మానసిక పద్ధతులు: ఎలా స్వతంత్ర మహిళగా మారాలి?

స్వతంత్రమైన, స్వయం సమృద్ధిగా మరియు విజయవంతమైనదిగా - సానుకూల ఆలోచన యొక్క కోర్సులు మరియు శిక్షణలో బోధించబడుతున్నది. మనం శిక్షణపై ప్రభావాన్ని పరీక్షించాలని నిర్ణయించుకున్నాము, అనేక శిక్షణలు మరియు గ్రహించారు: "లైఫ్ లాఫింగ్ ద్వారా వెళ్ళడానికి", ఇది అవసరం ... ఒక స్వతంత్ర మహిళగా ఎలా ఉత్తమ మానసిక పద్ధతులను సహాయం.

విజయానికి సూత్రాన్ని సంపాదించు

ఆనందం కోసం రెడీమేడ్ వంటకాలు ఉనికిలో నమ్మకం కష్టం. కానీ నిజంగా నేను కోరుకుంటున్నాను. బహుశా, కాబట్టి, నేను శిక్షణా కేంద్రం "సిటీ క్లాస్" లో సానుకూల ఆలోచనా శిక్షణ కోసం ఉత్సాహభరితంగా ఉన్నాను. ప్రకటన ప్రకటన వాగ్దానం చేసింది: "సానుకూల వ్యక్తిగత వ్యూహాన్ని ఉపయోగించే ఒక వ్యక్తి వారి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మరియు వారి వ్యక్తిగత జీవితాల్లో విజయవంతం కాకుండా, వృత్తిపరంగా నిమగ్నమై ఉన్న ఏ వ్యాపారంలో కూడా అగ్రస్థానాన్ని చేరుకోవచ్చు." విశాలమైన తరగతిలో "పాయింట్కి" వెళ్లాలని కోరుకునేవారు పది ప్రత్యేకంగా అమ్మాయిలు సేకరించారు. "మేము నిజంగా matriarchy కోసం ఎదురు చూస్తున్నాము," ఒక బలమైన సెక్స్ కోచ్ లేకపోవడం, బారీమోర్ యొక్క బట్లర్ యొక్క unflappable లుక్ తో ఒక చిన్న ప్రొఫెసర్ వ్యాఖ్యానిస్తుంది. మెన్ స్వీయ-అభివృద్ధిలో నిమగ్నమవ్వటం పూర్తిగా నిలిచిపోయింది. " మరియు, sighing, అతను సమావేశమై ప్రశ్నలు పజిల్స్: "విజయం ఏమిటి? ఏ కేంద్రీకృత సానుకూలమైనది? "" నాకు ఏ విజయాన్ని తెలీదు, కానీ విజయవంతమైన వ్యక్తి ఎలా ఉంటుందో నాకు తెలుసు. ఈ నా బాస్, "- నటాషా, ఒక పెద్ద న్యాయ సంస్థ యొక్క ఉద్యోగి. "అవును, నేను కూడా నా బాస్ కుర్చీలో కూర్చుని నిరాకరించలేదు," - తన ఖాతాదారుడు ఇరినా మద్దతు. శ్రోతల్లో ఒకరు, ఒక ముప్పై ఐదు సంవత్సరాల మేనేజింగ్ అందం సెలూన్లో మెరీనా, shyly మంచి కెరీర్ అన్ని కాదు చెప్పారు. ఆమె అభిప్రాయం ప్రకారం, ఒక మహిళ తన వ్యక్తిగత జీవితం సర్దుబాటు చేస్తే విజయవంతం కాలేదు. కోచ్ ఆమోదం, మరియు మేము కూడా మాకు అన్ని న సానుకూల క్లుప్తంగ నేర్పుతుంది విజయం కోసం ఒక ఫార్ములా అభివృద్ధి వెళ్లండి, కూడా ఇబ్బందుల్లో. ఒక పాఠశాల ఒలింపియాడ్ గెలుచుకున్న, ఒక డిప్లొమా లేదా ఒక ఆసక్తికరమైన మరియు అవసరమైన వ్యక్తిని కేవలం పరిచయము యొక్క అద్భుతమైన రక్షణ కేవలం జరిమానా చేస్తుంది: మీరు చేయవలసిందల్లా గుర్తుంచుకోవాలి మరియు అదృష్టము తో మాకు అదృష్టము ఉన్నప్పుడు క్షణాల్లో వ్రాసి ఉంది. "ఇప్పుడు ప్రతి సందర్భంలో విశ్లేషించండి," మా గురు సూచిస్తుంది. దీని కోసం, విజయం యొక్క ఉదాహరణ భాగాలుగా విభజించబడాలి: ఏ పరిస్థితులు, చర్యలు మరియు చర్యలు తోక ద్వారా అదృష్టాన్ని పొందేందుకు అనుమతిస్తాయి. నిజమే, వ్యక్తిగత లక్షణాలు ఏవైనా చూపి 0 చవలసి రావడ 0 మర్చిపోవద్దు. అయిదు లేదా ఆరు విజయాల కేసులను విశ్లేషించిన తర్వాత, అదృష్ట యాదృచ్చికంగా మన ఆలోచనకు అలవాటు పడటం మా ప్రయత్నాల ఫలితం, తరచుగా అపస్మారక స్థితి.

