మొటిమ చికిత్స

మొటిమ అనేక మంది బాలికలు కష్టపడుతున్నాయి. వారు ఎక్కడా నుండి ఆచరణాత్మకంగా ఉత్పన్నం మరియు వాటిని వదిలించుకోవటం అంత సులభం కాదు. ఆరోగ్యకరమైన చర్మం పొందడానికి ఫలించని ప్రయత్నంలో అమ్మాయిల భారీ సంఖ్యలో అద్దం వద్ద గంటలు గడుపుతారు, కానీ ఏదీ బయటకు రాదు. నిజానికి, ప్రతి ఒక్కరూ మొటిమలను వదిలించుకోవచ్చు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి డజన్ల కొద్దీ మార్గాలు ఉన్నాయి, మీరు ఏమి చేయాలో తెలుసుకోవాలి.


1) చలికాలంలో, చాలా జాగ్రత్తగా చర్మం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అన్ని మోటిమలు అణచి, చర్మం పొడిగా అర్థం. శీతాకాలంలో మాయిశ్చరైజర్లను ఇంటికి బయలుదేరడానికి ముందు కేవలం కొన్ని గంటలు మాత్రమే ఉపయోగించుకోవచ్చని, మరియు సాకబడ్డ సారాంశాలు సమస్యాత్మక చర్మం కోసం చాలా గట్టిగా ఉంటాయి. అందువల్ల, మీరు చికిత్సలో ఉన్నప్పుడు, సాధ్యమైనంత చల్లగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు జింక్ను కలిగి ఉన్న రక్షణాత్మక సారాంశాలు ఉపయోగించండి.
2) ఒక ఆరోగ్యకరమైన చర్మం ఆర్ద్రత లేకుండా ఊహించలేము. అందువల్ల, తేమను వాడటం అవసరం. నూనెలు లేని ప్రత్యేక లోషన్లు మరియు సారాంశాలు ఉపయోగించండి. వారి ఆకారం సాధారణ కంటే తేలికగా ఉంటుంది, ఇది జిడ్డు చర్మం కోసం మంచిది. చల్లని నీటిలో కడగడం లేదు, వేడిగా ఉండదు. మీ చర్మం పోషించటానికి మరియు టోన్ చేయడానికి మర్చిపోవద్దు. తేనె యొక్క ఒక స్పూన్ ఫుల్, నారింజ రసం యొక్క 2 tablespoons, ఆపిల్ పురీ ఒక చెంచా - 20 నిమిషాలు మీ ముఖం మీద మిశ్రమం చాలు మరియు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయు: ఇది మీ స్వంత వంట ముసుగు సరిపోయే. ఈ విధానం ఒక వారం 2 సార్లు పునరావృతమవుతుంది.
3) ఆహారం కోసం చూడండి. కొవ్వు పదార్ధాలు, గింజలు, చాక్లెట్లను తొలగించండి. జింక్, అలాగే పండ్లు మరియు తాజా కూరగాయలు కలిగి ఉన్న ఆహారాలు తినండి.
చర్మం మీద దృష్టి పెట్టండి. ఆమె కూడా కొవ్వు ఉంటే, ఆమె చికిత్సను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. చుండ్రు వదిలించుకోవటం, మీ జుట్టును శుభ్రంగా ఉంచండి. స్ట్రాండ్స్ ఎర్రబడిన చర్మమును, మరియు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు లేదా కొవ్వు సారాంశాలు పొందడానికి ముఖాన్ని అనుమతించవద్దు.
5) చాలా త్రాగటానికి మర్చిపోవద్దు. నీరు శరీరం మెరుగుపరుస్తుంది. 2 లీటర్ల నీరు తేమ అవసరం స్థాయిని నిర్వహించడానికి, రక్తం శుద్ధి చేయవచ్చు.
6) ఉష్ణోగ్రత చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు తరచుగా గాలిలో ఉండండి. వాలు చర్మం మెరుగుపరచడానికి సహాయం చేస్తుంది. మరియు సూర్య కిరణాలు సహజంగా ఈల్స్ను ప్రవహిస్తాయి.
