బరువు కోల్పోవడం కాదు పది కారణాలు

మహిళల జనాభాలో ఎక్కువ భాగం అధిక బరువుకు వ్యతిరేకంగా సాటిలేని పోరాటంలో జరుగుతోంది. అదనపు పౌండ్లు పోరాడటానికి ఖచ్చితంగా ప్రతిదీ ఉంది. ఈ ఆహారం, మరియు మాత్రలు, బరువు నష్టం కోసం బెల్ట్. కానీ ఫలితం తాత్కాలికమే. కృత్రిమ మరియు అవాంఛిత కొవ్వు కణాలు తక్షణమే మీ శరీరంపై వారి అభిమాన స్థలాలను స్వీకరిస్తాయి. కానీ దీనికి వారు అక్కడ ఉందా? అవును, తప్పుడు మరియు పదునైన బరువు తగ్గింపు ఆరోగ్యానికి వివిధ సమస్యలతో నిండి ఉంది. గణనీయంగా బరువు కోల్పోవద్దు
వెంటనే ఒక గంధం ఉంటుంది. మానవ శరీరం లో కొవ్వు 2 రకాల: గోధుమ మరియు తెలుపు. కొవ్వు కణజాల గోధుమ (వర్ణద్రవ్యం సైటోక్రోమ్ కారణంగా) కొవ్వును పోగొట్టదు. ఇది వేడి మరియు శక్తి లోకి రీసైకిల్. అవసరమైతే, ఇది సాధారణ కొవ్వు కంటే ఎక్కువ వేడిని (20 సార్లు) విడుదల చేస్తుంది. ఈ కొవ్వు పిల్లలు చాలా ఉంది. కానీ కాలక్రమేణా తగ్గుతుంది. ఒక వయోజన ఈ కొవ్వులు ఎంపిక చేసుకుంటుంది. ఇది థైరాయిడ్ మరియు మూత్రపిండాలు దగ్గర, స్కపులా మరియు అండర్ ఆర్మ్స్ ప్రాంతంలో ఉంది. ఇది అక్కడ ఒక వార్మింగ్ అవరోధం సృష్టిస్తుంది. అందువల్ల, బరువు తగ్గి, ఒక మంచి ఉష్ణ-నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ఒక ముఖ్యమైన పొరను వదిలించుకోవడానికి ఒక వ్యక్తి ప్రమాదం పడుతుంది.

ఓర్పు అదృశ్యమవుతుంది
మా పూర్వీకులు మరింత కొవ్వును సేకరించేందుకు ప్రత్యేకంగా ప్రయత్నించారు. ఇది ఆహార కొరత కాలాలకు శరీరంలో శక్తిని ఉంచడానికి మాకు వీలు కల్పించింది. ఆధునిక ప్రపంచంలో, శక్తి పరిరక్షణ దాని ఔచిత్యాన్ని కోల్పోయింది, కానీ జీవిత సరైన మార్గాన్ని కొనసాగించాల్సిన అవసరం ఉంది. కొవ్వులు కార్బోహైడ్రేట్ల కంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువ శక్తిని కలిగి ఉంటాయి మరియు వాటి ఉత్పన్నాలు నరాల కణాల నుండి ప్రతి ఇతర ఉత్తేజకరమైన ప్రేరణలకు బదిలీలో పాల్గొంటాయి. కాబట్టి, ఆహారంలో నిరంతరం ఉండటం వలన, మీరు ఈ ప్రక్రియను తగ్గించవచ్చు, ఇది శరీరానికి చాలా అవాంఛనీయమైనది.

అంతర్గత అవయవాల రక్షణ కనిపించదు
కొవ్వు కణజాలం శరీరం యొక్క అంతర్గత వ్యవస్థ కోసం రక్షిత శక్తులు సృష్టిస్తుంది. యాంత్రిక గాయాలు లేదా ప్రతికూల బాహ్య ప్రభావాలు, మూత్రపిండాలు, ప్రేగులు, నరములు మరియు నాళాలు రక్షించబడతాయి. మరియు మృదువైన మద్దతు లేకుండా, ఉదాహరణకు, మూత్రపిండాలు లో ఒక డ్రాప్ ఉండవచ్చు.

మహిళా సమస్యలు ఉంటాయి
భావనతో సమస్యలు ఉండవచ్చు. సెక్స్ హార్మోన్లు (లెప్టిన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్) కొవ్వు కణజాలం ఉత్పత్తి. ఈ హార్మోన్లు పునరుత్పాదక వ్యవస్థను సూచిస్తాయి, ఇది శిశువును కలిగి ఉండటానికి శరీరాన్ని తయారు చేసింది. కూడా, కొవ్వు కణాలు రక్తము నుండి టెస్టోస్టెరాన్ (ఒక మగ హార్మోన్) ను పట్టుకుని, మహిళా ఈస్ట్రోజెన్ ను విడదీస్తుంది. ఇది కొవ్వు పొర లేకపోవడం తప్పనిసరిగా విజయవంతమైన అండోత్సర్గము అవకాశాలు క్షీణత దారితీస్తుంది అవుతుంది.

