గర్భధారణ సమయంలో ఔషధ మొక్కలు

గర్భధారణ సమయంలో థ్రష్, హైపర్టానియ, మాస్టిటిస్ మరియు ఇతర వ్యాధులను తట్టుకోవటానికి మొక్కలు సహాయపడతాయి. అంతిమ కాలం అద్భుతమైన మెటామోర్ఫోసిస్ సమయం. ఒక బిడ్డను కలిగి ఉండే ప్రక్రియలో, ఒక మహిళ వివిధ పరిస్థితులలో వేగంగా మార్పు చెందుతుంది. సముద్రం గర్భవతి: ఇది ఉద్రేకం కలిగించేది మరియు శబ్దాలు చేస్తుంది, తరువాత తరంగాలు, తరువాత నిశ్శబ్దంగా గుసగుసలాడుతుంది. మీ స్వభావాన్ని వినండి. సమర్థవంతమైన ఫైటోథెరపీ భవిష్యత్తులో తల్లులు వారి ఆరోగ్యం యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు సుదీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న శిశువు యొక్క సురక్షిత భవిష్యత్తును నిర్ధారించడానికి సహాయం చేస్తుంది.
గ్రీన్ మెడిసిన్ ఛాతీ
ఆదర్శవంతంగా, ఆశించే తల్లి ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. ఆచరణలో, ఇది అరుదుగా జరుగుతుంది. యిబ్బంది లేదు! సకాలంలో నివారణ మరియు సరైన చికిత్స కోసం లక్ష్యం. ఉత్సుకత కలిగిన తల్లులలో త్రాష్ అత్యంత సాధారణ వ్యాధులలో ఒకటి. అయితే, పిల్లల సమస్యకు ముందు ఈ సమస్యను పరిష్కరిస్తే విలువైనది. గర్భధారణ సమయంలో, అనేకమంది ప్రసూతి వైద్యం-గైనకాలజిస్ట్స్ వైద్యపరంగా ఫంగల్ వ్యాధుల చికిత్సకు సిఫారసు చేయరు. మీ శక్తిలో ఉన్నది - జనన కాలువ యొక్క గడిచే సమయంలో సాధ్యమైన సంక్రమణ నుండి శిశువును కాపాడటానికి. దీనిని చేయటానికి, ఊహించిన తేదీకి ముందే మూడు వారాల ముందు, ముజ్తోనీ, మజ్జిక్, బిఫిడోకేర్ర్ వంటి పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులతో నూర్పిడి చేయడం (నీటిని పోగొట్టడం)

థ్రష్ అద్భుతమైన వ్రణోత్పత్తి - సీమ చామంతి పువ్వులు, బిర్చ్ ఆకులు మరియు పైన్ మొగ్గలు యొక్క కషాయాలను తో మూలికా స్నానాలు. మరియు అన్ని అత్యంత రుచికరమైన వంటి శిలీంధ్రాలు మర్చిపోతే లేదు: తీపి, బన్స్. అందువలన కూరగాయల ఆహారం మీద మొగ్గు: తాజా పండ్లు, గ్రీన్స్ మరియు తృణధాన్యాలు. అల్లం యొక్క మూలం నుండి సమయ పరీక్షా పానీయం తయారు చేయబడుతుంది. మార్గం ద్వారా, అది తరచుగా హృదయ స్పందన కోసం మంచిది, ఇది తరచుగా ఆశావాది తల్లులను వేధిస్తుంది. రక్తహీనత అనేది ఒక నిర్ధారణ. ఇది హేమోగ్లోబిన్ తగ్గిపోయిన తల్లుల ద్వారా మహిళల సంప్రదింపులలో భయపడుతుంది. నిజానికి, చాలా సందర్భాల్లో ఇది గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క సహజ స్థితి. ప్రసవ సమయంలో హై హేమోగ్లోబిన్ శరీరంతో క్రూరమైన జోక్ని పోషిస్తుంది, ఇది తీవ్రమైన రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది. మీరు సరిగ్గా తిని ఉంటే, బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు ఎక్కువ ఆహారం తీసుకోకపోతే, చింతించవలసిన అవసరం లేదు. హేమోగ్లోబిన్ చాలా తక్కువగా ఉంటే, మీరు బలహీనత, మైకము, చెవులలో శబ్దం, ఆకలిని కోల్పోవటం, అడవి స్ట్రాబెర్రీ యొక్క కషాయాలను త్రాగాలి. మరియు రక్తహీనత లో రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన బెర్రీలు గురించి మర్చిపోతే లేదు: అత్తి పండ్లను, ప్రూనే, పుచ్చకాయ, బ్లూ, క్విన్సు.

