పిల్లల యొక్క నోటి ద్వారా సరైన పోషకాహారం

తీయటానికి పిల్లల సరైన పోషణ చాలా సులభం కాదు. చాలామ 0 ది తల్లిద 0 డ్రులు తమ పిల్లల కోరికలను నెరవేర్చడానికి తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొ 0 టారు. "పిల్లల పిల్లల నోటి, సత్యం చెప్తుంది," సరైన పోషకాహారం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు సరైనదేనా? బహుశా, కొన్నిసార్లు అది అపరిమిత ప్రేమ భావనను నెట్టడం మరియు పిల్లలకు ప్రత్యేకమైనదానిని కలిగి ఉండటం విలువైనదేనా?

పిల్లల యొక్క నోటి ద్వారా సరైన పోషకాహారం తల్లిదండ్రులకు, వారు ఏమి కోరుకుంటున్నారు అనేదాని నుండి నిజమైన సమాధానం పొందడానికి ఒక ఏకైక అవకాశం. కాబట్టి బిడ్డ కోరుకునేది చూద్దాము.

సరైన పోషణ, పిల్లల ప్రకారం

పిల్లలు వివిధ విషయాలను ప్రేమిస్తారు, అయినప్పటికీ, వారి అభిప్రాయం ప్రకారం, మిఠాయి, పండు మరియు రసం నిరంతరం తినడం ఉత్తమం. ఖచ్చితంగా అన్ని తల్లిదండ్రులు ఈ సమస్య ఎదుర్కొన్నారు, కాబట్టి దాని గురించి మాట్లాడటం కష్టం కాదు. పిల్లల ఎల్లప్పుడూ కూరగాయలు తినడానికి తిరస్కరించింది, మరియు కొన్నిసార్లు పాలు ద్వేషిస్తారు. అతను ఆనందం మాత్రమే రుచికరమైన ఆహారాలు తో తినడానికి ఉంటుంది, ప్రయోజనాలు గురించి మర్చిపోకుండా.

ఇప్పటి వరకు, పరిస్థితి మరింత తీవ్రతరం అయింది. దుకాణాలలో అనేక ఆహార ఉత్పత్తులను అందిస్తారు, ఇవి పిల్లలకు హానికరంగా ఉంటాయి. అద్భుతమైన ఉదాహరణలు చిప్స్, క్రాకర్లు, కార్బోనేటేడ్ నీరు మరియు మరిన్ని. ఇటువంటి ఉత్పత్తులు అందమైన అందాలను మరియు ఆశ్చర్యకరమైన రుచితో పిల్లలను ఆకర్షిస్తాయి, కాని తరచూ అవి శరీరం మీద హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఒక పిల్లవాడు వాటిని విడిచిపెట్టడం సులభం కాదు, ఎందుకంటే ఇది ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమమైనది మరియు రుచికరమైనది అని నమ్ముతాడు.

పిల్లల నోటి ద్వారా తగిన పోషణ అనేది ఆహ్లాదకరమైన రుచి కలిగి ఉన్న ఆహారమే. అతను స్టోర్లోని వస్తువుల మంచి లేదా నాణ్యత గురించి ఆలోచించడం లేదు. అంతేకాకుండా, పిల్లలను వారి తల్లిదండ్రులతో, ప్రత్యేకించి ఆహారం విషయంలో వాదిస్తారు. తల్లిదండ్రులు తినే అదే విషయాలు తినటానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడే కొన్నిసార్లు బిడ్డ సన్నద్ధుడవుతాడు, మరియు కారణం అనుకరించడం. ఉదాహరణకు, ఒక కుమార్తె తన త 0 డ్రికి చాలా ఇష్ట 0 గా ఉ 0 టు 0 ది, కాబట్టి ఆమె "ఆయనలాగే చేయాలని" ప్రయత్ని 0 చి 0 ది. అదే సమయంలో, ఆమె పోప్ అదే చేస్తుంది తెలుసుకున్న ఆనందం తో అన్ని ఉత్పత్తులు తింటుంది.

ఆహారం గురించి పిల్లల అభిప్రాయం తల్లిదండ్రులను ఇష్టపడరా?

పిల్లల పదాలు వినండి

నిజం కాదు, ఎందుకంటే పిల్లలు నిరంతరం వారి భావోద్వేగాలను వ్యక్తం చేస్తారు. ఉదాహరణకు, ఒక బిడ్డ ఆహారాన్ని చాలా వేడిగా ఉందని లేదా డిన్నర్ ముందు తినడానికి కావాలనుకుంటున్నారని నివేదించగలడు. అలా 0 టి పరిస్థితులు ఎల్లప్పుడూ ఎదుర్కొ 0 టు 0 ది, తల్లిద 0 డ్రులు వారిని చాలా గ 0 భీర 0 గా తీసుకోవాలి. కూడా ఒక శిశువు తన సొంత దాణా సమయం ఎంచుకుంటుంది, మరియు అది పాలన అతనికి అభ్యాసం సులభం కాదు. రాత్రి సమయంలో మేల్కొలపండి, శిశువు తల్లిదండ్రులకు తినడానికి సమయం ఆసన్నమైందని, ఏ సందర్భంలోనైనా మీరు అతనిని తిరస్కరించలేరు.

పెరుగుతున్నప్పుడు, పిల్లలు క్రమంగా ఆకలితో ఉన్నప్పుడు మరియు దాని గురించి వారి తల్లిదండ్రులకు చెప్పడం ఎలా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రారంభమవుతుంది. కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, బాల తన పదజాలాన్ని భర్తీ చేస్తాడు, తద్వారా అతను పూర్తి మాటలను మాట్లాడటం ప్రారంభించాడు. ఈ సందర్భంలో, తల్లిదండ్రులు చాలా సులభంగా మారతాయి. వారు తమ సొంత షెడ్యూల్తో సంబంధం లేకుండా, భోజనం లేదా విందు సమయాన్ని సులభంగా గుర్తిస్తారు.

అయితే, ఈ సందర్భంలో, మీరు పూర్తిగా పిల్లల ముద్దాయి కాదు. సరైన పోషకాహారం నిర్దిష్ట సమయంలో నిర్వహించబడుతుంది, తద్వారా ఆహారం బాగా గ్రహించబడుతుంది. మీరు పిల్లల కోసం తగిన ఒక నిర్దిష్ట టైమ్టేబుల్ సృష్టించడానికి ప్రయత్నించాలి. మరియు అది సర్దుబాటు మరియు పిల్లలకు ఆహారం తీసుకోవడం మీ సమయం ఉత్తమం. అన్ని తరువాత, ఒక కుటుంబ విందు అది ఆహార సకాలంలో రిసెప్షన్ మాత్రమే తెస్తుంది, కానీ సామాజిక కమ్యూనికేషన్. బిడ్డ చాలా వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు తల్లిదండ్రులకు దగ్గరగా ఉంటుంది. ఈ కారణంగా, తప్పనిసరిగా ఒక పాలన ఉండవలసి ఉంటుంది, అయితే ఇది పిల్లల పదాలకు శ్రద్ద అవసరం కూడా ఉంది.

సరైన పోషకాహారం తరచుగా పిల్లల నోరు కారణంగా ఉంటుంది. ఏదేమైనా, మీరు కొన్ని సందర్భాల్లో మాత్రమే వాటిని వినండి, ఎందుకనగా మీ ప్రియమైన పిల్లవాడిని అన్నిటిలోనూ మునిగిపోకూడదు, ఎందుకంటే ఇది తరచూ భయంకరమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.