మహిళల చేతుల్లో, వంటగదిలో, వాషింగ్ వద్ద, వాషింగ్ సమయంలో చాలా చింతలు ఉన్నాయి. వారు వివిధ రసాయనాలు, చల్లని మరియు వేడి నీటి, గాలి మరియు మంచు బహిర్గతం ఉంటాయి. మీరు మీ చేతులను జాగ్రత్తగా చూసుకోకపోతే, ఇది పగుళ్ళు, ఎరుపు, పొడి, పొట్టు మరియు కాల్సస్ రూపానికి దారి తీస్తుంది. మా చేతులను కడగడానికి, మేము సబ్బును ఉపయోగిస్తాము, ఇది స్పెర్మాసిటి మరియు లానాలిన్, అధిక మాలిక్యులర్ బరువు ఆల్కహాల్, ఇది ఆల్కాలి చర్యను బలహీనపరుస్తుంది. మేము వాషింగ్ కోసం గృహ సబ్బును ఉపయోగించడం లేదు, ఇది చికాకు కలిగించవచ్చు, చర్మంను అతిక్రమించండి, గట్టిగా క్షీణించడం, పెద్ద మొత్తంలో క్షారాలను కలిగి ఉంటుంది.
చేతులు చర్మం రక్షణ కోసం, "సిలికాన్" వంటి సారాంశాలు, ఇటువంటి "క్రీమ్-చేతి తొడుగులు" ఉత్పత్తి చేస్తారు, ఒక రక్షణ చిత్రం ఆల్కాలిస్, ఆమ్లాలు, లవణాలు సజల పరిష్కారాలు వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తుంది ఇది చర్మంపై ఏర్పడుతుంది. చేతులు "సియోన్" కోసం క్రీమ్ ఈ క్రీమ్ దుమ్ము, దుమ్ము చర్య నుండి వేడి, చల్లని, గాలి, రసాయనాలు నుండి చేతులు రక్షిస్తుంది.
స్వతంత్ర చేతి సంరక్షణ కలిగి:
- చేతులు చర్మం యొక్క పరిశుద్ధ ప్రక్షాళన,
- రోజు మొత్తం ఇంటెన్సివ్ మాయిశ్చరైజింగ్ సమయంలో,
- సాకే ముసుగులు మరియు సారాంశాలు,
- శీతాకాలంలో రక్షిత పరికరాలు ఉపయోగించడం.
సమస్య చర్మం కోసం సాకే ముసుగులు
వారానికి ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు, మేము చేతులు కోసం ముసుగులు కోసం సమయం కేటాయించాలని ఉంటుంది. మేము వాటిని 10 లేదా 15 నిమిషాలు ఉంచాము, అప్పుడు మేము వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేస్తాము. రోజువారీ సౌందర్య సాధనాలకి కృతజ్ఞతలు, ముఖానికి వేసుకొనే ముసుగులు ఒక నివారణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు గొప్ప ఆకారంలో చేతులు ఉంచడానికి సహాయం చేస్తాయి.
గుడ్డు ముసుగు
వోట్మీల్ 1 teaspoon యొక్క వోట్మీల్, 1 tablespoon తేనె మరియు 1 పచ్చసొన యొక్క మిశ్రమం యొక్క చేతిలో చర్మం లో రాత్రి vtrem, మేము ఫాబ్రిక్ చేతి తొడుగులు న చాలు ఉంటుంది. ఉదయం, ముడతలు ముడుతలు మరియు దోచుకునేవాడు.
తేనె చేతి ముసుగు
ఈ ముసుగు చర్మం టెండర్ చేస్తుంది, చేతులు మృదువుగా చేస్తుంది. బీ తేనె యొక్క 15 గ్రాములు, నిమ్మ రసం యొక్క కొన్ని చుక్కలు, 1 గుడ్డు పచ్చసొన, ఆలివ్ లేదా బాదం యొక్క 25 గ్రాములు కలపండి. మేము ఈ మిశ్రమాన్ని చేతుల్లో ఉంచుతాము మరియు పత్తి చేతి తొడుగులు ఉంచాము. మేము ఈ ముసుగు రాత్రి కోసం తయారు చేస్తాము.
