మీరు మరియు మీ పిల్లలు పాల ఉత్పత్తుల అనుచరులు ఉంటే ఇది చాలా బాగుంది. అయినప్పటికీ, చాలామంది పిల్లలను కిండర్ గార్టెన్ ఫోమ్స్ మరియు తియ్యని లీన్ పెరుగు ద్వారా పాలు నుండి విసర్జిస్తాయి. మా శిశువు ఒక ప్రియురాలు మరియు నిజంగా పాలు మునిగిపోదు. మరియు మేము ఇంట్లో చాలా రుచికరమైన మిల్క్ షేక్ తయారు, మరియు అతను నెమ్మదిగా తన మనస్సు మారుస్తుంది. ఏదైనా సందర్భంలో, మిల్క్ షేక్స్ బ్యాంగ్తో వెళ్తున్నాయి! స్వీట్ పాల ఫాంటసీలు నిజంగా తరగనివి.
అయితే, మీరు ఇక్కడ ఇతర వైపుని దాటలేరు. అన్ని బాగా - ఆ నియంత్రణ లో. పాల ఉత్పత్తుల్లో పెరిగిన చక్కెర పదార్థం శరీరం కోసం వారి ఉపయోగం తగ్గిస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, పాలు డెసెర్ట్లకు సిద్ధం చేసేటప్పుడు మీరు చక్కెర లేకుండా చేయలేరు. కానీ నేను దాని కంటెంట్ను కనిష్టంగా తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తాను. మేము చిప్స్ మరియు నమలడం తీపి మధ్య ఎంపిక చేసుకోవలసి వచ్చినప్పుడు, పాలు డెజర్ట్లు మాకు ఉత్తమ ఎంపికగా కనిపిస్తాయి. మరియు మధుమేహంతో తీపి మిరపకాయలు లేదా క్రాకర్స్ బదులుగా తీపి తీపిని అందిస్తున్నాము: మెరిసే పెరుగులు, ప్రకాశవంతమైన సీసాలలో పాలు డెజర్ట్లు, తీపి పాలు, ఉపయోగకరమైన సంకలితాలతో ఒక రుచికరమైన పాలు షేక్.
వాస్తవానికి, కేవలం దుకాణానికి వెళ్లి, పారిశ్రామిక ఉత్పత్తికి ఒక పాడి డెజర్ట్ని కొనుగోలు చేయడం సులభం. మీరు మీరే విలాసమైన కోరుకుంటే, ఎవరూ మిమ్మల్ని నిషేధిస్తారు. మీరు మీ బిడ్డకు చికిత్స చేయబోతున్నట్లయితే, జ్ఞానంతో మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంశయవాదంతో కూడిన పదార్థాల జాబితాకు శ్రద్ద. మీరు ఒక కేఫ్ కి వెళ్ళవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని బ్రాండ్ మిల్క్ షేక్, క్రీము, పెరుగు కేక్ లాగా చూడవచ్చు. కానీ మరొక ఎంపిక ఉంది: ఇంటిలో కళాఖండాలు మరియు కేవలం రుచికరమైన "milks" చేయడానికి. అవును, నేను టింకర్ కలిగి! కానీ సహజ ఉత్పత్తుల నుండి తక్కువగా ఉండే పాల ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవచ్చు. మరియు ముఖ్యంగా - వంట తరువాత వెంటనే వాటిని తినడానికి. అదనంగా, శిశువుకు చికిత్స చేసేటప్పుడు, మీరు దాని నిర్దిష్ట అవసరాలకు దగ్గరగా తీపి పాల ఉత్పత్తిని తీసుకురావచ్చు.
వేగవంతమైన పద్ధతిలో వంట పాడి డిజర్ట్లు
అవసరాన్ని బట్టి, ఉత్పత్తి యొక్క కొవ్వు పదార్థాన్ని ఎంచుకోండి (పాలు, కాటేజ్ చీజ్, కేఫీర్, సోర్ క్రీం). ఉపయోగించిన చక్కెర మొత్తాన్ని స్వతంత్రంగా గుర్తించవచ్చు. పిల్లలకు, మోతాదు తక్కువగా ఉండాలి - తీపి పదార్ధాలకి మీరు ఎందుకు మిమ్మల్ని అలవాటు చేసుకోవాలి? కొలత - గాస్ట్రోనమీ సహా రుచి యొక్క అతి ముఖ్యమైన సంకేతాలలో ఒకటి. మీరు జామ్ లేదా తేనె ఉపయోగించినట్లయితే, చక్కెర మినహాయించాలి.
