ఎప్పుడు మొదలు పెట్టాలి?
అన్ని పిల్లలు భిన్నంగా ఉంటాయి, అందుచేత, చాలా బలవంతం చేయకూడదు. తన వయస్సులోనే ఈత కొట్టడానికి ఒక బిడ్డను నేర్పండి, అతడు తన అభ్యర్థనను బట్టి మాత్రమే. సాధారణంగా "ఈత" వయస్సు సహజంగా మూడు సంవత్సరాలలో పిల్లలలో సంభవిస్తుంది. శిశువు ఆరోగ్యంగా మరియు తల్లిదండ్రులచే బెదిరించడం లేదు ("నదికి వెళ్లవద్దు లేదా మీరు ముంచుకుపోతారు"), అప్పుడు, ఒక నియమం వలె, అతను నీటితో ఒక గొప్ప ఆసక్తి బాత్రూంలో స్ప్లాష్ చేయడానికి ఇష్టపడుతుంటాడు, బీచ్లలో పెద్దలు ఈతకొట్టడానికి రష్లు, నీటిని ఆడటం మరియు కోర్సు యొక్క, మేము అతని ఆసక్తిని ఉపయోగించాలి, మరియు ఈ తరంగం నెమ్మదిగా శిక్షణ కోసం అతన్ని సిద్ధం చేయడాన్ని ప్రారంభించడానికి.
బోధించడానికి ఎలా?
ప్రధాన విషయం పాఠాలు "తరగతులు" గా మార్చడం కాదు. మీ సొంత ఆనందం కోసం విశ్రాంతి మరియు కొన్నిసార్లు నీటిలో బిడ్డ తో ప్లే. నీటిలో తేలికగా ఉండే విషయాలు నీటి మీద ఉంచే చర్యలో భాగంగా సముద్రయానంలో వివిధ వస్తువులు ప్రారంభించటానికి మరియు వివరించడానికి నిస్సార నీటిలో అతనితో కలిసి ప్రయత్నించండి. చెక్క వస్తువులు, కార్క్, పాలీస్టైరిన్ను ... అవి మునిగిపోవు. భారీ ఖనిజాలు, రాయి, మొదలైనవి ఉన్నాయి. అయితే, ఓడ ఎందుకు మునిగిపోతుంది, ఎందుకనగా అది భారీగా మరియు లోహంతో తయారవుతుంది? మరియు గాలి సులభం చేస్తుంది ఎందుకంటే. అదే కారణంతో, తండ్రి నీళ్లలో మునిగిపోలేదు, అది ఎంత పొడవుగా ఉంటుంది మరియు భారీగా ఉంటుంది.
ఉపరితల నీటి గేమ్స్
వాస్తవానికి, ఒక పిల్లవాడు తన సొంత నీటిలో ఆడవచ్చు: కులిచికి చెక్కడం, ఒక ఇసుక టవర్ నిర్మించడం, గులకల నుండి స్లైడ్ లు, మొదలైనవి. కానీ మీరు చాలాకాలం అక్కడ ఉండగలరు? అతనితో లోతులేని నీటిలో ఆడుకోండి. మీరు:
• మొసళ్ళు ఆడండి, ఇసుక మీద కదిలే వారి చేతుల్లో మాత్రమే కదులుతాయి;
• "చక్రాల" లో ప్లే; ఆ పిల్లవాడు నాలుగింటికి పైకి లేస్తాడు, అతనిని పాదాల ద్వారా తీసుకెళ్లండి. అప్పుడు అతను నీటి అంచున నడిచి, లోతైన వెళ్ళడానికి ప్రయత్నిస్తాడు;
• "ముత్యాలు" పొందండి: దిగువన బొమ్మలు త్రో, ఆపై వాటిని తీసుకుంటారు.
మేము నీటి కింద వెళుతున్నాం
ఒక గాలితో బొమ్మ తీసుకొని నీటిలో తేలుతూ దానిని అమలు చేయండి. అది మునిగిపోవడానికి బిడ్డను ఆహ్వానించండి - ఇది ఫ్లోట్ లాగా తేలుతున్నట్లు చూద్దాం. అప్పుడు మునిగిపోతున్న బొమ్మ తీసుకొని మునిగిపోతుంది. తన పెంచిపోయే పులి ఎందుకు మునిగిపోతున్నారో చంపండి. "గాలి అక్కడ ఉంది ఎందుకంటే!" - ఇప్పటికే జ్ఞానోదయం శిశువు సమాధానం ఉంటుంది. కాబట్టి, మీరు మరింత గాలిని తీసుకుంటే, మీరు ఈదుకుంటారు మరియు మునిగిపోకూడదు! ఇది ఒక "ఫ్లోట్" ఎలా చేయాలనేది పిల్లలకు చూపించడానికి సరైన సమయంగా ఉంది: మీరు మీ మడమల మీద నీటితో కూర్చుని, మీ మోకాలు మరియు డైవ్ తలపై మీ చేతులను మూసివేయండి, తద్వారా మీ పైభాగానికి వెనక్కి తేలుతుంది.
