1. పని వద్ద ప్రతిదీ మార్చబడింది, ఏమి?
ప్రసూతి సెలవు నుండి బయటికి వచ్చిన ఒక మహిళకు ప్రధాన ఇబ్బందులు ఎదురు చూస్తున్నాయి, ఎందుకంటే ఆమె ఒకసారి విడిచిపెట్టిన ప్రదేశానికి తిరిగి వెళుతుంది. మరియు ఆమె తిరిగి వచ్చినప్పుడు, ఇంతకు మునుపు అంత మంచిది కాకపోయినా, ముందుగానే ఉంటుంది అని స్త్రీ ఆశిస్తుంది.
డిక్రీలో ఉంచిన మహిళ, ఫంక్షనల్ విధులు, పని పరిస్థితులు నవీకరణ, జట్టు అప్డేట్ చేయగలదు, మరియు జట్టులో వాతావరణం. ఆపై ఒక మహిళ ఒక ఆశ్చర్యాన్ని ఎదుర్కోగలదు, ఇది ఆమెను సంతులనం నుండి తట్టుకోగలదు.
మీరు ప్రసూతి సెలవును విడిచిపెట్టడానికి ముందుగానే, మీరు ఏమి చేయగలరో తెలుసుకోవడానికి, మీ లేమికి మార్చిన దాన్ని చూడండి, మీరు ఎక్కడికి వెళుతున్నారో చూడండి. సైనిక వ్యూహాలలో, అక్కడి ప్రదేశానికి పర్యవేక్షణ అని పిలుస్తారు, ఇది భూభాగాన్ని విశ్లేషించడానికి, ఒక లక్షణాన్ని తయారు చేయడానికి అవసరమైనప్పుడు. మరియు ఈ సందర్భంలో అది అన్ని 100% సమర్థించబడింది.
మీ సహోద్యోగులతో మాట్లాడండి, పనిలో మీ పని ఎలా పని చేస్తుందో తెలుసుకోండి, పనిలో ఎంతమంది కొత్త వ్యక్తులు కనిపించారో, ఏ పని పరిస్థితులు, మీ లేనప్పుడు ఏ సంఘటనలు జరిగాయి. మీకు సహకరించగల సహోద్యోగులను కనుగొనండి. కోర్సును మీకు పరిచయం చేయనివ్వండి, మీకు సహాయపడండి మరియు మీరు ఇంకా తెలియని కొత్త ఉద్యోగులకు మిమ్మల్ని పరిచయం చేయనివ్వండి.
2. మీరు సమస్యలను ఎలా సిద్ధం చేయాలి?
మీరు పని వద్ద ఏమి జరుపుతున్నారో తెలుసుకోవడం, మీరు ఎదుర్కొనే సమస్యల కోసం సిద్ధం చేయాలి. షీట్లో, మీ పనిలో ఉత్పన్నమయ్యే ఇబ్బందులు, ఉదాహరణకు:
- మీరు పని కోసం అవసరమైన నైపుణ్యాలు లేకపోవడం,
- కొత్త సహచరుల అజ్ఞానం మరియు అందువలన న.
ప్రతి అంశానికి వ్యతిరేకం, మీరు అలాంటి ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడేలా ఆ ఎంపికలను రాయండి లేదా ఎవరైనా మీకు సహాయం చేయవచ్చు. సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించాలో మరియు ముందస్తుగా జాగ్రత్త తీసుకోవడంపై ఒక ప్రణాళికను ప్లాన్ చేయండి. సామాజిక-మానసిక శిక్షణ మీ స్వయం-గౌరవం లేదా రిఫ్రెషర్ కోర్సులను పెంచుతుంది, ఇది మీ నైపుణ్యాలను రిఫ్రెష్ చేస్తుంది మరియు తదుపరి పనిలో సహాయం చేస్తుంది.
మీకు తెలిసిన ప్రతిదీ గుర్తుంచుకో
మీరు తెలిసిన మరియు తెలిసిన అన్ని యొక్క పునర్విమర్శగా, నిర్వహించండి. కాగితపు షీట్ తీసుకోండి, మీరు ఒక ప్రొఫెషనల్ మరియు ఇతర పని ప్రదేశాల్లో ఎలా చేయాలో మీకు నచ్చిన అంశాలపై వ్రాస్తారు. ప్రత్యేకంగా, మీ బలాలు మరియు అన్ని బలాలు వ్రాయండి.
ఈ వ్యాయామం చేద్దాం
స్థలంలో, ప్రస్తుత, ప్రస్తుత పరిస్థితిని మీరు డిక్రీ పని చేస్తున్నప్పుడు నిష్క్రమించే స్థలాన్ని కనుగొంటారు. మేము ఈ స్థలాన్ని కొన్ని వస్తువు ద్వారా సూచించాము. అతని నుండి కొంత దూరం, వెనుక, మరొక వస్తువు ఉంచండి, ఇది గత 3 సంవత్సరాలు, లేదా మీరు 3 సంవత్సరాల క్రితం ప్రసూతి సెలవు వెళ్ళినప్పుడు సూచిస్తుంది.
