ఒక వ్యక్తి నమ్మకద్రోహం మరియు దుర్బలంగా ఉన్నప్పుడు, సులభంగా భయపడినప్పుడు, అసౌకర్యంగా భావిస్తాడు, చుట్టుప్రక్కల ప్రజలతో కమ్యూనికేట్ చేయడంలో ఎలాంటి ఇబ్బందులు అనుభవిస్తాడు, అతను పిరికివాడు అని చెప్పబడింది. ఈ పదం యొక్క మూలం అర్థం చేసుకోవటంలో చాలా కష్టం కాదు. కాబట్టి సిగ్గు మరియు ఎలా వ్యవహరించేది? ఖచ్చితంగా, అనేక మంది ఈ ప్రశ్నను అడిగారు, కానీ ఈ సమస్యను అధిగమించడం చాలా కష్టం.
పిరికి ప్రజల ప్రవర్తన
తరచుగా, పిరికి ప్రజలు ఇతరుల అభిప్రాయం చాలా భయపడ్డారు. ఎవరైనా ఎవ్వరూ ఇష్టపడకపోయినా, ఎవరైనా అసంతృప్తి చెందడం, అసంతృప్తి లేదా ఎగతాళికి కారణం కానప్పుడు వారు నిరంతరం చెడ్డ విషయం అని వారు నిరంతరం భావిస్తారు. అటువంటి వ్యక్తులు, ఒక నియమం వలె, దృష్టి కేంద్రంగా ఉండటం సాధ్యం కాదు, వారి అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తీకరించడానికి లేదా వారి హక్కులను కాపాడటానికి వారు భయపడ్డారు. నిర్ణయాలు తీసుకునే, బహిరంగంగా మాట్లాడటం మరియు నిర్ణయాలు తీసుకునే ఏ పరిస్థితులను నివారించేందుకు వారు ప్రయత్నిస్తారు. ఈ కారణంగా, పిరికి ప్రజలు చాలామంది నటించడానికి భయపడ్డారు మరియు అందువల్ల జీవితంలో ఎలాంటి విజయాన్ని సాధించలేరు. అలాంటి వ్యక్తులు కొంతమంది కొత్త అపరిచితులతో పరిచయం పొందలేరు, కమ్యూనికేషన్కు భయపడతారు, విఫలమవ్వకుండా క్రమంలో ఏ కొత్త వ్యాపారాన్ని చేపట్టలేరు.
సిన్నెస్ మానవులకు హానికరం
చాలా తరచుగా ఒక వ్యక్తి అసహనం మరియు అతని ప్రవర్తన గురించి వారు అతని గురించి ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. అయితే, ఇవన్నీ ఆయనకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి. అరుదుగా ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని ప్రతిభలను, సామర్ధ్యాలను సరిగ్గా అంచనా వేసేవారు, తరచూ వ్యతిరేక, మరియు ఆ వ్యక్తి తన ఆలోచన యొక్క అన్ని స్పష్టతను కోల్పోతాడు. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, ఏదైనా ప్రతికూల మరియు అసహ్యకరమైన సంచలనాలు చాలా త్వరగా కనిపిస్తాయి, ఆందోళన, ఉత్సాహం మరియు మాంద్యం కనిపిస్తాయి. ఇవన్నీ సిగ్గుపడాల్సినవి.
సిగ్గుతో, పోరాటం కేవలం అవసరం. ఈ సమస్య తరచూ ప్రజల్లో సాధారణం. కానీ ప్రతి ఒక్కరికి ఇది వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతుంది, కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి పల్స్ కలిగి ఉండవచ్చు, అతను తన నిగ్రహాన్ని కోల్పోతాడు, తన కళ్ళను తగ్గిస్తుంది, మాట్లాడటం మరియు వెక్కిల్స్ చేయలేడు.
షైన్స్ కారణాలు
మేము చిన్న పిల్లలు చాలా సంతోషంగా మరియు స్నేహశీతలమని మాకు అందరికీ తెలుసు. వారు తమ అభిప్రాయాలను బహిరంగంగా బహిరంగంగా వెల్లడి చేయాలని కోరుకుంటారు. మరియు అన్ని సాంఘికత మరియు పిల్లవాడిని సంవత్సరాల పాటు అదృశ్యమవుతుంది మరియు అది అస్పష్టంగా అవుతుంది. ఈ ఖాతాలో నిపుణులు చాలా ఊహలు మరియు సిద్ధాంతాలను కలిగి ఉన్నారు. సిగ్గు అనేది సహజమైనది అని చాలామంది అభిప్రాయపడ్డారు, కొంతమంది ముందుగా సంభవించిన అసహ్యకరమైన సంఘటనలకు ప్రతిస్పందనగా, జీవితం అంతటా సిన్నెస్ కనిపించిందని కొందరు నమ్ముతారు. అన్ని తరువాత, ప్రతి వ్యక్తికి విభిన్న జీవన పరిస్థితులతో సంబంధం ఉన్న ప్రతికూల జీవిత అనుభవం ఉంది. ఇది మానసిక రుగ్మత కావచ్చు లేదా ఒక వ్యక్తి కమ్యూనికేషన్లో గొప్ప వైఫల్యాన్ని ఎదుర్కొన్నట్లయితే, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క మనస్సులో సిగ్గుపడటానికి సరిపోతుంది. ఒక వ్యక్తి ప్రజలతో కమ్యూనికేట్ చేయడంలో ఎటువంటి అనుభవం లేనప్పటికీ, సంభాషణ నైపుణ్యాలు మరియు అతని చుట్టుపక్కల ఉన్న ఇతర వ్యక్తులచే అతని చర్యలు ఎలా ప్రశంసించబడుతున్నాయనే దాని గురించి చాలా ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు కూడా ఇది తలెత్తుతుంది. ఇది ఒక వ్యక్తి తనను తాను అగౌరవం చేయటానికి మరియు తనను తాను అనవసరంగా మరియు అసమర్థమైనదిగా పరిగణించటం మొదలుపెడుతుంది.
