కొవ్వు కణాల సమూహాన్ని కలిగి ఉన్న స్త్రీలు మరియు పురుషులలో పొత్తికడుపు అనేది ఒక సమస్య జోన్. కొన్ని విధులు నిర్వహించడానికి ఈ కణాలు స్వభావం ద్వారా వేయబడతాయి. పొత్తికడుపు మీద కొవ్వు నిక్షేపాలు తరచుగా మాకు అసౌకర్యానికి చాలా బాగుంటుంది. కడుపు మీద కొవ్వును బర్నింగ్ కోసం జానపద పద్ధతులను పరిగణించండి.
కడుపులో కొవ్వు బర్నింగ్ యొక్క జానపద పద్ధతులు
జానపద పద్ధతులు ఉదర ప్రాంతంలో చర్మం యొక్క టోన్ను పెంచడానికి మరియు బరువు మరింత త్వరగా తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు. చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకత ప్రభావితం చేయడం కష్టం, ఎందుకంటే ఇది స్వభావంతో అంతర్లీనంగా ఉంటుంది. కానీ ఉదరం యొక్క చర్మం ఇంట్లో తయారు చేసిన ప్రత్యేక ముసుగులు ద్వారా మరింత సాగే తయారు చేయవచ్చు. ప్రధాన విషయం వారు తేనె కలిగి ఉండాలి అని. హనీ వివిధ ఖనిజ సమ్మేళనాలతో మా చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది. తేనెతో ముసుగులు తేమను పెంచుతాయి, ఇది చర్మం యొక్క టోన్ను అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
కడుపులో కొవ్వులను కాల్చడానికి, మీరు చక్కెర, తీపి కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు కలిపి మద్యం, రసంని తప్పనిసరిగా ఇవ్వాలి. ఇది కొవ్వు గ్రీన్ టీ బర్న్ సహాయపడుతుంది. మీరు కూడా క్రీమ్, చక్కెర మరియు పాలు లేకుండా బలమైన కాఫీని కాపాడుకోవాలి.
ఆకలి అణచివేయడానికి దోహదపడే కొవ్వు బర్నింగ్ రసం కోసం పర్ఫెక్ట్. ఫ్లాక్స్ సీడ్, ఆల్గల్ స్ఫ్యూలినా, ఆల్థీ రూట్ యొక్క డెకోక్షన్. కూడా క్రాన్బెర్రీస్, burdock, horsetail, ఎలుగుబంటి చెవులు యొక్క ఆకులు decoctions ఉపయోగించి ఎక్కువ కాలం కడుపు న కొవ్వు బర్నింగ్ కోసం. కానీ చాలాకాలం పాటు వాటిని తీసుకోవడం మంచిది కాదు, కాబట్టి శరీరంలో నీరు-ఉప్పు సంతులనాన్ని భంగపరచకూడదు.
కాగా సగం కిలో టేక్ మరియు నీటి 2.5 లీటర్ల పోయాలి, ఒక వేసి తీసుకుని. మరొక 20 నిమిషాల తరువాత, ఒక చిన్న అగ్ని ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. అదే గడ్డి buckthorn (100 gr.) తో జరుగుతుంది, నీటి లీటరు నిండి. రెండు decoctions కలపాలి మరియు రాత్రి కోసం ఒక గాజు పడుతుంది. ఈ మిశ్రమం ఒక భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది, అయితే ప్రేగులు క్లియర్ చేయబడి కడుపు క్రమంగా తొలగించబడుతుంది.
కడుపు ప్రాంతంలో కొవ్వు బర్నింగ్ కోసం కింది క్రింది వంటకం ఉంది. 200 gr న టేక్. ఎండుద్రాక్ష, ఎండిన ఆప్రికాట్లు, అక్రోట్లను, మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా స్క్రోల్ చేయండి. ఫలిత మిశ్రమానికి 50 గ్రా. జోడించండి. గడ్డి "హే" (ఫార్మసీలో విక్రయించబడింది) మరియు 100 గ్రా. తేనె. మంచం ముందు (రాత్రి) ఒక టేబుల్ మీద ఉపయోగించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక వారం పాటు తీసుకోండి, తరువాత రెండు వారాలు విరామం. ఈ మిశ్రమం చల్లని ప్రదేశంలో నిల్వ చేయబడుతుంది.
