కోర్సు యొక్క, మూలికలు, సిట్రస్, పైన్ సూదులు తో రుచి ఒక స్నాన లో పడి, మీరు చెప్పనలివి ఆనందం పొందండి. మరియు, ఉప్పుతో స్నానం చేయడం, వారి వైద్యం లక్షణాలను ఇచ్చినట్లయితే, మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం, మీ శక్తిని మెరుగుపరచడం మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం.
ఔషధ మూలికలు మరియు మైక్రోలెటమెంట్స్ యొక్క సంగ్రహాలను, వాటి కూర్పులో చేర్చబడ్డాయి, చికిత్సా లవణాలు ఆధారంగా ఉపయోగించబడతాయి. ఉప్పు ఖనిజాలతో సంకర్షణ చేసినప్పుడు, ఈ అంశాలు ప్రతి ఇతర ప్రభావాన్ని మరియు వైద్యం లక్షణాలను పెంచుతాయి.
శరీరం మీద నయం ప్రభావం చాలా వైపులా వస్తుంది:
- తైలమర్ధనం యొక్క ఒక సమావేశం జరుగుతుంది. వ్యక్తి ఆహ్లాదకరమైన సుగంధాలను పీల్చేస్తాడు మరియు సడలించాడు.
- శోషణ యొక్క విస్తారమైన ప్రాంతం కారణంగా, ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు సులభంగా శరీరంలో చర్మానికి వ్యాప్తి చెందుతాయి.
- సముద్రపు లవణాల వాడకంతో బాత్ శరీరం యొక్క మొత్తం వార్మింగ్కు దోహదం చేస్తుంది.
- స్నానం కోసం ఉప్పు అద్భుతమైన సౌందర్య లక్షణాలు మరియు టోన్ చర్మం సామర్థ్యం కలిగి ఉంది.
ఖనిజ లవణాలు ఆర్త్రోసిస్, ఓస్టికోండోండోసిస్ తో పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి స్నానపు సహాయానికి జోడించబడ్డాయి. వారు జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల మరియు మూత్ర నాళాల యొక్క ఉల్లంఘనలను తొలగిస్తారు. మరియు ఈ మాత్రమే లవణాలు వైద్యం అవకాశాల కొన్ని ఉంది.
ఖనిజ లవణాలు తో స్నానాలు ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంది, మీరు సరిగ్గా ఒక స్నాన తీసుకోవాలని ఎలా చిన్న ట్రిక్స్ తెలుసుకోవాలి.
స్నానంలో ఉన్న నీటి ఉష్ణోగ్రత కనీసం 37 డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉండాలి. కానీ చాలా హాట్ అది ఉండకూడదు, లేకపోతే మొత్తం నివారణ ప్రభావం శరీరం యొక్క అధిక వేడిని ద్వారా తగ్గించవచ్చు ఉంటుంది. ఒక స్నాన తీసుకొని, మనం సమయం గురించి మర్చిపోకూడదు. మొదట ఈ విధానం ఐదు నిమిషాలు మించకూడదు, ఆపై సమయం అరగంటకు పెంచవచ్చు. స్నానం కోసం వాసన మీకు బాగుండేదాన్ని ఎంచుకోవలసి ఉంటుంది, లేకపోతే స్నానం మరియు తైలమర్ధనం యొక్క ప్రభావం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు అసహ్యమైన వాసన కారణంగా మీరు అసహ్యించుకోబడతారు. మీరు ఒత్తిడిని చల్లార్చాలనుకుంటే, పుదీనా వాసన మరియు సిట్రస్ రుచులు మీకు అవసరమైనవి. మీరు కీళ్ళు మరియు ఎముకలతో సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, స్నానపు పూతలను మరియు సముద్రపు లవణాలు యొక్క రుచులతో స్నానం చేయండి.
ఖనిజ లవణాల ఏకాగ్రత స్థాయికి శ్రద్ద అవసరం. ఒక స్నాన తీసుకోవడంతో, 250 గ్రాముల ఉప్పు మొత్తం ఉండాలి. స్నానానికి 300 గ్రాముల డబ్బు మొత్తాన్ని మించకూడదు. స్నానం చేసిన తరువాత చర్మంపై మిగిలిన లవణాల యొక్క హానికరమైన ప్రభావాన్ని నివారించడానికి మీరు షవర్ కింద శుభ్రం చేయాలి. స్నానం చేసి స్నానంలో స్నానం చేసిన తరువాత, మీరు 30 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.
ప్రయోగం, వివిధ సమయం మరియు వివిధ ఇష్టమైన aromas తో ఖనిజ లవణాలు సరిగ్గా ఒక స్నానం తీసుకొని, మీ శరీరం దయచేసి. మరియు మీరు కోసం బహుమతి గొప్ప మూడ్ మరియు పరిపూర్ణ శ్రేయస్సు ఉంటుంది.