శ్రమలో స్త్రీకి మూలికలు
మీరు మూడు త్రైమాస్టర్లు సమయంలో ప్రసూతి కోసం మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేసారా? ఇది అద్భుతమైన ఉంది! రెగ్యులర్ శారీరక వ్యాయామాలు (యోగా, టాచీ లేదా ప్రత్యేక జిమ్నాస్టిక్స్ వంటివి) అలాగే సాధ్యమయ్యే కటి కండరాల కండరాల యొక్క స్థితిస్థాపకత ప్రభావితం. ఏమైనప్పటికీ, ఒక మంచి కధనాన్ని కలిగిన మహిళ కూడా గర్భంలో ఉన్న అంతరాల నుండి తనను రక్షించుకోవటానికి నిరుపయోగం కాదు. ఊహించిన తేదీకి ముందు, ఒక నెల ముందుగా మర్దనానికి మర్దన చేయండి. ఈ ప్రయోజనం కోసం ఆదర్శవంతమైనది హంటర్ యొక్క నూనెకు సరిపోతుంది. ఇది శోషరస ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చర్మం ఉపరితలం చేస్తుంది. హైపెరియుం ఆయిల్ ఇంట్లో తయారుచేయడం కష్టం కాదు. సాధారణంగా, గర్భం యొక్క చివరి త్రైమాసికంలో మీరు తినే మరియు త్రాగడానికి ఏమి కార్మిక కోర్సు ప్రభావితం చేయవచ్చు. పుట్టుకొచ్చిన నూనె యొక్క ఒక tablespoon తో ధాన్యపు రొట్టెని తాగండి. వోట్మీల్ లో నువ్వుల నూనెలో ఒక టీస్పూన్ల జంటను జతచేయండి, భవిష్యత్తులో ఇటువంటి చిన్న మాయలు ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస్తాయి. కొద్దిపాటి ఆలీవ్లు (5-6 ముక్కలు) రోజున తింటాయి, ఫెరోప్లాసెంట్ కాంప్లెక్స్ మీద సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఆశించే తల్లి రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.కొద్దిగా కాల్చిన వాల్నట్ పిండం యొక్క శ్వాసను మెరుగుపర్చడానికి దోహదపడుతుంది, .

పుట్టుకకు ముందు నాడీ ఆకుపచ్చ టీ నుండి ఎండు టీ కు ఎండుద్రాక్ష ఆకు మరియు ఒరేగానో తో మారండి. అధిక జనాభా ఏ స్త్రీ ఎదుర్కొనే సమస్య.
కొన్నిసార్లు వైద్యులు యాంత్రిక ఉత్ప్రేరకాలు లేదా మందులు ఉపయోగించి సలహా ఇస్తారు. అయినప్పటికీ, తల్లి మరియు శిశువులకు హాని కలిగించని, కార్మికుల ప్రవేశానికి దోహదం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, సాయంత్రం ప్రింరోజ్ ఆయిల్. మళ్ళీ ఆహారం! మీరు పోటీగా ప్రసవించాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు, పుట్టిన ముందు, గింజలు పక్కన పెట్టండి - అవి వారి ముఖ్యమైన పనిని నెరవేర్చాయి. కొవ్వు చేప చూడండి (ఉదాహరణకు, సాల్మొన్) మరియు మాంసం.
డెలివరీ తర్వాత 40 రోజులు

