తైలమర్ధితో బరువు తగ్గించుకోండి

తైలమర్ధనం ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క సరైన ఉపయోగంతో శరీర బరువును తగ్గిస్తుంది.

తైలమర్ధనకు ధన్యవాదాలు, మీరు గణనీయంగా బరువు కోల్పోతారు. సహజంగా, ఇది ఒక బిట్ అద్భుతమైన ధ్వనులు. కానీ మీరు పూర్తిగా తైలమర్ధనం యొక్క ప్రభావాన్ని విశ్వసించకూడదనుకుంటే, ఈ పద్ధతిని ఆహారంలో లేదా శారీరక శ్రమకు అదనంగా ఎంచుకోవడం మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మీరు ముఖ్యమైన నూనెలు నిజానికి బరువు కోల్పోవడం సహాయం మరియు అది సాధారణ కాదు, కానీ కూడా nice చూస్తారు.

బరువు కోల్పోవడం కోసం, ముఖ్యమైన నూనెలు మర్దన సమయంలో చర్మంలోకి శోషించబడతాయి, తీసుకున్నప్పుడు నీటికి జోడించబడతాయి, పీల్చడానికి పూరకంగా ఉపయోగించబడతాయి మరియు కొన్ని సందర్భాలలో అంతర్గతంగా తీసుకుంటారు.

ఏ ముఖ్యమైన నూనెలు బరువు తగ్గడానికి సహాయం చేస్తాయి?

బరువును తగ్గించడానికి తైలమర్ధనం ఉపయోగించడం ప్రారంభించటానికి ముందు, శోషణ కండరాలు ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అధిక శరీర బరువు యొక్క కారణం ప్రధానంగా శరీరంలో ఏదైనా శారీరక పనిచేయకపోవడంతో ఉంటుంది: జీవక్రియ రుగ్మతలు, శరీరంలో అధిక ద్రవం మరియు చాలా ఎక్కువ. తరువాతి కాలంలో, పదార్థాల జీవక్రియను సాధారణీకరణ చేయగల ముఖ్యమైన నూనెలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం అవసరం, మరియు ఒక మూత్రవిసర్జన వలె పని చేస్తుంది.

కాబట్టి, జునిపెర్ ఆయిల్ పదార్థాల జీవక్రియను పెంచుతుంది. రొట్టె ముక్కపై రెండు చుక్కల పడుట ద్వారా దీనిని తీసుకోవటానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. ఫలితంగా అదనపు ద్రవం వదిలించుకోవటం లేదు, కానీ బరువు నష్టం వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఒక అదనపు సాధనంగా ఉంటుంది శరీరం, ద్వారా పోగుచేసిన విషాన్ని శుభ్రపరిచే.

Cypress మరియు జునిపెర్ కలప స్నానం మరియు రుద్దడం కోసం సిఫారసు చేయబడ్డాయి. ఈ నూనెల ఆధారంగా, అలాంటి మిశ్రమాన్ని తయారుచేయడం సాధ్యమవుతుంది: సైప్రస్ 15 చుక్కలు, జునిపెర్ యొక్క 14 చుక్కలు, 40 మిల్లీలీల వినాశనం.

ఫలితంగా మాస్ బాగా రుద్దడం చమురు ఉపయోగిస్తారు. అదే సమయంలో మసాజ్ కదలికలతో చర్మంలో రుద్దుకోవాలి, స్నానం కోసం ఇది 5-7 చుక్కలు ఉంటుంది. అదనంగా, మీరు శుభ్రపరచడం యొక్క ప్రభావాన్ని బలోపేతం చేయాలనుకుంటే, మీరు సముద్రపు ఉప్పులో నాలుగు చేర్పులతో మిశ్రమం యొక్క రెండు చుక్కలను కనెక్ట్ చేయవచ్చు మరియు టబ్లోకి త్రో చేయవచ్చు. రద్దు తరువాత, ఉప్పు శరీరం నుండి అదనపు నీటిని ప్రవహిస్తుంది.

బరువు కోల్పోవడం కోసం ఒక గొప్ప సాధనం - నారింజ నూనె. ఇది organomatoxins నుండి విసర్జన కారణంగా బరువు తగ్గించేందుకు సహాయం చేస్తుంది. అదనంగా, ఈ నూనె ప్రేగు యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది. రుద్దడం కోసం లేదా స్నానమునకు జోడించటానికి దీనిని వాడతారు.పాహారం: మసాజ్ కోసం 10 గ్రాముల చొప్పున నూనె యొక్క 5-8 చుక్కల, లేదా స్నానంలో 6-8 చుక్కలు.

ప్రశ్నలో నూనెలు శరీర బరువును తగ్గించడమే కాక, వేగంగా బరువు పెరగడంలో కూడా సహాయపడతాయి. బరువు కోల్పోయిన తరువాత చాలామంది స్త్రీలు సాగతీతతో, సౌందర్య లోపాలను లేకుండా తృణధాన్యాలు బరువు తగ్గించే నాణ్యత పద్ధతి.

ఆకలి తగ్గించే సుగంధ నూనెలు

బరువు కోల్పోయే ప్రక్రియలో, తృణధాన్యాలు మీ ఆకలిని ప్రభావితం చేసే నూనెలను పీల్చుకోవడానికి మీకు సలహా ఇస్తాయి.

ఈ ప్రక్రియ చాలా సులభం: ఒక ముక్కు రంధ్రం అమర్చబడుతుంది మరియు ఇంకొకటి పీల్చబడుతుంది, అటుపై, దీనికి విరుద్దంగా ఉంటుంది. మానసిక ఆకలి బాధపడుతున్నవారికి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇతర మాటల్లో చెప్పాలంటే, దీని ఆకలి తక్షణమే దుకాణ కౌంటర్లో ఒక అందమైన కేక్ చూసి మేల్కొల్పుతుంది. వెంటనే తినడానికి ఒక కోరిక ఉంది - తక్షణమే చమురు ఈథర్ ఊపిరి. Overeat కావలసిన వారికి, ముందు తినే ఆహార ఈ పద్ధతి ఉపయోగించవచ్చు, ప్రతి ముక్కు రంధ్రము తయారు 4-5 శ్వాస. సిఫార్సు వాసన పుదీనా, దాల్చిన చెక్క మరియు వనిల్లా.

తైలమర్ధనం ఉపయోగించి, ఆమెకు విరుద్ధమైన విషయాలు ఉన్నాయని మర్చిపోకండి. ఉదాహరణకు, గర్భిణీ స్త్రీలు కోసం buttermonger ఉపయోగించడానికి ఇది వ్యతిరేకం, మరియు అది కాలిపోయాయి సూర్య కిరణాలు కింద వచ్చిన ముందు చర్మంపై నారింజ చమురు దరఖాస్తు నిషేధించబడింది.