మిల్క్. మీరు ఎల్లప్పుడూ పాల నుండి కోకోను తయారు చేయవచ్చు. మీరు పూర్తి మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. లేదా అవసరమైన పదార్ధాలను (కోకో, చక్కెర) కలిపి, బాగా త్రిప్పి, నిప్పు మీద వేడి చేయాలి. వాస్తవానికి, పండ్ల సిరప్తో మిక్సర్ను కొట్టడానికి ఎవరూ మిమ్మల్ని నిషేధిస్తారు. కానీ పాలు త్రాగడానికి మంచిదని తెలుసు. ఇది కొన్నిసార్లు పండ్లతో కలిపి ఉండవచ్చు, కానీ ఖాతా వ్యక్తిగత సహనం తీసుకోవడం. పండుతో, పాల ఉత్పత్తులు మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి.
కేఫీర్. పిల్లవాడిని పూర్తిగా కేఫీర్తో ఎదుర్కోవటానికి నిరాకరిస్తే, ఒక చిన్న ద్రవ జామ్ ను జోడించి దాన్ని మళ్ళీ ఇస్తాను. బదులుగా తీపి సిరప్ యొక్క గ్రాండ్ యొక్క బెర్రీ స్టాక్ అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం.
కాటేజ్ చీజ్. కాటేజ్ చీజ్ వివిధ తీపి డ్రెస్సింగ్లతో వడ్డిస్తారు: సోర్ క్రీం మరియు చక్కెరతో జామ్ (ద్రవ మరియు తొక్క పండుతో), కోకోతో, తురిమిన తాజా పండ్లు మరియు బెర్రీలు ఉంటాయి.
సోర్ క్రీం. ఇది ఒక తీపి క్యారట్ సలాడ్ కోసం అద్భుతమైన డ్రెస్సింగ్ గా పనిచేస్తుంది. చిన్న కుట్లు లో క్యారట్ స్క్వీజ్, చక్కెర తో చల్లుకోవటానికి, పుల్లని క్రీమ్ మరియు మిక్స్ పోయాలి. మరియు కళ్ళు మంచివి, మరియు పళ్ళు. అనేక గీక్స్, సూప్ నుండి వండిన క్యారట్లు ఎంచుకోవడం అలవాటుపడిపోయారు, ఈ సలాడ్ ఆరాధించు! ఇది ఒక కిండర్ గార్టెన్ లేదా స్కూలుకు వెళ్లేముందు, ఇది ప్రారంభ డిష్గా పనిచేయవచ్చు.
యోగర్ట్. వాస్తవమైన బల్గేరియన్ పెరుగు అనేది తీపి ఉత్పత్తి కాదని తెలిసినప్పటికీ, పిల్లలు పండు నింపిన పెరుగు ఉత్పత్తులను ఇష్టపడతారు. మరియు ఈ పెరుగులను గేదె లేదా గొర్రె నుండి కాదు - కానీ ఆవు పాలు నుండి తయారు చేస్తారు. సహజంగా, క్రీమ్, స్కిమ్ పాలు, ప్రత్యేక బ్యాక్టీరియా మరియు బల్గేరియన్ మంత్రదండంతో. "జీవన" పెరుగు సమస్య గురించి చర్చించడానికి ఇక్కడ లేదు. లెట్ యొక్క కేవలం సూత్రం లో చాలా దేశం మరియు పెరుగు 2-3 రోజుల షెల్ఫ్ జీవితం ఉన్న వాటిని పరిగణించాలి. ఇది, ఒక నియమంగా, త్రాగే పెరుగులకు పిలవబడుతుంది. అనేక మంది గృహిణులు కలసి తల్లి యొక్క మనస్సాక్షిని తగ్గించడానికి త్వరితగతి - వెలుగులోకి వెళ్ళే ముందు పొడి అల్పాహారం పోయవచ్చు.
జున్ను పెరుగు, తీపి ద్రవ్యరాశి మరియు పాస్తా. ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవన మార్గానికి మరొక రాజీ. చీజ్లు మరియు బరువులు కాటేజ్ చీజ్, క్రీమ్, కొన్నిసార్లు వెన్న మరియు చక్కెర మిశ్రమం. వారు డెజర్ట్గా పిల్లలకి ఇస్తారు, అదే సమయంలో వారు శరీరానికి లబ్ది చేకూరుతున్నారని నమ్ముతారు. ఇది అన్ని పైన భాగాలు నిష్పత్తి ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది తీపి సంకలితాలతో చాక్లెట్ లో అధిక కేలరీల మెరుస్తున్న జున్ను కంటే ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది vanilla లేదా raisins తో పెరుగు జున్ను "రైతు" స్పష్టంగా ఉంటుంది. మీరు యుటిలిటీ డిగ్రీని ఎంచుకోవాలనుకుంటే, మీ శిశువు యొక్క సామర్ధ్యం పరిమితం చేయటానికి చాలా కాలం వరకు విండోస్ను ఆలోచించాలి, మిఠాయి ప్యాకేజింగ్ వలె కనిపించే ఏదైనా పట్టుకోండి.
