హిప్నాసిస్ ఒక వ్యక్తి యొక్క స్పృహ మరియు ఉపచేతనమును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

హిప్నాసిస్ రోగిని లోతైన ఉపశమన స్థితిలోకి తీసుకురావడానికి ఒక పద్ధతి, ఇది అతని సమస్యలను ఎదుర్కొనేందుకు అవకాశం ఇస్తుంది. హిప్నోథెరపీ సోమాటిక్ వ్యాధులు మరియు మానసిక రుగ్మతల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. హిప్నోథెరపీ చికిత్సలో ఒక పద్ధతి, రోగి తన సమస్యలను లోతైన ఉపశమన స్థితిలో ముంచడం ద్వారా తన సమస్యలను ఎదుర్కొనేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది. సెషన్లో డాక్టర్ మరియు రోగి యొక్క ఉమ్మడి పని ద్వారా సమర్థతను సాధించవచ్చు. ప్రస్తుతం, వశీకరణ యొక్క రెండు ప్రధాన పాఠశాలలు ఉన్నాయి, ఈ ప్రతినిధి స్వభావంపై విభిన్న అభిప్రాయాలను కలిగి ఉన్న ప్రతినిధులు ఉన్నారు. ఒక పాఠశాల ప్రతినిధులు హిప్నాసిస్ సెషన్లో స్పృహ మార్పుల స్థాయిని నమ్ముతారు. మరో దిశలో ప్రతినిధులు హిప్నోసిస్ దృష్టి కేంద్రీకరణపై ఆధారపడుతుందని నమ్ముతారు. అయితే, అన్ని నిపుణులు ఇది వశీకరణ మరియు వశీకరణ పాల్గొనడానికి ఆసక్తికరమైన అని అంగీకరిస్తున్నారు. ఒక వ్యక్తి యొక్క చైతన్యత మరియు ఉపచేతనతను హిప్నాసిస్ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో ఆ వ్యాసం యొక్క అంశం.

ఎవరు హిప్నోటైజ్ చేయవచ్చు?

హిప్నోసిస్ కు ససెప్టబిలిటీ యొక్క డిగ్రీ వ్యక్తి: కొందరు రోగులు హిప్నోటైజ్డ్ సులభంగా తగినంతగా ఉంటాయి, ఇతరులు చాలా కష్టమవుతారు. హిప్నోసిస్ లో ఇమ్మర్షన్ యొక్క లోతు అనేక కారణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, భయము, ఈ పధ్ధతి వైపు ఉన్న పక్షపాతం, మత నమ్మకాలు. అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్లతో ఉదాహరణకు అబ్సెసివ్ స్టేట్స్ ఉన్న వ్యక్తులు, హిప్నాసిస్కు ప్రాణాంతకం పొందరు. హిప్నోథెరపీ రోగులు ఒక ఇంద్రజాల నివారణకు హామీ ఇవ్వదు, ఇష్టానికి వ్యతిరేకంగా ఎలాంటి చర్యలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు లేదా తమను తాము ఎగతాళి చేస్తారా? హిప్నాసిస్ స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తి నిద్ర లేదు మరియు స్పృహ కోల్పోడు - అతను ఆనందకరమైన లోతైన సడలింపు స్థితిలో ఉన్నాడు.

ఒక హిప్నాథెరపిస్ట్ను ఎంచుకోవడం

వశీకరణ యొక్క మెళుకువల నైపుణ్యానికి తగినంత సులభం. అయితే, ఈ నైపుణ్యం ఒక వ్యక్తి నుండి హిప్నాథెరపిస్ట్ చేయదు. హైప్నోథెరపీ సెషన్స్ ఈ దిశలో పని చేస్తున్న వైద్య విద్య లేదా క్లినికల్ మనస్తత్వవేత్తలతో మాత్రమే అర్హత గల నిపుణులచే నిర్వహించబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి హిప్నాసిస్కు ఊహించని ప్రతిచర్యను కలిగి ఉన్న సందర్భంలో ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, అర్హత ఉన్న మరియు అనుభవజ్ఞుడైన హిప్నాథెరపిస్ట్ మాత్రమే దానిని అధిగమిస్తుంది. నొప్పి ఉపశమనం మరియు భౌతిక ఫిట్నెస్ మెరుగుపరచడానికి, అనేక శారీరక వ్యాధులు మరియు మానసిక రుగ్మతలు చికిత్స కోసం వశీకరణ ఉపయోగిస్తారు. హిప్నోటిక్ స్థితిలో, ఒక ప్రశాంత మరియు సౌకర్యవంతమైన వాతావరణంలో ఉంచిన రోగి అతను నిజమైన ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో ఉన్నాడనే ఊహించుటకు అందించబడుతుంది. ఎప్పుడైనా భావోద్వేగ అసౌకర్యం ఉన్నట్లయితే, వైద్యుడు సెషన్ను ఆపి, రోగికి విశ్రాంతిని ఇవ్వడం అవకాశం ఇస్తుంది. ఒక వశీకరణ సెషన్ తర్వాత, ఉపశమనం యొక్క భావం ఆందోళనను నిరోధిస్తుంది. ఫలితంగా, రోగి మళ్ళీ అలాంటి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, అది అతనికి తక్కువ బాధాకరంగా మారుతుంది. ఔషధ చికిత్సకు అనుకూలంగా లేనందున హిప్నోసిస్ ఉపయోగించి రోగనిర్ధారణ పరిస్థితులను తొలగించవచ్చని చాలా మంది నమ్ముతారు. వశీకరణ ఒక సహజ పద్ధతి కాబట్టి, ఇది తరచుగా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి తరచూ సాంప్రదాయ ఔషధాల ద్వారా గుర్తించబడతాయి

హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు:

• మానసిక రుగ్మతల చికిత్సకు;

• శారీరక వ్యాధుల చికిత్సకు;

భౌతిక దృఢత్వాన్ని మెరుగుపర్చడానికి.

చికిత్స పరిస్థితులు

హిప్నోథెరపీ యొక్క సహాయంతో, మీరు ఆందోళన యొక్క ఆవిర్భావములలో ఒకటిగా ఉన్న అధిక చెమట వంటి అసహ్యకరమైన లక్షణాన్ని వదిలించుకోవచ్చు. చికిత్స అనేది హిప్నాసిస్ స్థితిలో ఉన్న రోగులకు భయపడే భావన కలిగించే అనేక కారకాలకు (సరళమైన నుండి మరింత సంక్లిష్టంగా) బహిర్గతమవుతుంది. ఒక వ్యక్తి అధిక దుమ్మును అనుభవిస్తే, డాక్టర్ సెషన్ను ఆపి, అతనికి విశ్రాంతిని ఇస్తుంది. రోగి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితికి ప్రశాంతంగా స్పందించకపోవటం వరకు చికిత్స కొనసాగుతుంది. ఈ పద్ధతిని నపుంసకత్వము, ప్రయాణ భయం, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్స్ కొరకు కూడా ఉపయోగిస్తారు.

క్యాన్సర్ రోగులలో, హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు:

నొప్పి తగ్గించడానికి;

• కీమోథెరపీ సమయంలో వికారం మరియు వాంతులు సులభతరం చేయడానికి;

• మోటార్ విధులు మెరుగుపరచడానికి;

• ఆకలి పెరుగుతుంది. ఇతర సందర్భాల్లో హిప్నాసిస్ను కూడా ఉపయోగిస్తారు, ఉదాహరణకు:

• ఆందోళన పరిస్థితులకు (ఉదాహరణకు, పరీక్షలకు ముందు); మైగ్రెయిన్ తో; చర్మ వ్యాధులు.

క్యాన్సర్ రోగులకు అదనంగా, వివిధ శారీరక అనారోగ్యాలతో బాధపడుతున్న ఇతర రోగులలో నొప్పిని తగ్గించడానికి హిప్నాసిస్ను ఉపయోగిస్తారు, అలాగే డెంటిస్ట్రీలో. కొంతమంది హిప్నోథెరపిస్ట్స్ వారు అనస్తీషియాను విస్తృతమైన శస్త్రచికిత్స జోక్యంతో భర్తీ చేయవచ్చని నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, ఇటువంటి ఆపరేషన్ సమయంలో ఒక అనస్థీషియాలజిస్ట్ ఉనికిని తప్పనిసరి. ఇది అథ్లెటిక్ రూపం మరియు వ్యక్తిగత విజయాన్ని మెరుగుపర్చడానికి హిప్నోసిస్ దోహదం చేస్తుందని నమ్ముతారు. ఉదాహరణకు, హిప్నోథెరపీ గోల్ఫ్, ఫుట్ బాల్, షూటింగ్, స్కీయింగ్ వంటి ఆటలలో పాల్గొనే అథ్లెటిక్స్లో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కొన్ని జిమ్నాస్ట్లు - ఒలింపిక్ గేమ్స్ యొక్క పాల్గొనేవారు - మంచి ఫలితాలను సాధించడానికి హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించారు, మరియు వృత్తిపరమైన గాయకులు - గానం నాణ్యత మెరుగుపరచడానికి. హిప్నోథెరపీ కూడా స్పోర్ట్స్ లో ఓర్పు పెంచడానికి ఉపయోగించారు. మొదటి సంప్రదింపులో, హిప్నోథెరపిస్ట్ తన సమస్య గురించి చెప్పడానికి రోగిని అడుగుతాడు. డాక్టర్ రాబోయే విధానం సారాంశం మరియు ఉత్తమ ఫలితాన్ని సాధించడానికి వివరిస్తుంది. రోగులు తరచూ ఒక హిప్నాథెరపిస్ట్తో సమావేశం నుండి ఆశించే విధంగా తెలియదు. మొదటి సంప్రదింపులో వైద్యుడు సాధ్యమైనంత రోగి యొక్క సమస్యల సారాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.

