ప్రస్తుతం ఈ పానీయం యొక్క ప్రజాదరణ నిరంతరం పెరుగుతోంది, ప్రజలు సహజ ఆరోగ్య పానీయాలు త్రాగడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. ప్రపంచంలోని అనేక విద్యాసంస్థల్లో అధ్యయనాలు నిర్వహించబడ్డాయి మరియు గ్రీన్ టీ ఔషధ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని వారు ధృవీకరించారు. ఇటువంటి పానీయం యొక్క ఉపయోగం, వివిధ వ్యాధులతో సమర్థవంతంగా పోరాడుతుంది. టీ యొక్క కూర్పు పెద్ద సంఖ్యలో సూక్ష్మీకరణలు మరియు ఖనిజాలు, విటమిన్లు A, B, B2, C.
ఇది గ్రీన్ టీ నిరూపించబడింది:
1. శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది,
2. టానిన్స్కు ధన్యవాదాలు, ఇది జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క శ్లేష్మ పొరపై మంచి ప్రభావం చూపుతుంది.
మూత్రపిండాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది,
4. మధుమేహం చికిత్సలో సహాయపడుతుంది, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచదు.
5. రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.
6 . ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు మెరుగుపరుస్తుంది.
7. కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తుంది.
8. స్వేచ్ఛారాశులు హానికరమైన ప్రభావాల నుండి ఒక వ్యక్తిని కాపాడుకుంటాడు.
9. మానవ శరీరం యొక్క నిరోధకత జలుబుకు పెంచుతుంది.
మీరు తరచూ గ్రీన్ టీ తినేటప్పుడు, ఆంకాలజీ, ప్యాంక్రియాస్ మరియు చర్మం, పెద్దప్రేగు, పురీషనాళం, కడుపు, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అనేక వైద్య కేంద్రాలు నిర్ధారించాయి. గ్రీన్ టీ యొక్క కూర్పు ఫ్లోరైడ్ను కలిగి ఉంటుంది, ఈ పానీయం చిగుళ్ళ యొక్క వివిధ వ్యాధుల గురించి హెచ్చరిస్తుంది మరియు క్షయాల నుండి పళ్ళను రక్షిస్తుంది.
గ్రీన్ టీ, మెంటల్ మరియు పెరిగిన శారీరక శ్రమతో మద్యపానం చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది మెమోరీని మెరుగుపరుస్తుంది, నరాలతో పాటుగా పెరుగుతుంది, ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది. గ్రీన్ టీ కాటెచిన్స్ కలిగి, వారు ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క ప్రభావాలను తటస్థీకరిస్తారు మరియు మా శరీరంలోని కణాల వృద్ధాప్యాన్ని కూడా నిరోధించవచ్చు.
మీరు చాలా కాలం పాటు గ్రీన్ టీ యొక్క మానవ శరీరంలో సానుకూల ప్రభావాల జాబితాను కొనసాగించవచ్చు. జపనీస్ చెప్పినట్లుగా, గ్రీన్ టీ 61 అనారోగ్యాలను నయం చేయగలదు, మరియు ఇది వారి దీర్ఘాయువు యొక్క రహస్యం. ప్రజల కోసం, గ్రీన్ టీ హాని నిరూపించబడలేదు, కానీ వేర్వేరు సమయాల్లో మానవ శరీరంలోని ఈ పానీయం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు వివిధ పురాణాలు మరియు పుకార్లు ఉన్నాయి.
ఎలా గ్రీన్ టీ brew కు
ఈ విషయంలో అనేక అభిప్రాయాలున్నాయి. జపనీయుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆకుపచ్చ టీ 60 లేదా 80 డిగ్రీల నీటిని వేడిచేసిన గిన్నెలో అధిక ఆక్సిజెన్ పదార్థంతో, నీటిని మూలం నుండి తీసుకోవచ్చు, కానీ సీసా నుండి కాదు. ఈ టీ 3 నుండి 5 నిమిషాలు బ్రొటనవేస్తుంది. నీరు, ఒక వేసికి తీసుకురాదు, మంచి గ్రీన్ టీ కోసం ఆధారం.
శరీరంపై టీ ప్రభావం, గ్రీన్ టీ లక్షణాలు
గ్రీన్ టీ ఉపయోగం ఒక వ్యక్తి తన దాహం అణచిపెట్టు సహాయం, శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించండి, జీర్ణ ఆహార. టీ తరువాత మనిషి తక్కువ నిద్రపోవాలని కోరుకుంటున్నాడు. టీ, అలసట తొలగించి, కొవ్వులు తొలగిస్తుంది, తల వేగంగా పనిచేస్తుంది, కళ్ళు స్పష్టంగా, మరియు స్పృహ మారుతుంది, మూత్ర విసర్జన యొక్క పనితీరు మెరుగుపరుస్తుంది.
