- అవోకాడో - 1 పీస్
- రెడ్ ఉల్లిపాయ - 1/2 ముక్కలు
- జీలకర్ర - 1 టీస్పూన్
- చెస్నో - 1 టూత్
- కొత్తిమీర - - రుచి చూసే
- గ్రౌండ్ మిరియాలు - 1 టీస్పూన్
అన్ని అవసరమైన పదార్థాలు సిద్ధం. అవోకాడో గని మరియు సగం కట్. మేము రాతిని పొందుతారు. చర్మం ఆఫ్ పీల్. సరసముగా కత్తిరించి సలాడ్ బౌల్ లో ఉంచండి. అప్పుడు బాగా ఉల్లిపాయ గొడ్డలితో నరకడం మరియు అవెకాడో పండు జోడించండి. చక్కగా కొత్తిమీర గొడ్డలితో నరకండి మరియు ఒక సలాడ్ బౌల్ లో ఉంచండి. జీలకర్ర ఒక చెంచా జోడించండి. అప్పుడు వెల్లుల్లి గొడ్డలి (ప్రెస్ గుండా). మేము మిరియాలు ఉంచాము. కదిలించు మరియు సిద్ధంగా! బాన్ ఆకలి!
సేర్విన్గ్స్: 1