ఉమ్మడి విందు లేదా భోజనం: కుటుంబం ర్యాలీ చేయడానికి ఆదర్శ మార్గం

ఒక ఉమ్మడి భోజనం ప్రజలను కలిపి, ప్రజలను ఏకీకృతం చేస్తుందని దీర్ఘకాలం తెలిసింది. దీని గురించి ఏదో మాయాజాలం ఉంది, ఇది సంబంధాన్ని వెచ్చగా మరియు మరింత తెరుచుకుంటుంది మరియు క్రూరమైన శత్రువులు కూడా చేస్తుంది. అందువలన, ఒక వ్యక్తి మాకు అసహ్యంగా ఉంటే, మేము ఉపచోటిగా సాధ్యం ప్రతిదీ ప్రయత్నించండి, కేవలం అదే డైనింగ్ టేబుల్ వద్ద అతనితో ఉండకూడదు. కుటుంబ సంబంధాల స్థిరత్వం యొక్క సమస్యలకు, ఇక్కడ తినడం కూడా ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, ఇటీవల ఆధునిక సమాజంలో సాధారణంగా రోసీ ధోరణి లేదు: ప్రజలు భోజనశాలలో, భోజనానికి మరియు వేర్వేరు సమయాలలో లేదా ఇంటి గోడల వెలుపల విందు కలిగి, అదే పట్టికలో తక్కువ సమయం గడపడం ప్రారంభించారు. మరియు అలాంటి కుటుంబాల సంఖ్య అరుదైన స్థాయిలో పెరుగుతోంది.
ఒక నియమంగా, విందు మొత్తం కుటుంబం తో కలిసి పొందడానికి మాత్రమే అవకాశం. కానీ, ఇప్పుడు దాదాపు ప్రతి కిచెన్లోనూ "ప్రధాన పట్టిక అలంకరణ" TV అని ఉంది, తరచుగా కుటుంబ సభ్యులు సాయంత్రం టీవీ కార్యక్రమాలు చూడటం కోసం చాటింగ్ చేయడాన్ని ఇష్టపడతారు.

ఇంటి ఆత్మలో ఏమి జరిగిందో తెలుసుకోవడానికి, వారి జీవితాల్లో ఏమి జరుగుతుంది, వారు రోజు గడిపినప్పుడు, ఒక సాధారణ సాధారణ డిన్నర్ లేదా డిన్నర్ నుండి ఈవెంట్ను ఎలా తయారు చేయాలనే దాని గురించి ఆలోచించవలసి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఈ కార్యక్రమం మనోహరమైనది మరియు ప్రత్యేకమైనది, ఇది సహాయంతో, కుటుంబాన్ని ర్యాలీ చేయడానికే కాకుండా, పిల్లలలో ఒక నిర్దిష్ట విలువ వ్యవస్థను క్రమపరచడం కూడా సాధ్యపడుతుంది.

ఉమ్మడి కుటుంబ భోజనాల సాంప్రదాయం ఎందుకు అదృశ్యమవుతుంది?

రుచికరమైన ఆహారము, భావాత్మక సంభాషణ మరియు గంభీరమైన నవ్వు - ఇవి కుటుంబ విందు యొక్క భాగాలు. కానీ మా నిరంతర ఉపాధి మాకు ఒకే పట్టికలో మొత్తం కుటుంబాన్ని సమీకరించటానికి అనుమతించదు. కానీ ఎందుకు?

తల్లిదండ్రులు చివరికి తల్లిదండ్రులు పని చేసే కారణాన్ని చూస్తారు మరియు తల్లిదండ్రులు తమ పని షెడ్యూళ్ళు మరియు రోజు షెడ్యూల్ను సరిపోలడం లేదు.

ఇతర తరచుగా చెప్పబడిన కారణాలలో ఒకటి, "కలిసి తినడానికి ఇష్టపడని", "విషయాలలో చాలా ఎక్కువ జోక్యం చేసుకోవడం మరియు పిల్లల జీవితాలను నియంత్రించడం" మరియు "చాలా ఆసక్తికరమైన టెలివిజన్ కార్యక్రమాలు మిస్ అవ్వటానికి అసాధ్యం" అని వేరు చేయవచ్చు.

