1. చర్మం రకం ద్వారా ఒక క్రీమ్ ఎంచుకోండి
మీరు రోజువారీ ఉపయోగించే తప్పు ముఖం క్రీమ్ను ఉపయోగించడం వలన చాలా తరచుగా చర్మ సమస్యలు మొదలవుతాయి.
- పొడి చర్మం కోసం, హైలాయురోనిక్ ఆమ్లం లేదా గ్లిసరిన్తో సంతృప్త క్రీమ్ను ఎంచుకోవడం మంచిది. వారు చర్మం సహజ తేమ ఆకర్షిస్తున్నాయి.
- కలయిక లేదా జిడ్డుగల చర్మం కోసం, నూనెలు మరియు మద్యం లేని నీటి ఆధారిత సారాంశాలు మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి.
- మీరు మోటిమలు ఉండటం వలన బాధపడుతుంటే, మీరు క్రీమ్ను ఉపయోగించడం మానివేసి, జెల్లు లేదా లోషన్ల్లో ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం "ఔషధంగా కాదు" అని గుర్తించబడింది.
సున్నితమైన చర్మాన్ని జిడ్డు మరియు పొడిగా, రెండింటినీ సులభంగా చేయవచ్చు. మరియు అది జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేయాలి.
సున్నితమైన చర్మం చల్లగా మరియు వేడికి ప్రతిస్పందించి, ఎరుపుతో ప్రతి కొత్త ఉత్పత్తిని కూడా ప్రతిబింబిస్తుంది. అలంకరణ సౌందర్య మరియు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం, అది సువాసనలు కలిగి ఉండదని నిర్ధారించుకోండి - సున్నితమైన చర్మం కోసం వారు ఒక అలెర్జీగా పని చేస్తారు.
లాక్టిక్ ఆమ్లంతో సున్నితమైన పల్లింగ్కు స్క్రబ్ను ఉపయోగించడం మానుకోండి. వేసవిలో, సూర్యకాంతి నుండి చర్మాన్ని రక్షించండి. కెమిస్ట్రీని విడిచిపెట్టి, ఖనిజ వడపోతలతో ఒక క్రీమ్ను ఉపయోగించడం మంచిది.
3. సరిగ్గా చర్మం తేమ ఎలా
యువ మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మం యొక్క ప్రధాన గుర్తు దాని ఆర్ద్రీకరణ స్థాయి. సరిగా చర్మం తేమ చాలా ముఖ్యం.
సమర్థవంతంగా తేమ చర్మం ఆమె ప్రక్షాళన ప్రారంభం కావాలి. వాషింగ్ కొరకు ఏకకాలంలో చర్మం పొడిగా ఉండకూడదు, మరియు కూరగాయల నూనెల మీద ఆధారపడి, పాత కణాలను శుభ్రంగా మరియు తొలగించండి.
చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం అనేది తప్పనిసరిగా ఉండాలి, ఎందుకంటే చనిపోయిన కణాల ద్వారా క్రీము విచ్ఛిన్నం కాదు. పరిశుద్ధుడైన చర్మంపై, తేలికగా ఉన్న తేలికగా హైఅరూరోనిక్ ఆమ్లం మరియు టోనల్ రెమడీతో తేమగా ఉండే క్రీమ్ను వర్తించండి.
4. ఒక కొత్త క్రీమ్ ఉపయోగిస్తారు పొందండి
మీరు మీ చర్మం కోసం చాలా కొత్త ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేస్తే, వాటిని ఒకేసారి ఉపయోగించవద్దు, ఒకదాన్ని ప్రారంభించండి.
ప్రతికూలతల కోసం ఉత్పత్తిని తనిఖీ చేయండి, తరచుగా అలెర్జీలు ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు, రెటినోల్, సువాసనలు, యాంటీఆక్సిడెంట్స్ మరియు ఎక్సోఫోనిట్స్ నుండి దూరంగా ఉంటాయి.
వెంటనే మొత్తం ముఖం మీద ఒక కొత్త కేర్ ఉత్పత్తి దరఖాస్తు లేదు. ఇది చెవి వెనుక చర్మం యొక్క ఒక చిన్న ప్రాంతంలో ప్రయత్నించండి మరియు చర్మం ఎరుపు చెయ్యి లేదు నిర్ధారించుకోండి ఉత్తమం, దురద లేదు మరియు inflame లేదు.