చేతులు చర్మం కోసం గ్లిసరిన్ ముసుగు
ఇది మెత్తగా, మరుగుదొడ్డి మరియు కోసేర్సింగ్ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. కలపండి 1 teaspoon గ్లిసరాన్, తేనె యొక్క 1 teaspoon మరియు నీటి 2 tablespoons. గోధుమ లేదా వోట్మీల్ 1 teaspoon జోడించండి. ముసుగు 20 లేదా 25 నిమిషాలకు వర్తించబడుతుంది.
బంగాళాదుంప హ్యాండ్ మాస్క్
చేతులు చర్మం దోచుకునేవాడు మరియు నునుపైన చేసేందుకు బంగాళాదుంపలు సహాయం చేస్తుంది. వెల్డ్ 2 బంగాళాదుంపలు, పాలు తో మెత్తని బంగాళాదుంపలు వంటి, వాటిని పౌండ్. సెమీ ద్రవ ద్రవ్యరాశి 2 లేదా 3 గంటలు చర్మం వర్తించబడుతుంది.
చేతులు చర్మం కోసం "నిమ్మకాయ-బంగాళాదుంప" ముసుగు
2 బంగాళాదుంపలు తీసుకోండి, ఇది నిమ్మ రసం యొక్క 2 టీస్పూన్లు కలిగిన యూనిఫాం మరియు కలుపులో మనం కలుపుతాము. మిశ్రమం ఒక మందపాటి పొరలో మీ చేతుల్లో వేయబడినపుడు వేడిగా ఉండాలి. అప్పుడు సెల్లోఫేన్ తో మా చేతులు వ్రాసి, ఈ రాష్ట్రంలో 15 నిమిషాలు వేచి ఉంచి, నీటితో ముసుగు కడగాలి మరియు క్రీమ్ను వర్తింప చేయండి. రాత్రి సమయంలో, తేనె యొక్క 1 టేబుల్ మరియు ఒక గుడ్డు గ్రుడ్డులో ఉండే పచ్చ సొన మూడు రెట్లు మిశ్రమం చేతిలో చర్మం లోకి.
"తేనె-బంగాళాదుంప" చేతి ముసుగు
Coarsened చర్మం మేము ఒక మిశ్రమాన్ని విధించే ఉంటే, మేము కోసం ముడి బంగాళాదుంప, కూరగాయల లేదా పండ్ల రసం (క్యారట్, క్యాబేజీ, నారింజ, నిమ్మకాయ), తేనె యొక్క 1 teaspoon కొన్ని చుక్కలు రుద్దు ఉంటే, స్థితిస్థాపకత మరియు softness తిరిగి కనిపిస్తుంది.
వోట్మీల్ మాస్క్
గ్లిసరిన్ యొక్క 1 teaspoon టేక్, నిమ్మరసం 1 teaspoon, 1 సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ టేబుల్ మరియు వేడి నీటి 1 tablespoon, వోట్మీల్ యొక్క 2 tablespoons.
చేతులు కోసం నూనె ముసుగు
చేతులు అందమైన మారింది, మేము సాధారణ కూరగాయల నూనె తో మా చేతులు రుద్దు మరియు పత్తి తొడుగులు న చాలు.
హ్యాండ్ కేర్
చేతులు చర్మం మృదువుగా, మేము ఇంటి నివారణలు ఉపయోగించండి. ఇది చేయుటకు, 1 టీస్పూన్ అమోనియా, గ్లిసరిన్ యొక్క 2 tablespoons, ఫ్లాక్స్ సీడ్ యొక్క కాచి వడపోసిన సారము, వోట్మీల్ యొక్క కాచి వడపోసిన సారము, మెత్తని బంగాళదుంపలు ఒక టీస్పూన్ లేదా బంగాళదుంపలు యొక్క కాచి వడపోసిన సారము తీసుకోవాలని.
Burdock, సేజ్, సున్నం మొగ్గ, అరటి, రేగుట, చమోమిలే, మేము 1 లీటరు నీటి ప్రతి హెర్బ్ 1 tablespoon పడుతుంది - ఇది మూలికలు వెచ్చని స్నానాలు చేయడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. చేతులు తడిగా ఉన్న చర్మంలో ఈ స్నానం తర్వాత, పొడి చర్మం లేదా చేతితో తయారు చేసిన క్రీమ్ కోసం సాకే క్రీమ్ను ఉపయోగిస్తారు.