ఇది పోస్ట్-జనన జీవితంలో చాలా కష్టతరమైన మొదటి 40 రోజులు అని నమ్ముతారు . శారీరక, అలసటతో కూడిన శరీరం బలంగా ఉంది. గాయాలు గాయపరుస్తుంది. కడుపు డ్రా అవుతుంది. మీరు నెమ్మదిగా కోలుకుంటారు మరియు మీ కొత్త చిత్రాన్ని ఉపయోగించుకుంటారు. తల్లి యొక్క నిజమైన పుట్టుక ఉంది. చనుబాలివ్వడం ఏర్పాటు ప్రక్రియ ఉంది. అనుభవజ్ఞులైన తల్లులు తరచుగా సరిగ్గా నర్స్ పసిబిడ్డకు ఎలా తెలియదు. అసంకల్పితంగా అదనపు లేదా పాలు లేని సమస్యను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. పాలు పానీయాలు అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ముల్లంగి నుండి క్యారే పానీయం లేదా నీరు. కొందరు తల్లులు పాలు లేకపోవడంతో బాధపడుతున్నారని ఇతరులు తమకు ఎంత ఎక్కువ చేయాలని తెలియదు. ప్రధాన విషయం, యిబ్బంది లేదు! చర్య యొక్క సమర్థ వ్యూహం మరియు సమయం తీసుకున్న చర్యలు లాక్టోస్టాసిస్ నివారించడానికి సహాయం చేస్తుంది. వేడి సాయంత్రం స్నానం చేస్తూ, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ ఆయిల్తో ఒక రొమ్ము రుద్దడం చేయండి. మీ ఆహారం నుండి పాలను తొలగించండి. గొప్ప శ్రద్ధతో, గొర్రెల కాపరి యొక్క బ్యాగ్, యారో, ఫెన్నెల్ మరియు సొంపు వంటి మూలికలను చికిత్స చేయండి. యువ తల్లులచే కొన్నిసార్లు త్రాగడానికి పాలు, టీ త్రాగటానికి బదులుగా, పుదీనా నీటిని త్రాగడానికి బదులుగా, రొమ్ము పాలను తగ్గిస్తుంది.

పగుళ్లు కనిపించకుండా ఉండటానికి, నేరేడుక కెర్నెల్ నూనె లేదా జోజోబా నూనెతో ఉరుగుజ్జులను ద్రవపదార్థం చేయాలి. ఎండబెట్టడానికి ముందు, చమురును పొడిగా ఉండే శోషక వస్త్రంతో తుడవడం.
పాలు రద్దీ ఏర్పడితే శిశువును తరచుగా రొమ్ముకు ఇవ్వండి. నేరుగా భోజనానికి ముందు, ఐదు నిమిషాల్లో ఇనుముతో వేడిచేసిన ఒక రాగ్ని, పుదీనా నీటిలో ముంచిన రొమ్ము మీద ఉంచండి. తినేటప్పుడు శాంతముగా మర్దన చేయండి. తిండికి మధ్య విరామాలలో, క్యాబేజీ ఆకు లేదా మీ ఛాతీకి చల్లని కాటేజ్ చీజ్ యొక్క ప్యాక్ ను అటాచ్ చేయండి. ఛాతీపై మద్యంతో కూడిన కంప్రెస్ను చేయవద్దు (ఉదాహరణకు, కర్పూర నూనెతో). ఇది హార్మోన్ ఆక్సిటోసిన్ను నిరుత్సాహపరుస్తుంది, ఇది మీ శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తల్లి మరియు బిడ్డల మధ్య మానసిక సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. మీకు మంచి ఆరోగ్యం, అమ్మ!