పురుషులు మరియు మహిళలకు చమురు మర్దన ఉపయోగం

మీరు కష్టపడి పనిచేసిన వారం తర్వాత శరీర ప్రయోజనంతో విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకుంటే, చమురు మసాజ్ కంటే మెరుగైనది ఏదీ లేదు. సుగంధ పదార్థాలు మరియు నూనెల ఆహ్లాదకరమైన వాసన, వెనుక, చేతులు మరియు పాదాల లేత కదలిక - అలాంటి ఆనందం నుండి నిరాకరించడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే మా పూర్వీకులు కూడా మానవ శరీరంలో చేతులు మాయా ప్రభావాలు గమనించారు.

చమురు మసాజ్ అంటే ఏమిటి?

తైల మర్దన అనేది చాలా విస్తృత భావన. వివిధ రకాలు ఉన్నాయి: ఓరియంటల్, ఆయుర్వేదిక్, థాయ్, టిబెటన్. అత్యంత ప్రసిద్ధ ఆయుర్వేదం యొక్క భారత సాంకేతికత, ఇది 5000 కన్నా ఎక్కువ సంవత్సరాల క్రితం పురాతనమైనదిగా ఉపయోగించబడింది మరియు దీని సాంకేతిక పరిజ్ఞానం మామూలుగా మారలేదు. కాంతి, ధన్యవాదాలు లోతైన తో, చేతులు, అడుగుల మరియు తిరిగి చర్మం రుద్దడం, సహజ నూనెలు క్రియాశీల ఉపయోగం మరియు మాస్టర్ యొక్క నైపుణ్యానికి మీరు అనేక అనారోగ్యం వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు, శరీరం యొక్క టోన్ మెరుగుపరచడానికి, రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం మరియు, కోర్సు యొక్క, విశ్రాంతి.

చమురు మసాజ్ యొక్క సాంకేతికత ఏమిటి?

చమురు మసాజ్ టెక్నిక్ యొక్క అసమాన్యత శరీరం మొత్తం ఉపరితలం, తల నుండి బొటనవేలు వరకు, అలాగే నొప్పి లేకుండా మరియు ఆహ్లాదకరమైన సడలింపు ఉద్యమాలు, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడం మరియు నిద్ర రుగ్మతలు రోగిని ఉపశమనం, తలనొప్పి ఉపశమనం, శరీరం యొక్క మొత్తం ఉపరితలం కోసం వర్తించే సహజ, చర్మం అనుకూలమైన నూనెలు పెద్ద సంఖ్యలో ఉపయోగం నొప్పి, నిరాశ.

సెషన్లో ఇది మీతో తువ్వాళ్లను తీసుకెళ్లడానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది, ఎందుకంటే ఒకటి సరిపోదు. చమురు మసాజ్ పద్ధతిని బట్టి, నూనెలతో తలపై రుద్దడం జరుగుతుంది.

మహిళలకు చమురు మర్దన ఉపయోగం

బ్యూటీ అండ్ రిలాక్సేషన్ అనేవి అమ్మాయిలు తమకు తామే శ్రద్ధ వహించడానికి నిర్ణయించుకునే రెండు కారణాలు. అలాంటి సెలవుదినం కేవలం అందం ఇవ్వకపోయినా, లాభాలను గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు - రెండుసార్లు ఆహ్లాదకరమైనది. చమురు మర్దనకు ధన్యవాదాలు, మహిళ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, శైలీకృత ఉపరితలం కణాలను తొలగిస్తుంది, మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది. ముఖ్యమైన నూనెల వాడకం చర్మానికి తేమ మరియు చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నిరోధిస్తుంది, లవణాలు, అదనపు ద్రవం మరియు కొవ్వు నిల్వలను తగ్గించడం. ఉదరం యొక్క మసాజ్ తో, అదనంగా, మీరు గుర్తించదగ్గ ఫలితం సాధించవచ్చు.

పురుషులకు చమురు మసాజ్ ఉపయోగం

ఒక నియమంగా, పురుషులకు చమురు మర్దన అనేది చికిత్సా నూనెల సహాయంతో నిర్వహిస్తారు మరియు మొత్తం శరీరాన్ని విశ్రాంతినిస్తుంది. కావాలనుకుంటే, ఈ ప్రక్రియ తలపై రుద్దడంతో మొదలవుతుంది, తరువాత తిరిగి, ఉదరం, అవయవాలు మరియు ఛాతీకి తరలించవచ్చు. సెషన్ సాధారణంగా 30 నుండి 90 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది. మసాజ్ చర్మంపై ఒక అద్భుతమైన సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది, నత్రజనిస్తుంది, హృదయనాళ వ్యవస్థ బలపడుతూ, తలనొప్పి, ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం, శారీరక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, 10-12 సెషన్ల పూర్తి కోర్సుతో, శక్తి గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది. ఈ ప్రభావం రక్తం యొక్క మెరుగైన సర్క్యులేషన్ వల్ల వస్తుంది, ఇది పురుషుల జననాంగాలకు వస్తుంది.

నూనె మసాజ్: వీడియో

మీ ఆనందాన్ని తిరస్కరించవద్దు. ఈ రోజువారీ బిజీగా బాధలనుండి బయటపడటం, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం, క్రమంలో మీ నరములు ఉంచడం సహాయం చేసే ఒక ఆదర్శ సడలింపు సాధనం. ఇప్పటికీ సందేహం, మీరు అవసరం? ఈ వీడియోలో పురుషులు లేదా స్త్రీలకు ఎలా చమురు మసాజ్ చేయబడిందో చూడండి మరియు మీ అన్ని సందేహాలను అభివృద్ధి చేయండి.