మన మానసిక ఆరోగ్యంపై ఎరోమాస్ ప్రభావాన్ని ఎంత లోతైన, లోతైన ప్రభావం చూపుతుందో కూడా మనకు కొన్నిసార్లు ఆలోచించలేదు. మరియు అది మా అనుకూలంగా ఆడవచ్చు. సులభంగా మరియు చాలా కృషి లేకుండా, మేము సానుకూల, ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన వైపు మా మనస్సు మరియు రాష్ట్ర మనస్సు ప్రోగ్రామ్ చేయవచ్చు.
ఒక సువాసన దీపం, ఒక వాసన కొవ్వొత్తి, ఒక తుషార యంత్రం లేదా ఒక సాధారణ చిన్న రుమాలు (ఇది కూడా ఒక కాస్మెటిక్ పత్తి భర్తీ చేయవచ్చు: ఇంటి మరియు కార్యాలయంలో (ప్రధాన విషయం గృహాలు మరియు సహచరులు పట్టించుకోవడం లేదు) రెండు, మీరు ఇప్పటికే అందమైన మరియు సంప్రదాయ అందమైన విషయాలు ప్రయోజనాన్ని చేయవచ్చు డిస్కు). తరువాతి సందర్భంలో, ఒక రుమాలు లేదా పత్తి ప్యాడ్ మీద సువాసన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను వర్తించి, వెచ్చని టేబుల్ లాంప్ లేదా కంప్యూటర్ మానిటర్ పైభాగంలో ఉంచండి. త్వరలో మంచి మరియు ఖచ్చితంగా, సువాసన మూడ్ మీరు తిరిగి ఉంటుంది.
మీరు ఒక చమురును ఉపయోగించుకోవచ్చు, అలాగే మీ స్వంత సువాసన మిశ్రమాలను సృష్టించవచ్చు. మంచి యాంటిడిప్రెసెంట్స్ యొక్క కీర్తిని పొందే వాసన నూనెలలో, ఇది పని సామర్థ్యం మరియు జీవన సమతుల్యాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది, మేము ఈ క్రింది వాటిని గుర్తించగలము:
- తీపి నారింజ - గణనీయంగా మానసిక స్థితి మరియు పనితనం మెరుగుపరుస్తుంది,
- మల్లెల - మధ్యధరా దేశాలలో ఇది "వాసన రాజు" గా భావించబడుతుంది, ఒత్తిడి-వ్యతిరేక చర్యను కలిగి ఉంటుంది, సాంఘికత మరియు మనోజ్ఞతను పెంచుతుంది,
- కొత్తిమీర - నాడీ మందంగా సహాయపడుతుంది, మెమరీ మరియు ఏకాగ్రత మెరుగుపరుస్తుంది,
- లావెండర్ మానసిక తీవ్రతాపన, నిరాశ, ఆందోళన,
- సేజ్ - ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు మరియు అసహ్యకరమైన వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్ తర్వాత శక్తి షెల్ పునరుద్ధరించడం, భావోద్వేగాలు సమతుల్యం మరియు మంచి మూడ్ తిరిగి,
- టీ ట్రీ - మెంటల్ సూచించే ఒక బలమైన stimulator ఉంది, శక్తి యొక్క క్షీణత భరించవలసి సహాయపడుతుంది,
- వనిల్లా - విశ్వసించవలసి ఉంది, అధికంగా పనిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తుంది, భావోద్వేగ సమతుల్యాన్ని అందిస్తుంది.
వాసన-దీపాలు కోసం తేమ సువాసన మిశ్రమాలు Toning మరియు పునరుద్ధరించడం:
- మాండరిన్ నూనె యొక్క 15 చుక్కలు, 5 గుమ్మడికాయ మరియు ద్రాక్షపండు చుక్కలు,
- వనిల్లా నూనె 10 డ్రాప్స్, నిమ్మకాయ నూనె యొక్క 10 చుక్కలు, మెలిస్సా నూనె యొక్క 5 చుక్కలు,
- ఒక జాస్మిన్ యొక్క నూనెలు మరియు ఒక తీపి నారింజ 5 డ్రాప్స్ మీద.
- సున్నం మరియు స్ప్రూస్ యొక్క 6-7 చుక్కల కోసం,
- మాండరిన్ నూనె యొక్క 10 చుక్కలు, నిమ్మకాయ నూనె యొక్క 5 చుక్కలు,
- కొత్తిమీర మరియు లావెండర్ నూనె యొక్క 5 డ్రాప్స్.
ఏది మీరు ఎంచుకున్నది, ఏ సువాసన చమురు లేదా మిశ్రమం మీకు ఆహ్లాదకరంగా ఉండాలని మరియు ప్రతికూల భావాలను కలిగించకూడదని గుర్తుంచుకోండి. అంరోమాలస్లాస్, ఇంకొక వైపున, అంతర్గత సామరస్యాన్ని సంపాదించటానికి, శారీరక మరియు మానసిక బలం, మంచి మానసిక స్థితి, అందం మరియు ఆకర్షణకు కూడా వేల సంవత్సరాల పాటు ప్రజలకు సేవచేస్తుంది.