మీరు బ్లూబెర్రీస్ గురించి తెలుసుకోవాలి

కొబ్బరి ఒక రుచికరమైన, అందమైన మరియు ఆకలి పుట్టించే బెర్రీ మాత్రమే కాదు, ఇది మా జీవితంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. బ్లూబెర్రీస్ వారి కూర్పు వల్ల ఉపయోగకరం. ఇది ఉపయోగకరమైన లక్షణాలతో నిండిన వాస్తవం కారణంగా, ఇది తరచూ జానపద ఔషధం నివారణకు కాకుండా, అనేక వ్యాధుల చికిత్సకు కూడా ఉపయోగిస్తారు.

రసాయన కూర్పు: ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు

ఈ బెర్రీలు 100 గ్రాముల నీటి 86.5 గ్రా, 8.6 కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్ల 1.1 గ్రా, పొటాషియం 51 mg, కాల్షియం 16 mg, 13 mg భాస్వరం, 6 mg సోడియం, మాంగనీస్, ఉచిత సేంద్రీయ ఆమ్లాలు 1.2 గ్రా, 2, విటమిన్ సి, మెగ్నీషియం 6 mg, ఇనుము 7.0 mg, 0.9 mg రాగి, కోబాల్ట్, నికెల్, విటమిన్స్ B6 మరియు B1.10 mg విటమిన్ సి, 0.30 mg విటమిన్ PP మరియు పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం యొక్క mg.

ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు: బ్లూబెర్రీ చికిత్స

సమూహం B, C, రాగి, ఇనుము, మెగ్నీషియం మరియు P- విటమిన్-చురుకైన టానిన్లు యొక్క విటమిన్లు యొక్క ఆదర్శ నిష్పత్తి, ఇది బిల్బెర్రీస్లో ఉంటుంది, ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్, వాసోకాన్ స్ట్రక్టివ్ మరియు యాంటీ అనీమియా లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది పెద్దప్రేగు యొక్క ఆపరేషన్లో కూడా అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఇది చక్కెర, ఆపిల్, సిట్రిక్ మరియు ఇతర సేంద్రీయ ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్నందున బ్లూబెర్రీస్ చాలా రుచికరమైనవి, ఎందుకంటే దాని కూర్పులో టానిన్స్ ఉనికిని కూడా ఇది నివారిస్తుంది. బ్లూబెర్రీస్ పెక్టిన్ పదార్థాల స్టోర్హౌస్, ప్రేలుడు నయం మరియు జీర్ణ కుళ్ళిన ఉత్పత్తుల నుండి విముక్తి పొందినందుకు కృతజ్ఞతలు, అంతేకాకుండా, శరీరం నుండి ఇనుమును తొలగించే సామర్థ్యం ఉంది. కూడా ఈ బెర్రీ లో ఇనుము కలిగి, మా శరీరం మందులు భాగం ఇది ఇనుము కంటే మెరుగైన, మరియు అన్ని ఎందుకంటే ఇనుము blueberries లో ఇనుము శరీరం కోసం sascorbic ఆమ్లం మరియు ఇతర ఉపయోగకరమైన సమ్మేళనాలు పెనవేసుకొని ఉంది.

బ్లూబెర్రీ జ్యూస్ మరియు బ్లూబెర్రీ జ్యూస్తో కలిపి తేయాకు ఒక మూత్రవిసర్జన, నిద్రలో ఆపుకొనలేని చికిత్స కోసం పానీయం, మరియు మూత్రపిండాలు నుండి ఒక ఇబ్బందికరమైన తొలగింపును ఉపయోగిస్తారు. బ్లూబెర్రీస్ మరియు బ్లాక్బెర్రీ జ్యూస్ యొక్క వాటర్ కషాయాలను స్టోమాటిటిస్, ఆంజినా మరియు ఎగువ శ్వాస మార్గము యొక్క మూత్రపిండాలు కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి. ఇటువంటి కషాయాలను నోరు మరియు గొంతును కప్పివేస్తుంది, కానీ మీరు 1/3 కప్ కోసం రోజుకు మూడు నుంచి నాలుగు సార్లు త్రాగవచ్చు.

టైఫాయిడ్ జ్వరము, డైఫెయిరియా, విరేచనాలు మరియు స్టెఫిలోకోకస్లను చికిత్సలో బిలెబెర్రీ ముఖ్యంగా ఉంటుంది.

