సౌందర్య సాధనాలను ఎన్నుకోవడంలో, అది తప్పక సమర్థవంతమైనది కాదని మీకు తెలుసు. అన్ని వద్ద చౌకగా సౌందర్య కొనుగోలు లేదు, కాబట్టి మీరు మాత్రమే మీ చర్మం మరింత చేయవచ్చు, కానీ దాని ప్రదర్శన సంరక్షించేందుకు ఎలా. కాస్మెటిక్ పద్ధతులను ఉపయోగించడం, ఆహార సంకలనాలను కూడా తీసుకోవడం, అవి ప్రాణాధార శక్తిని పెంచడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని అవసరమైన పదార్థాలతో అందిస్తాయి.
మీ సౌందర్య ఉత్పత్తులను కేవల 0 కేవల 0 జాగ్రత్తగా చూసుకోవడ 0 మీకు సరిపోదు అని మీరు తెలుసుకోవాలి. శరీరానికి కుడి పదార్థాలతో మీ శరీరాన్ని అందించండి, అంటే ఆహార సంకలనాలు. ఈ సంకలనాలకు ధన్యవాదాలు మీరు మీ చర్మం యొక్క పరిస్థితిపై క్లిష్టమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు.
మీరు 40 సంవత్సరాల తర్వాత మీ శరీరానికి చాలా ముఖ్యం ఉన్న విటమిన్లతో మీ ముఖాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.
విటమిన్ ఎ ఈ రకమైన విటమిన్ కణితుల నిర్మాణం నిరోధిస్తుంది మరియు అతినీలలోహిత వికిరణం యొక్క ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది.
2. విటమిన్ E. ఈ విటమిన్ తీసుకోవడం, మీరు చర్మం వృద్ధాప్యం నెమ్మదిగా మరియు హృదయ వ్యాధులు ఉనికి నిరోధించడానికి చేయవచ్చు.
3. విటమిన్ C. ఈ విటమిన్ విష పదార్థాలను బహిర్గతం చేయకుండా కణాలు రక్షించగలదు మరియు రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలను ఉత్తేజపరిచే సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.
40 సంవత్సరాల తర్వాత మీ చర్మాన్ని కాపాడటానికి మీరు సరైన ఆహారం తీసుకోవాలి. మీ ఆహారంలో ఎక్కువ కాల్షియం లో చేర్చండి, అది అన్ని పాడి ఉత్పత్తులలో కాటేజ్ చీజ్, చీజ్లో ఉంటుంది. కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు జంతు కొవ్వులతో దూరంగా ఉండకండి. మరియు మీరు పొగ ఉంటే, మీరు పూర్తిగా ఈ చెడ్డ అలవాటును వదలివేయాలి. మీరు మాత్రమే చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించాలి.
సరిగ్గా 40 సంవత్సరాల తర్వాత రంగు చర్మం తర్వాత చూడు, తేనె ముసుగులు సహాయం చేస్తుంది.
మాస్క్ 1. ఈ ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి, మీరు తేనె యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పిండి మరియు 1 గుడ్డు ప్రోటీన్ తన్నాడు. అన్ని ఈ మిక్స్ మరియు ముఖం యొక్క చర్మం వర్తిస్తాయి. 20 నిముషాల పాటు వదిలితే, వేడి నీటితో శుభ్రం చేసి ఆపై చల్లని తర్వాత శుభ్రం చేయండి. ఈ ముసుగు కళ్ళు కింద ముడుతలతో తగ్గిస్తుంది మరియు అద్భుతమైన మరియు పోషక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఈ ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి, మీరు తేనె యొక్క ఒక teaspoon, గ్లిసరాల్ని ఒక teaspoon అవసరం, నీటి రెండు teaspoons కలపాలి మరియు క్రమంగా వోట్మీల్ ఒక teaspoon జోడించండి. ఈ ముసుగు సుమారు అరగంట కొరకు ముఖం చర్మంపై ఉంచాలి.
మాస్క్ 3. ఈ ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి మీరు 100 గ్రాముల తేనె మరియు వోడ్కా యొక్క 50 మిల్లీగ్రాముల అవసరం. ఈ పదార్ధాలను కలపండి మరియు ముఖం మీద 15 నిమిషాలు వర్తిస్తాయి. ఈ ముసుగు మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, చర్మం మృదువుగా మరియు క్రిమిసంహారంగా చేస్తుంది.
మీ చర్మంపై మంచి ప్రభావం చాలా మంచిది. ఒక వ్యక్తి నిద్రిస్తున్నప్పుడు, అతను చురుకుగా చర్మ కణాలను పునరుత్పత్తి చేస్తాడు. మీ చర్మం కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, తాజా గాలిలో వాకింగ్, కానీ వర్షం సమయంలో ఉత్తమ ఉంటుంది.
ఔషధాల పునర్నిర్మాణ సహాయంతో 40 సంవత్సరాల తర్వాత చర్మం తర్వాత చూసుకోవడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
1. నిమ్మ రసం, తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె యొక్క 1 teaspoon కలపాలి. మరియు ఖాళీ కడుపుతో ప్రతి రోజు అమృతం పొందండి.
2. 400 గ్రాముల తరిగిన వెల్లుల్లితో 24 నిమ్మకాయల రసం కలపండి, దీనిని ఒక కూజాలో ఉంచి, 24 రోజులు అది నింపబడి వరకు వేచి ఉండండి. మీరు మంచానికి వెళ్ళడానికి ముందు రోజుకు ఈ అమృతం తీసుకోండి. నీటిలో సగం ఒక గాజు లో ఒక teaspoon రసం కదిలించు.
మన సలహాను ఉపయోగించడం, మీరు కుడి మరియు కుడి టోన్లో 40 సంవత్సరాలు తర్వాత మీ ముఖాన్ని ఉంచగలరని మేము ఆశిస్తున్నాము. 40 సంవత్సరాల తరువాత మీ చర్మం ఎలా జాగ్రత్త వహించాలి అనే విషయాన్ని గుర్తుంచుకోండి.