కానీ చాలామంది పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరూ భోజన లేదా విందు కలిపి కేవలం చాలా బిజీగా ఉన్నారు. కానీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవటానికి మరియు ఏకీకృతం చేయడానికి, యువ సమస్యలను అధిగమించకూడదు మరియు తద్వారా విచారకరమైన పరిణామాలను నివారించకూడదు, ఉమ్మడి కుటుంబ భోజనాలు ప్రతి కుటుంబానికి మంచి సాంప్రదాయం అవ్వటానికి గొప్ప కృషి చేయాల్సిన అవసరం ఉంది.

ప్రతి ఇతరతో మాట్లాడటం ప్రారంభించండి

వాస్తవానికి, అనేక కుటుంబాలను కాపాడేందుకు, వాటిని అపార్ధం మరియు వివాదాల చిత్తడి నుంచి పొందేందుకు, సహాయం కోసం మానసిక విశ్లేషకులకు మలుపు తిరగకూడదు. వారు కేవలం విందు పట్టిక వద్ద సమావేశం మరియు బహిరంగంగా ప్రస్తుత సమస్యలు చర్చించడానికి అవసరం.

అనేక కుటుంబాలకు ప్రధాన సమస్య అయినందున వారు కేవలం ఒకరికొకరు మాట్లాడకుండా ఉండటం.

తల్లిదండ్రుల తరచూ పర్యటనలు, స్నేహితులతో సమావేశాలు, పిల్లల వివిధ హాబీలు, ఇవన్నీ కుటుంబంతో గడిపిన విలువైన సమయం పడుతుంది. కానీ ఎలా ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి? చాలామంది పెద్దలు సులభంగా పని వద్ద ఇటువంటి సమస్యలను పరిష్కరించుకుంటారు, కానీ ఇంటి పనులకు వచ్చినప్పుడు, వారు బలహీనంగా ఉంటారు. విజయవంతమైన పని సమర్థవంతమైన ప్రణాళిక కావాలంటే, కుటుంబ సభ్యులందరికీ ఉమ్మడి కుటుంబ భోజనాల సంస్థతో సహా అన్నింటికీ సరిగ్గా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

కాబట్టి, ఉమ్మడి విందులు ద్వారా కుటుంబం మరింత ఏకం చేయడానికి.

కుటుంబం విందు కేవలం ఉమ్మడి భోజనం కాదు, కానీ కుటుంబ స్థిరత్వం కోసం ఒక ముఖ్యమైన పరిస్థితి, అలాంటి విందులు పట్టుకోవడం కోసం కొన్ని పరిస్థితులను నెరవేర్చడం అవసరం.

