కోకో ప్రయోజనాలు మరియు హాని

కోకో ఒక సున్నితమైన అవాస్తవిక ఫోమ్ మరియు ఒక అసాధారణ రుచి కలిగిన చిన్ననాటి పానీయం ... మనలో చాలామందికి ఇది జ్ఞాపకముంచు జ్ఞాపకాలను పుట్టుకొస్తుంది. కోకో బీన్స్ యొక్క దీర్ఘ-కాలం ప్రజాదరణ ఉన్నప్పటికీ, కోకో కూడా మధ్య యుగాలలో ఐరోపాలో విస్తృతంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. కోకో బీన్స్ యొక్క సాంకేతిక సంవిధానం తర్వాత మాత్రమే ఒక లక్షణం సున్నితమైన వాసన కనిపిస్తుంది, అవి తమకు ప్రత్యేకమైన వాసన లేదు. కోకో యొక్క ఉపయోగం మరియు హాని మా రోజుల్లో తీవ్రమైన అధ్యయనం అవసరమైన విషయం.

కోకో వాడకం.

మీకు తెలిసిన, కోకో పానీయం ఎండార్ఫిన్లు (ఆనందం యొక్క హార్మోన్లు) ఉత్పత్తి పెంచుతుంది మరియు తేజము పెంచుతుంది.

కోకో పానీయంలో ఉన్న జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పదార్ధాలు, పని కోసం సామర్థ్యాన్ని పెంచుతాయి మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక చర్యను ప్రభావితం చేస్తాయి .

అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు కోకో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కోకో పాలిఫేనోల్స్లో చురుకుగా రక్తపోటు స్థిరీకరణకు దోహదం చేస్తాయి, మరియు ప్రోసీనిడిన్లు ఒత్తిడిని ఉపశమనం చేస్తాయి, ముఖం యొక్క చర్మం చైతన్యం , దాని స్థితిస్థాపకత పెరుగుతుంది. వ్యతిరేక కాలవ్యవధి సారాంశాలు, procyanidins చురుకుగా ఉపయోగిస్తారు. స్పా కోకో పౌడర్ ఆధారంగా స్నానాలు మరియు శరీర మూతలు అందిస్తుంది.

సాధారణంగా, ఉత్పత్తి యొక్క లాభాలు మరియు హాని ఎంత గొప్పవిగా ఉన్నాయనే ప్రశ్నలో, ప్రమాణాల ప్రమాణాలు ప్రయోజనం వైపు ఆకర్షించాయి, కానీ ప్రతికూల అంశాలు కూడా ఉన్నాయి.

కోకో యొక్క హాని.

కోకో ఒక అనూహ్యంగా పోషకమైన ఉత్పత్తి మాత్రమే కాదు, కానీ అధిక కేలరీలని కలిగి ఉంది : 100 గ్రాముల కోకో బీన్స్ - 400 కిలో కేలరీలు. నిరాశాజనకంగా అధిక బరువుతో పోరాడుతున్న వ్యక్తులకు మాత్రమే ఒక సౌకర్యం ఉంది: నిరాశకు గురైన భావన కోకో పానీయం యొక్క కొన్ని రకాలైన తర్వాత వస్తుంది మరియు ఒకే సమయంలో కోకో కంటే రెండు కప్పుల కన్నా త్రాగడానికి చాలా కష్టం. ఉదయం ఒక కప్పు త్రాగడానికి ఉత్తమం - ఇది మీకు సంతోషాన్నిస్తుంది. కోకోలో ఒక కప్పు 5 మి.మీ కెఫీన్ కలిగి ఉంటుంది.

ఇది కోకో ఉత్పత్తులు తరచుగా అలెర్జీ అని, కోర్సు యొక్క, చెప్పినది విలువ. ఇది చిటిన్ యొక్క కోకో సంవిధానంలో ఉండటం వలన, ఇది అత్యధిక అలెర్జీ పదార్ధం.

కోకో యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని గురించి ప్రశ్న అధ్యయనం చేస్తే, అది హానిని ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యత అని చెప్పవచ్చు .

కోకో ఎంచుకోవడం.

కోకో ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తి కాబట్టి, మీరు విశ్వసనీయ సరఫరాదారుల నుండి కొనుగోలు చేయాలి. మీరు ప్రదర్శన, ప్యాకేజింగ్ పరిస్థితి, రుచి, రుచిలో కోకోను కూడా విశ్లేషించవచ్చు.

Caking మరియు నిరపాయ గ్రంథులు యొక్క ఉనికిని నాణ్యత కోకో కోసం ఆమోదయోగ్యం కాదు. వేళ్లు మధ్య గ్రౌండింగ్ చేసినప్పుడు, కోకో పౌడర్ కృంగిపోవడం కాదు, రంగు సంతృప్త ఉండాలి, మరియు ధాన్యాలు ఉండకూడదు.

కోకో పౌడర్ను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు నిర్మాత కోకో బీన్స్ పండించబడుతున్న దేశంలో అన్నిటినీ నిర్ధారించుకోండి, తరచుగా కోకో బీన్స్ ప్రాసెసింగ్ టెక్నాలజీని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాల ముడి పదార్థాలను కోల్పోతుంది.

కొన్నిసార్లు కోడి పౌడర్కు నిషేధించబడిన సింథటిక్ సంకలితాలను అదనంగా చేర్చారు. ఆరోగ్య సంకలనాలు కొంచెం, కానీ అవి ఉపయోగంలో లేవు.

కోకో యొక్క వర్గీకరణ.

మార్కెట్లో కోకో మూడు రకాలుగా విభజించబడింది.

మొట్టమొదటి రకం పారిశ్రామిక ఉత్పాదన యొక్క కోకో , ఇది ఎరువుల వాడకంతో పెరుగుతుంది, ఇవి చాలా ఉష్ణమండల దేశాల్లో లభిస్తాయి.

రెండవ రకం సేంద్రీయ పారిశ్రామిక కోకో , ఇది ఎరువులు ఉపయోగించకుండా పెరుగుతుంది. ఇది మొదటి జాతుల కంటే మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

మూడవ జాతి లైవ్ కోకో , ఇది అనూహ్యంగా అధిక నాణ్యత మరియు ఖరీదైనది, ఎందుకంటే ఇది చేతితో చెట్లు నుండి సేకరించబడుతుంది. లక్షణాలు, అలాగే ప్రత్యక్ష కోకో యొక్క జీవ మరియు ఖనిజ కూర్పు కేవలం ప్రత్యేకమైనవి. కానీ ఒక తయారుకాని కొనుగోలుదారు, కోర్సు, అతను కొనుగోలు ఏ నాణ్యత ఉత్పత్తి అర్థం కాదు.

మీరు సలహా ఇవ్వగల ఏకైక విషయం - మీ స్వంత రుచి మరియు మంచి విశ్వాస సరఫరాదారులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు కోకోను ఇష్టపడితే పానీయం ఆనందించండి మరియు ఆనందించండి!