మ్యూజిక్ మెదడులో ఆనంద కేంద్రాలను ప్రోత్సహిస్తుంది - నిపుణులు ఈ ప్రభావాన్ని వివరించారు. ఈ కారణంగా, అది ఉపశమనం కలిగించవచ్చు మరియు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. ఒక అనుబంధంగా, క్లిష్టమైన పరీక్షలు లేదా సుదీర్ఘమైన ప్రక్రియలు ఉన్న రోగులకు ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. కదలిక లేకుండా, పదాలు లేకుండా, లేదా తుమ్ము, లేదా స్క్రాచ్ సమయంలో స్కాన్ సమయంలో గంటల జంటగా ప్రయత్నించండి.
కానీ మీ అభిమాన రేడియో స్టేషన్ లేదా CD ప్లేయర్ యొక్క హెడ్ఫోన్స్లో ప్లే చేస్తున్నట్లయితే , ఈ పని చేయటం కష్టమే అనిపించడం లేదు. గత సంవత్సరం, యునైటెడ్ స్టేట్స్ నుండి పరిశోధకులు ఒక బృందం ప్రకారం, సంగీతం వినిపించిన రోగులు - కొలోనోస్కోపీలో ఉపయోగకరమైన ఆనందం హార్మోన్, నియంత్రణ సమూహం కంటే తక్కువగా మరియు సులభంగా అవసరమైన మత్తుమందుల కంటే ఇది బాగా తట్టుకోగలిగింది. సంగీతం చికిత్సకు అనుకూలంగా ఉన్న కొత్త సమాచారం అమెరికన్ వైద్యుల మరొక బృందం ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది: రోజువారీకి గంటకు ఆటగాడిని వినగలిగిన దీర్ఘకాలిక వెన్నెముక నొప్పులతో ఉన్న వారి రోగులు, నొప్పి 12-21% తగ్గింది. రెండు సందర్భాల్లో సంగీత రచనల శైలి పాత్రను పోషించలేదు. ఇది గిటార్, బ్యాగ్పైప్ లేదా గ్రాండ్ పియానో అయినా - మరియు వాటిని ఆడటానికి చాలా తక్కువ ప్రయత్నాలు చేస్తే మీరు మీ మానసిక సామర్ధ్యాలను కూడా ప్రేరేపిస్తారు: అన్ని తరువాత, లయ, శ్రావ్యత మరియు ధ్వని యొక్క పిచ్ మెదడు యొక్క వివిధ భాగాలలో "చదవబడతాయి".
చాలా కాలం క్రితం మనం సంగీతం గురించి మాట్లాడటం మొదలుపెట్టాము - ఆనందం యొక్క ఒక ఉపయోగకరమైన హార్మోన్ మరియు "మొజార్ట్ ప్రభావం". ఆస్ట్రియన్ కంపోజర్ యొక్క రచనలు ప్రత్యేక అవగాహన శక్తిని కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో దృష్టి అవయవాలు ఉన్నాయి. బ్రెజిల్లోని ఆసుపత్రులలో ఒకదానిలో, ఒక ప్రయోగం నిర్వహించబడింది: ప్రతిరోజూ గ్లాకోమాతో బాధపడుతున్న 30 మంది రోగులు మాత్రమే 10 నిమిషాలపాటు రెండు పియానో లకు మొజార్ట్ యొక్క సొనాటాలను చేర్చారు. ఫలితంగా, వారి పరిధీయ దృష్టి నిశ్శబ్దంతో అదే 10 నిముషాలు గడిపే రోగుల నియంత్రణ బృందంతో పోలిస్తే మరింత తీవ్రమైంది.
ప్లే, సంగీతకారుడు
మీరు వాటిని వినడానికి మాత్రమే ప్రయత్నించకపోతే, కానీ మీ సంగీతాన్ని ఎలా నేర్చుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి - ఒక ఉపయోగకరమైన ఆనందం హార్మోన్, మీరు అదనపు బోనస్ పొందవచ్చు.
స్నేహితుల రుచి మరియు రంగు కాదు. ధ్వని వద్ద - చాలా. మాకు ప్రతి దాని స్వంత విధంగా సంగీతం గ్రహించి, కాబట్టి సంగీతం చికిత్స కోసం సార్వత్రిక వంటకాలు ఉన్నాయి. చెడు మరియు మంచి శ్రావ్యమైన ఉన్నాయి, నిపుణులు చెబుతారు, ఫ్రాంక్ సినాట్రా మాత్రమే ఒక జీవితం ఇస్తుంది, మరియు ఇతరులు ఫ్రాంక్ జప్పా. మీరు మీ "ఔషధం" ను చూడాలి. CD లు వింటూ, మీ ఆలోచనలు మరియు శ్వాస మార్పు ఎలా ఉంటుందో గమనించండి, ఈ పాట లేదా ఆ పాట మీపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్ని 0 చుకో 0 డి, మీకు ఏమి అనిపిస్తు 0 ది? మీ ప్లేజాబితాని రూపొందించండి, డిస్క్లను వేయండి - "సడలింపు కోసం సంగీతం," "మేల్కొలుపు సంగీతం," "జ్ఞాపకశక్తిని తిరిగి పొందడం కోసం సంగీతం." మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ ఏ పరిస్థితిలో సహాయం మరియు సానుకూల శక్తి తో పోషించుట చేతిలో ఒక మాయా మంత్రదండం కలిగి ఉంటుంది, ఉన్నా మీ మానసిక స్థితి.
సంగీతం ఎల్లప్పుడూ ఉంది , మరియు ఒక అద్భుతమైన నిద్ర మాత్రలు ఉంది. కానీ అన్ని సంగీతం, కోర్సు యొక్క. కొన్ని శబ్దాలలో ఇది సులభంగా మరియు ఆనందంతో నిద్రపోవడం సాధ్యమవుతుంది, మరియు ఇతర లయ శబ్దాలకు - విరుద్దంగా, మేల్కొలపడానికి మరియు చాలా సమయం నిద్రించకూడదు. ఇవన్నీ నిర్దిష్ట సంగీత లయలకు మాత్రమే కాకుండా, మానవ మెదడు యొక్క వల్కలంతో కూడా మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి. మ్యూజిక్ అనేది మనలో కొంతమంది సంగీత శబ్దాలు వినడానికి ఇష్టపడటం, మరియు కొంతమంది సంగీతాన్ని తట్టుకోలేని విధంగా విస్తృతమైనది మరియు వ్యక్తి. ఇది ప్రతి వ్యక్తి యొక్క అసమర్థత మరియు వ్యక్తిత్వంపై మొదట అన్నింటికీ ఆధారపడి ఉంటుంది.