ఇది గసగసాలు మరియు బహుళ-రంగు జిలాటినస్ ఇన్సర్ట్స్తో డెజర్ట్ చీజ్ కోసం ఇప్పుడు చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. మళ్ళీ, ఉత్పత్తి అనుకూలంగా ఎంపిక, ఇది ఇప్పటికీ కాటేజ్ చీజ్ యొక్క కంటెంట్ ఆధిపత్యం, మరియు తీపి అదనపు కాదు. తీపి ప్రజల గురించి అదే సూత్రాలను అనుసరిస్తాయి. ఉత్సాహం చెమట పట్టుట సాసేజ్లు కాటేజ్ జున్ను ముద్దలు కూడా చాలా ఒక పాడి డెజర్ట్ కోసం డౌన్ వెళ్తుంది. చాలామంది పిల్లలు స్నాక్ కోసం అలాంటి ప్రతిపాదనను దయగా అంగీకరిస్తారు.
పాలు కళాఖండాలు
పాలు మరియు పెరుగు పులులు మరియు సారాంశాలు. వాస్తవానికి, మీరు దీన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు, లేదా మీరు దాన్ని చెయ్యవచ్చు. వ్యత్యాసం, మళ్ళీ, సామర్ధ్యం నిష్పత్తులు, నాణ్యత, పరిమాణం మరియు కొవ్వు పదార్ధాల విషయంలో తేడా.
ఐస్ క్రీం. నేను సుదీర్ఘకాలం ఐస్ క్రీమ్ గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను మరియు స్ఫూర్తిదాయకంగా. చాలా అద్భుతమైన చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలను దాని రుచి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మరియు ఎవరైనా కోసం, తన అధిక వినియోగం ఆకస్మిక ఆంజినా కారణం మారింది. ఏ సందర్భంలో, ఐస్ క్రీం చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది, ఇంకా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన పాలు డెజర్ట్. మరియు కొన్నిసార్లు - మరియు ప్రత్యేక పరిస్థితులలో పూర్తి పోషణ భర్తీ. రిసార్ట్లో లేదా వినోద పర్యటన సందర్భంగా లేదా మీ పిల్లవాడికి సర్కస్లో మీరు అతన్ని "ఒక గాజులో" లేదా "ఒక కర్రపై" కొనుగోలు చేసిన ఎన్ని సార్లు గుర్తుంచుకోవాలి. మరియు ఒక వేసవి కేఫ్ లో కూర్చొని, స్పూన్లు నెమ్మదిగా కలిసి పని, మరియు సాఫ్ట్ ఐస్ క్రీమ్ బంతుల్లో నెమ్మదిగా బిందు చూడటానికి ఒక ఆనందం. బ్లూబెర్రీస్, బాదం, రమ్, కోక్, ఏదైనా. ఇంట్లో ఐస్ క్రీం కూడా చేయవచ్చు. లేదా కనీసం స్టోర్ "వైట్" ఐస్ క్రీం స్వీట్. ప్రధాన విషయం - ఐస్ క్రీం తాజా, తినడం - విరామ, మరియు మానసిక స్థితి - అద్భుతమైన!
కలిసి పిల్లలతో మీరు ఆహ్లాదకరమైన, మరియు రుచికరమైన, మరియు ఉపయోగకరమైన రెండు ఉంటుంది ఒక చల్లని పాలు డిష్, సిద్ధం చేయవచ్చు. ఈ వంటకం చాలా పాతది మరియు గత శతాబ్దాల్లోని ఉంపుడుగత్తెలలో సమయం పరీక్ష ముగిసింది. మీరు పుల్లని క్రీమ్ తో కాటేజ్ చీజ్ కలపాలి, చక్కెర, ఎండుద్రాక్ష జోడించండి. ఈ మిశ్రమం నుండి, వేర్వేరు బొమ్మలను అచ్చు లేదా కుకీలలో వాటిని ఆకృతి చేయండి. తొక్క పండ్లతో అలంకరించు. అప్పుడు ఆకారం పరిష్కరించడానికి ఫ్రీజర్ లేదా చల్లని లో చాలు. పొందండి మరియు వినోదం - మరియు సంతృప్తత!
మిల్క్ వణుకుతుంది. చాలా రుచికరమైన మిల్క్ షేక్ సులభంగా పిల్లలతో పాటు ఇంటిలోనే చేయవచ్చు. మీరు పిల్లలతో కలిసి సామాజిక జీవితాన్ని దారి తీయవచ్చు, నెమ్మదిగా అందంగా అలంకరించబడిన అద్దాలు నుండి మిల్క్ షికింగ్లను పక్కనపెట్టవచ్చు. వారి వైవిధ్యాలు మరియు రకాలు. వారు సులభంగా, అదే సమయంలో, ఈ పార్టీకి పోలిక ఇవ్వడం, పిల్లల సెలవుదినం అలంకరించండి. అనేక కాక్టెయిల్స్ను కొన్ని నిమిషాల్లో తయారు చేయవచ్చు, ఒంటరిగా లేదా పిల్లలతో అందమైన పేర్లతో కలిసి కనిపించేవారు.