మానసిక విశ్లేషకుల ప్రకారం, ఏ అంతర్గత సంఘర్షణల వలన సిగ్గుపడటం కనిపిస్తుంది. శిశువు సిగ్గుపడాలంటే తల్లిదండ్రులతో దానితో మాట్లాడటానికి అది సరిపోతుంది. చాలా తరచుగా తల్లిదండ్రులు అతను పిరికి అని తన పిల్లల చెప్పండి, ఈ కిండర్ గార్టెన్ లో సంరక్షకులకు కూడా వర్తిస్తుంది. బాల పెరుగుతున్నప్పుడు, అతను తోటివారితో పోల్చడానికి ప్రారంభమవుతుంది.
ఎలా shyness ఎదుర్కోవటానికి
సిగ్గుతో భరించవలసి ఉంటుంది. కానీ అది పోరాడడానికి, మీరు దాని సంభవించిన ఖచ్చితమైన కారణం కనుగొనేందుకు ఉండాలి. కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి తన చుట్టూ ఉన్న ప్రజలు ఎలా చికిత్స పొందుతారో తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారు. అతను ఖండించారు లేదా ఇష్టపడలేదు అని ఆలోచించడం మొదలవుతుంది, కానీ అతడు అప్పటికే అందరి కంటే చాలా దారుణంగా భావిస్తున్నాడు, ఎందుకంటే దాని ప్రతికూల ఫలితం ఆశ్చర్యం కలిగించదు.
తరచుగా, అన్ని చెత్త మరియు ఎదురుచూస్తున్న అంచనాలను నిజమైంది. అటువంటి వ్యక్తులను చుట్టుముట్టిన ప్రజలు వారిని నష్టపరిహారంగా పరిగణించి, వాటిని మారుపేర్లు ఇవ్వండి మరియు వేరొక రకమైన సమస్యలను ప్రోగ్రాం చేసేందుకు ప్రయత్నిస్తారు. మీరు చాలా కృషి చేస్తే మీరు సిగ్గు నుండి బయటపడవచ్చు. సిగ్గుతో మీరు అనేక విధాలుగా పోరాడవచ్చు, ఏ పరిస్థితిలోనైనా సడలించడం మరియు విముక్తి పొందడం కోసం మీరు పూర్తిగా వేర్వేరు వ్యక్తులతో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో నేర్చుకోవాలి. మీ జీవితాన్ని మార్చడానికి మీ నిర్ణయం తీసుకోండి, మీరు సహాయం కోసం ఒక మనస్తత్వవేత్తకి కూడా మారవచ్చు, అది మీకు మంచిది.
ఇతర వ్యక్తులు మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో దాని గురించి ఆందోళన పడండి మరియు ఆందోళన చెందటం చాలా మూర్ఖమైనది అని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఇంకా, మీ గురించి మంచి వైఖరి ఉన్నవారు, మీ లక్షణాల ద్వారా మాత్రమే విశ్లేషించారు, బాహ్య చిహ్నాల ద్వారా కాదు.
మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల గురించి తరచూ ఆలోచిస్తే ప్రత్యేకించి, నిస్సందేహంగా ఆలోచించండి. ప్రజలు మీతో విభేదిస్తున్నారు లేదా పూర్తిగా వ్యతిరేక అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, నిరాశ చెందకండి, మరియు వారు మిమ్మల్ని ఖండించటానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు కాదు. మీరు ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో నేర్చుకోవాలి, అది కష్టం అయినప్పటికీ, మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది. తరచుగా ప్రజలకు స్మైల్, స్నేహపూర్వకంగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
ఖచ్చితంగా మీరే న్యాయమూర్తి లేదు, హాస్యం స్ఫూర్తిని మేల్కొలపడానికి ప్రయత్నించండి. నీవు ఏదైనా తప్పు చెప్పావు, నీవు ఉండి, అదే స్ఫూర్తితో మాట్లాడటం కొనసాగించు.
కొన్ని లక్ష్యాలను సాధించడానికి, వారు మీకు అర్ధవంతమైన ఉండాలి, లేకపోతే వాటిని సాధించడానికి కోరిక కేవలం అదృశ్యం అవుతుంది.