పదం స్పా ఎక్కడ నుండి వచ్చింది?

మీరు తీవ్రంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండాలని నిర్ణయించుకుంటే, SPA- విధానాల కంటే మీరు మంచి మార్గం కనుగొనలేరు. మీరు ఇప్పటికీ ఏమి తెలియదు? బాగా, మీరు చాలా కోల్పోతారు! స్పా నుండి వచ్చిన పదం గురించి, దీనిలో ఏవైనా విధానాలు ఉన్నాయి, ఏది ప్రసిద్ధమైనది మరియు ఉపయోగకరమైనది - క్రింద చదవండి.

ఆనందం యొక్క వాతావరణంలో

మ్యూజియం, సుగంధ సుగంధాలు, పువ్వులు, సముద్రాలు, బబ్లింగ్ జలాలు. మీరు గరిష్ట ఆనందం పొందుతారు మరియు సమస్యలు మరియు సమస్యల గురించి మర్చిపోకుండా, విసుగు చెంది ఉంటాడు ప్రేమ, సున్నితత్వం మరియు ఆరాధన ప్రపంచంలో మిమ్మల్ని మీరు ముంచుతాం, విశ్రాంతి చేయగలరు. అన్ని SPA- విధానాలు లోతైన సడలింపు మాత్రమే కాకుండా శరీరంలో జీవక్రియా ప్రక్రియలపై లాభదాయక ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి, విషాల తొలగింపుకు దోహదం చేస్తాయి మరియు ఉపయోగకరమైన పదార్థాలతో చర్మ కణాలను సుసంపన్నం చేస్తాయి.

మా దేశంలో SPA యొక్క చారిత్రక అనలాగ్ స్నానం మరియు విరుద్ధమైన చల్లని నీరు లేదా మంచు కలయిక. ఒక రష్యన్ చీపురు తైలమర్ధనం మరియు రుద్దడం రెండింటినీ సూచిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈరోజు సెలూన్లలో ఎక్కువ భాగం మాత్రమే ఆవిరిని సన్నారాను సిద్ధం చేస్తాయి, మినహాయింపు అనేది పర్యావరణ సంబంధిత పరిశుద్ధ పర్యావరణ-ఫైటోసూనా "సీడర్ బారెల్" వివిధ జీవాణుపరీక్షలు మరియు మూలికా సేకరణల ఉపయోగం.

అంతా మీ కోసం మాత్రమే

SPA- సేవల నిపుణులకు అన్ని నీటి విధానాలను సూచిస్తాయి. పదం స్పా ప్రారంభం ఎక్కడ నుండి వచ్చింది? ఇది ఒక రహస్య కాదు. ఈ సంక్షిప్తీకరణను "నీటి ద్వారా చికిత్స" గా నిర్వచించవచ్చు.

వర్గం SPA అన్ని మాన్యువల్ పద్ధతులు, అలాగే ఏ ముసుగులు లేదా మూటగట్టి, ప్రధాన విషయం వారి భాగాలు అనూహ్యంగా సహజ అని ఉంది.

నేడు అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన రాయి చికిత్స, వివిధ చర్యల యొక్క సుగంధ నూనెలు (యాంటీ-ఒత్తిడి, ఫిగర్ దిద్దుబాటు, చర్మం టోన్ మొదలైనవి), సహజ పదార్ధాలతో శరీర ఆర్ద్రీకరణ, అన్ని రకాల పొరలు, ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు వివిధ జీవాణుపరీక్షలతో మూటగట్టి, మరియు రుద్దడం. స్నాన మరియు మూలికలు మరియు పూల రేకులు లేదా పాలుతో ఒక చల్లని స్నానంతో ఎంపికలు ఉన్నాయి.

ఏ SPA విధానం శరీరంలో తీవ్రమైన ప్రభావం, కాబట్టి మీరు ముందుగానే డాక్టర్ సంప్రదించండి అవసరం. సంక్లిష్టత మీరు పరిష్కరించాలనుకునే సమస్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

రోజంతా

అనేక కేంద్రాల్లో రోజు-రోజుకు SPA కార్యక్రమాలు ఉంటాయి. ఇందులో ప్రత్యేకంగా నగరంలోనే ఉన్న చిన్న SPA- లు ఉన్నాయి. మీరు స్వేచ్ఛా రోజులో లేదా సాయంత్రం 3 నుంచి 4 గంటలకు పనిచేయటానికి అటువంటి సలోన్కు రావచ్చు.

అప్పుడు మెను SPA- వంటకాలు వంటకాలు నుండి భోజనం లేదా విందు, సులభంగా విటమిన్లు లో సమ్మేళనం మరియు గొప్ప కలిగి. మూడు-నాలుగు-రోజుల కార్యక్రమాలతో కేంద్రాలు ఉన్నాయి, దాని తర్వాత మీరు "నవజాత శిశువు" యొక్క పూర్తి భావంతో మీరు అనుభూతి చెందుతారు, అతను అలసటతో, అలసిపోయిన శరీరాన్ని యువ మరియు ఆరోగ్యకరమైనదిగా మార్చాడు.