ఇక్కడ మీ బిడ్డ ఉడికించగల మిల్క్ షెక్ కోసం సాధారణ వంటకం. మాకు 150 ml పాలు, 30 ml కాఫీ లేదా చాక్లెట్ సిరప్ మరియు 1 గుడ్డు పచ్చసొన అవసరం. అధిక మరియు ఇరుకైన గిన్నెలో ఒక షేకర్ లేదా మిక్సర్లో కాక్టెయిల్ యొక్క అన్ని భాగాలను కలపండి. పొడవైన గాజు లోకి పోయాలి. గ్రౌండ్ సిన్నమోన్ తో చల్లుకోవటానికి. ప్రధాన విషయం సరిగా మీ మరియు మీ పిల్లల కడుపు యొక్క అవకాశాలను అంచనా వేయడం. ఇతర పదార్ధాలతో పాలు సాపేక్ష అనుకూలతను గుర్తుంచుకో. అనుభవము ఇక్కడ కొలత ప్రధాన స్థితి అని చూపిస్తుంది.
చీజ్ డిజర్ట్లు. డెసెర్ట్ అనేది ఆఖరి వంటకం. కానీ అది తీపి లేదా కాదు, అది మీ ఇష్టం. కొన్ని తియ్యని డిజర్ట్లు ఇష్టపడతారు, వీటిలో చీజ్ ప్రధాన భాగం లేదా భాగం మాత్రమే. ఇటువంటి డిజర్ట్లు జున్ను డిజర్ట్లు అంటారు. కానీ అధిక మొత్తంలో చీజ్ పాలు తయారు చేస్తారు! చీజ్ కూడా డెజర్ట్ కోసం వడ్డిస్తారు. ముఖ్యంగా బ్రీ, కామేమ్బెర్ట్ మరియు నీలం చీజ్లు వంటి దాని రకాలు (అల్లం, గోర్గోన్జోలా, దోర్ బ్లర్). ఇటాలియన్ క్రీమ్ చీజ్ మాస్కార్పోన్ అద్భుతమైన డెజర్ట్లలో భాగం, ఇది చాలా ప్రసిద్ది చెందిన టిరామిసు. సున్నితమైన రుచికి అదనంగా, తిరమిసు దాని అధిక క్యాలరీ కంటెంట్తో విభేదిస్తుంది, కాబట్టి ఇది మనసులో ఉంచుతుంది. కానీ మీ జీవితంలో కనీసం ఒకసారి మీరు అతనిని తెలుసుకోవలసి ఉంటుంది!
మద్యంతో పాలు. తీవ్రమైన మరియు అనాలోచిత థీమ్! కానీ మీరు ఇప్పటికే తల్లిపాలను ఆపివేసినట్లయితే, ప్రసవానంతర నిస్పృహ యొక్క మాటలకు కారణం కాదు, మీ ప్రియమైన, స్నేహితులతో రాత్రి నగరంలోకి వెళ్లరాదు మరియు మీ తాగడానికి కాదు (ఇక్కడ పదం "మిస్" ఖచ్చితంగా సరిపోకపోవచ్చు) రుచికరమైన milkshake. ఈ సమయం మద్యపానమైంది. విస్కీ మరియు పాలు అనుకూలంగా ఉన్నాయి! కాదు పిల్లల వంటగది లో, కోర్సు యొక్క. తగిన పాలు మరియు పుదీనా, పుదీనా సహా. ఇటువంటి కాక్టెయిల్స్ మృదువుగా ఉంటాయి, అవి ఖాళీ కడుపులో (సులభంగా అవసరమైతే) సులభంగా గ్రహించగలుగుతాయి.
ఎటువంటి నిషేధాలు లేనట్లయితే, పెద్దలు మరియు పిల్లలకు పాలు ఉపయోగపడుతుంది. పెద్దలకు కాల్షియం, ప్రొటీన్లు మరియు విటమిన్లు యొక్క ప్రాముఖ్యత గ్రహించబడితే, అది చిన్న పిల్లలను వివరించడానికి కష్టం. రహదారిలో ఉన్న రహిత మార్గం ప్రత్యేకంగా మీచే వండిన పాడి డిజర్ట్లుగా ఉంటుంది. మేము, రుచికరమైన పాలు వణుకు ఇంట్లో, మా పిల్లల పాలు విశ్వాసం ఇచ్చింది. అదే విషయం (కూడా మంచిది) మీరు చేయవచ్చు!