మొదటి సంప్రదింపులు

ఒక అనానిసిస్ సేకరించేందుకు అవసరమైన సమయం మొత్తం సమస్య యొక్క స్వభావం మరియు సంక్లిష్టతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు మొత్తం మొదటి సంప్రదింపులు ఈ అంకితం. అయితే, హిప్నాసిస్ సెషన్ను తరచూ గడిపినప్పటికీ, మొదటి సందర్శన సమయం. ఒక అనానెసిస్ సేకరించడం ఉన్నప్పుడు, ఒక వైద్యుడు తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యంతో రోగిని కలిగి ఉండటానికి అవకాశం కల్పించాలి, ఇది ప్రక్రియకు వ్యతిరేకత. సెషన్కు ముందు, హిప్నోథెరపిస్ట్ పద్ధతి యొక్క సారాంశాన్ని రోగికి వివరిస్తాడు మరియు ఉత్పన్నమయ్యే అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తాడు. అత్యంత సాధారణ భయాలు:

• హిప్నోథెరపీ సమయంలో నేను నాపై నియంత్రణను కోల్పోతానా? హిప్నాథెరపిస్ట్ నన్ను నిర్వహించాలా? హిప్నోథెరపీ సమయంలో స్వీయ నియంత్రణ కోల్పోవడం అనేది ఒక పురాణం. నిజానికి, హిప్నాసిస్ స్థితి కేవలం లోతైన సడలింపు రూపం.

• నేను హిప్నోథెరపీ సమయంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? రోగి స్పృహ మరియు ఒక ఆహ్లాదకరమైన సడలింపు అనిపిస్తుంది.

• హిప్నాసిస్కు అన్నింటిని అనుమానాస్పదంగా భావిస్తున్నారా?

చాలామంది రోగులు హిప్నాసిస్ స్థితిలో తమను తాము ముంచుతాం కావచ్చు, వీటిలో లోతు హిప్నోథెరపీకి సరిపోతుంది. ఏదేమైనా, దానికి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, అబ్సెసివ్ బలహీనత కలిగిన రోగులు వశీకరణ పై కష్టపడుతున్నారని అంగీకరిస్తారు - మరియు వారు హిప్నోటిక్ స్థితిలోకి ప్రవేశించటం కష్టం. అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్లతో ఉన్న వ్యక్తులను హిప్నోటిజ్ చేయడానికి అరుదైన సందర్భాల్లో మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది.

• ఎవరు చాలా హిప్నోటైజ్ చేశారు? పునర్జన్మ సామర్థ్యం ఉన్న వ్యక్తులు, ఉదాహరణకు నటులు మరియు extroverts.

• హిప్నోటిక్ స్థితిలో ఇమ్మర్షన్ యొక్క లోతు దాని ప్రభావాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందా? వశీకరణ యొక్క లోతు నేరుగా చికిత్స యొక్క ఫలితాలను ప్రభావితం చేయదు.

• వశీకరణ నాకు సహాయం చేస్తుంది? వశీకరణ తో చికిత్స ఒక వైద్యుడు మరియు రోగి యొక్క ఉమ్మడి పని. అదనంగా, కొన్ని సందర్భాల్లో, సెషన్స్ సమయంలో వారు ఏమి చేశారో రోగులు ప్రోత్సహించబడ్డారు. హిప్నాసిస్లో నిమగ్నమవ్వడానికి తప్పనిసరి పరిస్థితుల్లో ఒకటి ఈ రోగికి సంసిద్ధత, దీనిని విచారణ సెషన్లో తనిఖీ చేయవచ్చు. హిప్నోటిక్ రాష్ట్రంలో ప్రవేశపెట్టిన అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. వాటిలో అన్నింటిని రోగి శరీరం లేదా ఒక బాహ్య వస్తువు (నిజం లేదా కల్పితమైన) లో ఏకాగ్రత కలిగి ఉన్నాడనే వాస్తవంపై ఆధారపడింది.

