గర్భధారణ మొదటి నాలుగు వారాలు పిల్లల యొక్క గర్భాశయ అభివృద్ధిలో అత్యధిక సంఖ్యలో సంభవించే అత్యంత ముఖ్యమైన కాలాన్ని చెప్పవచ్చు. మొదటి వారం గర్భాశయం మరియు అమరిక మార్గం. ఈ వెంటనే, పిల్లల శరీరం వరుసలో ప్రారంభమవుతుంది.
గర్భం యొక్క మొదటి లక్షణాలు.
గర్భస్రావం యొక్క మొదటి నెలలో, లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉంటాయి:
- ఋతు చక్రంలో ఆలస్యం;
- అభివృద్ధి చెందుతున్న మగతనం;
- బలహీనత, మైకము;
- వికారం;
- మూడ్ యొక్క శీఘ్ర మార్పు;
- నోటి కుహరం లో "లోహ" రుచి;
- మూత్రపిండము కొరకు కోరిక పెరిగింది;
- పెరిగింది మరియు ఛాతీకి సున్నితంగా మారింది;
- యోని నుండి ఉత్సర్గం పెరిగింది.
అభివృద్ధి యొక్క మొదటి వారాలలో బేబీ
గర్భం యొక్క మొదటి వారంలో, మూడు పిండపు షీట్లు నిరంతరం విభజించబడే కణాల నుండి ఏర్పడతాయి. ప్రతి ఒక్కటి, కచ్చితంగా నిర్వచించబడిన కణజాలం మరియు అవయవాలు ఏర్పడతాయి. మధ్యస్థ ఆకు అనేది తీగ యొక్క ప్రారంభం - భవిష్యత్తులో వెన్నెముక, అస్థిపంజర కండరాలు, మృదులాస్థి, అంతర్గత అవయవాలు, రక్త నాళాలు, శోషరస, లైంగిక గ్రంథులు మరియు పొరలు అన్ని శరీర కుహరాలకు దారితీస్తుంది.
బాహ్య ఆకు యొక్క కణాలు చర్మం సమీకృత, సమీకృత దంత కణజాలం, ఎపిథెలియల్ చెవి కణజాలం, కళ్ళు, ముక్కు, వెంట్రుకలు మరియు గోళ్ళకు పెరుగుతాయి. అదనంగా, శిశువు యొక్క మొత్తం నాడీ వ్యవస్థ బాహ్య ఆకు నుండి అభివృద్ధి చేయబడుతుంది. అంతర్గత షీట్ యొక్క కణాల నుండి, జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క అవయవాలు, శ్వాసక్రియ, ప్యాంక్రియాస్ మరియు కాలేయ యొక్క ఎపిథీలియం యొక్క ఎపిథీలియల్ లైనింగ్ ఏర్పడుతుంది.
మొదటి నెల చివరి నాటికి పిండం యొక్క రక్తం పంపిణీ చేయబడుతుంది, ఇది బొడ్డు తాడును ఏర్పరుస్తుంది, ఇది పిండం మరియు భవిష్యత్తు మాయను కలుపుతుంది. ఈ సమయానికి అతను తన కళ్ళలో, కాళ్ళు మరియు చేతుల ప్రాక్టీసులను కలిగి ఉన్నాడు. ఏర్పాటు మరియు అంతర్గత అవయవాలు అభివృద్ధి: కాలేయం, మూత్రపిండాలు, మూత్ర నాళాలు, జీర్ణ అవయవాలు.
గర్భధారణ ప్రారంభంలో మొదటి 3 నుంచి 4 వారాలలో హానికరమైన కారకాల ప్రభావం - వివిధ అంటువ్యాధులు, మందులు, శారీరక శ్రమ, ఒత్తిడి, ఆహ్లాదకరమైన పార్టీలు - ప్రాణాంతకం, ఎందుకంటే భవిష్యత్తులో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క అవయవాలు మరియు వ్యవస్థను మాత్రమే వేస్తారు. మీరు ఇప్పటికీ గర్భధారణలో విశ్వాసం కలిగి లేరు, మరియు పిండం ఇప్పటికే గుండె స్వరూపాన్ని కలిగి ఉంది. కాన్సెప్షన్ తర్వాత 21 వ రోజు, అతను మెదడు మరియు వెన్నుపాము అభివృద్ధి. ఈ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన విషయంలో, తీవ్రమైన అభివృద్ధి క్రమరాహిత్యాలు తలెత్తుతుంటాయి, కానీ పిండం మునుపటి వారం వలె కాకుండా, జీవించగలదు. భవిష్యత్ బాలుడు లేదా అమ్మాయి అరుణాచక్రంతో సమానంగా ఉంటుంది - 4 మిమీ, ఇది ఒక చిన్న మొత్తాన్ని అమ్నియోటిక్ ద్రవంతో చుట్టుముడుతుంది.
గర్భం యొక్క మొదటి నెలలో అమ్మ.
