మైగ్రేన్లు, లక్షణాలు, చికిత్స యొక్క మార్గాలు ఏమిటి?

మీరు సాధారణ తలనొప్పి తో పార్శ్వపు నొప్పి కంగారు కాదు. నాలుగు మిలియన్లకు పైగా రష్యన్లు మైగ్రేన్లు నుండి బాధపడుతున్నారు, వీరిలో ముగ్గురు పురుషులు కంటే మహిళలు. ఒక మైగ్రెయిన్ దాడి నిజమైన పీడకల. అయితే, మీరు ఈ వ్యాధి తట్టుకోగలిగిన - నిపుణులు చెబుతారు. అటువంటి మైగ్రెయిన్ గురించి, లక్షణాలు, చికిత్స పద్ధతులు మరియు క్రింద చర్చించారు ఉంటుంది.

మైగ్రెయిన్ కూడా ఒక నీచ సర్కిల్ కాదు. మేము తల నొప్పి లో విభజించబడింది అని అభిప్రాయం కూడా ఉన్నప్పుడు - ప్రతిదీ నాటకీయ కాదు. వ్యాధిని తక్కువ అంచనా వేయవచ్చని దీని అర్థం కాదు - దీనికి విరుద్ధంగా - ఆవర్తన తలనొప్పి మైగ్రేన్లు కాదని నిర్ధారించుకోవాలి. అలా అయితే, మీరు చికిత్స మొదలు మరియు దాడులు మరియు దాడులను భరించవలసి ఎలా తెలుసుకోవాలి.

సాధారణంగా మైగ్రెయిన్ ఏమిటి?

మైగ్రేన్లు అనేక మార్గాల్లో ఇప్పటికీ ఒక మర్మమైన వ్యాధి అయినప్పటికీ, ఉదాహరణకు, ఒక దాడి సమయంలో, మార్పులు మెదడులోని కణాలలో సంభవిస్తాయని మాకు తెలుసు. నాడీ కణాల ప్రేరేపిత కణాలు న్యూరోపెప్టైడ్ల విడుదలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇవి తల యొక్క రక్త నాళాల్లో బాధాకరమైన వాపును కలిగిస్తాయి. దాని సరళమైన రూపంలో నొప్పి ఈ నాళికల యొక్క అధిక విస్తరణ వలన కలుగుతుంది అని చెప్పవచ్చు. మెదడు యొక్క ధమనులలో, న్యూరోపెప్టైడ్స్ వాటిని కలిగి ఉన్న నొప్పి గ్రాహకాల ద్వారా రక్తనాళాలను వ్యాపిస్తాయి మరియు చికాకుపరుస్తుంది.

దాడి సాధారణంగా 6 నుండి 72 గంటల వరకు ఉంటుంది. ఇది కొన్నిసార్లు వారానికి చాలాసార్లు జరుగుతుంది, మరియు కొన్నిసార్లు ప్రతి కొన్ని నెలలు లేదా సంవత్సరాలు. మైగ్రెయిన్ దాడులు (అనూహ్యంగా చిన్నవిగా లేదా బలంగా ఉంటాయి) ఎల్లప్పుడూ తల యొక్క ఒక వైపు మాత్రమే జరుగుతాయి. వాటితో పాటుగా ఫోటాఫోబియా, వికారం, వాంతులు ఉంటాయి. దాదాపు 20% మంది రోగులలో నిర్దిష్ట లక్షణాల సమూహం ప్రారంభంలో దాడిని ఎదురు చూడవచ్చు. ఇది అస్పష్టమైన దృష్టి (కళ్ళకు ముందుగా కదలిక లైన్, మెరిసేటట్లు), మైకము, చేతులు మరియు కాళ్ళలో మొద్దుబారుట, ప్రసంగం సమస్యలు, చికాకు. ఈ లక్షణాలు 30 నిముషాల పాటు కొనసాగుతాయి, నొప్పి ప్రారంభమవడానికి ముందు అదృశ్యమవుతాయి.

పార్శ్వపు నొప్పితో సంబంధం ఉన్న అన్ని లక్షణాలు జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయాలి, తరువాత వాటిని ఖచ్చితంగా డాక్టర్కు వివరించడానికి వ్రాసి మెరుగైనది. నొప్పి యొక్క స్వభావాన్ని సరిగ్గా వివరించడం ముఖ్యం (మొత్తం తల లేదా ఒక-వైపు, throbbing పరిసర నిస్తేజంగా నొప్పి,) ఇది జరుగుతుంది ఎంత తరచుగా, రోగి అనారోగ్యం సంబంధం ఏమి. మెనింజైటిస్, రక్తస్రావం లేదా వాపు వంటి నొప్పి యొక్క తీవ్రమైన కారణాలను మీరు మినహాయించటానికి అనుమతించటం వలన ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ చాలా ముఖ్యమైనది.

