సులభంగా వైపు
రోజువారీ షెడ్యూల్ లో, అడుగు సంరక్షణ కోసం ఇటువంటి విధానాలు చేయండి.
విరుద్ధంగా షవర్ తీసుకోండి
ఒక కప్పు కాఫీ కంటే దారుణంగా ఉండదు, కాళ్ళకు బోనస్ గా - అంత్య భాగాల ద్వారా రక్తం పంచి, వాపు నుండి కాపాడుతుంది. నీటి దుష్ప్రభావాలు పూర్తయినప్పుడు, మీ వేళ్ళ చిట్కాలను మీ తుంటికి అనేకసార్లు, ప్రత్యామ్నాయంగా చల్లని మరియు వెచ్చని నీటిలో కడగడం ప్రతి డబ్ల్యూ యొక్క వ్యవధిని ఉపశీర్షిక చేసేందుకు మరియు గణించడానికి అవసరం లేదు; వీలైనంత చల్లని పోయడం పూర్తి. మార్గం ద్వారా, ఈ భవిష్యత్తు కోసం ఒక పని - ఇది చల్లని వచ్చినప్పుడు, ఏ మంచు మీరు భయంకరమైన ఉంటుంది.
Carer వర్తించు
మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా దీన్ని ఎంచుకోండి. డియోడొరైజింగ్ టాల్క్ మరియు యాంటిపెర్రిరెంట్స్ అధికమైన చెమట మరియు అసహ్యకరమైన వాసనను తట్టుకోగలవు. వారి కూర్పులో - టానిన్లు, ఇది చెమటను తగ్గిస్తుంది మరియు స్వేదంలోని వాసనను నివారించే క్రిమినాశకాలు. మరిన్ని బహుముఖ శీతలీకరణ జెల్లు: ఇవి తక్షణమే శోషించబడతాయి, సులభమైన తేమ మరియు డయోడొరైజింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు మొత్తం రోజుకు ఆహ్లాదకరమైన చల్లదనాన్ని అనుభవిస్తాయి.
కాస్మెటిక్ బ్యాగ్ లో శీతలీకరణ స్ప్రే ఉంచండి
ఒక పగిలి లో చల్లడం యొక్క ప్రభావం ముఖం కోసం ఉష్ణ నీటికి సమానంగా ఉంటుంది - రిఫ్రెషేస్, టోన్లు, మరియు ఇది నేరుగా పెంటిహోస్కు అన్వయించవచ్చు.
ఓదార్పు పాదం స్నానం ఆనందించండి. చల్లని నీటిలో, పుదీనా లేదా యూకలిప్టస్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనెను జోడించండి (సంపూర్ణంగా అలసట మరియు వాపును ఉపశమనం చేయండి) లేదా లావెండర్ లేదా రోజ్మేరీ యొక్క సడలించడంతో బాగుచేసిన బంతులు. త్వరగా మరియు అలసట నుంచి ఉపశమనం మరియు చర్మం మృదువుగా ఇది అడుగుల, మంచి మరియు ప్రత్యేక లవణాలు.
సులభమైన ఫుట్ మర్దన చేయండి
ఇది కావాల్సినది - అడుగుల కోసం సరైన క్రీమ్ తో. పొడి చర్మం కోసం, peeling కు అవకాశం, అడుగు, ఉదాహరణకు, తగినది. పగుళ్లు, ప్రత్యేక ఔషధాల మందులు (చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేదా నినాదంతో సూచించబడతాయి) లేదా వైద్యం సారాంశాలు (గెవ్వోల్, విచి) వాటిపై దరఖాస్తు చేయాలి. వేడిలో కూడా మీ అడుగులు చల్లగా ఉంటే, మీరు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుచుకునే ఒక ప్రత్యేక వార్మింగ్ ఔషధమును ఉపయోగించవచ్చు. మరింత బహుముఖ తేమ తేమ రసాయనాలు (మావలా).
జింగో బిలోబా, గుర్రపు చెస్ట్నట్, ఎండుద్రాక్ష ఆకులు మరియు ఎర్ర ద్రాక్షలు, రొటీన్ (విటమిన్ పి) యొక్క వెలికితీతలతో కానోల బలమైన వాపుతో కూడా వెనోటోనిక్స్ మంచివి. వారు నాళాలు బలోపేతం, అనారోగ్య సిరలు వ్యతిరేకంగా రక్షించడానికి. అతను అమెరికన్ మేనేజర్ల యొక్క ఇష్టమైన రిసెప్షన్ ద్వారా అతడి నుండి కాపాడబడతాడు - పట్టికలో తన అడుగులని విసిరివేస్తాడు.