2 భాగాలుగా తీసుకోండి: వాచ్ యొక్క ఆకులు మూడు-లవడ్లు, పిప్పరమింట్; మరియు 1 భాగం: హాప్ యొక్క శంకువులు, వలేరియన్ రూట్. ఈ మిశ్రమాన్ని 400 గ్రా. జోడించండి. వేడినీరు. సుమారు అరగంట కొరకు పట్టుకోండి, ఒక టవల్ లో కప్పుతారు. అర్ధ గాజు కోసం ఉదయం మరియు రాత్రి పానీయం.
అటువంటి పదార్ధాలను కలిపి: 2 టేబుల్ స్పూన్లు: సెలీరీ వాసన (రూట్), సాధారణ బీన్స్ యొక్క ప్యాడ్లు. హాప్ శంకువులు - 1,5 tablespoon మరియు అడవి parsnip పిండాలు ఒక teaspoon. సేకరించిన సేకరణ యొక్క మూడు టేబుల్ స్పూన్లు వేడినీటి 0,8 లీటర్ల పోయాలి. 30 ml 5-6 సార్లు తీసుకోండి. ఇది కొవ్వు బర్నింగ్ కోసం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
అంతేకాకుండా, ఉదరం లో కొవ్వు నుండి ఇటువంటి ఉపకరణాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. దోసకాయ ఊరగాయలో ఒక గ్లాసులో, వెనీగర్ (ఆపిల్) ఒక టేబుల్ వేసి, సగం గ్లాసు మూడు సార్లు తీసుకుంటుంది.
కడుపులో కొవ్వును వేయడానికి ఇతర జానపద పద్ధతులు
కింది రోజువారీ చేయండి మరియు మీ బొడ్డు "వెళ్లిపోతుంది" అని మీరు గమనించవచ్చు. ఒక కాఫీ కుంచెతో శుభ్రం చేయు చేయండి (ముతకగా ఉండే కాఫీతో జెల్). కడుపుకు, మసాజ్ మసాజ్కు మసాజ్ చేయండి. వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయు. ఒక మమ్మీ కలిపి ఒక క్రీమ్ లేదా యాంటి సిస్టిక్ జెల్తో కడుపుతో మసాజ్ చేసాక. జెల్ కొవ్వు బర్నింగ్ ప్రోత్సహిస్తుంది, మరియు మమ్మీ సాగిన గుర్తులు తొలగిస్తుంది. మమ్మీ తక్కువగా కరుగుతుంది, అందుచే మిశ్రమం ముందుగానే జరగాలి. మీరు మమ్మీని వాసన చూడలేకపోతే, మీరు కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెను జోడించవచ్చు.
అన్నిటికి అదనంగా, కొవ్వు బర్నింగ్ కోసం తక్కువ కాలరీలు ఉన్న ఆహారాలు తినడం అవసరం. కడుపు నుండి కొవ్వును తీసివేయడానికి పర్ఫెక్ట్, మీరు కనీసం 20 నిమిషాలు ఒక రోజు తిప్పడానికి అవసరమైన హోప్ను మసాజ్ చేస్తాయి. ప్రెస్ కోసం ప్రత్యేక వ్యాయామాలు గురించి మర్చిపోవద్దు.
కడుపులో కొవ్వును ఎదుర్కోవటానికి కఫ్ఫిర్ లేదా యాపిల్స్ తో రోజులు చేర్చబడాలి మరియు అన్లోడ్ చేయాలి. ఈ రోజుల్లో, జీవక్రియ సక్రియం చేయబడింది మరియు శరీర ముక్కలు తగ్గుతుంది. అటువంటి రోజులలో, కెఫిర్ మరియు ఆపిల్తోపాటు, మీరు 1.5 లీటర్ల మినరల్ వాటర్ (కాని కార్బోనేటడ్) గురించి త్రాగాలి. ఈ చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం, కానీ కనీసం ఒక వారం ఒకసారి రోజుల అన్లోడ్ ఖర్చు అవసరం.