గర్భధారణ సమయంలో, వర్ణద్రవ్యం మచ్చలు ముఖం, అలాగే మెడ మీద కనిపిస్తాయి. వర్ణద్రవ్యం మచ్చలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే శరీరం లో హార్మోన్ల నేపథ్యం మార్పులు. అంతేకాక, తల్లిదండ్రుల నుండి పొందిన జన్యువుల ద్వారా వర్ణద్రవ్యం మచ్చలు ఏర్పడతాయి, మరియు సూర్య కిరణాలు కూడా దీనికి దోహదపడతాయి. 65% గర్భిణీ స్త్రీలు వర్ణద్రవ్యం కలిగిన మచ్చలు కలిగి ఉంటాయి. చాలా సందర్భాలలో, గర్భం యొక్క 12 వ వారం నుండి వర్ణద్రవ్యం మచ్చలు కనిపిస్తాయి.
పిగ్మెంట్ మచ్చలు కనిపించేవి తరువాత వాటిని చికిత్స చేయకుండా నివారించడం సులభం అని తెలుసుకోండి. కనీసం 30 యూనిట్ల SPF సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించండి. మరియు పిగ్మెంటరీ మచ్చలు గురించి గర్భం యొక్క రద్దు తర్వాత మర్చిపోతే ఇది పాలవిరుగుడు మరియు స్పష్టం సారాంశాలు ఉపయోగించడానికి అవసరం. గర్భధారణ సమయంలో క్యాబిన్లో చర్మం చేయటం అసాధ్యం, ఎందుకంటే ఇది భవిష్యత్ పిల్లలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
స్ట్రీమర్లను
గర్భధారణ సమయంలో అన్ని మహిళలు పొడిగింపులు ఉన్నాయి. గర్భిణీ స్త్రీలలో సాగిన గుర్తులు కడుపు విస్తరించిన వాస్తవం నుండి రావు, కాని హార్మోన్ల స్థాయి శరీరంలో మారిపోయింది. మరియు మీరు ఊహించిన విధంగా, కొన్ని సారాంశాలు మరియు వ్యాయామాలు కొన్ని ఉంటుంది. మీరు కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ కలిగి ఉన్న మందులతో ఉండాలి. మీరు సాగదీసిన గుర్తులు నుండి జెల్లను ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని జెల్లు ప్రత్యేకంగా రొమ్ము దాణా తల్లులు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు రూపొందించబడ్డాయి. ఛాతీ, తొడలు మరియు పొత్తి కడుపుపై ఇటువంటి రోజు 1 లేదా 2 సార్లు వర్తించాలి. గర్భధారణ 12 వారాల నుండి జన్మించిన తరువాత మూడు నెలలు ముగుస్తుంది. కాబట్టి తల్లిపాలను ముగిసిన తరువాత ఛాతీ యొక్క ఉరి నుండి మిమ్మల్ని రక్షించుకుంటారు.
కేశ సంరక్షణ
చాలా సందర్భాలలో గర్భిణీ స్త్రీలు జుట్టు పొందలేరు. మరియు పుట్టిన ఇవ్వడం తర్వాత, జుట్టు గట్టిగా వస్తాయి ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు తప్పనిసరిగా పడిపోకుండా జుట్టును నిరోధించాలి.
థైరాయిడ్ గ్రంధికి ఏదైనా సమస్యలు ఉంటే, అప్పుడు పొడి జుట్టు కనిపిస్తుంది, మరియు వారు విడిపోవడానికి ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సమస్యలు ఎల్లప్పుడూ థైరాయిడ్ గ్రంధికి సంబంధం లేవు, అది పోషకాహారలోపాన్ని సూచిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో ఒక ఎండోక్రినాలజిస్ట్ను సంప్రదించండి.
రెండవ మూడు నెలల గర్భం తలపై పెరిగిన కొవ్వుతో ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, జిడ్డుగల జుట్టు కోసం షాంపూ జుట్టుకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. మరియు ఈ ఉన్నప్పటికీ, వాషింగ్ తర్వాత జుట్టు పొడిగా ఉంది, అప్పుడు మీరు ముసుగులు మరియు balms ఉపయోగించాలి.
ముఖంపై మొటిమ
చాలా మోటిమలు గర్భం యొక్క రెండవ త్రైమాసికంలో కనిపిస్తాయి. మోటిమలు విస్ఫోటనాలు ఉన్నాయి కారణం, ఒక మహిళ యొక్క శరీరం లో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలో మార్పు ఉంది అర్థం. ఈ సందర్భంలో, మీరు చికిత్సా సౌందర్యాలను ఉపయోగించవచ్చు. ఇంకా ఎవరూ చర్మం శుద్ది కోసం ప్రక్రియ రద్దు. మీరు యాంటీ బాక్టీరియల్ క్రీమ్ను ఉపయోగించవచ్చు. గర్భం చివర వరకు తీవ్ర విధానాలను ఆశ్రయించవద్దు.