పీల్డింగ్ తో అడుగుల చికిత్స
ఈ పాదాలకు చేసే వ్యక్తి యొక్క జీవితాన్ని పొడిగించేందుకు మరియు చర్మం మృదువుగా చేస్తుంది. ఇది చేయుటకు, మీరు ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు దరఖాస్తు చేయాలి, లేదా మెత్తగా రాలిపోవు రాయి తో రంధ్రము రుద్దు, లేదా ఎరుపు లేదా పింగాణీ పూత తో మెత్తగా-పాలిష్. వారు శాంతముగా keratinized చర్మం తొలగించండి, కానీ దాని స్థూల ఏర్పాటు అప్ రేకెత్తిస్తాయి లేదు. ఆ తరువాత, ఒక అడుగు క్రీమ్ వర్తిస్తాయి లేదా ఒక ముసుగు వాటిని విలాసమైన. నీలం మట్టి నుండి లేదా సముద్రపు ఉప్పు మరియు యూకలిప్టస్ యొక్క ప్రత్యేకమైన ప్రత్యేకమైన ప్రత్యేకమైన ప్రత్యేకమైనవి. దీన్ని రెండు సార్లు వారానికి చేయండి.
పనిని పూర్తి చేస్తోంది
వేసవిలో, ఒక పాదాలకు చేసే చికిత్స ప్రతి రెండు నుండి మూడు వారాలు జరుగుతుంది. ఇది ఒక ప్రొఫెషనల్ ఈ ప్రక్రియ అప్పగించు ఉత్తమం - అతను తనను తాను చూసిన లేదా అదనపు కత్తిరించే అనుమతించదు, సరిగా క్రిమిసంహారక సాధనాలు తో అడుగుల చికిత్స.
అడుగు సంరక్షణ కోసం సందర్శించడం సెలూన్ల ప్రయోజనం ఎంపిక వెడల్పు ఉంది. అక్కడ మీరు ఒక ఆహ్లాదకరమైన ప్రక్రియ కోసం ఉత్సాహం ఎంపికలు చాలా అందించే. క్లాసిక్ ఎడ్జ్డ్, హార్డువేర్ లేదా యురోపియన్, స్పా పాదాలకు చేసే చికిత్స వివిధ వైవిధ్యాలు - సముద్రం, తేనె, గులాబీ మొదలైనవి.
యూరోపియన్ సంస్కరణ ఏ సమస్య కాళ్లకూ సరిపోదు - ముఖ్యమైన కాల్సస్, కార్న్స్ మరియు పగుళ్లు లేకుండా. వివిధ నాజిల్ తో హార్డ్వేర్ ప్రత్యేక యంత్రంలో, coarsely నయం చర్మం మరియు జంతువుల చర్మం పైపొర ప్రత్యామ్నాయంగా తొలగించబడింది, మెరుగుపెట్టిన మరియు చర్మం ద్వారా మెత్తగా ఉంటాయి.
సాధారణంగా, పాదాలకు చేసే చికిత్స మీరు మీ అడుగుల మీరే క్రమంలో ఉంచాలనుకుంటే మీరు సేవలోకి తీసుకోగల అనేక ప్రాథమిక అవకతవకలు ఉంటాయి.
సులభమైంది
ఒక వెచ్చని స్నానం సహాయంతో, కెరాటినస్ కణాలు మరియు కటకాలను తొలగించడం సులభతరం. దీనిని చేయటానికి, ప్రత్యేకమైన అతిశీతలమైన మాత్రలు, లవణాలు, ద్రవాలు మరియు నురుగులను నీరు (బిషోఫ్, అలెస్సాండ్రో, గెహోల్) కలుపుతారు. టబ్ లో Dabble - 10 కంటే ఎక్కువ నిమిషాలు.
