స్నానపు తొట్టెల సహాయంతో శరీరం యొక్క వెల్నెస్

కొంతమంది వ్యాయామశాలకు, ఇతరులకు - వైద్యుడిని చూడటానికి. మరియు నేను, ప్రకృతి దుఃఖం కారణంగా, నా సమస్యలను ఇష్టపడతారు, ఒక వెచ్చని స్నానంలో పడి, ఒక పుస్తకాన్ని చదువుతాను. సంపదతో ఆహ్లాదకరమైన కలయికను కలిపేందుకు నీటిని జోడించడం అంటే ఏమిటి? మరియు శరీరాన్ని స్నానాలతో మెరుగుపరచడం సాధ్యమేనా? పరీక్షలను నిర్వహించాలని నేను నిర్ణయించుకున్నాను ...

నేను సెలూన్లో వెళ్లాలని కోరుకోలేదు. మీ స్వంత స్నానపు పద్ధతిలో నిర్వహించడం ప్రధానమైనది - డంక్ వాతావరణంలో మీరు ఇంటి నుంచి బయటకు రాలేరు. నేను ఒక జాబితా తయారు, పదార్థాలు కొనుగోలు మరియు ప్రియమైన నా ప్రయోగం ప్రారంభించారు.

కొందరు ప్రేమించేవారు.

నా వెల్నెస్ కార్యక్రమం లో మొదటి టర్బోంటైన్ స్నానాలు, ఇంటర్నెట్ ఫోరంలలో అనేక స్పందనలు ద్వారా న్యాయనిర్ణేతగా, ఒక అద్భుతమైన rejuvenating ప్రభావం ఇస్తాయి. వాస్తవానికి, స్నానాలకు రెండు డబ్బాల ఎమల్షన్ (పసుపు మరియు తెలుపు) చవకైనవి, మరియు దాదాపు అన్ని వ్యాధుల నుండి దాదాపుగా వాగ్దానం చేయబడింది. తయారీదారుల హామీ న, వారు "రైలు కేశనాళికల" కలిగి, మరియు రక్త ప్రసరణ సమస్యలు కారణంగా, వారు చెప్పేది, మరియు ఆరోగ్య తో అనేక ఇబ్బందులు ఉన్నాయి.

ట్రూ, బహిరంగంగా చికిత్సా, ప్రత్యేక విశ్రాంతి లేదా ఆనందం, టర్పెంటైన్ స్నానాలు వాగ్దానం కాదు. నీటితో (ఒక డిగ్రీ వరకు), స్నానంలో గడిపిన సమయాన్ని (7 నిముషాల నుండి) తట్టుకోవటానికి, ముఖాన్ని తడి చేయకండి, స్ప్లాష్ చేయకు. అంతేకాకుండా, ముఖ్యంగా మృదువైన సన్నిహిత పార్ట్శ్ పెర్ఫెయినరీ జెల్లీతో అద్బుతంగా ఉంచుతారు. నేను అంతఃస్సాక్షిగా అద్ది, సమయం మరియు ఉష్ణోగ్రత గమనించాను, మరియు అదే ప్రదేశాల్లో చర్మాన్ని ఉబ్బినట్లు, బూడిదగా చేసి, వెంటనే నేను వెలుపలికి రాకపోతే. అదనంగా, నా రక్తనాళాలు "తప్పు" గా మారి, బలంగా ఉండటానికి బదులు, చివరికి బలహీనపడ్డాయి. స్నానం తరువాత ఆమె ముక్కు రక్తస్రావం ప్రారంభమైంది. రక్తస్రావం ప్రతి తుమ్ము నుండి ప్రారంభమైంది, మరియు గొప్ప ఇబ్బంది మరియు ఘన నష్టాలు నిలిపివేశారు.

నూనెలో రోస్.

అన్ని టర్పెంటైన్ల తర్వాత నేను పట్టించుకోలేదు, నేను ఎక్కడా బాత్రూబ్లో ఎక్కడా అనుకుంటున్నాను లేదా వినగలిగే ప్రతిదాన్ని జోడించడం ప్రారంభించాను. అయోడిన్ (1 చిన్న పసుపు), హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ (120 మి.లీ), క్లే, ఎర్ర వైన్ (1 సీసా), ద్రవ తేనె (సగం గాజు), బేకింగ్ సోడా (స్నాననికి సగం కిలోగ్రాము), డికోక్షన్లు మరియు కషాయాలను, రెడీమేడ్ కొనుగోలు foams, నూనెలు మరియు రుచి లవణాలు చెప్పలేదు. అన్ని సందర్భాలలో, ప్రభావం అదే ఉంది: ఇది అన్ని నైతిక సంతృప్తి మాత్రమే డౌన్ ఉడకబెట్టడం - వారు చెప్పేది, నేను కొరకు నా ఆరోగ్యం కోసం ప్రతిదీ చేస్తాను.

ఆమె సుగంధ వైద్యుడి సలహాలపై స్నానాల తొట్టిలో ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 5-6 చుక్కలతో ఒక గాజు పాలు జోడించడం ప్రారంభించిన తర్వాత ఆమె మంచి మార్పులకు గురైంది. మరియు నేను చమురు అధిక నాణ్యత, ముఖ్యంగా స్వీడిష్ లేదా బల్గేరియన్ ఉత్పత్తి కొనుగోలు. నిస్సందేహమైన నాయకుడు గులాబీల నూనె. మరియు చిన్న బబుల్ 100 y కంటే ఎక్కువ ఖర్చు అయినప్పటికీ. ఇ, అతను, వారు చెప్పేది, అది విలువ ఉంది. (నార "పెర్ఫ్యూమ్" సుకుింస్ద్ ఒక లీటరు చమురు ఉత్పత్తి కోసం, తాజా పుష్పాలు కంటే ఎక్కువ 2 టన్నుల అవసరం అని పేర్కొన్నారు.) సువాసన స్నానాలు ఒక కోర్సు తరువాత, నేను అన్ని సార్లు గులాబీ చమురు బంగారు దాని బరువు విలువ ఎందుకు గ్రహించారు. నా చర్మం మృదువైన, సున్నితమైన మరియు సువాసనగా మారింది.