చైనాలో వారు రోజుకు టీతో పంచడం కంటే 3 రోజులు ధాన్యం కలిగి ఉండరాదని వారు చెప్తారు.
తేనీరు మాత్రమే వేడిగా ఉండాలి, బేకింగ్ చేయకపోయినా, చల్లటి టీ శరీరంలో కఫంను కలుపుతుంది.
మీరు బలమైన టీతో నోటిని శుభ్రం చేస్తే, కొవ్వు హానికరమైన పదార్థాలు విడుదలవుతాయి, నోటి కుహరం క్రిమిసంహారమై ఉంటుంది, టీ పసుపు రంగులో ఉన్నందున, బలమైనది అవుతుంది.
గ్రీన్ టీలో 500 సూక్ష్మజీవులు కనుగొనబడ్డాయి. ఇది టైటానియం, గాలియం, సోడియం, సిలికాన్, ఫ్లోరిన్, క్లోరిన్. లీడ్, మాలిబ్డినం, జింక్, భాస్వరం, కాల్షియం, పొటాషియం, సల్ఫర్. మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, రాగి, ఇనుము, కార్బన్, హైడ్రోజన్ మరియు ఇతరులు. తేయాకులో ఉన్న 500 రకాల పదార్ధాలలో, ఔషధ పదార్థాలు మరియు పోషకాలను కేటాయించబడతాయి, అవి వేరుగా పనిచేస్తాయి. పోషకాలు అమైనో ఆమ్లాలు మరియు ప్రోటీన్లు, కానీ స్వయంగా, శరీరానికి పోషక విలువ అతితక్కువ. మీరు క్రమం తప్పకుండా మరియు రోజువారీ గ్రీన్ టీ త్రాగితే, అప్పుడు మీరు విటమిన్ సి కోసం రోజువారీ అవసరం సంతృప్తి చేయవచ్చు
టీ ప్రమాదం తక్కువ క్షయం, మరియు తేమ సుగంధ ఉపరితల కాంపౌండ్స్ పెద్ద సంఖ్యలో కలిగి నుండి, వారు వారి నోటి నుండి ఒక చెడ్డ వాసన తొలగించండి.
వ్యాధి నివారణ
వ్యాధులు నివారణ మరియు చికిత్సలో టీ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మరియు ఇక్కడ మేము ఔషధ పదార్థాల గురించి మాట్లాడుతున్నాం. టీ పానీయం టీ కెఫీన్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది థియేన్ అని పిలుస్తారు, దాని కంటెంట్ 2 లేదా 4%, ఇది టీ ఉత్సాహంగా ఉంటుంది. థిన్ ఆలోచిస్తూ, మానసిక స్థితి మెరుగుపరుస్తుంది, మస్తిష్క వల్కలం ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తుంది. ఆచరణలో చూపినట్లుగా, విద్యా ప్రక్రియలో తేయాకు ఎంతో అవసరం, పరిస్థితికి త్వరగా స్పందించడానికి, సామర్థ్యాన్ని పెంచుకునే వ్యక్తి సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
టీ ఉపాధ్యాయులకి, రచయితలకు, శాస్త్రవేత్తలకు సహాయం చేస్తుంది. ఒక కప్పు టీ సహాయంతో, జీవితంలో వివిధ పరిస్థితులలో సరైన పరిష్కారం దొరుకుతుంది. థిన్ శరీరంలో కూడబెట్టకూడదనే ఆస్తి ఉంది, కానీ పూర్తిగా తొలగించబడుతుంది, కాబట్టి టీ స్వీకరించడం వల్ల ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగించదు. థై థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క పనితీరును మద్దతిస్తుంది, వృద్ధులకు మరియు వృద్ధులకు ఇది సమర్థవంతమైనది, రక్తం ఏర్పడటానికి, ఎముకలు మరియు స్నాయువులను బలపరుస్తుంది. గ్రీన్ టీలో, బ్లాక్ టీలో కంటే అధికంగా ఉంటుంది. టీన్ ఒక శోషణం, ఇది రక్తనాళాలు మరియు అంతర్గత అవయవాల గోడల నుండి హానికరమైన పదార్ధాలను గ్రహిస్తుంది.
క్రీడాకారులకు, టీ ఫలితాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, రక్తనాళాల గోడలను విస్తరిస్తుంది, శ్వాసను సున్నితంగా ఉంచుతుంది, గుండెను బలపరుస్తుంది, మద్యపానం, విషాలు తొలగిస్తుంది, ఉపరితల గాయాలు తొలగిస్తుంది. టీ హైపర్ టెన్షన్తో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులతో చికిత్స చేయవచ్చు.
టీ, కడుపు గోడలపై దూకుడుగా పనిచేయదు, కొవ్వుల జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది, ఆకలి సహాయం చేస్తుంది, గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క స్రావం ప్రోత్సహిస్తుంది.
