స్పానిష్ ఆమ్లెట్

బేకన్ మరియు తీపి మిరియాలు చిన్న ముక్కలుగా కట్ ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి శుభ్రంగా మరియు గ్రైండ్ కావలసినవి: సూచనలను

చిన్న ముక్కలుగా కట్ బేకన్ మరియు తీపి మిరియాలు, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి తొక్కలు వేసి, నూనెలో బేకన్ వేయండి. 2 నిమిషాలు, ఉల్లిపాయలు జోడించండి. వెల్లుల్లి మరియు మిరియాలు, గందరగోళాన్ని, 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి. 1 టేబుల్ స్పూన్ నుండి గుడ్లు కొట్టండి. l. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో చల్లని నీరు. కూరగాయలు వేయించడానికి పాన్ లోకి పోయాలి, 4 నిముషాలు ఉడికించి, పార్స్లీ మరియు జున్ను చల్లుకోవటానికి, మరియు 3-4 నిముషాలు 180 ° C కోసం ఒక preheated పొయ్యి లో క్రమాన్ని.

సేవింగ్స్: 4