మైగ్రెయిన్ ఎక్కడ నుండి వస్తాడు?

పార్శ్వపు నొప్పికి సంబంధించిన ధోరణి వంశపారంపర్యంగా ఉంది - 70% మంది రోగులు ఈ వ్యాధి ఇతర కుటుంబ సభ్యులను వేధిస్తున్నారని ఒప్పుకుంటారు. దాడి యొక్క ప్రత్యక్ష కారణం పైన పేర్కొన్న అసాధారణతలు మధుమేహం నాళాలు మరియు మెదడులో నొప్పి ట్రాన్స్మిటర్లు విడుదల. శకలాలు తరచుగా శబ్దం, ప్రకాశవంతమైన కాంతి, హార్మోన్లలో హెచ్చుతగ్గులు (ఉదాహరణకు, ఋతుస్రావం ముందు లేదా సమయంలో), వాతావరణ మార్పులు, ఒత్తిడి, అలసట వంటి కొన్ని పరిస్థితులలో జరుగుతాయి. కొన్ని ఆహార పదార్ధాల వినియోగాన్ని కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు (ఉదాహరణకు, మసాలా చీజ్, చాక్లెట్, మాంసం), మద్యపానం, ముఖ్యంగా రెడ్ వైన్. పార్శ్వపు నొప్పిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి అనాల్జెసిక్స్ వాడకాన్ని మరియు కొన్నిసార్లు గర్భ నిరోధక మాత్రలు ప్రోత్సహిస్తుంది.

మందులు చెడు కాదు

నొప్పి పేలడం ప్రారంభమయ్యేంతవరకు నొప్పి నివారణలను తీసుకోకుండా వేచి ఉండకండి. ఈ దాడి ప్రారంభంలో మేము తీసుకుంటున్నప్పుడు ఈ ఔషధం బాగా పనిచేస్తుంది. పెయిన్కిల్లర్లు శరీరం యొక్క లక్షణాలను మరియు నొప్పితో ఉత్తమమైన ఒప్పందాన్ని తీసుకోవడానికి రూపొందించబడ్డాయి. అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు హానిచేయని మందులు - ఎసిటమైనోఫెన్, ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్. నొప్పి వికారం మరియు వాంతులు చేరి ఉంటే, ఉదాహరణకు, Aviomarin లేదా Avioplant తీసుకోవడం మంచిది. కొన్నిసార్లు, మందులను మందులు లేదా సూది మందులు రూపంలో తీసుకుంటారు. తరచుగా మరియు నిరంతర దాడులతో, మీ డాక్టర్ మిగతా తలనొప్పిని ఎదుర్కొనేందుకు బహువిధి శస్త్రచికిత్సా కోసం ప్రత్యేకంగా మందులను నిర్దేశిస్తారు. ఈ అని పిలవబడే triptans ఉన్నాయి. ఆక్యుప్రెషర్, తైలమర్ధనం, హెర్బాలజీ: మీరు కూడా ఔషధ చికిత్స పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు.

ఏమి ప్రత్యేక శ్రద్ద చెల్లించటానికి

మైగ్రేన్లు బాధపడుతున్న వ్యక్తులు సాధారణంగా భరించలేని నొప్పిని ఎదుర్కొనే ముందు నొప్పిని గుర్తించవచ్చు. అప్పుడు త్వరగా పని చేయడానికి అవసరం, దాడి యొక్క విధానాన్ని గుర్తించే మొట్టమొదటి క్షణాలు త్వరగా సరిపోతాయి. మీరు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు తిరిగి వెళ్ళడం ద్వారా లక్షణాలను దాటవేయవచ్చు. ఆపై దాడి హఠాత్తుగా జరగవచ్చు, మీరు కోసం సిద్ధం సమయం ఉండదు.

దాడులను ఎదుర్కోవడంలో, తియ్యటి పానీయాలు (రసం, టీ లేదా కాఫీ నిమ్మకాయ ముక్కలతో), కాంతి స్నాక్స్, ప్రత్యేకంగా తీపి వాటిని (దాడిని చక్కెర స్థాయికి తగ్గించవచ్చు). దాడి ప్రారంభమవడానికి ముందు, మీరు బాగా చీకటి, నిశ్శబ్ద ప్రదేశంలో పడుకుని, మీ మెడను మరియు మీ తల వెనుకను మసాజ్ చేయడానికి ఎవరైనా అడుగుతారు. మీరు మైగ్రెయిన్ నుండి ఒక విస్కీ లేపనాన్ని రుద్దు చేయవచ్చు. నుదిటిపై దుప్పటి కింద వెచ్చగా ఉంచుకోవడానికి ఒక చల్లని కుదించు, చేతులు మరియు కాళ్ళు ఉంచడం ఉత్తమం. మీరు శాంతి మరియు నిశ్శబ్ద అవసరం మీ పొరుగు హెచ్చరించడానికి ఉండాలి.

