సెల్యులాైట్ మరియు ఎలా పోరాడాలి?

Cellulite ప్రతిచోటా సంభవించే ఒక సమస్య. చాలా ఇటీవల, మా అమ్మమ్మ కూడా "నారింజ పై తొక్క" ఒక పోరాటం అని వాస్తవం గురించి ఆలోచించడం లేదు తప్పక. ఇప్పుడు దాని యజమానులు బీచ్ లో బట్టలు కు అసహనం, చిన్న వస్త్రాల్లో హద్దును విధించాడు, అసురక్షిత అనుభూతి.
ఇది ఏమిటి, చర్మానికి సంబంధించిన కణజాలం యొక్క మెటబోలిక్ భంగం నుండి పుట్టుకొచ్చే ఒక వ్యాధి సెలయులేట్. మరియు బలహీనమైన సెక్స్ ప్రతినిధి దాని రూపాన్ని నుండి రోగనిరోధక ఉంది. అంగీకారం, ఒక అందమైన, సన్నగా అమ్మాయి ఆమె పిరుదులపై, తొడలు మరియు కడుపు మీద cellulite గుర్తిస్తాడు ఉన్నప్పుడు అన్యాయం ఉంది. మరియు అది జరుగుతుంది, ఎక్కువగా మహిళల్లో, మరియు చాలా అరుదుగా పురుషులు, మరొక అన్యాయం.

చిన్న మోటార్ సూచించే, అక్రమ పోషణ, హార్మోన్ల వైఫల్యాలు వంటి అంశాలు, cellulite రూపాన్ని ప్రోత్సహించండి. అది వదిలించుకోవటం, మీరు సాహిత్య మరియు అలంకారిక అర్థంలో, చెమట కలిగి, cellulite వ్యతిరేకంగా పోరాటం చర్యలు పెద్ద క్లిష్టమైన కలిగి.

మొదటి మీరు ఒక వ్యక్తిగత ఆహారం రాయడానికి ఒక dietician డాక్టర్ సందర్శించండి అవసరం. ఎందుకు వ్యక్తిగత? ఎందుకంటే ప్రతి జీవి యొక్క లక్షణాలు ఏదైనా ఉత్పత్తి యొక్క తిరస్కరణకు భిన్నంగా ప్రతిస్పందించి, అందువల్ల విశ్వజనీనమైన ఆహారం లేదు. మరియు మీరు దానితో ప్రారంభం కావాలి. సో మీరు చర్మం లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి వంటి అదనపు అన్ని మార్కెట్ ఇప్పుడు, కానీ మీరు వాటిలో ఒకటి కొనుగోలు ముందు, మీరు, ఒక కాస్మోటాలజిస్ట్ ఒక సంప్రదింపులు అవసరం అన్ని వ్యతిరేక cellulite సారాంశాలు, అన్ని రకాల చాలా మంచి. ఈ సారాంశాలు తరచుగా ఉన్న సెల్యులైట్ను చికిత్స చేయవు, కానీ క్రొత్తగా కనిపించేటట్టు నిరోధించాయి, అయినప్పటికీ ఫలితం స్పష్టంగా ఉంది. మీరు బాహ్యచర్మం యొక్క చనిపోయిన కణాలను పెడతారు మరియు చర్మం "శ్వాసించు", తద్వారా రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, మీరు కూడా peelings మరియు స్క్రబ్స్ ఉపయోగించాలి.

కొన్ని రకాల మర్దన సరిగా ఉండకపోవచ్చని, ఉదాహరణకు, దువ్వెన, మూత్ర మార్గపు అంటురోగాలతో మహిళలకు సరిఅయినది కాదు, ఎందుకంటే, వాటిలో ఒకరికి వెళ్లేముందు, సెలూలిటి వ్యతిరేక మసాజ్లు, మూటగట్టిలు మొదలైన వాటిలో చాలా రకాలు ఉన్నాయి. మీ చర్మం యొక్క లక్షణాలు కింద, మరియు చికాకు ప్రారంభం అవుతుంది. జాగ్రత్తగా ఉండండి. కానీ, క్యాబిన్లో చేసిన విధానాలు, గొప్ప ప్రభావాన్ని ఇస్తాయి.

శారీరక లోడ్లు cellulite వ్యతిరేకంగా పోరాటం లో మార్చలేవు, వారు కూడా కండరములు పని దోహదం, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి, కణజాలం లో శోషరస మెరుగుపరచడానికి లేదు. చాలా ఉపయోగకరంగా వ్యాయామాలు, ముఖ్యంగా స్క్వాట్స్, బైక్ రైడ్స్, రన్నింగ్, మొదలైనవి బాగా, శారీరక వ్యాయామాలు మొత్తం శరీరానికి సాధారణంగా ఉపయోగకరంగా ఉండడం మర్చిపోవద్దు, కాబట్టి మీరు వాటిని కనీసం నాలుగు సార్లు నెలకు ఇవ్వాలి.

సెల్యులాైట్ మరియు దానితో ఎలా వ్యవహరించాలి అన్నది మీకు చెప్పాము. మీరు మా సలహాను అనుసరిస్తుందా లేదా కాకపోయినా, మీ ఇష్టం, ఒక సమగ్ర విధానం మాత్రమే మీరు దాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మరియు సుదీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న సున్నితమైన మరియు అందమైన చర్మాన్ని పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుందని గుర్తుంచుకోండి.

ప్రధాన విషయం ఫలితంగా పూర్తి విశ్వాసం కలిగి ఉంది, ఇవ్వాలని లేదు మరియు ఎప్పటికప్పుడు విధానాలు చేయకండి, మీకు కావలసినప్పుడు, మీరు ఖచ్చితంగా మీ అధ్యయనాలు మరియు విధానాలు ప్లాన్ మరియు వాటిని తప్పిపోవుటకు కాదు ప్రయత్నించండి ఉండాలి. మీరు చాలా అందంగా మరియు అందంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఫ్యాషన్ మరియు టెలివిజన్ ప్రకటనల యొక్క శాసనసభ్యుల నుండి వచ్చిన దాడులు కేవలం విస్మరించండి. మన కాలములో, సౌందర్య ప్రమాణాలు, వాటి రూపాలను సాధించడం చాలా కష్టం, మరియు వారి సొంత ఆరోగ్యాన్ని బలహీనపరుస్తుంది. అందువలన, ప్రధాన విషయం, గుర్తుంచుకోవాలి, మీరు నిర్ణయించుకుంటారు కాదు ప్రతిదీ - మంచి ఉండాలి, ఎందుకంటే కేవలం ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి, నిజంగా అందమైన!

టట్యానా మార్టినోవా , ప్రత్యేకంగా సైట్ కోసం