స్థిరమైన మద్యపానం టీని పొడిగిస్తుంది
టీలో, అనేక పోషక అంశాలు మరియు విటమిన్లు, వారు వివిధ దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ఆవిర్భావం నిరోధించడానికి. సాధారణ ఆహారం లో, మానవ శరీరం కొన్ని ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ని పొందుతుంది, మరియు టీలో అనేక సూక్ష్మజీవులు ఉన్నాయి, మరియు ఈ విటమిన్లు వృద్ధులకు చాలా అవసరం. టీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, వైరస్లను నాశనం చేస్తుంది, హృదయ గుండె వ్యాధిని నిరోధిస్తుంది, టీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచుతుంది.
టీ అనామ్లజనకాలు కలిగి విటమిన్ E యొక్క చర్యను బలోపేతం, కాలేయ కణాలు సంరక్షించేందుకు, మీరు వృద్ధులలో కార్యకలాపాలు ఉంచడానికి అనుమతిస్తుంది, మీరు జీవితం పొడిగించేందుకు అనుమతిస్తుంది.
టీ మద్యపాన వ్యసనం నిరోధించవచ్చు.
ఇప్పటి వరకు, ఇది ప్రధాన యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్.
క్యాన్సర్ వ్యతిరేక ప్రభావాలు
టీ కరోనరీ హైపర్ టెన్షన్ యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది, అథెరోస్క్లెరోసిస్ను నిరోధిస్తుంది. శరీరం రేడియేషన్ ఎక్స్పోజర్ తట్టుకోవటానికి సహాయపడుతుంది, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తి మెరుగుపరుస్తుంది, క్యాన్సర్ కణాలు వ్యతిరేకంగా శరీరం అడ్డుకోవటానికి సహాయపడుతుంది. టీ థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క పనితీరును తిరిగి తెస్తుంది.
తేయాకులో 3% సుక్రోజ్ ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధకతకు తక్కువ సమయము పెరుగుతుంది. కొవ్వు కార్బోహైడ్రేట్ల విటమిన్ సి కలిపి చేసినప్పుడు, అప్పుడు మూత్రం మరియు మలం స్ట్రోంటియం కు విసర్జించబడతాయి.
- టీ మెరుగుపరుస్తుంది కంటి చూపు.
టీకు మూడు ప్రధాన విధులు ఉన్నాయి
- ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు శరీరం లో ఆలస్యము చేయడానికి అనుమతిస్తుంది
- విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది
- ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను ఇస్తుంది
థైరాయిడ్ గ్రంథి తో సమస్యలు ఉన్నవారికి
మీరు అయోడిన్లో అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తినాలి, ఇవి చేపలు, నలుపు మరియు ఎరుపు కేవియర్, సముద్ర కాలే, గ్రీన్ టీని త్రాగడానికి ఎలాంటి రకాలు.
ఉష్ణోగ్రత పెరిగినప్పుడు, గొంతులో ఇనుము మరియు కోమా యొక్క అనుభూతి, కషాయాలను సహాయపడుతుంది:
దీనిని చేయటానికి, 100 గ్రాముల సముద్ర కాలే, 50 గ్రాముల పొటాషియస్ టింక్చర్, 50 గ్రాముల హెర్విల్, 50 గ్రాముల వాల్నట్ విభజనలను తీసుకోండి. అరటి 50 గ్రాముల, పైన్ మొగ్గలు యొక్క 50 గ్రాముల మిశ్రమం మరియు మిశ్రమం యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకుని, వేడినీరు పోయాలి మరియు తక్కువ వేడి మీద ఒక మూత కింద ఉడికించాలి. ముక్కలుగా చేసి నిమ్మకాయ, తేనె 50 గ్రాముల, 15 నిమిషాలు ఉడికించాలి జోడించండి. రెండు రకాల్లో గజ్జలు ద్వారా చల్లని మరియు జాతికి రెడీ రసం రసం. మేము 2 లేదా 3 వారాల పాటు 1 టేబుల్ స్పూన్ కోసం రోజుకు మూడు సార్లు భోజనం తీసుకుంటాం.
ఇప్పుడు గ్రీన్ టీ మరియు థైరాయిడ్ వ్యాధి గురించి మాకు తెలుసు. మేము గ్రీన్ టీ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు గురించి తెలుసుకున్నాము, మరియు థైరాయిడ్ గ్రంథి సంబంధించి, మేము ఈ క్రింది చెప్పగలను, మీరు స్వీయ వైద్యం కాదు. ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు తగిన చికిత్స చేయించుకోవడం మంచిది, మరియు ఈ లేదా మరొక ఔషధాన్ని తీసుకునే ముందు, ముందుగానే నిపుణుడిని సంప్రదించండి.