SPA- విధానాలు నుండి పూర్తి, లోతైన సడలింపు ప్రారంభమవుతుంది. అందువల్ల, రోజువారీ వ్యాపారానికి సెషన్ తర్వాత వెంటనే కొనసాగడానికి ఇది సరికాదు. ఈ సడలింపు వాతావరణం నుండి గరిష్ట మృదువైన నిష్క్రమణ కోసం సెలూన్లో కొంత సమయం గడుపుతారు. ప్రత్యేకమైన దీర్ఘకాల ప్రక్రియల నేపథ్యంలో, సుడిగుండం స్నానాలు, వ్యక్తిగత మండలాలకు సాపేక్షంగా తక్కువ SPA చికిత్సలు కూడా చాలా ప్రజాదరణ పొందాయి - ముఖ, జుట్టు మరియు SPA చికిత్సలు - పాదాలకు చేసే చికిత్స మరియు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి.

SPA- విధానాలు చిన్నవిగా ఉండవు. SPA అనేది కాస్మెటిక్ పద్ధతిలో మాత్రమే ఉండటం వల్ల ఇది వాతావరణంలోకి ప్రవేశించడానికి సమయం పడుతుంది. ప్రశాంతంగా, సడలించడం సంగీతం, ఆహ్లాదకరమైన లోపలి, తైలమర్ధనం - ప్రతిదీ క్లిష్టమైన పని.

ఇంట్లో SPA

ఉద్రిక్తత తొలగించు మరియు త్వరగా మీరు మరియు ఇంట్లో మీరే ఉంచండి. ఆకులు, సముద్రపు శబ్దం, పక్షుల రసం - మొదలవ్వడానికి, మీరు అన్ని గృహాలను, ఫోన్లను ఆపివేయండి, కర్టన్లు, కాంతి కొవ్వొత్తులను లాగడం, ఆహ్లాదకరమైన సంగీతం లేదా రికార్డు ప్రకృతి ధ్వనులతో ఒక అభిమాన డిస్క్ వేయాలి. ఇది సిట్రస్ లేదా వనిల్లా నూనె యొక్క వాసనతో అనుకూల వాతావరణాన్ని పూర్తి చేయడానికి మరియు చేతులకుర్చీలో సౌకర్యవంతంగా కూర్చుని ఉంటుంది. మీరు విశ్రాంతి కోసం ట్యూన్ చేసినప్పుడు, బాత్రూంలోకి వెళ్ళవచ్చు. అప్పుడు అది పొట్టు కోసం సమయం. చర్మం, పరిశుద్ధుడైన, పాలిష్ మరియు మళ్లీ మృదువైన, మృదువైన మరియు సిల్కీ అవుతుంది. అప్పుడు హైడ్రో థెరపీ వెళ్ళండి - ఒక సువాసన స్నానం. రోజ్ ఆయిల్ చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకత మరియు స్థితిస్థాపకత పెరుగుతుంది, నారింజ cellulite భరించవలసి మంచి మూడ్, నిమ్మ మరియు ద్రాక్షపండు సహాయం తిరిగి కనిపిస్తుంది. నీటి పద్దతుల తరువాత, శరీరం మరియు విశ్రాంతికి మాయిశ్చరైజర్ను వర్తిస్తాయి. ఏ సందర్భంలో ఇంట్లో వెంటనే ప్రారంభం కాదు. మరియు సాధారణంగా ఈ రోజు వాటిని గురించి మర్చిపోతే. ఇది మీదే మాత్రమే.

ప్రేమికులకు చిట్కాలు

1. మీరు SPA లో రోజు మొత్తం గడిపినట్లయితే, తక్షణమే సమితి విధానాలు. కనుక ఇది మరింత అనుకూలమైనది మరియు ఫలితం మంచిది.

2. ఖరీదైన SPA లో మీరు ఇంటిలో ఉపయోగించే నూనెలు, క్రీమ్లు, ఎస్సెన్స్లు మరియు ఉపకరణాలను ఐచ్ఛికంగా కొనగలిగే దుకాణం సాధారణంగా ఉంటుంది.

3. SPA సందర్శించడం కోసం ప్రత్యేక బట్టలు అవసరం లేదు, మీరు అక్కడ ఇవ్వబడుతుంది.

4. చమురుతో రుద్దడం తరువాత వెంటనే షవర్ తీసుకోరు. మీ చర్మం పోషించడానికి ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను ఇవ్వండి.

5. SPA సందర్శన సందర్భంగా మద్యం సేవించడం లేదా మద్యం చేయకండి.