అందమైన కాళ్ళు చేయండి

అందమైన కాళ్ళు ప్రతి స్త్రీ కల. అధ్యయనాలు ప్రకారం, పురుషులు స్త్రీ కాళ్ళకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహిస్తారు. కానీ మీరు మగ వ్యక్తులకు మనోజ్ఞతను పొందకపోయినా, మీరు ఇప్పటికీ అందమైన పాదాల ద్వారా చెదిరిపోరు. మొదటిది, ఇతరులను సంతోషించుట కంటే మీకు మరింత ముఖ్యమైనదిగా ఉండటం - ఇది లోపలి సామరస్యాన్ని కలిగిస్తుంది. మరియు రెండవది, అందమైన గట్టి కాళ్లు ఎల్లప్పుడూ శరీర ఆరోగ్యానికి చిహ్నంగా ఉంటాయి, కాబట్టి ఇది అందమైన కాళ్ళు చేస్తుంది.

అయితే, కొన్నిసార్లు ఆడ కాళ్లు చాలా పరిపూర్ణంగా కనిపించవు. మరియు కేవలం చూడండి లేదు - మీరే మీ అడుగుల చాలా తరచుగా అలసటతో మరియు వాపు అని భావిస్తున్నాను. అన్ని తరువాత, మీరు మీ అడుగుల చింతిస్తున్నాము లేదు, మీరు ఎదురులేని చూడండి అధిక heeled బూట్లు న ఉంచవచ్చు, అన్ని పని చేయడానికి సమయం లో నగరం చుట్టూ అమలు గంటల జంట. ఫలితంగా, సాయంత్రం ద్వారా, అలసట, వాపు మరియు, కూడా, కాళ్ళు ఒక చిన్న నొప్పి ఉంది. చాలామంది మహిళలు ఈ ప్రత్యేక శ్రద్ధ లేదు, తమను కంటే వివిధ విషయాలు వ్యవహరించే మరింత ముఖ్యమైన వారికి ఈ చాలా సాధారణ అని నమ్మకం, కానీ అందమైన కాళ్ళు గొప్ప ధర్మం ఉంటాయి. కానీ మీరు రోజువారీ చేస్తే మీ కాళ్లు లో భారము మరియు నొప్పి అనుభూతి - ఇది తీవ్రంగా ఆలోచిస్తూ విలువ. అన్ని తరువాత, ఈ అనారోగ్య సిరలు మొదటి చిహ్నాలు.

ఒక ప్రసిద్ధ వ్యాధి.
ప్రపంచంలోని ప్రతి మూడో మహిళకు అవరోధం అనేది తక్షణ సమస్య. పురుషులు మహిళల కంటే 7 రెట్లు తక్కువగా అనారోగ్య సిరలు ఎదుర్కొంటున్న కారణంగా ఇది ప్రత్యేకమైన మహిళా సమస్యగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ వ్యాధి నిరంతరం "యువ" గా ఉంటుంది, మన రోజుల్లో కూడా చాలా చిన్న అమ్మాయిలు బాధపడుతున్నారు. అనారోగ్య సిరలు - సిర గోడ యొక్క రూపాంతరము, కాళ్ళు యొక్క సిరలు నుండి సిరల రక్త ప్రవాహం యొక్క ఉల్లంఘన ఫలితంగా. అనారోగ్య సిరలు సమస్య యొక్క రూటు సిరలు లోడ్ ముందు ఒక మహిళ యొక్క పేద రక్షణ స్వాభావిక స్వభావం ఉంది, కాబట్టి అందమైన అడుగుల ఇప్పటికీ "పూర్తి." దీని అభివృద్ధి అధిక బరువు, "నిశ్చల" లేదా "నిలబడి" పనికి దోహదం చేస్తుంది, ఇది గర్భం లేదా హార్మోన్ల గర్భనిరోధక ఉపయోగం వలన హార్మోన్ల నేపథ్యంలో మార్పు. కాళ్ళు వాపు, భారం యొక్క భావన - మీరు చూడగలరు గా, చాలా లేడీస్ మీరు బాధించే "గంటలు" గమనించి ముఖ్యంగా, ఈ బాధించే "మహిళల సమస్య" మరియు "పాడుచేయటానికి" అందమైన కాళ్ళు ఎదుర్కొనేందుకు ముందుగానే లేదా తరువాత ప్రమాదం ...

ప్రొఫిలాక్సిస్ హర్ట్ లేదు.
మనలో ఎవరికైనా ఈ జన్యువు చాలా బాధాకరమైన రక్త నాళాలకు జన్మనిచ్చిందని అనుకొంది, ఈ వ్యాధి భయపడదు. కానీ ఇది ఊహించరాదు - ఏ సందర్భంలోనైనా, మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందడం ఉత్తమం, ప్రత్యేకించి ప్రత్యేక ప్రయత్నాల అవసరం లేదు. జస్ట్ ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి దారి మరియు అవాంఛిత వ్యాధి నివారించేందుకు మరియు మీ కాళ్లు అందమైన చేయడానికి సహాయపడే సులభమైన నియమాలు అనుసరించండి ప్రయత్నించండి. ఉదయం ఫిట్నెస్ లేదా ప్రాధమిక జిమ్నాస్టిక్స్ లో నిమగ్నమవ్వాలి, మీ బరువును మరింత జాగ్రత్తగా చూసుకోండి (మీ బరువు ఎక్కువ, మీ పాదాల మీద ఒత్తిడి సిరలు ఎక్కువగా ఉంటుంది), మీ పాదాలను మెరుగైన రక్త ప్రసరణ కొరకు కాంతి మసాజ్ తో, మరియు, ముఖ్యంగా, సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరిస్తారు.