ఎడెమా, ఎరుపు, దద్దుర్లు చేతుల్లో కనిపించినప్పుడు, చర్మ వ్యాధులకు ప్రత్యేక నిపుణులను సంప్రదించాలి. ఈ అన్ని ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి కొన్ని మొక్కల - హోప్స్, పొగాకు మరియు ఇతరులు, లేదా ఎరువులు సంబంధం తర్వాత పరిచయం అని సూచిస్తుంది.
దీని చేతులు చెమట, మేము టేబుల్ ఉప్పుతో బాత్రూమ్లను తయారు చేస్తాము, ఒక లీటరు నీటికి ఒక టీస్పూన్,
లేదా ఓక్ బెరడు యొక్క కాచి వడపోసిన సారము - నీటి లీటరుకు, మేము బెరడు ఒక tablespoon,
లేదా వినెగార్ ఒక tablespoon తో - 1 లీటరు నీటిలో వినెగార్ యొక్క 1 టేబుల్.
చేతులు కోసం వ్యాయామాలు
జబ్బులు మరియు వేళ్లు యొక్క వశ్యతను నిర్వహించడానికి, పఫ్టీ తొలగించడానికి మరియు రక్త ప్రసరణ పెంచడానికి, అలసట తొలగించడానికి, మేము వ్యాయామాలు ఒక చిన్న సెట్ చేపడుతుంటారు. మేము దానిని రోజుకు చాలా సార్లు నిర్వహిస్తాము.
1. బలంగా ప్రతి పిడిని పిడికిలి, పదునైన స్క్వీజ్లోకి 10 సార్లు పునరావృతం చేయండి.
2. మేము 10 సార్లు మరియు చేతిలో చేతులు భ్రమణ ఉద్యమాలు చేస్తాము.
3. రెండు దిశలలో మీ బ్రొటనవేళ్ళతో వృత్తాకార కదలికను చేయండి, 10 సార్లు.
4. "లాక్" లో మా వేళ్లు ఉంచండి, పటిష్టంగా గట్టిగా పిండి వేసి, వాటిని గట్టిగా చేసి, 20 సార్లు చేయండి.
5. రెండు చేతులతో వేళ్లు మరియు అరచేతులు నొక్కండి. మోచేతులు భుజం స్థాయిలో జరుగుతాయి. మీ వేళ్ళను వదులుకోవద్దు, మీ చేతులు తీసివేయండి, కనుక మీ మోచేతులు మరియు మణికట్టు పాలు, దాని అసలు స్థానానికి బ్రష్ను తిరిగి, 10 సార్లు చేస్తాయి.
6. చేతులు బ్రష్లు పెంచడం మరియు తక్కువ, మేము 20 సార్లు చేయండి.
చేతులు కోసం ఈ జిమ్నాస్టిక్స్ మీరు 5 లేదా 10 నిమిషాలు పడుతుంది, మరియు అప్పుడు మీరు మీ చేతులు విశ్రాంతి ఆస్వాదించడానికి.
చేతి చర్మ సంరక్షణకు చిట్కాలు
1. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద మీ చేతులను కడగడం ఉత్తమం. చల్లని నీరు నుండి, చర్మం గట్టిగా ఉంటుంది, రేకులు, వేడి నీటి, చర్మం degreases, అది కఠినమైన చేస్తుంది, చర్మం dries.
2. కడుపులో ఉన్న రసాయనిక పదార్ధాలు చేతుల చర్మంపై ప్రభావవంతంగా లేవు ఎందుకంటే వాషింగ్, కలుపు తీయడం, శుభ్రపరచడం, శుభ్రపరచడం, శుభ్రపరిచేటప్పుడు చేస్తారు. అన్ని తరువాత, ఈ పదార్థాలు కొవ్వు తొలగించవచ్చు, మీరు మాత్రమే వారు మా చేతులు చర్మం ఏమి చేస్తామో ఊహించవచ్చు.
3. మేము ఒక ప్రత్యేక జెల్ లేదా టాయిలెట్ సబ్బు తో మా చేతులు కడగడం. ఇటువంటి సౌందర్యములో చర్మం యొక్క ఎండబెట్టడాన్ని నివారించే వివిధ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది.
4. నీకు ఏవైనా సంబంధాలున్న తర్వాత, మన చేతులు బాగా తుడిచివేస్తాయి, ఇది మనల్ని బర్ర్స్ నుండి ఉపశమనం చేస్తుంది.