"అక్కడ ఒక పిచ్చితనం ఉందా? వెంటనే మీ సొంత సానుకూల ఫార్ములా వ్రాసి, "ప్రొఫెసర్ సిఫార్సు. నా వద్ద అది ఈ విధంగా మారినది: సానుభూతి + సానుభూతికి + సానుభూతి + ఓపెన్నెస్ "సూత్రం యొక్క భాగాలు వేల్లు, ఇవి భవిష్యత్ విజయాలు ఆధారపడి ఉండాలి," ప్రొఫెసర్ చెప్పారు. తన అభిప్రాయం ప్రకారం, ఫార్ములా లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి గడిపిన సమయాన్ని ఆదా చేస్తుంది, మరియు ఏ పాత్ర విశిష్ట లక్షణాలు అభివృద్ధి చేయబడాలి అనే దాని యొక్క అభివృద్ధిని చూపుతుంది. కోచ్ యొక్క ప్రేరేపణను పెంచుకోవటానికి అతని అభ్యాసాన్ని గురించి మాకు ఒక సందర్భం తెలుపుతుంది: "కుడివైపు చిత్రం సృష్టించడం చాలా సమయం గడిపిన క్లయింట్ను కలిగి ఉంది, పూర్తిగా ఆమె స్కేట్ ఒక సహజమైన తెలివిని మర్చిపోతోంది. ఈ విషయాన్ని గ్రహించటానికి నేను ఆమెకు సహాయం చేసిన వెంటనే, ఆమె కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయటం ప్రారంభించింది, వైఫల్యం ముగిసింది. "

• సారాంశం. మూడు గంటల శిక్షణ వ్యర్థం కాదు: గత విజయాలు సాధించిన విశేషాలు స్వీయ గౌరవాన్ని గణనీయంగా పెంచాయి. పాల్గొనేవారు తమ సొంత విజయం కోసం వారు పొందే సూత్రాలను ఆరాధిస్తున్నారు. నిజం, చాలా సూత్రాలు ఒకరికొకరు చాలా పోలి ఉంటాయి మరియు చిన్నవిషయం నిజం వరకు ఉన్నాయి: "పేషెన్స్ మరియు అన్ని పని ..."

