పెరుగుతో స్ట్రాబెర్రీ స్మూతీ

అనేక ముక్కలుగా ప్రతి బెర్రీ కట్. స్ట్రాబెర్రీలను కలపండి పైనాపిల్ రసం కలపండి, కావలసినవి కలపడం :

• పైనాపిల్ రసం - 500 మిల్లీలీటర్లు
• స్ట్రాబెర్రీలు - 300 గ్రాములు
• తేనె - 5 టీస్పూన్లు
• పెరుగు - 500 గ్రాములు

సూచనలను

అనేక ముక్కలుగా ప్రతి బెర్రీ కట్. స్ట్రాబెర్రీలతో పైనాపిల్ రసం కలపండి, తేనె స్పూన్స్ యొక్క 5 భాగాలు మరియు పెరుగు 500 గ్రాములు జోడించండి. బ్లెండర్తో ప్రతిదీ కలపండి. అద్దాలు లో ఫలిత కాక్టైల్ విస్తరించండి. కాక్టెయిల్ చాక్లెట్ చిప్స్తో అలంకరించవచ్చు.

సేవింగ్స్: 5