5. ప్రతి రోజు, మేము క్రీమ్ తో చేతులు చర్మం ద్రవపదార్థం.
6. మోచేతులపై చర్మం గట్టిగా మరియు పొడిగా ఉండటం వల్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. వాషింగ్ సమయంలో వృత్తాకార కదలికలు తుడిచివేయడం, అప్పుడు నిమ్మరసంతో కలిపిన కొవ్వు మీగడతో గ్రీజును శుభ్రం చేయాలి.
7. చేతులు కోసం స్నానం చర్మం మృదువైన మరియు మృదువైన చేస్తుంది. వెచ్చని నీటి 2 లీటర్ల కోసం, కూరగాయల నూనె 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. లేదా 2 లీటర్ల వెచ్చని నీటి కోసం, 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్లిసరిన్ మరియు 1 టీస్పూన్ అమోనియా తీసుకోండి. ఈ విధానం 15 లేదా 30 నిమిషాల పాటు నిర్వహించబడుతుంది, 10 లేదా 15 వరుస రోజులు, ఒక నెల తరువాత మేము చేతులు చర్మం సంరక్షణ కోసం ఇతర విధానాలు పునరావృతం లేదా నిర్వహించడం ఉంటుంది.
కఠినమైన, ముతక చర్మంతో ఇది పాలవిరుగుడు నుండి స్నానాలకు మరియు సౌర్క్క్రాట్ రసం నుండి తయారుచేస్తుంది. అప్పుడు మేము కొవ్వు పొటాషియంతో చర్మాన్ని ద్రవపదార్థం చేస్తాము.
9. చేతులు మరియు పగుళ్ళు ఉన్నాయి, మేము పిండి నుండి స్నానాలు వర్తిస్తాయి, మేము 1 లీటరు నీటిని, 1 టేబుల్ స్పూన్ యొక్క పిండిని తీసుకోవాలి. 15 నిమిషాల తరువాత, మీ చేతులు మరియు స్మెర్లను పోషకమైన క్రీమ్తో కడిగివేయండి. అడుగుల soles న calluses మరియు పగుళ్లు విషయంలో ఇటువంటి స్నానాలు ఉపయోగపడతాయి.
10. మీరు మీ చేతులు చెమట ఉంటే, ఉప్పు స్నానం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మేము వెచ్చని నీటి 1 లీటరు, సముద్ర ఉప్పు 1 teaspoon లో విడాకులు. మేము 10 లేదా 15 రోజులు 5 లేదా 10 నిమిషాలు అలాంటి స్నానంలో ప్రతిరోజూ చేతులు పట్టుకుంటాము.
ఇంట్లో చేతులు కోసం ముసుగులు
"తేనె-వోట్మీల్" ముసుగు
తేనె యొక్క 1 teaspoon, పాలు 1 tablespoon, ఆలివ్ నూనె 1 tablespoon, వోట్మీల్ యొక్క 3 tablespoons కలపాలి. మేము చేతి తొడుగులు చేస్తామని ఉత్తమ ప్రభావాన్ని పొందడానికి 1 గంటలో ఒక ముసుగుని చేస్తాము.
జిడ్డు మరియు యోక్ మాస్క్
తేనె యొక్క 1 teaspoon మిక్స్, కూరగాయల నూనె 1 tablespoon, 1 గ్రుడ్డులో ఉండే పచ్చ సొన. 15 లేదా 20 నిమిషాలు మీ చేతుల్లో కూర్చునివ్వండి. స్మోం నీరు, మేము సాకే క్రీమ్ మీద ఉంచుతాము.
"హనీ మరియు యాల్క్ మాస్క్"
తేనె యొక్క 1 tablespoon, 1 టీస్పూన్ వోట్మీల్, 1 పచ్చసొన కలపండి. మేము ఒక కూర్పు తో గ్రీజు మరియు వస్త్రం తొడుగులు న చాలు. 15 లేదా 20 నిమిషాలలో ముసుగు స్మోమ్, అప్పుడు ఒక పోషకమైన క్రీమ్తో స్మెర్ చేతులు.
బంగాళాదుంప ముసుగు
మేము 2 లేదా 3 బంగాళాదుంపలను పడవేస్తాము, వాటిని పాలుతో కూల్చేస్తాను. మేము చెట్ల చేతుల్లో చాలు మరియు చేతులు ఈ ద్రవ్యరాశిని పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది వరకు ఉంచాము. స్మోం నీరు, మేము సాకే క్రీమ్ మీద ఉంచుతాము.
