నిద్రలో ఒక వ్యక్తి ఎపిథీలియం పునరుద్ధరించబడిందని మీరు బహుశా ఇప్పటికే విన్నారు . సహజంగానే, ఎందుకంటే మీరు బిడ్డకు తగినంత నిద్ర రాదు, మరియు దీని కారణంగా మీ చర్మం మరింత కష్టమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడింది: చిన్న ముక్క నిద్రపోతున్నప్పుడు - మీ ఇంటి పనులను త్రోసివేసి మంచానికి వెళ్లండి. మరియు అది ఒక్క రోజులోనే అయినా కూడా దీర్ఘకాలంగా ఉండనివ్వండి - ఇది వెంటనే ఫలితాలను తెస్తుంది. వెంటనే చర్మం పరిస్థితి మెరుగుపడుతుందని మీరు చూస్తారు.
"మేము తినేవారమే " అని మీరు సామెత విన్నారు . మీ చర్మం మంచి మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపించడానికి, మీ ఆహారం, హార్డ్ గోధుమ రకాలు, గోధుమ బియ్యం, పాలకూర, అవోకాడో, ఆలివ్ నూనె నుండి పాస్తా కలిగి ఉంటాయి. ఈ ఉత్పత్తులు చర్మం కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. తక్కువ కాఫీ మరియు టీ త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి మరియు పూర్తిగా ధూమపానం మరియు సాల్టెడ్ ఆహారాలు ఉపయోగించడాన్ని విస్మరించండి.
కోర్సు, చర్మం moistened మరియు పోషణ ఉండాలి . మీరు బిడ్డ చమురు లేదా ఒక పోషకమైన విటమిన్ సి క్రీమ్ దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. రోజుకు కనీసం 1.5 లీటర్ల ద్రవం తాగడానికి ప్రయత్నించండి. మరియు మీరు కూడా మూలికలు ఒక కషాయాలను సిద్ధం లేదా మినరల్ వాటర్ కొనుగోలు చేయవచ్చు, ఒక స్ప్రే లోకి పోయాలి మరియు రోజు సమయంలో నేరుగా మీ ముఖం మీద చల్లుకోవటానికి. కనీసం అప్పుడప్పుడు ప్రయత్నించండి - వారానికి ఒకసారి - ముఖ ముసుగులు చేయడానికి. ఇది కొల్లాజెన్ కలిగి ఉండటం మంచిది. ఈ విధానాలు అన్నింటికీ సమయం మరియు డబ్బు తీసుకోవు, కానీ మీరు వాటిని క్రమంగా చేస్తే అవి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. మీరు అందమైన మరియు వికసించే చూడండి అనుకుంటే బాగా, మీరు అలవాటుపడతారు.
మార్గం ద్వారా, ఇక్కడ మా గొప్ప నానమ్మ, అమ్మమ్మల మేజిక్ క్రీమ్ కోసం అద్భుతమైన వంటకం ఉంది.
ఆలివ్ నూనె యొక్క 2-3 టీస్పూన్లు మరియు క్రీమ్ యొక్క 50 గ్రాముల టేక్, వాటిని ఒక నీటి స్నానంలో కరుగుతాయి. అప్పుడు చల్లని మరియు తేనె మరియు 2 గుడ్డు yolks యొక్క 1 teaspoon జోడించండి. ఫలితంగా మిశ్రమాన్ని ఒక సజాతీయ నిలకడతో పూర్తిగా రుద్దు తరువాత. అప్పుడు అక్కడ ఒక కొబ్బరి నూనె, టేబుల్ స్పూన్ గ్లిసరిన్ మరియు ఒక గాజు కాంపౌండ్ కామోమిల్ పువ్వులు. కదిలించు. పూర్తయింది! మీరు ఉదయం, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం ఈ క్రీమ్ను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు - మీకు ఎప్పుడు ఇష్టం! ఇది ముఖ చర్మం కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
ఇది తరచుగా చర్మం గర్భధారణ సమయంలో వర్ణద్రవ్యం మచ్చలు ఉన్నాయి జరుగుతుంది. ఇది మెలనిన్ ఉత్పత్తికి ప్రత్యేకమైన హార్మోన్ సక్రియం కావటం వలన ఇది కారణం అవుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో వయస్సు మచ్చలతో పోరాటంలో ఎటువంటి అంశమూ లేదు. అదృశ్యం చేయడానికి, ప్రసవ తర్వాత సుమారు ఆరు నెలల తర్వాత వారు కావాలి. కొన్ని మచ్చలు మిగిలి ఉంటే, సోర్ క్రీం తో పార్స్లీ యొక్క రసం వాటిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తుంది.
ఎక్కువగా, మీ చర్మం కధనాన్ని మార్కులు ప్రసారం తర్వాత కనిపించింది . లేకపోతే, అప్పుడు అది బాగానే ఉంది, కానీ అది కూడా అయినా - అణగారిన మరియు భయాందోళన పొందలేవు. మార్గం ద్వారా, చాలా మంది పురుషులు స్త్రీ యొక్క శరీరంపై ఎలాంటి సాగతీత గుర్తులను గుర్తించరు, ఇది అద్దంలో ప్రతిబింబంతో చక్కగా చూస్తున్న మహిళలే. ఫార్మసీ లేదా సూపర్మార్కెట్లో సాగిన గుర్తులు నుండి ప్రత్యేక నూనె కొనండి. అలాగే బాదం నూనె, కోకో వెన్న లేదా బిడ్డ నూనె. సాగిన గుర్తులు ఉన్న ప్రదేశాల్లో దీనిని రుద్దు. జస్ట్ ఓపికపట్టండి - వెంటనే ప్రభావం ఉంటుంది. కానీ కాలక్రమేణా, మీరు సాగిన గుర్తులు పరిమాణం తగ్గుతాయి మరియు లేత తిరుగుతుందని గమనించవచ్చు.