న్యూరోసెడిటివ్ మర్దన

ఆధునిక ప్రపంచంలో, మనము తరచుగా విభిన్నమైన ఒత్తిడిని అనుభవిస్తాము. ఇది ఇల్లు ఇబ్బందులు లేదా నిర్వహణతో విభేదాలు లేదా పొరుగువారితో కూడా ఒక వైరం అయినా - ఇది అన్నిటికి వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ నేపథ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. వాస్తవానికి, ఈ తరువాత మీరు వలేరియన్ మాత్రలు లేదా ఇతర ఉపశమనకారిని త్రాగవచ్చు, కానీ ఇది చాలా ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది నాడీసంబంధ రుద్దడం యొక్క ప్రక్రియను కలిగి ఉంటుంది.

న్యూరోసెడిటివ్ మర్దన

ఇది ఒక ప్రక్రియ, ఇది ఒత్తిడి చర్యలను, ఒత్తిడి, అలసటను ఎదుర్కొనేందుకు ఉపయోగిస్తారు. విలక్షణ లక్షణాలు ఏమిటంటే, ఉద్యమాలు మార్పులేని మరియు సిన్క్రోనస్గా ఉండటం, మరియు అదే పథం వెంట పాస్. అంతేకాకుండా, బలహీనమైన మరియు వాయు కదలికలను ఉపయోగించుకోండి, తల్లి తాకిడికి అనుసంధానాన్ని సృష్టించడం మరియు ఒత్తిడితో కూడిన శరీరాన్ని గరిష్టంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం. దీనికి ధన్యవాదాలు, మెదడు యొక్క అర్థగోళాలు సమకాలీకరించబడతాయి మరియు వ్యక్తి యొక్క శారీరక మరియు భావోద్వేగ అనుభూతుల మధ్య ఒక సామరస్యాన్ని సృష్టించబడుతుంది.

సాంకేతికత ప్రత్యేకంగా రూపకల్పన మరియు భావోద్వేగ మరియు మానసిక రుగ్మతలు మరియు దాని పరిణామాలు తో పోరాడుతున్న వ్యక్తులు వారికి, ఉదాసీనత, క్రానిక్ ఫెటీగ్, నిరాశ మరియు ఇతర వ్యాధులు. ప్రధాన దర్శకత్వ చర్య నాడీ వ్యవస్థలో ఉంది, ఇది మెదడు యొక్క రెండు అర్ధగోళాల యొక్క కార్యాచరణ సమకాలీకరణకు కారణమవుతుంది, హృదయ స్పందన, శ్వాసక్రియ, కండరాల టోన్ వంటి ముఖ్యమైన పనితీరులపై సానుకూల ప్రభావం, అంతేకాకుండా, అది స్పందిస్తూ మెదడు కేంద్రాలను ఉత్తేజితం చేస్తుంది ఆనందం యొక్క అని పిలవబడే హార్మోన్ల అభివృద్ధికి - ఎండోర్ఫిన్లు, దీనివల్ల వ్యతిరేక ఒత్తిడి చర్యను కలిగి ఉంటాయి. ఫలితంగా, శరీరం ఒత్తిడికి మరింత నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది, మరియు దాని అనుకూల సామర్ధ్యాలు పెరుగుతాయి.

ఈ పద్ధతి తలనొప్పి, బలహీనమైన శక్తి మరియు అటువంటి వ్యాధుల చికిత్స కోసం ఒక అద్భుతమైన సహాయకుడు అని చెప్పడం సురక్షితం:

• గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్
• హైపర్టెన్షన్
• ఆంజినా పెక్టోరిస్
• మధుమేహం

సంగ్రహించడం, మీరు నరాలసంబంధ రుద్దడం యొక్క సమావేశాలకు హాజరు కావడం అనేది మీరు లోతైన శాంతి స్థితిని సాధించడంలో సహాయపడుతుంది, మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి యొక్క పరిణామాలను తొలగించి, మీరు శరీరానికి మరియు భావాలకు మధ్య సమగ్రతను అనుభవిస్తారు.

నాడీ ముఖం మసాజ్. వీడియో

మీరు బహుశా ముఖ రుద్దడం అనుకరిస్తూ ముడుతలను వదిలించుకోవటానికి విన్నారా? కండరాల సడలింపులో గరిష్ట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మర్దన తరువాత, ట్రైనింగ్ మరియు బిగుతు యొక్క భావన భావించబడుతుంది ఎందుకంటే ఈ నిజానికి, కేసు. SPA- విధానాల్లో ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే దీనికి కృతజ్ఞతలు, సౌందర్య ఉత్పత్తుల యొక్క భాగాలు బాగా గ్రహించబడ్డాయి.

నేను "స్పెయిన్" అని పిలవబడే నాడీసంబంధమైన రుద్దడం మరొక రకమైన గురించి చెప్పాలనుకుంటున్నాను. ఈ రుద్దడం యొక్క టెక్నిక్ మృదు మరియు కాంతి. నొప్పి సిండ్రోమ్, కండరాల సంకోచం మరియు నౌకల స్లాజ్ యొక్క ఆమోదయోగ్యంకాని సంఘటనలు ఉన్నాయి. వ్యవధి 60 నిమిషాలు మరియు ఈ సమయంలో పునరావృతం కాదు. మసాజ్ ధ్యానం రూపంలో జరుగుతుంది, సంచలనాలను చాలా శ్రావ్యంగా, అలాగే మాస్టర్ యొక్క సరైన కదలికలు.

పైన చెప్పినది, ఒత్తిడి, నిరాశ మరియు ఇతర మానసిక రుగ్మతలకు ఎక్కువగా అవకాశం ఉన్న వ్యక్తుల కోసం ఈ రకమైన రుద్దడం సిఫారసు చేయాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. నిద్ర రుగ్మతలు, గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ వ్యాధులు, కడుపు పూతల, చర్మ వ్యాధులు, ఆంజినా పెక్టోరిస్ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం ఒక నిపుణుడు సందర్శించడానికి ఇది నిరుపయోగం కాదు. మరియు మేము గుర్తుంచుకోవడం, ప్రక్రియ సమయంలో, ఎండార్ఫిన్లు ఉత్పత్తి, ఇది మినహాయింపు లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి న్యూరోమస్కులర్ మర్దన సిఫార్సు అని అర్థం!