వ్యక్తిగత అనుభవం. మరుసటి రోజు, తల చాలా కష్టమైన విషయం నాకు ఆదేశించింది, మొదట్లో నేను కలత చెందాను. కానీ నేను విజయానికి నా ఫార్ములాను జ్ఞాపకం చేసుకున్నాను, నేను సానుకూలంగా ఉన్నాను మరియు పూర్తిగా క్రొత్త మార్గంలో సమస్యను చూశాను. ఆమె ఒక అడ్డంకి నుండి ఒక ఆధారాన్ని లోకి మారింది: -

క్రొత్త సూచన పాయింట్ను కనుగొనండి

ఒక బిజీగా రోజు తర్వాత, మీరు అన్ని వాచ్యంగా అన్ని శక్తిని పీలుస్తుంది భావన తో ఇంటికి వచ్చారా? "న్యాయవాది శిక్షణ అందంగా, చిన్న మధ్య వయస్సుకు అందగత్తె అడిగాడు. మానవజాతి అందమైన సగం ఏడు ప్రతినిధులు కలిగి ప్రేక్షకులు, shyly ఆమె తల వణుకు. శిక్షణా కేంద్రం నుండి పెర్ఫెక్షన్ కు శిక్షణా కేంద్రం అందించే సమర్థవంతమైన జీవిత వ్యూహాలను అమలు చేయకుండా మరొకరికి జీవిస్తున్న విశ్వాసం మరియు కోపంతో కూడిన ఒక భయపెట్టే శక్తిని ఉపన్యాసంకు చెందినదిగా చెప్పవచ్చు. "మీరు అంతర్గత బలం యొక్క భావన కలిగి మరియు కోరుకున్న ఫలితాలు సాధించడానికి అది దర్శకత్వం అనుకుంటున్నారా? ప్రతి ఒక్కరూ తనకు అవసరమైన, పరిస్థితులను సృష్టించగలడు, "అని మనస్తత్వవేత్త ప్రసారం చేస్తున్నాడు మరియు ప్రేక్షకులు తమ జీవితంలో కొత్త ప్రారంభ బిందువును ఎంచుకుంటారని సూచించారు. అన్నింటిలో మొదటిది, గురువు అది మంచి క్షణాలు కలిగి ఉన్నప్పటికి, గతంలో గత అనుభవం వెనుక వదిలి సూచించారు. "ఆమె నా గత విజయాలు గుర్తుంచుకుంటుంది, మరియు అది నాకు కొత్త ఎత్తులు చేరుకోవడానికి సహాయపడుతుంది," ఆమె తన తల వణుకుతుంది, తామరా అనే స్త్రీ, ఒక యవ్వన కంఠంతో చాలా బాల్జాషియన్ యుగం యొక్క మహిళ, తామరా ఇటీవల ఆమె జీవితంలో తన కలను గ్రహించినట్లు చెబుతుంది - ఆమె తన మసాజ్ పార్లర్ , మరియు ఇప్పుడు అతను ఒక బ్రీచ్ తో శిక్షణా కేంద్రం చేయాలని కోరుకుంటున్నారు. "మీ లక్ష్యాన్ని తెలుసుకునే 0 దుకు మీరు ఎంత సమయ 0 గడుపుతారు?" ఆమె కోచ్ అడుగుతు 0 ది. తమరా తన భుజాలను ప్రతిబింబిస్తుంది: "రెండు సంవత్సరాల కన్నా తక్కువ కాదు." గురువు smugly smiles: "మేము గత అనుభవం బ్రేకింగ్ శక్తి చూపించాం. అన్ని తరువాత, శిక్షణా కేంద్రం తమరా ఒక నెలలో తెరిచి ఉంటుంది. కానీ ఆమె తనను తాను సాపేక్షకంగా చాలాకాలంగా ప్రోగ్రాం చేసింది. అన్ని అతను ఆలస్యం మరియు ఎదురుచూస్తున్న పరిస్థితులలో చాలా గుర్తుంచుకుంటుంది, ఇది ఎదుర్కొన్న, సెలూన్లో తెరవడం. కానీ వారు తప్పనిసరిగా ఉంటున్నారని ఎవరు చెప్పారు? "కోచ్ మన జీవితాల్లో మనం మాత్రమే ప్రవర్తనలను సృష్టించేది ఏమి చేస్తున్నామో వివరిస్తుంది, దానిపై దృష్టి పెట్టడం. మీరు ప్రతి రోజు క్లీన్ స్లేట్తో మొదలు పెట్టాలి. "ఏ వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించాలో, మీరే చెప్పండి: ఈ ప్రత్యేకమైన స్థలంలో ప్రారంభ స్థానం నాకు ఉంది," అని సూత్రధారి అన్నాడు. ఆమె ప్రకారం, ఈ విధానం జీవితం యొక్క అన్ని రంగాలకు వర్తిస్తుంది. మరియు వ్యక్తిగత సహా. "హ్యాపీనెస్ కొన్నిసార్లు ఒక్క దశ మాత్రమే కాదు, వేయి కాదు" అని కోచ్ కొనసాగిస్తాడు మరియు శ్రోత గత అనుభవం మీద ఆధారపడకుండా ఉద్భవించిన అన్ని అంతర్గత పదాలను సమీక్షించడానికి ఒక నియామకాన్ని ఇచ్చాడు. గత సంవత్సరాల్లో సేకరించిన ప్రతికూలతను వదిలించుకోవడానికి ఇది మాత్రమే మార్గం, మరియు మీ బలం సానుకూలంగా అభినందిస్తున్నాము.