ఇంట్లో గోర్లు మరియు చేతులు కోసం ముసుగులు
1 రెసిపీ. మోచేతులపై చర్మం మృదువుగా ఉండటానికి హోమ్ మాస్క్
మిక్స్ 1 టీస్పూన్ హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్, నిమ్మరసం 1 teaspoon, కొవ్వు సోర్ క్రీం లేదా క్రీమ్ యొక్క 1 టీస్పూన్, ½ సోడా teaspoon, ఉప్పు 1 teaspoon. మేము, మా మోచేతులు వ్యాపించి ఈ మిశ్రమం వ్యాప్తి మరియు 45 నిమిషాలు cellophane తో అది వ్రాప్. అప్పుడు ఒక కొవ్వు క్రీమ్ తో సున్నితమైన మరియు అద్ది. చర్మం వెల్వెట్ అవుతుంది వరకు మేము 1 లేదా 2 విధానాలు చేస్తాము.
2 రెసిపీ. గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి సహజ ముసుగు
అయోడిన్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు, నిమ్మ రసం యొక్క కొన్ని చుక్కలు, కొన్ని టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ నూనె తీసుకోండి. ఈ మిశ్రమానికి మా గోళ్ళను వదలండి మరియు 5 లేదా 10 నిమిషాలు పట్టుకోండి. సబ్బు లేకుండా నీరు స్మైవ్.
3 రెసిపీ. గోర్లు యొక్క కట్ట నుండి అయోడిన్
రాత్రి కోసం మేము అయోడిన్ తో గోళ్ళను వ్యాప్తి చేస్తాము. మేము సాయంత్రం దీనిని చేస్తే, ఇది త్వరగా గ్రహించిన తరువాత, గోర్లు ఇకపై పసుపుగా ఉండవు.
4 రెసిపీ. గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి నిమ్మకాయ
1 నిమ్మకాయ నుండి 2 నిమ్మకాయలను కట్ చేయాలి. కుడి చేతి యొక్క గోర్లు, మరోవైపు - ఎడమ చేతి గోర్లు - మేము ఒక లంబిక లోకి, ప్రతి లంబిక లోకి అన్ని గోర్లు చాలు.
5 రెసిపీ. క్రాన్బెర్రీస్, ఎండు ద్రాక్షలు, క్రాన్బెర్రీస్ వంటి ఇంట్లో గోర్లు మరియు చేతుల సంరక్షణ కోసం సోర్ బెర్రీలు . జ్యూస్ బెర్రీస్ గోర్లు చుట్టూ చర్మం గోర్లు మరియు గోర్లు తాము.
6 రెసిపీ. గోళ్ళను బలోపేతం చేయడానికి నిమ్మ రసం కలిపి కూరగాయల నూనె
మేము నెయిల్స్ యొక్క నిమ్మ రసం లేదా నిమ్మకాయ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె యొక్క డ్రాప్తో పాటు నూనెల మిశ్రమాన్ని ఉంచుతాము. మేము పది రోజులు రోజువారీ దరఖాస్తు చేస్తాము.
7 రెసిపీ. చేతులు కోసం గ్లిసరాల్ని మరియు మొక్కజొన్న పిండి తో ఇంటిలో తయారు జెల్లీ మాస్క్
ఇది చేతులు డిటర్జెంట్లు దెబ్బతిన్న చేయాలని ఇది మంచిది. ఉడికించిన వెచ్చని నీటిలో 40 ml లో, 56 గ్రాముల గ్లిసరిన్ మరియు 4 గ్రాముల మొక్కజొన్న పిండి కదిలించు.
8 రెసిపీ. ఇంటిలో తయారు ఉడికించిన బంగాళాదుంప ముసుగు
2 ఉడికించిన బంగాళాదుంపలను విచ్ఛిన్నం చేసి ఆలివ్ నూనె 1 టీస్పూన్, 1/3 కప్పు పాలు జోడించండి. పురీ ఒక గుడ్డ రుమాలు న వేయడానికి లేదా అనేక సార్లు గాజుగుడ్డ ముడుచుకున్న. అప్పుడు మనం ఈ "శాండ్విచ్" ను చేస్తాము మరియు ఆవిరి చేతుల్లో ఉంచాము. అణిచివేసేందుకు కాగితం తో టాప్, అప్పుడు మేము పాలిథిలిన్ నెట్ సంచులు విస్తరించి, మరియు మణికట్టు కు జుట్టు కోసం రిబ్బన్లు లేదా రబ్బరు బ్యాండ్లు వాటిని కట్టాలి. 40 నిమిషాల తర్వాత, బ్యాగ్లను తొలగించి వెచ్చని నీటితో మీ చేతులను శుభ్రం చేయాలి.