ANTIOXIDANT లో డయింగ్.

ఏదోవిధంగా (రకమైన అనుకోకుండా) నేను రష్యన్ సైంటిఫిక్ సెంటర్ ఫర్ రిస్టోరేటివ్ మెడిసిన్ అండ్ బాల్నేలజీలో ఉన్నాను. అక్కడ, అదనంగా, నేను ప్రతిక్షకారిని స్నానాలు కోర్సు తీసుకోవాలని ఇచ్చింది.

కొన్ని సంశయవాదంతో (టర్పెంటైన్ నా మృదువైన ఆత్మలో దాని మార్కును వదిలివేసింది), ఈ స్నానాలు సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ మరియు మాస్కో శాస్త్రవేత్తల యొక్క కొత్త అభివృద్ధి అని నాకు చెప్పిన వైద్యునిని నేను విన్నాను. వారి కూర్పులో ప్రధాన "చిప్" అనేది మెటాపెనే, సింథటిక్ దీర్ఘ-నటనా ప్రతిక్షకారిణి. నిపుణులు చెప్పినట్లుగా, అది ఆక్సిజన్తో కణాలను నింపుతుంది మరియు దాని లోపంతో ఏర్పడే ఆక్సిడెంట్లను తటస్తం చేస్తుంది. ఆక్సిజన్ లేకపోవడం ఎల్లప్పుడూ శరీరంలో ఏదైనా రోగనిర్ధారణ మరియు క్రియాత్మక మార్పులతో ఉంటుంది. ఇటువంటి స్నానాలు ప్రధాన రక్త ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించడం, రక్తం సూక్ష్మ ప్రసరణను సాధారణీకరించడం, శరీరం యొక్క అనుకూల నిల్వలను పెంచడం మరియు ఫలితంగా మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడం, పని సామర్థ్యాన్ని మరియు నిద్రను మెరుగుపరుస్తాయి.

దీన్ని ఒప్పుకోవటానికి, ఇది అన్నింటినీ సందేహాలు వ్యక్తం చేసింది. నేడు "యాంటీఆక్సిడెంట్" అనే పదాన్ని శాశ్వతమైన యువత మరియు ఆరోగ్యానికి ప్రపంచంలోని పాస్ లాగా మారింది. అనేక కాస్మెటిక్ పంక్తులు అనామ్లజనకాలు కలిపి సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ఉత్పత్తి. వాస్తవానికి, తరచూ ఇటువంటి ప్రతిపాదనలు ప్రకటనల ప్రచారం కంటే ఎక్కువ. విటమిన్ E లేదా A కలిగి ఉన్న ఏదైనా పరిహారం, షరతులతో "ప్రతిక్షకారిని" అని పిలుస్తారు. కానీ చివరకు ఉత్సుకత సంశయవాదంతో గెలిచింది, మరియు నేను ఇప్పటికీ ఒక బాటిల్ను కొనుగోలు చేసాను.

రాబిట్ ఫీట్.

నేను వారానికి 4 నుండి 10-15 పద్దతుల కోర్సును సిఫార్సు చేశాను. ప్రతి సెషన్కు 10-20 నిమిషాలు ఇవ్వబడుతుంది, నీటి ఉష్ణోగ్రత 37-38'లు ఉండాలి.

ఇంట్లో, నేను వెంటనే టబ్ లోకి చేరుకుంది - నేను ఆమె లక్షణాలు తనిఖీ వేచి కాలేదు. 20 నిముషాల తరువాత, మిగిలిన నురుగును వణుకు, నీరు బయటకు వచ్చింది మరియు ... ఒక సాయంత్రం ఒక వారం ప్రారంభించలేని అన్ని పనులను పునర్నిర్మించు. నేను తాజా, సంతోషకరమైన మరియు పనుల కోసం సిద్ధంగా ఉన్నాను. మరియు రెండు గంటల తరువాత నిద్ర కోరిక హఠాత్తుగా గాయమైంది. ఒక పింక్ కుందేలు వంటి, బ్యాటరీలు లాగి, నుండి నేను బెడ్ లోకి వచ్చి తక్షణమే నిద్రలోకి పడిపోయింది - ప్రశాంతంగా మరియు లోతుగా. అదనపు బోనస్ కూడా గర్వంగా - చర్మం మార్చబడింది (తేనె లేదా పాలు కంటే చాలా ఎక్కువ గమనించదగ్గది): ఇది పై తొక్క వరకు నిలిచిపోయింది, సాగే, మృదువైన, శాంతముగా పింక్ అయ్యింది.

స్నానాలతో ఉన్న అనుభవాలు నాకు చాలాకాలం శరదృతువు మరియు చలికాలంతో దాని కాలపట్టికలు మరియు పని నుండి వైదొలగడానికి అసమర్థత వంటివి "తేలుతూ" ఉండటానికి సహాయపడ్డాయి. ఇప్పుడు, నేను అనుకుంటున్నాను, మీరు ఒక స్పష్టమైన మనస్సాక్షి తో సెలవు వెళ్ళవచ్చు. మరియు నేను మీరు స్నానాలకు సహాయంతో ఈ విధంగా చేస్తాను.