7) తగినంత సమయం నిద్ర, ఒత్తిడి, మద్యం నివారించండి.
8) రోజు సమయంలో, అనారోగ్యంతో యాంటీబాక్టీరియా ఏజెంట్లతో చర్మం రుద్దడం లేదు. చర్మం నుండి అదనపు కొవ్వు మరియు దుమ్ము తొలగించడానికి సాధారణ ఉష్ణ నీరు మరియు తడి తొడుగులు ఉపయోగించండి.
9) కొంతకాలం, మీరు మోటిమలు నయం వరకు, టోనల్ నివారణలు, పొడి మరియు బ్లష్ విడిచిపెట్టు. వారు మరింత రంధ్రాలను మూసుకుపోతారు, ఇది మరింత మంటకు కారణమవుతుంది.
10) మురికి చేతులతో ఈల్స్ను తాకవద్దు, వాటిని పిండి వేయకండి. మీరు శుభ్రపరిచే ప్రక్రియను మీరే చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, జాగ్రత్తగా యాంటీబాక్టీరియల్ ద్రావణంతో ప్రక్రియలో తాకిన చేతులు మరియు అన్ని ఉపరితలాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అప్పుడు, మూలికా కషాయాలను తో కుండ మీద ముఖం ఆఫ్ పై తొక్క మరియు శాంతముగా మోటిమలు బయటకు గట్టిగా కౌగిలించు. మోటిమలు తీయటానికి ప్రయత్నించవద్దు, లేకపోతే మచ్చలు ఉండొచ్చు మరియు ప్రతి 2 వారాల కన్నా ఎక్కువ సార్లు విధానాన్ని పునరావృతం చేయవద్దు.
11) ఏమీ సహాయపడకపోతే, వైద్యుడిని మరియు కాస్మోటాలజిస్ట్ను సంప్రదించండి. మీరు మోటిమలు ఏర్పడటానికి కారణం వెల్లడి చేసే పరీక్షలను తీసుకోమని అడగబడతారు. చికిత్స అది తొలగించడానికి సహాయం చేస్తుంది, మరియు cosmetician మోటిమలు భరించవలసి ఉంటుంది. ఆధునిక సౌందర్య శాస్త్రం ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి అనేక మార్గాలను కలిగి ఉంది, మీ ముఖం నుండి మోటిమలు అదృశ్యం చేయడానికి తగినంత అనేక కోర్సులు ఉంటాయి.
12) మచ్చలు ఉంటే, వాటిని కవర్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదు, ఇది చర్మం అసమానత్వం మాత్రమే మరింత నొక్కి కనిపిస్తుంది. ఇప్పుడు మోటిమలు మచ్చలు పల్లింగ్ లేదా లేజర్ తో తొలగించబడతాయి, ప్రశ్నార్థకమైన మార్గాల్లో వాటిని దాచడానికి ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం లేదు.
13) మోటిమలు మళ్లీ మళ్లీ లేచినట్లయితే, మీరు వివిధ నిపుణులతో సంపూర్ణ పరీక్షలు చేయించుకోవాలి మరియు ఈ సమస్యను క్లిష్టమైన పద్ధతిలో పరిష్కరించుకోవాలి, మీరు ఊహించిన దాని కంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.

ఇటీవల వరకు, నల్లటి తలలు తొలగిపోవడం అసాధ్యం అనిపించింది. ఇప్పుడు ఆధునిక సౌందర్య సాధనాల అభివృద్ధితో ఇది చాలా తేలికగా మారింది. ప్రక్రియ ప్రారంభించవద్దని ముఖ్యం, స్వతంత్రంగా వ్యవహరించడానికి మరియు నిపుణుల అనుభవం మీద ఎక్కువ ఆధారపడటం. ఈ సందర్భంలో, దద్దుర్లు యొక్క పరిణామాలు తక్కువగా ఉంటాయి, మరియు ఈలలు మీరు "అలంకరించండి" చేసే సమయం వేగంగా ఉంటుంది.