ఎండిన బ్లూబెర్రీస్ కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి. జానపద ఔషధం లో బ్లూ బెర్రీలు యొక్క పొడి బెర్రీలు వాయుప్రసారం, సిస్టిటిస్ మరియు శోథ నిరోధక మందుగా జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వాపులలో ఉపయోగిస్తారు. అనేక ఔషధ టీలు వారి కూర్పులో బ్లూబెర్రీస్ ఎండిన పండ్లలో ఉంటాయి మరియు కడుపు వివిధ వ్యాధులకు వాటిని వర్తిస్తాయి.

బ్లూబెర్రీస్ మరియు తాజా బెర్రీలు తయారు చేసిన కిస్ల్స్ ముఖ్యంగా కడుపు మరియు ప్రేగులు యొక్క పని కోసం ఉపయోగపడతాయి. వారు ఉల్లాసకరమైన ప్రక్రియలను పులియబెట్టడం ప్రేగులలో అభివృద్ధి చేయడానికి అనుమతించరు, మరియు అద్దకం మరియు చర్మశుద్ధి ఏజెంట్లు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్గా పని చేస్తారు.

గౌట్, రక్తహీనత, చర్మ వ్యాధులు, గొంతు గొంతు, హెపటైటిస్, తక్కువ ఆమ్లత్వం, రుమటిజం మరియు మూత్రపిండాలు రాళ్ళు, బ్లూబెర్రీస్తో బాధపడుతున్న వారికి ముఖ్యంగా ఉపయోగకరమైనవి.

బ్లూబెర్రీస్ సహాయంతో, మీరు మీ కంటి చూపును పెంచుకోవచ్చు, కనుక మీ పని లేదా వృత్తికి మంచి దృష్టి అవసరమైతే, ఈ బెర్రీలను మీ ఆహారంలోకి తీసుకురావాలి. అంతేకాకుండా, ఈ బెర్రీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, అందువల్ల ఇది డయాబెటిస్ మెలిటస్ కలిగిన రోగులకు ఆహారం కోసం దీనిని ఉపయోగించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మీరు మలబద్ధకంతో బాధపడుతుంటే, తాజా పండ్ల యొక్క దీర్ఘ ఉపయోగం మీకు సహాయపడుతుంది.

బ్లూబెర్రీ కాలం తెరచినప్పుడు, ప్రతి రోజు మీరు వీలైనన్ని బెర్రీలు తినవచ్చు. ఇది ఏదైనా ఉత్పత్తులతో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు, అది తాజాగా ఉండే ప్రధాన విషయం.

దృష్టి మెరుగుపరచడం వలన, బ్లూబెర్రీస్ యొక్క ఉపయోగం కంటి రెటిక్యూలర్ పొర యొక్క పునరుద్ధరణను పెంచుతుంది, దృష్టి దృఢత్వాన్ని పెంచుతుంది, దృశ్య దృక్పథాన్ని పెంచుతుంది మరియు కళ్ళు ఏ పనిలోనూ తక్కువగా అలసిపోతుంది, ప్రత్యేకించి రాత్రిలో, పేలవమైన లైటింగ్ మరియు ట్విలైట్ లో.

పెద్ద సంఖ్యలో బ్లూబెర్రీస్ వాడకం వలన పదార్థాల మంచి మార్పిడి ఉంటుంది.

మీరు అతిసారం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, ప్రతిరోజూ స్వల్ప లేదా ఎండిన బెర్రీలు చిన్న వ్యవధిలో తినడానికి సిఫార్సు చేస్తారు.

కొబ్బరి కోసం జానపద వంటకాలు

తామర చికిత్స, పులియబెట్టిన గాయాలు మరియు పూతల చికిత్స చేతివ్రాత సహాయంతో సాధ్యమవుతుంది మీరు హెమోరోహైడల్ రక్తస్రావం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, ఈ ఎజెంట్ కోసం ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించండి: బ్లూబెర్రీ ఆకులు ఒక tablespoon, వేడినీటి గాజుతో పదిహేను నిమిషాలు ఉడకబెట్టడం మరియు ప్రవాహం చేయాలి.

మూత్రాశయం యొక్క శ్లేష్మ పొర ఎర్రబడినప్పుడు, ద్రాక్ష భావన అదృశ్యమయ్యే వరకు ఒక రోజు అనేక గ్లాసులలో ఒక కషాయాన్ని తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది. ఆమె మళ్లీ కనిపిస్తుంది మరియు చాలా మూత్రపిండాలు ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు, స్మోక్డ్ తీసుకోవాలని ప్రారంభమవుతుంది.