ఎముక కణజాలం తగ్గిపోతుంది
ఒక బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉంటుంది. అందం మరియు యువత యొక్క విటమిన్లు - A, D, E, K. వారు కొవ్వు కణజాలం కూడబెట్టు. కొవ్వు కణాల సంఖ్య గణనీయంగా తగ్గిపోయి ఉంటే ప్రమాదకరమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. తగ్గిన శరీర బరువు ఎముక కణజాలంలో క్షీణతకు దారితీస్తుంది. తగినంత విటమిన్ D కంటెంట్ అస్థిపంజరం మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి ఎముకలు మృదువుగా చేస్తుంది. క్రియాశీల కొవ్వు కణాలు కూడా B విటమిన్లు యొక్క జీవక్రియలో పాల్గొంటాయి, అవి గుండె మరియు రక్త నాళాల సరైన పనితీరుకు ముఖ్యమైనవి. వారి సహాయంతో, కొలెస్ట్రాల్ ఫోలిక్ ఆమ్లం లోకి సంవిధానపరచబడుతుంది, ఇది పిల్లలను కనే అవసరం.

వ్యాధి నిరోధకత తగ్గుతుంది
మీరు ఒక మోనో ఆహారంలో వెళ్ళి నిర్ణయించుకుంటే ఇది జరగవచ్చు. మీరు ఏదైనా ఉత్పత్తిని ఎంచుకుని, అది మాత్రమే తినేటప్పుడు ఇది. ఒక వారం వరకు మీ బరువును 10 కిలోల వరకు తగ్గించవచ్చు. మీరు బుక్వీట్ లేదా టమోటాలు మాత్రమే తినవచ్చు, కెఫిర్, ఏ పండు. ఈ ఉత్పత్తులు తక్కువ కాలరీలు. కానీ పోషకాహారం మార్పులేనిదిగా ఉంటుంది మరియు శరీరానికి అవసరమైన పోషకాల లోపంకి దారితీస్తుంది. ఇది రోగనిరోధకత తగ్గిపోతుంది, ఇనుము లోపం రక్తహీనత కనిపిస్తుంది. మోనో ఆహారాలు నిద్రను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఒక వ్యక్తికి చికాకు కలిగించవచ్చు.

ఎసెటోనెమియా ఉంటుంది
సుదీర్ఘ ఆకలితో, శరీరం కొద్దిగా గ్లూకోజ్ పొందుతుంది. కొవ్వు శక్తి ప్రత్యామ్నాయ వనరుగా మారుతుంది. ఇది కొవ్వు ఆమ్లాలకు విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు ఆమ్లాలను తర్వాత కీటోన్ శరీరాలలో విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఆకలితో ఉన్న వ్యక్తి అనారోగ్యం కలిగివుంటాడు. వ్యక్తి నుండి అసిటోన్ యొక్క వాసన విడుదల చేయటానికి ప్రారంభమవుతుంది. ఈ పదార్ధం చాలా విషపూరితమైనది. ఇది మానవ శరీరం యొక్క అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

స్కిన్ టోన్ తగ్గిపోతుంది
మాత్రలు, ఆహార సంకలనాలు మరియు టీల సహాయంతో బరువు నష్టం సంభవిస్తే అది ఖచ్చితంగా జరుగుతుంది. చర్మం ఎల్లప్పుడూ శరీరం యొక్క పరిమాణంతో పోలిస్తే చాలా నెమ్మదిగా తగ్గుతుంది. ఒక నిర్దిష్ట సమయం తరువాత, సాగి మరియు ముడుతలు అని ప్రాంతాలు ఉన్నాయి.

నిర్జలీకరణ ఉంటుంది
ఇది "సోమరితనం" బరువు కోల్పోయే పరిణామంగా చెప్పవచ్చు. ఇది మూత్రవిసర్జన మరియు లగ్జరీల కారణంగా, బరువు కోల్పోతుంది. కానీ ఇది కేవలం ద్రవం వదిలి. మరియు కొవ్వు కణాలు కూడా బాధపడటం లేదు. కానీ శరీరానికి ఇది చాలా చెడ్డది. నీటి సంతులనం విరిగిపోతుంది, జీవి యొక్క నిర్జలీకరణ సంభవిస్తుంది, ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు కడిగివేయబడతాయి. మూత్రవిసర్జన దీర్ఘకాలం తీసుకోవడంతో, మూత్రపిండాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి, మరియు గుండె వైఫల్యం అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ప్రేగు పని మరింత తీవ్రమవుతుంది
ఇంట్లో, ప్రేగులు శుభ్రపరచడానికి ఒక నేత్రం ఉపయోగించబడుతుంది. కానీ దాని సహాయంతో మీరు ప్రేగు యొక్క దిగువ భాగం మాత్రమే శుభ్రం చేయవచ్చు. ఈ విధంగా బరువు తగ్గడం అర్ధం కాదు. అనియంత్రిత వాషింగ్ ప్రేగు గోడలు సాగతీత దారి తీస్తుంది, ఆమె కండరములు పని అంతరాయం. ఇది తరువాత బలమైన మరియు శాశ్వత మలబద్ధకానికి దారితీస్తుంది. ఒక డిస్స్బాక్టియోసిస్ కూడా ఉంటుంది. ఎనిమా కోసం సొల్యూషన్స్ శ్లేష్మం నుండి దూరంగా కడగడం, శ్లేష్మ పొర యొక్క గోడలు పొడిగా, ప్రయోజనకరమైన బాక్టీరియా యొక్క వడపోత సంభవిస్తుంది.