9 రెసిపీ. ఆలివ్ ఆయిల్ ఫర్ హ్యాండ్ కేర్
మేము ఆలివ్ నూనెతో మా చేతులను చల్లారు, పత్తి చేతి తొడుగులు వేసి, వాటిలో పడుకుంటాము. లేదా అది తీసుకుందాం, పత్తి తొడుగులు పైన, మేము రబ్బరు చేతి తొడుగులు న ఉంచుతాము, మరియు మేము గృహ పనులను చేస్తాను. 20 నిమిషాల తరువాత, చర్మం చర్మానికి, వెల్వెట్ మరియు సున్నితంగా ఉంటుంది.
10 రెసిపీ. సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ మరియు కాటేజ్ చీజ్తో హోం చేతి ముసుగు
పొద్దుతిరుగుడు లేని నూనె కొన్ని చుక్కలను తీసుకోండి. మీ చేతులు ఒక మృదువైన రంగు తిరిగి, ద్రాక్షపండు, నారింజ, నిమ్మకాయ ఒక స్లైస్ వాటిని తుడవడం.
11 రెసిపీ. గోర్లు కట్ట నుండి అయోడిన్ నెట్
గోర్లు విభజించకూడదు క్రమంలో, మేము మణికట్టు మీద అయోడిన్ గ్రిడ్ చేస్తాను.
12 రెసిపీ. చేతుల సంరక్షణ కోసం మయోన్నైస్
మయోన్నైస్ తీసుకోండి, మీ చేతుల్లో భారీగా ఉంచండి, తరువాత మీ చేతుల్లో రబ్బరు చేతి తొడుగులు వేసి, వ్యాపారానికి దిగవచ్చు. 30 నిమిషాల తరువాత, చేతి తొడుగులు తొలగించి వెచ్చని నీటితో కడగాలి.
13 రెసిపీ. విటమిన్ ఇ brittleness మరియు గోర్లు యొక్క స్ట్రాటిఫికేషన్ నుండి
క్యాప్సూల్స్ లో విటమిన్ E తీసుకోండి, అది ఒక ఫార్మసీలో అమ్ముడవుతుంది, మరియు మేము ప్రతిరోజూ మా గోళ్ళను ద్రవపదార్థం చేస్తాము. ఇది చేయటానికి, మేము, గుళిక తెరిచి అభిషేకించండి మరియు అన్ని గోర్లు రుద్దు, ఒక వారం తర్వాత ప్రభావం కనిపిస్తుంది, మరియు ఒక నెల తర్వాత గోర్లు ఉక్కు వంటి ఉంటుంది.
14 రెసిపీ. అయోడిన్ మరియు ఉప్పులను బలోపేతం చేయడానికి ఉప్పు
ఒక గాజు మీద మేము ఒక పెద్ద టేబుల్ ఉప్పు 1 టేబుల్ చెంచా మరియు అయోడిన్ యొక్క కొన్ని తుంపరలు ఉంచుతాము. ఒక పరిష్కారం లో పత్తి వెట్ వెట్ మరియు గోర్లు లోకి అది రుద్దు. అదే ప్రభావము సముద్రపు విశ్రాంతి తరువాత గమనించబడింది.
15 రెసిపీ. సున్నితమైన మరియు లేయర్డ్ గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి క్రీమ్ మరియు ఎరుపు మిరియాలు . మేము నెయిల్స్ ఏ క్రీమ్ 1 teaspoon ముసుగు మరియు ఎరుపు మిరియాలు యొక్క 1 teaspoon, 5 నిమిషాలు విధించేందుకు. మంచి ప్రభావం ఈ ముసుగును పెళుసుగా మరియు లేయర్డ్ గోర్లుతో ఇస్తుంది.
