వ్యక్తి శత్రువు తెలుసుకోండి
ప్రోటీన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల కలయిక యొక్క మొత్తం చిత్రాన్ని ఒక భోజనంలో తీవ్రతరం చేస్తుంది, ఇది జీర్ణ ప్రక్రియను క్లిష్టతరం చేస్తుంది మరియు జీర్ణశయాంతర సమస్యలకు దారితీస్తుంది. వీటిలో, కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియ (చదివిన - సూక్ష్మజీవుల యొక్క ఫంగస్ పెరుగుదల పెరుగుతుంది) ఇతర మాటలలో కూడా ప్రేరేపిస్తుంది - శరీర క్రమంగా మత్తులో దారితీస్తుంది. ఇది పుకార్లు మొదటి చూపులో అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు కాబట్టి ప్రమాదకరం కాదు ("నొక్కి," అది "నొక్కి అవసరం" - "ఉప్పొంగే", "నొప్పులు" నాకు ప్రకటన పఫ్స్ "ఇది ఏదో అవుతుంది. డేంజరస్ కిణ్వప్రక్రియ ఉత్పత్తులు నిరంతరం రక్తంలోకి శోషించబడతాయి. అన్నింటిలో మొదటిది, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ శరీరంలోని అత్యంత సున్నితమైన భాగం. దీర్ఘకాలిక ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ వంటి అటువంటి భయాందోళన లక్షణాలు వెలుగుచూస్తే, "భారీ" ఉదయం, బద్ధకం మరియు ఉదాసీనత, తక్కువ రక్తపోటు పెరుగుతుంది. రోగనిరోధకతలో ఇంకా ఎక్కువ తగ్గుదల ఉంది: రోగ భయాందోళనల కారణంగా రోగనిరోధక కణాలు తగిన స్థాయిలో లేవు, వాటి యాంటీజెనిక్ ఉత్తేజము కేవలం హాజరుకాదు. శరీరం లో ఆటోఇమ్యూన్ ప్రక్రియలు అభివృద్ధి సంభావ్యత పెరుగుతుంది. జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క స్రావం దాని రక్షణ చర్యను కోల్పోతుంది మరియు జీర్ణ వ్యవస్థను తగ్గిస్తుంది. తగినంత జీర్ణం మరియు సంశ్లేషణ విటమిన్లు, మైక్రోలెమేంట్లు తగిన కొలతలో కలిసిపోయవు మరియు వాటిలో చాలా ముఖ్యమైనవి కాల్షియం. ఏరోబిక్ కిణ్వ ప్రక్రియ ఫలితంగా కనిపించే అదనపు ఆమ్లాల యొక్క వినాశకరమైన ప్రభావాన్ని తటస్తం చేయడానికి బలమైన లీక్ ఉంది.
కేకులు, మాంసం, పాలు porridges తో కేకులు: అటువంటి నిలకడ మా ఆహారపు అలవాట్లను రక్షించడానికి ఉన్నప్పుడు విషం, నెమ్మదిగా ఉంది, ప్రతిదీ చిన్నతనం నుండి మొదలవుతుంది ఎందుకంటే. ప్రధాన భోజనం (భోజనం ముందు కనీసం 30 నిమిషాలు) విడిగా పండు తినడం (ఇది ద్రాక్ష మరియు మరల మరల మినహాయించటానికి మంచిది) తీసుకోండి. ఇతర పాడి ఉత్పత్తులతో కలపాలి - చక్కెర కలిపి లేకుండా సహజంగా ఎంచుకోండి.
ఒక బెలూన్ వలె
మీరు కాలానుగుణంగా ఉబ్బిన లేదా సక్రమంగా మణికట్టులతో అసౌకర్యతను అనుభవిస్తే, నిపుణుడిని సంప్రదించండి - మీరు కాండిడా యొక్క అంగీకారయోగ్యమైన స్థాయికి పరీక్షలను చేయవలసి ఉంటుంది. కాలక్రమేణా, పరిస్థితి తీవ్రతరం, మరియు అత్యంత పారగమ్య ప్రేగు యొక్క సిండ్రోమ్ కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది: బలహీనమైన గోడలపై విషాల యొక్క స్థిరమైన దాడి మొదలవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, శరీరం నుంచి స్టూల్ యొక్క నిష్క్రమణ తరచుగా నెమ్మదిగా ఉంటుంది. చర్మ సమస్యలతో సహా వివిధ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు ఇది కారణమవుతుంది.అంతర్గత సమస్యల పరిష్కారం దాని పని యొక్క సరైన స్థాయిని నిర్వహించడానికి చాలాకాలం పాటు శరీరం యొక్క శక్తి వినియోగాన్ని స్వయంచాలకంగా పెంచుతుంది. అంటే దాని జీవసంబంధమైన పెరుగుదల పెరుగుతుంది.
చిన్న పరిమాణంలో తేనె, ఫ్రూక్టోజ్ మరియు ఎండిన పండ్ల కోసం మిఠాయి స్వీట్లు మార్చండి. ఇప్పుడు మేము గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం వదిలించుకోవటం ఎలా.