• కుటుంబ విందులు మరియు విందులు రోజు మరియు సమయం ప్లాన్, ఉమ్మడి భోజనం ఒక సంప్రదాయం మారింది వరకు టైమ్టేబుల్ అంటుకుని. మరియు ఒక కుటుంబం భోజనం ముందు లేదా తర్వాత ఒక సమయం కోసం, కలిసి పని అవసరం ఇతర ముఖ్యమైన గృహ కోర్స్ ప్రణాళిక ఉత్తమ ఉంది. మొదట, ఇది షెడ్యూల్ను అనుసరించడం సులభం కాదు, కానీ ఫలితంగా రాబోయే కాలం ఉండదు. మరింత వాస్తవ సమయముతో ప్రారంభించండి - ఉదాహరణకు, ఆదివారం ఉమ్మడి విందు - ఆ సమయంలో మీరు మరికొన్ని సాయంత్రాలు వారంలో ఎంచుకోవచ్చు. విందు కోసం కొంత సమయం కేటాయించాలని నిర్ధారించుకోండి. త్వరితగతిన మింగివేసిన ఆహారము అధ్వాన్నంగా జీర్ణమై జీర్ణమై, శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం మరియు సాధారణ ఆరోగ్య రెండింటిలోను చాలా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావము కాదు.
• ఇది ఒక రౌండ్ డైనింగ్ టేబుల్ వద్ద భోజనం ఉత్తమం, కానీ TV ముందు కాదు. ప్రదర్శనను చూసిన తర్వాత విందును గ్రహించడం, మంచం మీద కూర్చొని తన చేతిలో ఒక ట్రేతో మాట్లాడటానికి అవకాశం లేదు. గత పది సంవత్సరాలలో డైనింగ్ టేబుల్స్ అమ్మకాలు నాటకీయంగా పడిపోయాయి, ఎందుకంటే అనేక కుటుంబాలు వాటి అవసరాన్ని చూడలేవు.
• పిల్లలను నేలకి ఇవ్వడం, డిన్నర్ ప్రారంభానికి ముందు ఏదో ముఖ్యమైనదిగా చెప్పటానికి నియమం కోసం తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, విందు వండిన లేదా మొత్తం కుటుంబం కోసం ముఖ్యమైన ఏదో చేసిన ఎవరైనా ధన్యవాదాలు.
• భోజనం సమయంలో, అనుకూలమైన క్షణాలు మరియు ఈవెంట్లను మాత్రమే చర్చించండి.
• మీరు పిల్లలు కొత్త కొత్త పదాలు వివరిస్తుంది మరియు ఈ పదాలు పేర్కొన్నారు కొన్ని ఫన్నీ కథలు తో రావచ్చు. అందువలన, మీరు ఆనందించండి మరియు పిల్లల పదజాలం విస్తరించేందుకు.
• క్రొత్త వంటకాలను ప్రయత్నించండి. అన్ని తరువాత, రోజు రోజు మేము ఇదే తినడానికి, మరియు ఒక కార్యక్రమంలో భోజనం చేయడానికి, మీరు వారానికి ఒకసారి ప్రపంచంలోని వివిధ ప్రాంతాల నుండి భోజనం ఉడికించాలి మరియు కలిసి వంటకాలు మరియు కొత్త రుచి అనుభూతులను చర్చించడానికి చేయవచ్చు.
• ఆహారం ఎక్కడ నుండి వస్తుంది? దీని గురించి టేబుల్ వద్ద మాట్లాడండి. ఈ లేదా ఆ ఉత్పత్తి ఎక్కడ నుండి వస్తుంది, వారు ఎలా ఉత్పత్తి చేస్తారో తెలిస్తే పిల్లలు అడగండి. ఈ మరియు అనేక ఇతర ప్రశ్నలు ఒక ఆసక్తికరమైన సంభాషణను నిర్మించడంలో మాత్రమే సహాయం చేయవు, అయితే జ్ఞానానికి సంబంధించిన అంతరాలను గుర్తించి, వాటిని తొలగించడం.
• విందు వద్ద నవ్వు! ఒక జోక్ సహాయంతో, మీరు ఒక సాధారణ కుటుంబం విందు మరింత ఆహ్లాదకరమైన మరియు చిరస్మరణీయ చేయవచ్చు. బుక్స్టోర్లో మీరు విభిన్న వయస్సుల పిల్లలను లక్ష్యంగా చేసుకున్న అనుకోలు మరియు జోకులు సేకరణను కనుగొనవచ్చు. అదనంగా, నవ్వు జీర్ణం దోహదం అని పిలుస్తారు.

పైన పేర్కొన్న అన్ని విషయాలను పరిశీలిస్తే, కుటుంబానికి సంబంధించిన ఆహారాన్ని మీ బలం, సంస్థ, చిత్తశుద్ధి మరియు సహనం పెట్టుబడి పెట్టడానికి నిస్సందేహంగా అవసరమవుతాయని మేము చెప్పవచ్చు, కానీ ఉమ్మడి భోజనం మీ మంచి కుటుంబ సంప్రదాయంగా మారినప్పుడు, అన్ని ప్రయత్నాలు ఆసక్తితో సమర్థించబడుతున్నాయి.