మల్టీవిక్లోని కూరగాయలతో బుక్వీట్

ఒక బహువచనం లో కూరగాయలు బుక్వీట్ ఉడికించాలి ఎలా? నిజానికి, ఇది చాలా సులభం, మేము కావలసినవి కొనసాగుతాము : సూచనలను

ఒక బహువచనం లో కూరగాయలు బుక్వీట్ ఉడికించాలి ఎలా? నిజానికి, ఇది చాలా సులభం, మేము దశలను పాటు తరలించడానికి మరియు ఒక గంట మేము చాలా రుచికరమైన గంజి సిద్ధం చేస్తుంది. సో, బహువచనం లో కూరగాయలు బుక్వీట్ కోసం దశల వారీ వంటకం: 1) అన్ని కూరగాయలు (తాజా గ్రీన్స్ మినహా) పూర్తిగా నీరు నడుస్తున్న కింద కొట్టుకుపోయిన మరియు మీరు (cubes, ఉప్పు shaker, finer / ముతక) కట్, కానీ చిన్న మంచి. 2) బౌల్ మల్టీవర్క్ నూనె లోకి పోయాలి. మేము 30 నిమిషాలు "బేకింగ్" మోడ్ని నిర్మించి క్రమంగా పదార్థాలను వ్యాప్తి చేయడానికి ప్రారంభమవుతుంది. మొదటి, ఉల్లిపాయలు, అప్పుడు క్యారెట్లు, వెల్లుల్లి, టమోటా, గంట మిరియాలు. 3) Prisalivaem, మిరియాలు, చేర్పులు జోడించండి. 4) అప్పుడు 2 కప్పులు బుక్వీట్ మరియు 4 కప్స్ నీరు జోడించండి. "బుక్వీట్" మోడ్, ప్రెస్ ప్రారంభం ప్రారంభించండి. 5) సుమారు 40 నిమిషాల తర్వాత, యంత్రం మిమ్మల్ని కాల్ చేస్తుంది. చిన్న కోసం కేసు: ప్లేట్లు న వేయండి, తాజా మూలికలు తో చల్లుకోవటానికి మరియు సర్వ్. బాన్ ఆకలి!

సేవింగ్స్: 4