ముందుగా 4 సంవత్సరాలలో మీ భవిష్యత్ను మరియు మీలో మీరు ప్రస్తావించే మరొక స్థలాన్ని మేము ఉంచబోతున్నాము, ఈ స్థలం కూడా కొన్ని వస్తువుచే సూచించబడుతుంది.
గతం యొక్క ప్రదేశంలో పెరుగుదలను మరియు మీరు నిపుణుడిగా ఎలా ఉన్నారో, మీ వృత్తిపరమైన స్థానాల్లో మీరే ఎలా భావించారు, మీరు ఏ సమయంలో ఉన్న నైపుణ్యాలు, ఆ సమయంలో మీరు ఎలా భావించారో గుర్తుంచుకోండి.
గతం నుండి గతంలో మీ స్వంత సందేహాలు, ఆత్రుత, ఆత్రుతకు చూడు. మీరు మీ పాత నైపుణ్యాలను ఎలా పునరుద్ధరించవచ్చు మరియు పనిలో వేగంగా ఎలా స్వీకరించగలరో నేటికీ మీకు సలహా ఇవ్వండి. పనిలో మీకు ఏది సహాయపడిందో మాకు తెలియజేయండి.
ఇప్పుడు మీ కోసం ఉన్న స్థలానికి తిరిగి వెళ్ళు. మీరు ఇప్పుడు ఎలా భావిస్తున్నారు? గతంలో తిరిగి చూడు, మరియు మీరు మార్చినట్లు తెలుసుకుంటారు, అనేక సంవత్సరాలు గడిచిపోయాయి మరియు మీరు కొత్త అనుభవాన్ని పొందారు. మీ అనుభవమేమిటి, మీరు ఈ సమయంలో ఏమి పొందగలిగారు, మరియు డిక్రీ సమయంలో ఏమి మార్చబడింది?
ఇప్పుడు భవిష్యత్ స్థానంలో నిలబడి సంచలనాలను తనిఖీ చేయండి. నీవు ఎవరు? మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది? మీరు సంవత్సరాలలో ఏమి సాధించారు? మీరు మీరే వాస్తవంగా చూడాలి మరియు ఇప్పుడు మీరు ఎక్కడ ఉన్నా మరియు కార్యాలయంలో అనుగుణంగా సహాయపడటానికి మీకు ఏది సహాయపడిందో చూడండి. మాకు చెప్పండి.
3. మద్దతు కోసం వెతుకుతున్నారా
పని చేయబోతున్నప్పటి నుండి ఒక ఒత్తిడితో కూడిన సంఘటన, ఈ కాలంలో మహిళలకు మద్దతు ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. ఇది వారి సొంత సమస్యలతో పంచుకోవడం, కుటుంబంలో పొందాలి. మీకు ఇప్పుడు ఏమి మద్దతు అవసరమో అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. బంధువులు తన ప్రియమైనవారితో తన భావాలను పంచుకోవడానికి, బంధువులు బోధించకూడదు, ఎలా ప్రవర్తించాలో, తప్పులు ఎత్తి చూపరాదు, కానీ వారు చెప్తారు అని ప్రతిదీ చెప్తున్నాయని మరియు ఆమె బలంగా ఉందని చెప్పే అవకాశాన్ని కలిగి ఉండటానికి ఒక స్త్రీకి అవకాశం ఉంది. మీ భర్తని అతని నుండి వినడానికి, లేదా మసాజ్ చేయడానికి మీ భర్తని అడగండి, మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి, లేదా మీరు చెప్పేది వినండి, మీరు చెప్పేది వినండి.
4. ఏ కోసం సిద్ధం చేయాలి?
ఒక స్త్రీ తన పనిని ఎలా పరిగణిస్తుంది అనేదానితో సంబంధం లేకుండా తన వృత్తిని ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నా లేకపోయినా, ఆమె తిరిగి పని చేసే స్త్రీకి ఒత్తిడి కలిగించే ఘట్టం, ఆమె అన్ని దళాల యొక్క అనుసరణ మరియు సమీకరణకు కొంత సమయం అవసరం.
మరియు కారణం ఒక దీర్ఘ విరామం తరువాత పని వెళుతున్న వాస్తవం ఉంది:
జీవితం దృశ్యం యొక్క మార్పు
అన్ని తరువాత, ఒక మహిళ ఇంటిలో గడిపిన కాలం పని చేయడానికి ముందు. ఇప్పుడు ఆమె ఒక వింత, వివిధ పరిస్థితిలో ఉంటుంది.