16 రెసిపీ. మోకాలు మరియు మోచేతుల సంరక్షణ కోసం నిమ్మకాయ
ఇది ఒక క్రీమ్ యొక్క అవశేషాలు మీ మోకాలు మరియు మోచేతులు తుడవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, శుభ్రం చేయు లేదు.
17 రెసిపీ. ముడతలు చేతులు కత్తిరించుకోవడం కోసం హోమ్ మాస్క్
తేనె యొక్క 1 టేబుల్ మరియు 1 గుడ్డు పచ్చసొన మిశ్రమాన్ని రాత్రిపూట అది వాంతికి తీసుకుంటే చేతుల మృదువైన చర్మం మృదువైనది మరియు మృదువైనది అవుతుంది.
18 రెసిపీ. ఉప్పు మరియు నిమ్మ రసం తో సహజ ముసుగు, గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి
నిమ్మ రసంలో కొద్దిగా ఉప్పులో కరుగుతుంది, దీని కోసం మేము ఒక సాసర్ లేదా చెంచా నిమ్మ రసం యొక్క కొన్ని చుక్కల పిండి వేసి, మిక్స్ చేసి, 20 నిమిషాలు మేకుకు దరఖాస్తు చేసుకోవాలి.
19 రెసిపీ. కాఫీ మైదానాల నుండి సహజ ముసుగు, చేతి కోసం
చేతులు చర్మం పగుళ్ళు మరియు విసుగు తో చాలా సాధారణం. సమర్థవంతంగా, మేము కాఫీ మైదానం నుండి ఒక ముసుగు చేస్తే, మీ చేతుల్లో 5 నిమిషాలు ముసుగు ఉంచండి. అప్పుడు మేము చేతులకు క్రీమ్ను వర్తింపజేస్తాము.
20 రెసిపీ. చేతులు కోసం మ్యారిగోల్డ్ నుండి ఇంటి మాస్క్
రాత్రికి క్యాలెండర్ యొక్క లేపనంతో మేము స్మెర్ చేతుంటాము, ఉదయము వరకు మేము పత్తి చేతి తొడుగులు ఉంచాము, మనం సుగంధ అవశేషాలను కడగాలి. ప్రధాన విషయం విధానాలు రెగ్యులర్ అని.
21 రెసిపీ. గోర్లు యొక్క కాఠిన్యం కోసం లేపనం
నిటారుగా వండిన పచ్చసొన మరియు మైనం యొక్క 4 గ్రాముల టేక్, నీటి స్నానంలో కరుగుతాయి, కొద్దిగా పీచ్ నూనె పోయాలి, మేము లేపనం వరకు. మరియు ఈ లేపనం ప్రతి రాత్రి rubbing marigolds.
22 రెసిపీ. బలహీన గోర్లు కోసం సహజ మైనపు
వేలిముద్రలు ఆవిరి స్నానపు శుభ్రంగా మైనపు మీద కరిగించి వెంటనే చల్లటి నీళ్ళలోకి గోళ్ళను పడవేస్తాయి. ఆ తరువాత, వేళ్లు "వ్రేళ్ల తొడుగులు" తీసుకువస్తాయి, పత్తి చేతి తొడుగులు వేసి, మంచానికి వెళ్ళండి. మేము అన్ని రాత్రి నిలబడు. ఈ విధానం 2 సార్లు వారానికి ఒకసారి జరుగుతుంది. మొత్తం 6 విధానాలు ఉంటుంది. నెయిల్స్ బాగా బలోపేతం అవుతుంది, మరియు ఒక కోర్సు జీవితం కోసం పెళుసైన గోర్లు నుండి మిమ్మల్ని మీరు సేవ్ చేయడానికి సరిపోతుంది.
ఇప్పుడు మేము మాస్క్ స్నానం యొక్క చేతులు జాగ్రత్త ఉండాలి ఏమి తెలుసు. ఈ చిట్కాలను అనుసరించి, మీ చేతులకు శ్రద్ధ వహించడం, ముసుగులు మరియు స్నానాలు చేయడం, మీరు చేతులు చర్మాన్ని అందంగా మార్చవచ్చు మరియు చేతులు వేలుగోళ్లు అందమైన మరియు బలంగా మారతాయి. మరియు రోజువారీ సౌందర్యాలకు అన్ని కృతజ్ఞతలు, ముసుగులు వలె ఒక నివారణ ప్రభావం మరియు గొప్ప ఆకారంలో చేతులు ఉంచడానికి సహాయం.