లొనిన్ థెరపీ యొక్క లక్షణాలు
కాలానుగుణ మాంద్యం సమయంలో లైట్మోథెరపీ యొక్క లాభాల గురించి డాక్యుమెంటరీ సమాచారం సర్వసాధారణంగా ఉంది 1997, 1999 మరియు 2005 లో నిర్వహించిన మూడు అధ్యయనాల ప్రకారం, కాలానుగుణ మాంద్యం లక్షణాల లక్షణాలపై కృత్రిమ కాంతికి అనుకూలమైన ప్రభావం ఉంటుంది.
మొదటి అధ్యయనం కాంతివిశ్లేషణ ప్రత్యేక చికిత్స అని ధృవీకరించిన వాస్తవాన్ని వివరిస్తుంది. ఇది కాలానుగుణంగా ఉన్న రోగాలకు అదనపు చికిత్సగా మరియు మానసిక రోగ చికిత్సకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
రెండవ అధ్యయనంలో, ఇది కాంతివిపీడన యాంటీడిప్రెసెంట్తో సమానంగా ఉందని నిరూపించబడింది, అదే సమర్థవంతమైనది.
మూడవ అధ్యయనంలో కాలానుగుణ మాంద్యం సంకేతాలను వ్యక్తులతో చేర్చుకుంది. కాంతినిర్మాణానికి సంబంధించిన సెషన్లు వరుసగా ఐదు సార్లు వారంలో రెండు వారాలు నిర్వహించాలి. ఒక నిర్దిష్ట సమయం తరువాత అంశాలలో యాభై-నాలుగు శాతం పరిస్థితి మెరుగుపడిందని స్పష్టమైంది. ఈ మెరుగుదలలు ప్రక్రియలు రద్దు తరువాత ఒక నెల కంటే ఎక్కువ నిర్వహించబడుతుందని పేర్కొంది.
ఇది చికిత్స నిపుణుడు మాత్రమే పద్ధతి చికిత్స పద్ధతి, చాలా మటుకు, ఫలితంగా ఇవ్వాలని కాదని నిపుణులు చెబుతారు. మరియు క్యాన్సర్లో లూమినాథెరపీ ఉపయోగించిన సందర్భంలో, మందులు తీసుకోవడంతో పాటు, ఆరోగ్య స్థితిని మెరుగుపర్చడం అనేది స్పష్టంగా స్పష్టమవుతుంది.
నాణ్యతపై ప్రభావం
సిర్కాడియన్ లయల నియంత్రణలో లుమినోథెరపీ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, అందువలన, ఇది నిద్ర మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. వివిధ ప్రయోగాల్లో, నాణ్యత మెరుగుపరచడంలో లయిన్ థెరపీ సహాయపడుతుందని వెల్లడైంది మరియు నిద్రపోతున్న లేదా ప్రారంభ మేల్కొలుపుకు గురైన సమస్యతో పాటు అనేక సమస్యలను కూడా తొలగిస్తుంది.
పాలన ఉల్లంఘన వలన ఏర్పడే సమస్యలు
కొన్ని క్లినికల్ అధ్యయనాల సహాయంతో, లైట్యూథెరపీ సెషన్లలో పాల్గొన్నవారు శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిలో గమనించదగ్గ మెరుగుదలలు మరియు గంటల బెల్ట్ లేదా బలవంతంగా రాత్రి పని మార్పు వలన ఏర్పడే అసౌకర్యం గమనించదగిన స్థాయిలో తగ్గుతుందని గుర్తించారు. ఇది అదనపు అనేక పరీక్షలు నిర్వహించడం ద్వారా ఈ స్థానం ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి సాధ్యమే గమనించదగ్గ విలువైనది.
తేలికపాటి బులీమియా యొక్క ప్రభావం
లూసినాథెరపీ బులీమియాతో టైప్ చేసి, ప్లేసిబోకు విరుద్ధంగా ఉంటే చాలా ప్రభావవంతమైనదని రుజువు ఉంది. ఈ చికిత్స యొక్క లక్షణాలను రుజువు చేయలేదని కొంతమంది పరిశోధకులు వాదిస్తున్నారు.
సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ అండ్ లిమినిథెరపీ సెషన్ల విరోధానాలు
ఈ ప్రాంతంలోని దుష్ప్రభావాలు చాలా అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, అవి ఉనికిలో ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి. నిద్రలేమి, తలనొప్పి, నాడీ స్థితి వంటి అటువంటి రోగాలు nimotnosytsya కు. గ్లాకోమా, రెటినిటిస్, మాక్యులార్ డిజెనరేషన్, అలాగే రెటీనా ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు, ఉదాహరణకు, డయాబెటిస్ వంటి కంటి వ్యాధులతో బాధపడుతున్నవారికి ఈ చికిత్స యొక్క జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. లిథియం కలిగిన మత్తుపదార్థాల చికిత్సలో లుమినోథెరపీ విరుద్ధంగా ఉంటుంది.