థైమ్ మరియు ఉల్లిపాయలు తో ఫిష్

మనం పొదలు మరియు మొప్పల నుండి చేపలను శుభ్రం చేస్తాము, మేము కొంచెం ప్రమాణాల నుండి కొంచెం పగులగొట్టాలి. ఇది కొన్ని కావలసినవి పడుతుంది :

• సిల్వర్ కార్ప్ - 1 ముక్క
• నిమ్మకాయ - 1 ముక్క
• పెద్ద బల్బ్ - 1 ముక్క
• థైమ్ - 50 గ్రాములు
• ఆలివ్ ఆయిల్ - 100 మిల్లిలైటర్స్
• ఉప్పు - 1 టీస్పూన్
• గ్రౌండ్ పెప్పర్ - 1/2 టీస్పూన్

సూచనలను

మనం పొదలు మరియు మొప్పల నుండి చేపలను శుభ్రం చేస్తాము, మేము కొంచెం ప్రమాణాల నుండి కొంచెం పగులగొట్టాలి. ఇది ఒక నిర్దిష్ట సమయం పడుతుంది, కానీ ఈ విధంగా మాత్రమే మీరు సరస్సు చేప అసహ్యకరమైన వాసన వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు. ఉల్లిపాయలు సగం వలయాలు కట్. బంగారు వరకు ఆలివ్ నూనెలో ఉల్లిపాయలను వేసి వేయించండి. థైమ్ యొక్క హాఫ్ ఆకులు ఉల్లిపాయలతో జతచేయబడతాయి, ఇంకొక 1 నిముషము వేయించాలి మరియు వేడి నుండి తీసివేయండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలతో సీజన్ మా చేప. థైమ్ తో వేయించిన ఉల్లిపాయలు అది స్టఫ్. హాఫ్ నిమ్మకాయ పెద్ద ముక్కలుగా కట్ చేసి, చేపలను చేర్చబడుతుంది. పై నుండి మేము thyme యొక్క కొమ్మల తో చేప అంచనా. నిమ్మ రసం యొక్క మిగిలిన సగం తో చేప చల్లుకోవటానికి, మరియు ఆలివ్ నూనె తో కొద్దిగా చల్లుకోవటానికి. 20 నిమిషాలు 190 డిగ్రీల ఓవెన్లో బేక్ చేయాలి. మేము జాగ్రత్తగా సిద్ధంగా ఉన్న చేపలను భాగాలుగా (అది వేరుగా పడతాయి - ఇది సరే, ఎముకలు విసిరేసి, నడుముని సేవిస్తూ, పట్టికలో పనిచేస్తాయి). ఆనందించండి!

సేవింగ్స్: 7-9