అనారోగ్య సిరలు
రెండవ త్రైమాసికంలో, అనారోగ్య సిరలు కనిపించవచ్చు. ఇటువంటి వ్యాధి యొక్క కారణం సిరల ప్రవాహం యొక్క ఉల్లంఘనగా ఉంటుంది, అలాగే పెల్విక్ ప్రాంతంలో స్తబ్దత కూడా ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో, మహిళలు డబుల్ లోడ్ తీసుకుంటారు. మీరు క్రీడలో నిమగ్నమై ఉన్న గర్భం ముందు, కోపంగా ఉంటే, సరిగ్గా తినండి, ఈ సమస్య మీరు అంతటా రాదు. అనారోగ్య సిరలు నివారించడానికి, మీరు రుద్దడం నిర్వహించడానికి అవసరం, చాలా నడిచి లేదు, కుదింపు నార ధరిస్తారు, మీరు నాళాలు బలోపేతం చేయడానికి మాత్రలు ఉపయోగించలేరు. ముఖం మీద వాస్కులర్ ఆస్టరిస్క్లు ఉంటే, మేము ఐసోఫ్లవనోయిడ్స్తో ఒక క్రీమ్ను ఉపయోగిస్తారు. ఈ పదార్ధం ఈస్ట్రోజెన్ను నియంత్రిస్తుంది. క్రీమ్ నాళాల గోడలను పటిష్టం చేస్తుంది.
Cellulite వ్యతిరేకంగా ఫైట్
Cellulite రూపాన్ని శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు సంబంధం ఉంది. సెల్యులేట్ భుజాలు, పండ్లు, పిరుదులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది చనుబాలివ్వడం సమయంలో చాలా గుర్తించదగ్గ అవుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో బరువు పెరిగిన మహిళల్లో కూడా సెల్యులేట్ గుర్తించబడుతుంది.
Cellulite వదిలించుకోవటం, మీరు చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకత పెంచే ఒక సాధనం ఉపయోగించాలి. మరియు మీరు కూడా తిని సరిగా వ్యాయామం చేయాలి. గర్భస్రావం లేదా ఎటువంటి వ్యతిరేకత లేనట్లయితే, మీరు స్నానమునకు వెళ్ళవచ్చు, సమస్య ప్రాంతాలను మసాజ్ చేయడం మంచిది.
దంత క్షయం మరియు గోర్లు యొక్క సూక్ష్మపోషకం
ఒక బిడ్డకు బాగా అభివృద్ధి చేయటానికి, అతనికి కాల్షియం మరియు ఖనిజాల యొక్క కొంత మొత్తం అవసరం. మీరు తినే ఆహారాలు కోసం చూడండి, తద్వారా వారు కాల్షియం సరైన మొత్తం కలిగి ఉంటాయి. తన లేకపోవడం వలన, అతను గర్భవతి యొక్క శరీరం నుండి కడగడం ప్రారంభమవుతుంది. మరియు మొదటి స్థానంలో పళ్ళు, జుట్టు, గోర్లు గురవుతాయి ప్రారంభమవుతుంది. కాల్షియం లోపం నివారించడానికి, ఆశించే తల్లి రోజువారీ కాల్షియం 2 గ్రాముల తినే ఉండాలి. మరియు కాల్షియం బాగా గ్రహించి, గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క శరీరం ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్లు B, C, డి అందుకోవాలి. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు విటమిన్లు తీసుకోవాలి.
చర్మం నిర్జలీకరణం
ఎడెమా నివారించడానికి, వైద్యులు ద్రవాలను వాడటానికి తక్కువగా సలహా ఇస్తారు. ఈ నుండి, చర్మం ఆఫ్ పీల్ ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, కుంచెతో సహాయం చేయదు. పొడి చర్మం కోసం క్రీమ్ సహాయపడుతుంది. మీరు సాగిన గుర్తులు వ్యతిరేకంగా జెల్ ఉపయోగించడానికి, అది పొడిగా చేయవచ్చు. అప్పుడు 15 నిమిషాల తర్వాత జెల్ను దరఖాస్తు చేసిన తరువాత, మీరు చర్మంపై క్రీమ్ను దరఖాస్తు చేయాలి. ఈ క్రీమ్ జెల్ తో ఒకే బ్రాండ్గా ఉంటే మంచిది.
మీరు ఈ చిట్కాలకు కృతజ్ఞతలు చెప్పిన తర్వాత, మీరు ఇప్పుడు మీకు తెలిసిన వ్యక్తిని పునరుద్ధరించవచ్చు. మరియు మీరు మళ్ళీ మంచి చూసినప్పుడు, మీ స్వీయ గౌరవం పెరుగుతుంది మరియు దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న మాతృత్వం యొక్క ఆనందాన్ని ఏదీ ముదురు చేస్తుంది.