ఇతరులు చూస్తున్నారు
బాల ఇప్పటికే ఆత్మవిశ్వాసంతో "ఫ్లోట్" చేస్తున్నప్పుడు మరియు నీటిని అది కలిగి ఉందని తెలుసుకున్నప్పుడు, నీటిలో కదిలే ప్రక్రియలో, ఈతలో, మీరు కొనసాగవచ్చు. ఒక ఫ్లోట్ రూపంలో అతను చాలా ఈత లేదు అని కిడ్ వివరించేందుకు: అది ఒక శ్వాస మరియు వరుస ఏమీ అసాధ్యం. ఇతర వ్యక్తులు ఈత కొట్టేలా మీ పిల్లలతో చూడండి.
మేము చిన్న ఈతగా తయారవుతాము
కుర్చీ మరియు breaststroke తో ఈత ఉన్నప్పుడు పిల్లల చేతులు ఉద్యమాలు మరియు యోగి చూపించు, మొదటి మీరు భూమి మీద చేయాలి. అప్పుడు నీటిలో ఈ అదే ఉద్యమాలు సాధన. శ్వాస గురించి మర్చిపోవద్దు. జ్ఞానయుక్తమైన ప్రజలు "నీటితో" మొదటిగా ఈత ఎలా నేర్చుకోవాలో మీకు సలహా ఇస్తారు, అప్పుడు చైల్డ్ తన గడ్డంని లాగుటకు శోదించబడడు. కాబట్టి, మీ శిశువు ఏమి చేయాలి? ఛాతీ లోతైన నిలబడి, ఒక శ్వాస తీసుకోండి, అప్పుడు దిగువ నుండి వదలివేయండి మరియు నీటిలో మీ ముఖాన్ని ఉంచడం, ఉపరితలం మీద కొంత దూరంలో ఈత ప్రయత్నించండి. ఈ సందర్భంలో, కాళ్లు "ఒక కప్పలో" కదలాలి. చేతులు నీటిని రేకెత్తిస్తాయి.
మీ వెనుక విశ్రాంతి నేర్చుకోవడం
నీటిలో ప్రశాంతంగా అనుభూతి చెందడానికి మరియు తీరానికి దూరంగా వెళ్లడానికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు నీటి మీద పడి ఉండగా విశ్రాంతి నేర్చుకోవాలి. దీన్ని కేవలం చేయటానికి: మంచం మీద, తల వెనుక నేరుగా మీరు తిరిగి మొగ్గు మరియు నీటితో పడుకోవాలి. చేతులు వైపులా వ్యాపించి ఉండాలి, కాళ్ళు కొద్దిగా విడాకులు తీసుకుంటాయి.
కలిసి ఈత
ఏదో ఒక సమయంలో పిల్లలకి గుణాత్మక పురోగతి ఉండాలి: సూత్రప్రాయంగా, అతను అర్థం చేసుకోవాలి; మునిగిపోవటం, అంత సులభం కాదు - అది కొన్ని మంచి కారణాలు (తుఫాను, ఆకస్మిక చల్లదనం, చాలా చల్లటి నీరు మరియు ఇతర శక్తి మాజెర్ పరిస్థితులు) అవసరం. ఒక పెద్ద సంస్థలో ఈత కొట్టడానికి ఒక పిల్లవాడిని తీసుకోండి - అతనికి సులభంగా ఉంటుంది, మరియు మీరు ప్రశాంత వాతావరణం కలిగి ఉంటారు.
- పిల్లల బారిన పడకపోవటానికి ఎల్లప్పుడూ దిగువన తనిఖీ చేయండి.
- సమస్యాత్మక జలాలలో డైవ్ లేదా డైవ్ చేయవద్దు.
- తీవ్రమైన ఉత్సాహంతో ముఖం మీద స్నానం చేయవద్దు.
- మీరు పిల్లలతో లోతుతో ఈతగా ఉంటే, ఎల్లప్పుడూ చేతితో పొదుపు మార్గాలను కలిగి ఉంటుంది (వృత్తం, బంతి, బోర్డు, మొదలైనవి).
- నీవు మాత్రమే నీకు ఈత కొట్టకూడదు, కానీ మునిగిపోతున్న ప్రజలను రక్షించే పద్ధతులను కూడా తెలుసుకోవాలి.
- నీటిపై భద్రతా నియమాల గురించి పిల్లలకి చెప్పండి (ఉదాహరణకి, మీరు నీటిలో ప్రవేశించలేకపోవచ్చు, తీరానికి లోతైన ప్రదేశాలలో ఏవి).
- నిరంతరం నీటిలో బాలితో మాట్లాడండి.
- ఒక పిల్లవానిని భయపెట్టవద్దు: మనస్తత్వవేత్తలు కూడా అటువంటి అమాయక, అకారణమైన మాటలను "మునిగిపోవటం", "లోతైన డౌన్", "నీటిని మింగడం," "మునిగిపోవటం" మరియు "మునిగిపోవటం"