మీరు ఇంట్లో ఈ మర్దనని నిర్వహిస్తారు, కానీ మీరు దాన్ని మీ స్వంతం చేసుకోవచ్చు. దీనికి సహాయకుడు అవసరం. సాధారణంగా, ఈ విధానం సరళంగా మరియు అందరికీ అందుబాటులో ఉంటుంది. ఏది ఏమయినప్పటికీ, చాలా విరుద్ధమైనవి, క్రింద చర్చించబడతాయి.
మసాజ్ యొక్క ప్రభావం యొక్క ప్రభావం ఏమిటి
వైద్య కేన్లతో రుద్దడం ఉపయోగించడం యొక్క సారాంశం ఏమిటి? నిపుణులు దీనిని మానవ కణజాలంపై అసంకల్పిత, థర్మోకెమికల్ మరియు వాక్యూమ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారని పేర్కొన్నారు, అనేక రుగ్మతలను నయం చేశారు. రుద్దడం వల్ల బహిర్గతమయినప్పుడు, రక్త ప్రసరణలో గణనీయమైన మెరుగుదల ఉంది, శోషరస మరియు పరిమళ ద్రవ యొక్క పరిధీయ ప్రసరణ కూడా మెరుగుపడుతుంది. కండరాల టోన్ పెరుగుతుంది, కఫం బ్రోన్కైటిస్ మరియు న్యుమోనియాతో సులభంగా కదలిపోతుంది మరియు శరీర రక్షణ బలపడుతుంది.
కండరాలతో మసాజ్ కణజాల వాపులో తగ్గింపుకు దారితీస్తుంది, అంతర్గత అవయవాలు నుండి శోషరస పారుదల యొక్క త్వరణం మరియు కణజాలంలో శోథ ప్రక్రియల తొలగింపు. పరిశోధన ఫలితంగా, నిపుణులు కూడా దాని ఉపయోగం జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్థాలు - ఎంజైములు ఉత్పత్తి చేసే ప్రక్రియలు బ్యాంకుల చర్య యొక్క ప్రాంతంలో కారణం కావచ్చు నిర్ణయించింది. వారు జీవక్రియ మరియు పునరుత్పాదక ప్రక్రియలను ప్రోత్సహిస్తారు మరియు శరీరం నుండి విషాన్ని తీసివేస్తారు.
Cellulite వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో అరటి రుద్దడం
ఇది మసాజ్ వాస్తవానికి cellulite వదిలించుకోవటం మరియు పిరుదులు మరియు తొడల అదనపు కొవ్వు నిల్వలను తొలగించవచ్చు అని కనుగొనబడింది. వాక్యూమ్ పాథోలాజికల్ కొవ్వు గుళికలు మరియు నిర్మాణాలతో నాశనం చేస్తుంది. డబ్బాలతో రుద్దడం అనేది cellulite శోషరస పారుదల మసాజ్ గా కూడా నిర్వచించబడటం. ఇటీవల, ఇది ఇంట్లోనూ మరియు అందం సెలూన్లలోనూ చురుకుగా ఉపయోగించబడింది.
శూన్య వ్యతిరేక రుద్దడం రద్దు సమయంలో, వాక్యూమ్ చర్మం గ్రాహకాలు ప్రభావితం, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరింత చురుకుగా మారింది, శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది, subcutaneous కొవ్వు కణజాలం cleaved ఉంది, adhesions విరిగిపోతాయి, చెమట మరియు ఉప్పు తీవ్రంగా స్రవించడం, చర్మ ప్రక్రియలు పునరుద్ధరించబడతాయి. తుది ఫలితంగా, బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది, క్రొవ్వు నిక్షేపాలు మొత్తం తగ్గిపోతుంది, "నారింజ పై తొక్క" అదృశ్యమవుతుంది, మరియు ముఖ్యంగా - శరీరం సాధారణంగా హీల్స్. అయినప్పటికీ, దాని కొరకు అది బాధ పడవలసిన అవసరం ఉంది, నిజానికి మసాజ్ మన్నికైన బాధాకరమైన అనుభూతులను మరియు డాట్ ఎర్రబడటం కారణమవుతుంది, కానీ అది భయపడాల్సిన అవసరం లేదు - అవి త్వరగా సానుకూల ప్రభావాన్ని మాత్రమే వదిలివేస్తాయి.
ఇంట్లో మసాజ్ చేయవచ్చు
మీరు ఇంట్లో డబ్బాల్లో మర్దనతో ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? సమస్య కాదు! కేవలం వాక్యూమ్ డబ్బాలు మరియు ఏదైనా జిడ్డైన లేదా యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్ అవసరం. ముందుగా ఒక సంప్రదాయ మర్దనతో శరీరం వెచ్చగా ఉంచి, చర్మానికి లేదా తయారుచేసిన క్రీమ్ మీద చమురు వర్తిస్తాయి. చర్మం ఉపరితలం కు సంపీడన మర్దన కూజాని తగ్గించి, క్రమంగా అది విప్పు. చర్మం దానిలోకి శోషించబడిందని మీరు చూడవచ్చు. ఇది కూజా యొక్క కుదింపు శక్తి ద్వారా సర్దుబాటు చేయవచ్చు 1, 5 సెం.మీ., కంటే ఎక్కువ కూజా లోకి లాగి ఉండకూడదు.
మీరు కొన్ని డబ్బాలు ఇన్స్టాల్ చేసిన తర్వాత, మీరు మసాజ్తో కొనసాగవచ్చు. ప్రతి బ్యాంకు నిరంతరం అనేక నిరంతర ఉద్యమాలు సవ్యదిశలో మరియు అపసవ్య దిశలో ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ప్రక్రియ 10-15 నిమిషాలు ఉంటుంది. అప్పుడు, సీసాలలో తొలగించండి చర్మం కొద్దిగా సాకే లేదా వ్యతిరేక cellulite క్రీమ్ వర్తిస్తాయి మరియు, మీరు కొద్దిగా అలసట భావిస్తే, కొద్దిగా మిగిలిన. ఇటువంటి ప్రక్రియ ఒక రోజులో ఒకసారి కంటే ఎక్కువ సమయాలలో నిర్వహించబడదు.