5. చిన్న ముడుతలతో పోరాటం
ముడుతలకు వ్యతిరేకంగా పోరాటం లో ప్రధాన ఆయుధం మంచి నివారణ ఉంది. ఉదయం ప్రతి రోజు, ఎండ వాతావరణంలో బయట వెళ్ళడానికి ముందు, మీ ముఖం మీద సన్స్క్రీన్ వర్తిస్తాయి. సూర్యుడు చర్మంపై కాకుండా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు అకాల వృద్ధాప్యంకు దారితీస్తుంది.
మీరు ఇప్పటికే ముడతలు కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ప్రతి సాయంత్రం, రెటినోల్తో ఒక క్రీమ్ను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి. 2 సార్లు ఒక వారం, గ్లైకోలిక్ ఆమ్లాలు తో peeling చేయండి.
6. రంధ్రాల సన్నని
విస్తరించిన రంధ్రాల ఆకర్షణీయం కానిది, మరియు వారు క్రొవ్వు మరియు శ్లేష్మ కణాలతో అడ్డుపడేటప్పుడు, కనీసం వికర్షణగా కనిపిస్తారు. మీరు ఇదే సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లయితే, బాష్పాలిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉన్న ఒక పొట్టు జెల్తో ప్రతిరోజు మీరు కడగాలి. మిగిలిన రోజుల్లో, క్రీమ్-ఆధారిత peelings ఉపయోగించండి.
7. మేము జిడ్డైన షైన్ను తగ్గించాము
ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి ప్రత్యేక ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం విలువ. మ్యాట్ ఫౌండేషన్ మరియు క్రీంను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి. సూర్యరశ్మి చమురు ఉత్పత్తికి సూర్యుడు ఒక ఉద్దీపన, అందుచేత బయటికి వెళ్ళే ముందు ప్రతి రోజు సన్ స్క్రీన్లను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం.
ఎల్లప్పుడూ వారితో మ్యాట్లో తొడుగులు ఉన్నాయి: వారు సౌందర్య కడగడం లేదు మరియు అదే సమయంలో కొవ్వు అనారోగ్య షైన్ తొలగిస్తుంది ఆ మంచి ఉన్నాయి. పొడిని ఉపయోగించండి, కానీ దానితో కలిసి మీరు మ్యాక్ మాట్తో తయారు చేయలేరని గుర్తుంచుకోండి.
8. మేము వాపుతో పోరాడుతున్నాము
తరచుగా చర్మం మీద ఒక ముఖ్యమైన సంఘటన ఎరుపు రంగు కనిపిస్తుంది ముందు. ఇది మీకు జరిగితే, అక్కడికక్కడే సల్ఫర్ యొక్క ముసుగును దరఖాస్తు చేసుకోండి మరియు పొడిగా 3-5 నిముషాలు ఇస్తాయి - ఈ పద్దతిని ఎరుపు నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది.
9. పిగ్మెంటేషన్ ను వదిలించండి
చర్మం తెల్లగా చేయడానికి, మీరు సహనం కలిగి ఉండాలి. తేలికపాటి వర్ణద్రవ్యంతో చర్మం కోసం రెటినోల్ లేదా సోయ్ సారంతో ఒక క్రీమ్ ఉపయోగించండి. మొత్తం ముఖం మీద ఉత్పత్తిని వర్తించండి. అంతేకాకుండా, వర్ణద్రవ్యం అతినీలలోహితాన్ని పెంచుతుంది, కాబట్టి ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి జాగ్రత్తగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
10. కళ్ళు కింద చీకటి వృత్తాలు మరియు సంచులను మాస్కింగ్
అయితే, మీరు వాటిని వదిలించుకోవడానికి ఎక్కువసేపు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. మీరు నిద్రపోయే అవకాశం లేదు, మరియు గాయాలు మీ అలసటను ఇవ్వండి, మీరు మారువేషంలో ఉండాలి.
ఒక నల్ల కన్ను క్రీమ్ను వేసి, బాగా కదిలి, మీ కనురెప్పల మీద చర్మంపై ఒక దట్టమైన concealer దరఖాస్తు మరియు బాగా కలపాలి. ప్రకాశవంతమైన మేకప్ ఇవ్వండి.