కుడివైపున ఒక హార్డ్వేర్ వాక్యూమ్ రుద్దడం చాలా ప్రభావవంతమైనది. వైద్యులు తాము అదనపు బరువును ఎదుర్కోవడానికి మంచి పద్ధతిగా సిఫార్సు చేస్తారు, కానీ కష్టమైన సందర్భాల్లో, బరువు కన్నా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ముందుగానే బరువు కోల్పోతారు.
మార్గం ద్వారా, వాక్యూమ్ రుద్దడం కొవ్వు కణాలు మాత్రమే ప్రభావితం, కానీ సాధారణంగా చర్మం పరిస్థితి, కాబట్టి అది తరచుగా ముఖం మీద మచ్చలు లేదా ముడుతలతో తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు.
ఉరితీసే టెక్నిక్
ఈ ప్రక్రియను ప్రత్యేకించి ముక్కునుంచి శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో గాలిని పీల్చుకుంటుంది.
- ప్రిపరేటరీ స్టేజ్. చర్మం ఒక ప్రత్యేక క్రీమ్ లేదా నూనెతో సరళతతో ఉంటుంది, తద్వారా ముక్కు సులభంగా శరీరం చుట్టూ కదిలిస్తుంది.
- మసాజ్. పరికరం ఎంచుకున్న ప్రాంతంలో ఉంచుతారు మరియు ప్రత్యేక పంక్తులు పాటు తరలించడానికి ప్రారంభమవుతుంది. చాలా తరచుగా వారు శోషరస ఉద్యమం యొక్క పథం వెంట ఉన్నాయి.
- ముగింపు. ప్రక్రియ పూర్తయిన తర్వాత, ముక్కు తొలగిస్తారు, వాక్యూమ్ పరికరం స్విచ్ ఆఫ్ అవుతుంది మరియు అవశేష ఆయిల్ చర్మంపై నుండి చేతులు కాంతి కదలికలతో తొలగించబడుతుంది.
ముఖ్యం! ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి ప్రతి రోగికి వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయించబడుతుంది. రుద్దడం చేయబడే ప్రాంతం యొక్క పరిమాణంపై ఆధారపడి, సెషన్ 15 నిమిషాల నుండి ఒక గంట వరకు ఉంటుంది. విధానాన్ని ఎలా అనుసరిస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు నైతికంగా మిమ్మల్ని ఎలా సిద్ధం చేసుకోవచ్చో అర్థం చేసుకోవడానికి, వీడియోను మీరు చూడాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
ప్రాథమిక ఆటంకాలు
శూన్య రుద్దడం శరీరాన్ని ప్రభావితం కాకుండా దూకుడుగా పరిగణిస్తుందని భావించినందున, దాన్ని కొనసాగించడానికి కొన్ని నిషేధాలు ఉన్నాయి.
- గుండె మరియు రక్తనాళాల వ్యాధులు, త్రోమ్బీ ఉనికిని
- మురికి సిరలు, రుద్దడం ప్రదర్శించబడుతుంది ప్రాంతంలో ప్రాంతంలో నాళాల రెటియులం
- శరీరం యొక్క ఎంచుకున్న ప్రాంతంలో గాయాలు, దద్దుర్లు లేదా వాపు
- శోషరస కణుపుల వాపు మరియు వాపు
- గర్భధారణ సమయంలో మరియు శిశుజననం తరువాత రెండు నెలలు అటువంటి విధానాల నుండి దూరంగా ఉండటం అవసరం
వాక్యూమ్ వాక్యూమ్ మసాజ్ ఉపయోగం కోసం సూచనలు
ఈ విధంగా మీరు మాత్రమే సౌందర్య సమస్యలు వదిలించుకోవటం అని భావించడం లేదు. అదనంగా, రుద్దడం ఈ రకమైన మీరు మెరుగుపరచడానికి అనుమతిస్తుంది, కొన్ని వ్యాధులు నయం మరియు సాధారణంగా శరీరం యొక్క పరిస్థితి మెరుగు.
- ఒక మత్తుమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు బాధాకరమైన కండరాలు భరించవలసి ఉంటుంది
- ఆక్సిజన్ తో కణజాలం సంతృప్తమవుతుంది, చర్మం మరింత సాగే మరియు సాగేదిగా చేస్తుంది
- సేబాషియస్ మరియు చెమట గ్రంధుల పనిని ఉత్తేజపరుస్తుంది
- చర్మ వృద్ధాప్య ప్రక్రియలతో పోరాడుతున్న కొల్లాజెన్ను అభివృద్ధి చేస్తుంది
- కణజాలం నుండి అధిక ద్రవం మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది
- ప్రత్యేక పరికరాలు పురుషులు ప్రోస్టేటిస్ ను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది
- శరీరం యొక్క నిర్దిష్ట ప్రాంతాల్లో రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది
- ప్లాస్టిక్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత పునరావాసం పొందడానికి సహాయపడుతుంది
- గర్భం లేదా ఆకస్మిక బరువు మార్పులు తర్వాత మచ్చలు మరియు కధనాన్ని మార్కులు తొలగిస్తుంది
- ఇది క్రానిక్ ఫెటీగ్, నిద్ర రుగ్మతలు మరియు పార్శ్వపు నొప్పి తలనొప్పితో పోరాడుతుంది.
మీరు గమనిస్తే, విధానం చాలా సామాన్యమైనది మరియు చాలా సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు. అయితే, వాక్యూమ్ మసాజ్లో నిపుణుడిగా మీరు సైన్ అప్ చేయడానికి ముందు, ముందుగా మీ డాక్టర్ను సంప్రదించండి. ఈ తరచుగా గాయాలు కలిగి వారికి ముఖ్యంగా వర్తిస్తుంది. బహుశా, నాళాల పనిలో ఉల్లంఘనలు ఈ విధానాన్ని మీరు యాక్సెస్ చేయలేవు లేదా ప్రమాదకరమైనవిగా మారుస్తాయి.వాస్తవానికి, ఒక గుర్తుంచుకోవాలి: cellulite లేదా అదనపు బరువు వ్యతిరేకంగా పోరాటం ఏ సమస్యలు లేకుండా పాస్ కాదు మరియు మీరు ఇప్పటికీ మీ ఇష్టమైన రోల్స్ మరియు తీపి త్యాగం ఉంటుంది. కానీ ఈ అందం విలువైనది!