స్థితి యొక్క మార్పు
పని చేయడానికి యాక్సెస్తో, మహిళ యొక్క స్థితిని మారుస్తుంది. ఒక మహిళ యొక్క పరిస్థితి పని మరియు ఒక మంచి జీతం సంపాదించడం ఒక గృహిణి కంటే ఎక్కువ ఉంటే అది పెరుగుతుంది. ఆమె భర్త కలిగి ఉన్న మహిళ కంటే ఆమె పనిచేస్తున్న మహిళకు ఆత్మాశ్రయ వైఖరి ఆమెకు దారుణంగా ఉంటే, లేదా ఆమె పని చేయకూడదనుకుంటే ఆమె డౌన్ వెళ్తుంది. ఏదేమైనా, అది ఒక విభిన్న స్థితి, మహిళా మార్పు యొక్క వృత్తిపరమైన, సామాజిక మరియు ఆర్ధిక ర్యాంకులుగా ఉంటుంది.
జీవితం యొక్క లయ మార్పులు
నీతో పనిచేయడం అనేది జీవిత లయలో మార్పుకు దారితీస్తుంది. ఇప్పుడు, పని షెడ్యూల్ను ఒక ఆధారంగా తీసుకుంటారు, ఇది రోజువారీ కాని పని కోసం, కుటుంబ సభ్యుల కోసం శ్రద్ధ వహించడం, ఇంటి సంరక్షణ, విందు సిద్ధం మరియు ఖాళీ సమయాన్ని మొత్తం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. జీవిత లయలో మార్పు శరీరం మరియు దాని మిగిలిన ఆహార, నిద్రలో మార్పులకు దారితీస్తుంది.
కుటుంబ పాత్రల మార్పు
ఒక మహిళ పని చేయడానికి వెళ్లినప్పుడు ఆమె తన వృత్తి పాత్రను ప్రదర్శిస్తుంది, మరియు ఆమె పొయ్యి, తల్లి మరియు భార్య యొక్క కీపర్ పాత్రను కూడా నిర్వహిస్తుంది, కానీ తక్కువ తరచుగా. అందువలన, ఈ కుటుంబంలో బాధ్యతలు పునఃపంపిణీ మరియు వైఖరి మారుతుంది.
పిల్లల నుండి విడిపోవడం
తల్లి మరియు బిడ్డలు ఒకరి నుండి వేరు చేయబడినప్పుడు పని చేయడానికి వెళ్లడం. చైల్డ్ మరింత స్వతంత్రం పొందుతాడు, అతను తల్లికి కావాల్సిన అవసరం లేదు మరియు కిండర్ గార్టెన్కు వెళ్తాడు. పిల్లల కోసం మరియు తల్లి కోసం, తల్లిదండ్రులు "మేము" గురించి సరిగ్గా మాట్లాడినప్పుడు, ఒకరితో కలిసిన సంభంధమైన తీపి మరియు కష్టకాలం ముగుస్తుంది.
అందువల్ల, ఒక స్త్రీ పని కోసం వెళ్లడానికి ఒత్తిడిని గుర్తుంచుకోవడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఈ వాస్తవాన్ని గురించి తెలుసుకోవాలి, మీకు ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోండి, అప్పుడు అది అంత సులభం కాగలదు.
కొన్నిసార్లు ఒక స్త్రీ ఒత్తిడి అనుభవిస్తుంది - చికాకు, బలాన్ని కోల్పోవటం, విచారం, అలసట మరియు ఆమెకు ఏమి జరుగుతుందో అర్థం కాలేదు, నేరాన్ని అనుభూతి చెందుతుంది. ఈ భావాలు నైపుణ్యాలు కోల్పోవడం వలన, జట్టులో చేరడానికి అసమర్థత, పని చేయడానికి ఇష్టపడటం వంటివి కావని ఆమెకు అనిపిస్తుంది. కానీ వాస్తవానికి ఇది ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందన. ఒక మహిళకు సమయం ఇవ్వాల్సి ఉంటుంది, తద్వారా ఆమె ఒక కొత్త కార్యక్రమంలోకి మారవచ్చు మరియు ఒక అనుసరణ జరుగుతుంది. ఈ వాస్తవం యొక్క అవగాహన ఒత్తిడిని సులభతరం చేస్తుంది.
ఈ చిట్కాలు మరియు సిఫార్సులను ఉపయోగించి, డిక్రీని విడిచిపెట్టిన మహిళ త్వరగా తన వృత్తిపరమైన నైపుణ్యాలను పునరుద్ధరించవచ్చు మరియు త్వరగా పని ప్రక్రియలో చేరవచ్చు.