కమ్యూనికేట్ చేయడానికి తెలుసుకోండి

సహజంగానే, ఇతరులకన్నా మెరుగైన కమ్యూనికేట్ చేయగల వ్యక్తులు సాధారణంగా విజయవంతం కాగలరు, వారు అనిశ్చితి లేదా దుఃఖం తెలియదు, కోచ్ కొనసాగుతుంది. సమర్థవంతమైన సమాచార మార్పిడి అనేది జీవితం యొక్క అన్ని రంగాల్లో 100% సానుకూలమైనది. "మాటలో" సంభాషించుట "నేను ఏ విధంగానైనా" మాట్లాడటం "కాదు, గురువు హెచ్చరించాడని గుర్తుంచుకోండి. కొందరు బాగా మాట్లాడతారు, కానీ విసుగుగా మాట్లాడతారు. మేము బొమ్మలకు పరిచయం చేయబడుతున్నాము: వాస్తవానికి పదాలు, వారి కంటెంట్ కమ్యూనికేషన్ మొత్తం పరిమాణంలో 1/6 మాత్రమే. మరియు బరువు అశాబ్దిక అని పిలుస్తారు: సంజ్ఞలు, నవ్వి, వాయిస్ టోన్, తల యొక్క వంపు, - 5/6 వంటి అనేక. అప్పుడు మనం ఈ అశాబ్దికాన్ని పర్యవేక్షించే మరియు నియంత్రించటానికి అనుమతించే పద్ధతులు చూపించాము. ఇది సంభాషణకర్త యొక్క ప్రవర్తన యొక్క అతిచిన్న సంకేతాలను గమనించడం అవసరం: తల యొక్క వంపు, కనురెప్పల కదలిక, కొన్ని పదాల ఉపయోగం. అప్పుడు, వేరొక వ్యక్తి యొక్క ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించుటకు, అతని లాగే, తన రాష్ట్రానికి రావాలి. దీని తరువాత, సంభాషణకర్త మీకు అధిక స్థాయి ట్రస్ట్ని అనుభవించటం మొదలుపెడతాడు, మీ కమ్యూనికేషన్ మరింత సన్నిహితంగా మారుతుంది, - శిక్షకుడు చెప్పాడు. అందువలన, మీరు కూడా శత్రువును ఒక స్నేహితుడిగా మారుస్తున్నారు. ఇది జీవితంలో సానుకూల దృక్పధానికి కారణం కాదు