పార్శ్వపు నొప్పి దాడులను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

మైగ్రెయిన్స్కు గురయ్యే వ్యక్తులు, దాడులను ఎదుర్కోవచ్చు.

ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను నివారించండి. మీరు కోపంతో ఉంటే - ఉద్రిక్తత తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి (ఉదాహరణకు, పది లెక్కించు, లయబద్ధంగా ఊపిరి.)

- మరింత తరచుగా, విశ్రాంతి మరియు దగ్గరగా ప్రజలు గడిపే సమయం.

- సమయం అవుట్డోర్లో చాలా సమయం ఖర్చు (ఇది కేవలం వీధి వెంట నడవడానికి ఉపయోగపడుతుంది).

- బాగా ventilated ప్రాంతంలో మాత్రమే నిద్ర. ఆలస్యంగా మంచానికి వెళ్లవద్దు.

- చిన్న భాగాలు తినడానికి, ఆకలితో లేదు మరియు overeat లేదు.

- ఒక TV లేదా కంప్యూటర్ స్క్రీన్ ముందు సుదీర్ఘ సమయాన్ని నివారించండి.

- మీరు సిగరెట్లు పొగతే - ఈ అలవాటును వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

- మద్యం త్రాగడానికి లేదు (కొన్నిసార్లు మీరు మంచి వైన్ తాగవచ్చు, కానీ కేవలం ఒక చిన్న మొత్తం).

- అనాల్జేసిక్స్ తర్వాత ఏ కారణంతో మద్యం తాగకు! దుర్వినియోగం వేగవంతం మరియు కొన్నిసార్లు పార్శ్వపు నొప్పి లక్షణాలు కారణం కావచ్చు.

Botox ఒక మైగ్రెయిన్ క్యూర్ సహాయపడుతుంది

బ్రిటీష్ స్పెషలిస్టులు పూర్తిగా ఏమిటంటే ఒరేగాన్ అనే సమస్యను అధ్యయనం చేశారు - లక్షణాలు, చికిత్స యొక్క అనేక మార్గాలు. ఈ డేటా ఆధారంగా, శాస్త్రవేత్తలు ప్రోటీన్ అణువులను పునరుద్ధరించడం మరియు బైండింగ్ చేయడానికి ఒక పద్ధతిని అభివృద్ధి చేశారు, ఇది దీర్ఘకాలిక పార్శ్వపు నొప్పి తలనొప్పితో బాధపడుతున్న రోగులకు చికిత్స చేయడానికి బోటాక్స్ను ఉపయోగించేందుకు కొత్త అవకాశాలను తెరుస్తుంది. బోటాక్స్ పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి మరియు మస్తిష్క పక్షవాతం చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది. గ్రేట్ బ్రిటన్ యొక్క మెడికల్ కౌన్సిల్ యొక్క మాలిక్యులార్ బయాలజీ యొక్క ప్రయోగశాల పరిశోధకులు త్వరలోనే వారు బోట్యులిన్ టాక్సిన్ యొక్క నూతన రూపాలను సృష్టించగలరని ఆశిస్తారు, ఇది దీర్ఘకాలం నటనను నిర్దేశిస్తుంది.

బోటాక్స్ అణువుల విభజన మరియు పునఃసంయోగం యొక్క ఇటీవల అభివృద్ధి చెందిన పద్ధతి దానిపై ఆధారపడిన ఔషధాల యొక్క సురక్షితమైన మరియు మరింత ఆర్ధిక ఉత్పత్తికి అవకాశాలను అందిస్తుంది. విష లక్షణాలను కోల్పోయే ఔషధ అణువుల పెరుగుదల ఫలితంగా, వారు నాలుగు నుండి ఆరు నెలల వరకు పనిచేయడం కొనసాగుతుంది. మొదటిసారి వైద్యులు నొప్పిని అరికట్టడానికి మైగ్రేన్లు మరియు ఇతర వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. వైద్యులు ప్రోటీన్ అణువులను సమీకృతం చేస్తూ, చికిత్స కోసం ఆధారాన్ని ఏర్పరచడానికి వాటిని కలపడం మరియు కలపడం కోసం, ఇప్పటి వరకు ఎటువంటి అవకాశం లేదు.

బొట్యులినమ్ టాక్సిన్ లేదా బొటాక్స్ అనేవి పెర్కిన్స్ యొక్క వ్యాధికి సంబంధించిన నొప్పి, కండర ఉద్రిక్తత మరియు వణుకును ఉపశమనాన్ని కలిగించే ఒక చికిత్సా సాధనంగా చూడబడుతున్నాయి. జూలై 2010 లో, పార్శ్వపు తలనొప్పికి అనుబంధ చికిత్సగా బోటాక్స్ను ఆమోదించిన మొట్టమొదటి దేశం బ్రిటన్ అయింది.