హిప్నోసిస్ డీపింగ్

రోగి చికిత్స ప్రారంభించడానికి తగినంత సడలనం ఉన్నప్పుడు, హిప్నాథెరపిస్ట్ హిప్నాసిస్లో ఇమ్మర్షన్ను తీవ్రతరం చేయవచ్చు. అతను నెమ్మదిగా ఒక నుండి పది లెక్కించడానికి ప్రారంభమవుతుంది, ఆ సమయంలో రోగి మరింత మరియు సడలింపు. బదులుగా లెక్కింపు యొక్క, hypnotherapist అతను పెరుగుతున్న సడలింపు ఫీలింగ్ ప్రతి కొత్త అడుగు తో, తోట చుట్టూ నడిచి ఎలా ఊహించవచ్చు రోగి అందించే.

"సురక్షిత స్థలం"

అప్పుడు "సప్త స్థలము" ను ఊహించుటకు - అప్పుడు హిప్నాథెరపిస్ట్ రోగి చాలా సుఖంగా ఉన్న పరిస్థితిని ఊహించమని అడుగుతాడు. ఉదాహరణకు, రైలు ద్వారా ప్రయాణిస్తున్న బూడిదతో, రోగి మొదట రైల్వే స్టేషన్ వైపు నడుస్తూ ఉంటాడు (ఎవరికైనా ఇది తీవ్రమైన ఒత్తిడి కావచ్చు). వైద్యుని ఆదేశానికి బదులుగా, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితికి బదులుగా, రోగి మానసికంగా "సురక్షిత ప్రదేశం" గా మారుస్తారు. కాలక్రమేణా, మరోసారి అటువంటి పరిస్థితిలో, అతను దానిని తక్కువగా కలత చెందుతాడు.

నేనే వశీకరణ మరియు సెషన్ ముగింపు

ఒక హిప్నాసిస్ స్థితిలో ముంచడం చేసే ముందు, అనేక హిప్నోథెరపిస్టులు రోగులు స్వీయ-హిప్నాసిస్కు బోధిస్తారు, తద్వారా వారు ఒక నిపుణుడు కానప్పుడు తాము సహాయం చేయవచ్చు. ఆచరణలో ఎవరైనా స్వీయ వశీకరణ యొక్క సాంకేతిక నైపుణ్యం చేయవచ్చు, కానీ ఈ ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు అవసరం. హిప్నాసిస్ స్థితిని విడిచిపెట్టిన తరువాత, హిప్నాథెరపిస్ట్ రోగిని స్ఫూర్తినిచ్చే రోగిని ప్రోత్సహిస్తుంది, మగతనం వదిలించుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది. ఈ పద్ధతి స్వీయ వశీకరణకు వర్తించదు. రోగిని గదిలోకి వదిలేయడానికి ముందు, హిప్నాథెరపిస్ట్ తప్పనిసరిగా పూర్తిగా హిప్నాసిస్ను వదిలేయాలని నిర్ధారించాలి. సెషన్లో, డాక్టర్ అతను సౌకర్యవంతమైన భావించే పరిస్థితి ఊహించే రోగి అడుగుతుంది. ఈ పద్ధతి హిప్నాసిస్ స్థితిలో ఆందోళన మరియు భయాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు. రోగులు వివిధ రకాలుగా ఈ స్థలాన్ని ప్రదర్శిస్తున్నారు: కొంతమంది దీనిని ప్రకాశవంతమైన రంగులలో చూస్తారు, ఇతరులు, శ్రవణ సంచలనాలు మరింత ముఖ్యమైనవి; ఎవరైనా స్మెల్ల్స్ మరియు రుచి, ఇతరులు వస్తువులను ఎలా కదిలిస్తారో అని భావిస్తారు, లేదా వాటిని తాకినపుడు. కొన్ని సందర్భాల్లో, విజువల్ చిత్రం లేదు, కానీ రోగులు స్పష్టంగా వారు ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో ఉన్నారని లేదా కొన్ని సంఘటనల్లో పాల్గొంటున్నారని స్పష్టంగా భావిస్తారు. రోగి యొక్క భావనలు సంబంధం లేకుండా, హిప్నాసిస్ సెషన్ సమయంలో ఊహాజనిత స్థలాన్ని సూచించడం అనేది రికవరీలో ముఖ్యమైన కారకం. హిప్నోథెరపీ సెషన్కు ముందుగా రోగి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో ఉంటాడు, మరింత ప్రభావవంతమైన చికిత్స ఉంటుంది. ఈ విధానం మీరు చాలా క్లిష్టమైన సమస్యలను అధిగమించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఒక వశీకరణ సెషన్ సమయంలో, సమయం యొక్క భావం తరచుగా కోల్పోతుంది. ఉదాహరణకు, హిప్నోటిక్ రాష్ట్రంలో 40 నిముషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం గడిపిన రోగులు అది 5-10 నిమిషాలు మాత్రమే తీసుకున్నారని నమ్ముతారు.