మీ స్వంత న calluses వదిలించుకోవటం, మీరు మీ పాదం గాయపడ్డారు ప్రమాదం
శుద్దీకరణ
చెడు ప్రారంభించారు - ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు. కాళ్ళు చాలా పెద్ద కణాలు (ఉప్పు, ఎముకలు, స్ఫటికాలు, అగ్నిపర్వత శిలలు) వేరు చేస్తాయి, అవి బాగా ముతక చర్మంను తొలగించాయి. సున్నితమైన మర్దన కదలికల ద్వారా కుంచెతో శుభ్రం చేయబడుతుంది మరియు పూర్తిగా పాదాల మీద రుద్దుతారు, తరువాత కడిగివేయబడుతుంది. కొన్నిసార్లు నిపుణులు ప్రత్యేక సీమాలతో పీలింగ్ ఆపేన్ని భర్తీ చేస్తారు, ఇది అంతేకాక అంతేకాక చర్మంను మృదువుగా చేస్తుంది. కొంతమంది బాలికలు వారి కాళ్ళను ఎలా ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా ఉంచాలని ధృవీకరించలేదు, కానీ మా నిపుణులు దీనిని అర్థం చేసుకోవటానికి సహాయం చేస్తారు.
ఆ తరువాత, అడుగుల అగ్నిశిల లేదా సానపెట్టే ఫైల్ (హార్డ్వేర్ పాదాలకు చేసే చికిత్సలో - గ్రౌండింగ్ నాజిల్లు) తో చికిత్స చేస్తారు. Calluses మరియు corns ఉంటే. వారి విధి తీవ్రత స్థాయిని బట్టి ఉంటుంది. చర్మం మరింత తీవ్రమైన coarsening రేకెత్తించడం, అడుగు traumatizing మరియు సంక్రమణ తీసుకురావడం రిస్కీయింగ్ - అవాంఛనీయ వాటిని వదిలించుకోవటం. వృక్షశాస్త్రజ్ఞుడు మాస్టర్ పాదాలకు చేసే వ్యక్తిని తొలగించగలడు, కానీ కాల్సస్ సమస్య డాక్టర్-ఫోర్జరీతో కలిసి పరిష్కరించబడుతుంది.
కట్కల్ చికిత్స
మృదువైన జెల్ లేదా ద్రావణాన్ని పైకప్పుకు వర్తింపజేస్తారు మరియు కొన్ని నిమిషాల తర్వాత అది కత్తిరించబడుతుంది (సాంప్రదాయ పాదాలకు చేసే చికిత్సలో), నారింజ స్టిక్ (ఐరోపాలో), శాంతముగా మెరుగుపెట్టిన (హార్డ్వేర్లో).
విద్యుత్ సరఫరా
తేలికపాటి రుద్దడంతో ముసుగు లేదా పోషకమైన క్రీమ్ను వర్తింపచేయడం. ఈ చర్మం పోషించుట, పాదాలకు చేసే చికిత్స యొక్క ప్రభావం పరిష్కరించడానికి మరియు మరింత మన్నికైన చేస్తుంది.
వార్నిష్ యొక్క అనువర్తనం
ఆధారం అమలు చేయడానికి ముందు, గోర్లు వాటిని తొలగించి, వాటిని అణిచివేయడానికి ఒక మేకుకు పోలిష్ రిమూవర్తో తుడిచివేస్తారు. మేకుకు ఉపరితలం పైకి లేపడం కోసం ఇది ఒక ప్రత్యేక ఆధారం ఉపయోగించడం మంచిది. మీరు సహజత్వాన్ని ప్రేమిస్తే, రంగు పూతలతో ప్రయోగాలు చేయడానికి మీరే పరిమితం చేయవచ్చు. ఇప్పుడు అనుకూలంగా - ఒక సున్నితమైన పాస్టెల్ (లేత గోధుమరంగు, మృదువైన గులాబీ, లావెండర్, పిస్తాపప్పు), మరియు జ్యుసి షేడ్స్ (చెర్రీ, ఎరుపు గసగసాల, పగడపు, బ్లాక్బెర్రీస్) వంటివి. వార్నిష్ రెండు పొరలలో వర్తించబడుతుంది, మొట్టమొదటిగా పూర్తిగా పొడిగా అనుమతిస్తారు. చివరికి - పారదర్శక పరిష్కార-ఎండబెట్టడం.
