శరీరంపై ఉష్ణ పరారుణ ఆవిరి ప్రభావం యొక్క విధానం సాధారణ ఆవిరి వలె ఉంటుంది. ఈ రకపు స్నానాల మధ్య ఉన్న ముఖ్యమైన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే ఒక సాధారణ స్నానంతో శరీరం పరోక్షంగా వేడి చేయబడుతుంది: మొదట గాలి వేడి చేయబడుతుంది, తరువాత వేడి గాలి శరీరాన్ని వేడి చేస్తుంది. మరియు ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ గాలి వేడి లేదు, కానీ శరీరం.
ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబినెట్ల చర్య యొక్క చికిత్సా ప్రభావం బహుముఖంగా ఉంటుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ విధానాలకు రెగ్యులర్ ఎక్స్పోషర్ ఫలితంగా రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిపోతుంది, ఇది నేరుగా రక్తపోటు స్థిరీకరించడం మరియు హృదయ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఓడల గోడలు బలోపేతం అవుతాయి, అవి మరింత సాగేవి. రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పురోగతిని మెరుగుపరుస్తుంది, శరీర పెరుగుదల యొక్క సాధారణ ప్రతిఘటనను పెంచుతుంది, ఇది శరీరాన్ని జలుబు మరియు ఫ్లూ సమర్థవంతంగా నిరోధించడానికి అనుమతిస్తుంది (వాస్తవానికి, వ్యాధి-కారణమయ్యే వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా కారణంగా 38.5 డిగ్రీల జ్వరం కారణంగా మరణిస్తారు, వ్యాధికి సహజమైన, సాధారణ ప్రతిచర్యతో).
బలమైన పట్టుట మూత్రపిండాలు యొక్క కార్యకలాపాలు సౌకర్యాలు, విస్తరించిన నాళాలు రక్త ప్రసరణ ఉద్దీపన. గొంతు, చెవి, ముక్కు యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధులలో ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కీళ్ళు, తిరిగి, కండరాలు, తల మరియు ఋతు నొప్పితో నొప్పి తగ్గిస్తుంది, గాయాలు, పగుళ్లు, గాయాలు, గాయాల వైద్యం వేగవంతం చేస్తుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ నుండి ఆహ్లాదకరమైన వేడిని నాడీ వ్యవస్థను ప్రశాంతపరుస్తుంది, నిద్రలేమి, భయము, ఒత్తిడిని తొలగిస్తుంది. అనగా, పరారుణ ఆవిరి వ్యాధుల సమగ్ర నివారణ నిర్వహణ మరియు మొత్తం జీవి యొక్క మెరుగుదల అని మేము చెప్పగలను.
చాలా ఎక్కువ చెమట వల్ల శక్తి యొక్క గణనీయమైన వ్యయం ఏర్పడుతుంది, ఫలితంగా పెద్ద సంఖ్యలో కేలరీలు బర్న్ అవుతాయి. ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిలో ఉన్న ఒక సెషన్, మీరు 10 కిలోమీటర్ల నడుపుతూ కోల్పోతున్నప్పుడు అదే సంఖ్యలో కేలరీలు బర్న్ చేయవచ్చు. అందుకే ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లో సెషన్లు ప్రత్యేకంగా ఆహారంతో కలిపి, బరువును తగ్గిస్తాయి.
ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి లో విధానాలు స్వీకరించడం మీరు ఒక అద్భుతమైన కాస్మెటిక్ ప్రభావం ఇస్తుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ప్రభావంలో, చర్మపు రంధ్రాలు తెరవగా, ఒక చర్మం యొక్క లోతైన ప్రక్షాళనలో, మృత కణాలు మరియు ధూళిని తొలగిస్తుంది, ఫలితంగా ఒక విపరీతమైన చెమట మొదలవుతుంది.
అటువంటి ఆవిరి యొక్క రిసెప్షన్ సమయంలో, రక్త ప్రసరణలో పెరుగుదల ఉంది, ఇది చర్మం రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, చివరకు దాని ఉపరితలంపై పోషకాలను మరియు అంశాల సరఫరా పెరుగుతుంది. మీ చర్మం మృదువైన, మృదువైన, సాగేలా మారుతుంది మరియు చాలా చిన్నదిగా కనిపిస్తుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ ప్రక్రియల తర్వాత చర్మంపై వర్తించే సాకే క్రీమ్లు చాలా ఎక్కువ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఇన్ఫ్రారెడ్ కాబిన్కు ఒక సాధారణ పర్యటనతో, మీరు చర్మశోథ, మోటిమలు మరియు మోటిమలు, చుండ్రు, తామర, మరియు కొన్ని నివేదికల ప్రకారం సోరియాసిస్ వంటి అనేక చర్మ వ్యాధుల నుండి తిరిగి పొందవచ్చు. వారు మృదువుగా, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో పరిష్కరించవచ్చు, పాత మచ్చలు మరియు మచ్చలు.
ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ద్వారా అందించబడిన లోతైన వ్యాప్తి శారీరక శ్రమ మరియు హేతుబద్ధమైన పోషణతో అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఇది సమర్థవంతంగా చర్మం కింద దాని డిపాజిట్లు విభజన, cellulite నిర్మాణాలు పోరాడడానికి చేయవచ్చు, కొవ్వు, నీరు మరియు slags కలిగి.
పరారుణ క్యాబిన్, ఇది చాలా ప్రామాణికమైనది, పర్యావరణ అనుకూల పదార్థాల నుంచి (ఉదాహరణకు, సహజ చెక్క నుండి) ఒక గ్లాస్ తలుపుతో తయారు చేసిన ఒక రకమైన గది. గోడలలో మరియు సీట్లు కింద పరారుణ రేడియేటర్ల మౌంట్. ఈ క్యాబిన్ పరిమాణంపై ఆధారపడి 1 నుంచి 5 మందికి చేరవచ్చు.
ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి లో ఆవిరి ప్రక్రియ సంప్రదాయ ఒకటి నుండి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఒక సాధారణ సంరక్షణ సెషన్కు అంతరాయం కలిగించకూడదు మరియు సాధారణంగా అరగంట వరకు ఉంటుంది. ఒక లోతైన వేడిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీ శరీరం వేడెక్కుతుంది కాదు, పరారుణ క్యాబిన్లో ఒక సెషన్ ఏదైనా విభిన్న నీటి విధానాలను తీసుకోవటానికి సూచించబడకపోయినందున. ఇది వెచ్చని షవర్కి మీరే పరిమితం చేయడానికి సరిపోతుంది, ఇది బయటకు వచ్చిన చెమటను కడగడం మాత్రమే. మరియు శరీరం తేమ కోల్పోవడానికి భర్తీ, సెషన్ తర్వాత మీరు టీ (ప్రాధాన్యంగా ఆకుపచ్చ) లేదా మినరల్ వాటర్ త్రాగడానికి అవసరం.
పైన పేర్కొన్న అన్నింటికీ పాటు, సాంప్రదాయ స్నానాలు లేదా ఆవిరితో పోల్చితే, ఇన్ఫ్రారెడ్ స్నూస్కు కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
- క్యాబిన్ లో గాలి తక్కువగా ఉండటం వలన (ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ యొక్క అత్యంత అనుకూలమైన ఉష్ణోగ్రత 45-55 డిగ్రీలు మరియు ఫిన్నిష్ ఆవిరిలో 100 డిగ్రీల వరకు ఉంటుంది), మరియు అక్కడ ఏ ఆవిరవడం లేదు, ఇన్ఫ్రారెడ్ ప్రక్రియలు తేలికగా మారడం, ప్రజలు మరింత సౌకర్యవంతమైన పరిస్థితుల్లో, సంభావ్యత బర్న్స్ (ఉదాహరణకు, గోడలు తాకినప్పుడు) పూర్తిగా మినహాయించబడుతుంది.
- ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ పూర్తిగా ఆసుపత్రి నుండి పుట్టిన పిల్లలకు మరియు వృద్ధులకు, మరియు ఏ హృదయ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నవారికి, లేదా అధిక ఉష్ణోగ్రతల వలన అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తున్న వారికి కూడా అదే ఆరోగ్య ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది.
- ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ లో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత కారణంగా, మీరు ఎర్రటి చర్మంతో వదిలి వేయకూడదు, ఎందుకంటే అది సాధారణ స్నానం తర్వాత ఉంటుంది మరియు మీ ప్రస్తుత వ్యవహారాలలో కొన్నింటిని వెంటనే ప్రారంభించవచ్చు. అంటే, ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ లో ప్రక్రియ సాయంత్రం మాత్రమే కాదు, కానీ ఉదయం కూడా, పని కోసం బయలుదేరే ముందు, స్నానం లో ఆవిరి స్నానం చేసే సమయంలో ఆవిరి గది మరియు విశ్రాంతికి అనేక సందర్శనలు వేచివుంటాయి, మరియు మీరు చాలా సమయం గడపవలసి ఉంటుంది. అందుకే సాంప్రదాయ ఆవిరి లేదా స్నానపు గృహం సాధారణంగా వారానికి ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు సందర్శిస్తారు, మరియు ప్రతి రోజూ కనీసం పరారుణ క్యాబిన్కి వెళ్లవచ్చు (అయితే, మీరు కూడా మీ స్వంత ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి ఉండాలి).