పెద్ద సంఖ్యలో కొత్త ఔషధాల యొక్క ఆవిర్భావానికి దారితీస్తుంది. వారి చర్యలను అర్థం చేసుకోవడానికి, శరీరంలో కొవ్వుల జీవక్రియతో సంబంధం ఉన్న ప్రక్రియలకు మేము దగ్గరగా ఉండాలి.
కొవ్వు జీవక్రియ
మనిషికి, కొవ్వులు శక్తి యొక్క ప్రధాన దుకాణం. కొవ్వు జీవక్రియ దగ్గరగా గ్లైకోలైసిస్ ప్రక్రియ సంబంధించిన, గ్లూకోజ్ అధోకరణం మా శరీరం యొక్క ప్రతి కణంలో సంభవించే. ఇది మేము కార్బోహైడ్రేట్ల (గ్లూకోజ్) లో గొప్ప ఆహారాన్ని గమనించినప్పుడు మరియు కొవ్వులో తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, శరీర కొవ్వు ఆమ్ల సంశ్లేషణ పెరుగుతుంది. వీటిలో కొవ్వులు తర్వాత ఏర్పడతాయి, ఇవి తరువాత కొవ్వు కణాలలో శక్తిని నిల్వ చేస్తాయి. ఇది కొవ్వు ద్రవ్యరాశి పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. కార్బోహైడ్రేట్ల పెద్ద మొత్తంలో, శరీరం ప్రధానంగా శక్తి వనరుగా ఉపయోగిస్తుంది. అందువలన అతను "వర్షపు రోజు" కోసం ఒక శక్తి శక్తి ట్యాంక్ కొవ్వు నిల్వ అవసరం లేదు. ఇన్సులిన్, గ్లూకోగాన్ మరియు ఆడ్రినలిన్: శరీరంలోని కొవ్వు ఆమ్ల యొక్క సింథసిస్ మూడు హార్మోన్లు నియంత్రిస్తుంది. శక్తి యొక్క కొరత విషయంలో మరియు, గ్లూకోజ్, గ్లూకోగాన్ మరియు ఎపినఫ్రైన్ తక్కువ స్థాయిలో, కొవ్వు ఆమ్లాల సంయోజనంకు కారణమయ్యే ఎంజైమ్లు వాటి ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తాయి. ఇన్సులిన్లో అధిక స్థాయిలో గ్లూకోజ్ వద్ద, ఈ ఎంజైమ్ యొక్క పనితీరు ఉద్దీపనమవుతుంది, ఇది కొవ్వు ఆమ్ల తయారీలో పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది మరియు తద్వారా కొవ్వు కణాలలో కొవ్వుల చేరడం జరుగుతుంది. అదనపు కొవ్వును తొలగించడం కూడా కొవ్వు కణాలపై ఉన్న రెండు రకాలైన గ్రాహకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ ఆల్ఫా రిసెప్టర్ - ఇది ఇన్సులిన్ మిళితం మరియు కొవ్వు వృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది, అందువలన కొవ్వు కణాలు మరియు గ్రాహకాలు మరియు బీటా రిసెప్టర్ యొక్క వాల్యూమ్ పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది - ఇది గ్లూకోగాన్ మరియు ఆడ్రినలిన్లను బంధించి జీవక్రియ మరియు కొవ్వును ప్రేరేపిస్తుంది మరియు కొవ్వు కణాల పరిమాణం ప్రభావితం చేస్తుంది.
కొవ్వు బర్నింగ్ ఉద్దీపన ఆ మొక్క భాగాలు
ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, ప్రపంచంలోని ఔషధ సంస్థల లాబొరేటరీలలో అనేక అధ్యయనాల యొక్క ప్రధాన అంశంగా సమర్థవంతమైన కొవ్వు తొలగింపు సమస్య మారింది. ఈ అధ్యయనాలు రెండు దిశలలో నిర్వహించబడ్డాయి:
- మొదటి లక్ష్యం ఆల్ఫా రిసెప్టర్ను నిరోధించే పదార్ధాలను గుర్తించడం
- రెండవ లక్ష్యం, కణాలలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గించడానికి మార్గాలను గుర్తించడం - ఉదాహరణకు, ఇన్సులిన్, రక్తంలో గ్లూకోజ్ అధిక మొత్తంలో తగ్గిస్తుంది
ఆల్ఫా గ్రాహకాలను నిరోధించే సమ్మేళనాలు మొక్కల నుంచి పొందిన పదార్థాలు, వీటిలో:
- ఆకుపచ్చ కాఫీ
- rutin
- నల్ల టీ
- గుర్రపు చెస్ట్నట్
తరువాతి ముఖ్యంగా ఆల్ఫా రిసెప్టర్ యొక్క అధిక నిరోధక చర్య ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, కణజాలంలో అధిక కొవ్వును చేరడం నిరోధిస్తుంది. కెఫిన్ కూడా కొవ్వు వృద్ధి దోహదం చేసే ఎంజైమ్లు ఒకటి నిరోధించే సామర్ధ్యాన్ని కలిగి ఉంది. అయితే ఆల్-ఆల్సిప్ట్లను నిరోధించే సామర్ధ్యాన్ని కలిగి లే L- కార్నిటైన్ కూడా గుర్తించబడదు, అయితే ఈ ప్రక్రియల ప్రవాహాన్ని సులభతరం చేసే కొవ్వు కణాల కుళ్ళిన మరియు దహనం ప్రక్రియలో పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. అందువల్ల చాలా మంది సెల్యులైట్ వ్యతిరేక మందులలో ఇది తరచుగా కనిపిస్తుంది.
రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గించేందుకు పనిలో, ఆధునిక శాస్త్రం చాలా ముందుకు సాగింది. ఇది కొన్ని మొక్కలు నుండి పొందిన చురుకైన పదార్ధాలు అటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని తేలింది. ఈ మొక్కలు రెండు సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి. మొదటి బృందం ఇన్సులిన్ ను ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్యాంక్రియాస్ను ప్రోత్సహించే మొక్కల పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది రక్త గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. ఈ మొక్కలు మధుమేహం చికిత్సలో, ఉదాహరణకు, ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. శాస్త్రీయ ప్రయోగశాలల వలె కాకుండా, కాస్మెటిక్ కంపెనీలు ప్రధానంగా హార్మోన్ యొక్క మార్గంలో పూర్తిగా స్వతంత్రంగా కణాలలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గిస్తాయి. ఇటువంటి మొక్కలు ప్రత్యేకంగా ఉన్నాయి
- జిన్సెంగ్
- Momordica
- Yambol
ఈ మొక్కల నుంచి సేకరించే పదార్ధాలు సెల్యులైట్ వ్యతిరేక సన్నాహాల్లో ఉపయోగించబడతాయి. ఈ పదార్ధాల యొక్క ఖచ్చితమైన ప్రభావం మరియు కొవ్వు కణాలలో కొవ్వు పంపిణీని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో ఇంకా పూర్తిగా అర్థం కాలేదు. ఈ ప్రక్రియలో వారు ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తారని మాత్రమే తెలుస్తుంది.
యాంటీ-సెల్యులేట్ మందుల వాడకానికి నియమాలు
అటువంటి మందులను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, దయచేసి రోగి మరియు చాలా స్థిరంగా ఉండండి. రుద్దడం ప్రారంభించండి. శాస్త్రవేత్తలు బరువు నష్టం మరియు రుద్దడం మధ్య ఒక లింక్ను కనుగొన్నారు, ఇది ఎండోర్ఫిన్స్ యొక్క ఉత్పాదనను ఉత్సాహపరుస్తుంది, ఆనందంగా పిలువబడే హార్మోన్లు. వారు మెత్తగాపాడిన మరియు ఒక అనాల్జేసిక్ పనిచేయడానికి, కొవ్వు బర్నింగ్ వేగవంతం. మరియు, మీరు ఒక రుద్దడం నుండి మరింత ఆనందం - బరువు కోల్పోవడం మరింత ప్రభావం. శరీర కొన్ని ప్రాంతాల్లో క్రొవ్వు ఆమ్లాలు వ్యాప్తి మరియు కొవ్వు దుకాణాలు తొలగించడానికి సారాంశాలు. కాబట్టి సమస్య చర్మం ప్రశ్న - నారింజ పై తొక్క - ఒక కాలం పరిష్కరించవచ్చు. కొవ్వు ప్రసరణ వ్యవస్థలోకి ప్రవేశిస్తుంది, ఇక్కడ ఇది శక్తి యొక్క సులభంగా లభించే వనరుగా మారుతుంది. వ్యాయామం సమయంలో, కొవ్వు చాలా ఎర్రగా ఉంటుంది, తద్వారా శరీరాన్ని అది ఎప్పటికీ తొలగిస్తుంది. మీరు వ్యాయామంతో ఈ ఔషధాల వినియోగాన్ని మిళితం చేయకపోతే - మీరు సరైన ప్రభావాన్ని పొందలేరు. కొవ్వు త్వరగా తిరిగి మరియు మళ్లీ శరీరం యొక్క కణజాలం లో కూడబెట్టు ఉంటుంది.