సాయంత్రం ఒక పాదాలకు చేసే చికిత్స కోసం వ్రాసి, తరువాత కాలం గడిపేవారు కాదు. తాజాగా ప్రాసెస్ చేయబడిన చర్మం సులభంగా రుద్దుతుంది. మీరు ఒక స్పా వెళుతుంటే, మీ నిష్క్రమణకు ముందు ఒక వారం ముందు పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయండి.
స్విస్ లో రక్షణ
పట్టకార్లు తాకిన తరువాత గీతలు ఉన్నాయి? అయ్యో, వారు సౌందర్య మరియు సురక్షితం కాదు. టూల్స్ బాగా disinfected పోయినా, వీధి దుమ్ము గాయం లోకి పొందవచ్చు - వేసవిలో మేము తరచుగా ఓపెన్ చెప్పులు లో క్రీడ. అందువలన, యూరోపియన్ పాదాలకు చేసే చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి: ఇది మెటల్ టూల్స్ ఉపయోగించదు, జంతువుల చర్మం సున్నితమైన సౌందర్య సన్నాహాలు మరియు ఒక చెక్క స్టిక్ సహాయంతో తొలగించబడింది. అతను - దగ్గరగా రక్త నాళాలు ఉన్నవారి కోసం ఒక కనుగొనడానికి. అంతేకాకుండా, మీ సొంత అడుగుల గోళ్ళపై తారుమారు చేయడం తగ్గించడం దాదాపు సాధ్యం కాదు, తద్వారా అన్నీ అప్రమత్తంగా లేకుండా, అన్నీ కొట్టుకుపోతాయి. కానీ మీరు ఒక యూరోపియన్ మార్గంలో మరియు మీరే మీ వేళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు.
నాన్-ఎడ్జ్ పాదచారుల యొక్క ముఖ్యాంశం ప్రగతిశీల మార్గాలలో ఉంది. నేను కార్యక్రమంలో మావాలాలో మాస్టర్ క్లాస్ను చేరుకున్నాను. ఈ ప్రముఖ స్విస్ సంస్థ యొక్క అవగాహనలో కాళ్ళకు అవసరమైన ప్రతిదీ ఉంది.
మాలాలా నుండి కమాండ్లో - యూకలిప్టస్ మరియు పైన్ చమురును కలిగి ఉన్న అడుగు స్నానాలకు ఒక గాఢత. ఈ ఉత్పత్తికి బలమైన deodorizing మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలు ఉన్నాయి. అదనంగా, అటువంటి స్నానం అద్భుతమైన మధురమైనది, ఇది చర్మం సిల్కీ చేస్తుంది మరియు calluses ను తొలగించడాన్ని సులభం చేస్తుంది. అందం ప్రత్యేక దళాలు లో - మరియు చనిపోయిన కణాలు తొలగించడానికి ఒక క్రీమ్-కుంచెతో శుభ్రం చేయు. దాని అప్లికేషన్ తరువాత, అడుగుల చర్మం దానిలో సముద్రపు పాచి యొక్క సూక్ష్మదర్శిని యొక్క కంటెంట్ కారణంగా మృదువైన మరియు మృదువైన అవుతుంది. మరియు కాళ్ళు ఎల్లప్పుడూ మృదువైన మరియు సిల్కీ అని, మాస్టర్ నాకు ఒక వారం ఒకసారి ఈ కుంచెతో శుభ్రం చేయు ఉపయోగించడానికి సలహా ఇచ్చాడు, మరియు - తడి మరియు పొడి చర్మం రెండు.
మరో సహాయకుడు talcum, ఇది deodorizes మరియు అదనపు తేమ తొలగిస్తుంది. మరియు ఒక అద్భుతమైన పరిహారం ఒక తేమ జెల్ దుర్గంధం. అతను తన పాదాల నుండి అలసటను ఉపశమనం చేస్తాడు మరియు రోజులో తలెత్తకుండా ఆమె నిరోధిస్తాడు. మార్గం ద్వారా, దాని అప్లికేషన్ తర్వాత, బూట్లు లో అడుగుల స్లయిడ్ కాదు. మరియు ఒక క్రీమ్-కుంచెతో శుభ్రం చేయు, మరియు ఒక జెల్-దురద, మరియు పుండ్లమీద చల్లు పౌడర్ ఒక పాదాలకు చేసే చికిత్స కోసం, మరియు రోజువారీ అడుగుల కోసం ఉపయోగిస్తారు.