చికిత్సకు గాయాలు ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించండి: ఒక టీ స్పూన్ ఫుల్ ఒక గ్లాసు నీటిని పోసి, అరగంటలో నొక్కి, ఆపై వక్రీకరించాలి.

మధుమేహం కోసం, నోరు శుభ్రం చేయు కోసం బ్లూబెర్రీ ఆకులు ఒక కషాయాలను సిద్ధం. మీరు వ్యాధి ప్రారంభ దశలో ఉంటే, ఆకులు ఒక స్పూన్ ఫుల్ తీసుకుని, మరిగే నీటిలో ఒక గ్లాసు పోయాలి, తువ్వాలతో కట్టి, నలభై నిమిషాలు పడుతుంది. ఆ తరువాత, రసం వక్రీకరించు మరియు అది మూడు సార్లు ఒక రోజు పడుతుంది. మీరు చిన్న sips మరియు చల్లని అది చేస్తే ఇది ఉత్తమ ఉంది.

ఈ అందమైన మొక్క యొక్క ఆకులు నెమర్మరిల్లిన్ కలిగి ఉంటాయి, మధుమేహం కోసం చాలా ఉపయోగకరమైన ఇది తక్కువ రక్త చక్కెర, చేయగలదు.

మీరు దీర్ఘకాలిక అతిసారం, మలబద్ధకం మరియు అజీర్ణంతో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీరు ఈ విధంగా బ్లూబెర్రీస్ తీసుకోవాలి: బ్లూబెర్రీస్ యొక్క రెండు టీస్పూన్లు తీసుకోండి, వాటిని పొడిగించి, నిటారుగా వేడి నీటిలో ఒక గాజును పోయాలి. ఆ తర్వాత, మీరు మూడు గంటలు ఉడకబెట్టిన పులుసును తీసివేయాలి.ఈ కషాయం తీవ్రమైన టాన్సిల్లర్ లేదా క్యాతర్హల్ ఆంజినాతో గడ్డ కట్టవచ్చు. ఒక teaspoonful నుండి ¼ కప్ వరకు పెద్దలు సగం గాజు నాలుగు సార్లు ఒక రోజు, మరియు పిల్లలు పైగా వెచ్చని ఇన్ఫ్యూషన్ తాగడానికి -. పల్మోనరీ క్షయవ్యాధి మరియు న్యుమోనియా చికిత్సలో ఇదే స్థిరంగా సహాయపడుతుంది.

మీరు బూడిద చేయబడితే, తామర లేదా ఇతర చర్మ వ్యాధులను కలుగజేయడం ద్వారా బాధపడతారు, తరువాత లాగులు మరియు కదలికలలో కొబ్బరి యొక్క తాజాగా బ్రూ చేసిన పిండి బెర్రీలు ఉపయోగిస్తారు.

బ్లూబెర్రీస్ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు మీరు గౌట్, కీళ్ళవాతం మరియు ఒక జీవక్రియ రుగ్మతతో సంబంధం ఉన్న ఇతర వ్యాధులను నయం చేయటానికి సహాయపడుతుంది.ఈ పని చేయుటకు, బ్లూబెర్రీస్ యొక్క స్పూన్స్ ను తీసుకొని మరిగే నీటిని గాజుతో పోయాలి. మూసివేయండి మరియు 3-4 గంటలు అది కాయడానికి అనుమతిస్తాయి. ¼ కప్ కోసం రోజుకు ఐదు నుండి ఆరు సార్లు తీసుకోండి.

అంతేకాకుండా, బ్లూబెర్రీస్ ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇది చాలా ఆహారంగా ఉంటుంది. దానిలో కేలరీలు చాలా చిన్నవి. ఒక చిన్న ప్లేట్ లో (రోజువారీ మోతాదు అవసరాలు అంటే) కేవలం 40 కేలరీలు మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది, అయినప్పటికీ, ఇది ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు, ముఖ్యంగా విటమిన్ సి, ఇనుము మరియు పొటాషియంతో త్వరగా శరీరాన్ని వృద్ధి చేస్తుంది. కొబ్బరికాయ యొక్క ప్రతి భాగం లో చాలా నార వంటిది, నల్ల రొట్టె ముక్క వలె, నోట్ కోసం తీసుకోండి. మీరు బ్లూబెర్రీస్ను స్తంభింప చేస్తే, అది దాని యొక్క అన్ని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను సేవ్ చేయవచ్చు, కాబట్టి మీరు దానిని గంజికి జోడించి దానిని స్వీయ-రుచికరమైనగా ఉపయోగించవచ్చు.