చాలా తరచుగా మహిళలు తాత్కాలిక అసౌకర్యానికి గర్భం పడుతుంది మరియు వివేక స్వభావం వారికి ఒక ప్రసూతి స్థితికి సజావుగా బదిలీ చేయడానికి ఒక ఏకైక అవకాశాన్ని కల్పించింది ఎలా అర్థం కాలేదు. అందం యొక్క అవగాహన యొక్క తీవ్రతరం ఉంది, భవిష్యత్ మమ్మీ సెంటిమెంట్ అవుతుంది, ఆమె విశ్లేషణాత్మక నైపుణ్యాలు నిరుత్సాహపడతాయి మరియు వాటిని భర్తీ చేస్తాయి.
గర్భధారణ సమయంలో, సహేతుకమైన, సున్నితమైన మోడల్ పని మరియు మిగిలిన విధానాన్ని, సరైన పోషకాహారం, ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధగల వైఖరిని ఏర్పాటు చేయడం చాలా ముఖ్యం. గర్భం ఒక వ్యాధి కాదు, మరియు ఒక మహిళ తక్కువ తరలించడానికి అవసరం లేదు, కానీ కడుపు అనుమతిస్తుంది అయితే, చురుకైన జీవనశైలి సాధ్యమే. ఒక గర్భిణి స్త్రీ ఆకర్షితుడయ్యాడు: ఒక మర్మమైన స్మైల్, ఆమె కళ్ళలో మర్మమైన మరియు కలలు కనే, మరియు ఆమె చూపులు ఒక ప్రకాశవంతమైన భవిష్యత్తులో పరిష్కరించబడ్డాయి.
కిడ్ సానుకూల భావోద్వేగాలు అవసరం, అతను హార్మోన్లు ద్వారా అందుకుంటుంది, ఈ సమయంలో చాలా చురుకుగా తల్లి అభివృద్ధి.
ప్రారంభ టాక్సికసిస్.
మీరు టాక్సికసిస్ బాధపడుతున్న ప్రారంభించారు, అప్పుడు మీ శరీరం చాలా slagged ఉంది. ఈ అసహ్యకరమైన సంచలనాలు, కానీ అవి మీ శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి తప్పనిసరిగా తత్వపరంగా చికిత్స చేయటం అవసరం. ఈ సమయంలో హార్డ్ శుభ్రపరచడం అవసరం లేదు, కానీ రోజువారీ మెనూను సవరించడం మంచిది. భవిష్యత్తులో తల్లి యొక్క పోషణ సమతుల్య, హేతుబద్ధమైన, విటమిన్లు మరియు వివిధ ట్రేస్ ఎలిమెంట్లలో సమృద్ధిగా ఉండటం అవసరం. పిండి మరియు మిఠాయి, కాఫీ మరియు, కోర్సు యొక్క, మద్యం: ఇది పూర్తిగా అనవసరమైన ఉత్పత్తులను వదిలిపెట్టి విలువ.
మీరు పుదీనా నీటితో టాక్సికసిస్ దాడులను ఉపశమనానికి చేయవచ్చు: వేడినీటితో పుదీనా పోయాలి, 5 నిమిషాలు ఒత్తిడిని, నిమ్మకాయ ముక్కలు మరియు తేనె యొక్క స్పూన్ ఫుల్ ను జోడించండి. యాత్ర సమీపంలో ఉంటే, అది క్యాండీలు లేదా ఎండిన పండ్లు, నలుపు క్రోటన్లు, గింజలు అప్ స్టాక్ ఉత్తమం. మీరు ఒక స్నానం చేయాలనుకుంటే ఇది మంచిది. ఈ విషయంలో చర్మం సంపూర్ణంగా విషపదార్థాలను కలిగి ఉంది, ఈ ఆనందంపై పరిమితులను చేయవలసిన అవసరం లేదు.
టాక్సికసిస్ కోసం చిట్కాలు మరియు సలహాలు.
మీ ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు చేసుకోవడం విలువైనది. తరచుగా (5 - 6 సార్లు) మరియు కొద్దిగా ఉన్నాయి.
ప్రోటీన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాన్ని అనుసరించడం ఉత్తమం, ఇది మంచి జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది, గర్భధారణలో కూడా అనారోగ్యంతో పోరాడుతుంది.
కొవ్వు మరియు వేయించిన తినవద్దు. మీరు నిజంగా కోరుకుంటే, మీరు సాల్ట్ (సాకర్, దోసకాయ, చాలా ఉప్పు చేప కాదు) కొంచెం తినవచ్చు.
ఆకలిని అనుభవిస్తున్న వెంటనే, వికారం కనిపించే వరకు తక్షణం అవసరం ఉంది.
ద్రవ ఆహారం ఘన కంటే మెరుగైన జీర్ణం ఎందుకంటే, కూరగాయలు మరియు బెర్రీలు నుండి తాజాగా పిండిన రసాలను ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, మరింత ద్రవ త్రాగడానికి ఉత్తమం.
ఉదయం వినాశనాన్ని నివారించడానికి, మంచం నుండి బయటపడకుండా, ఏదో తేలికపాటి తినటం విలువైనది: ఎండుద్రాక్షలు, అభినందించి త్రాగుట, క్రాకర్లు. ఆకస్మిక కదలికలు లేకుండా నెమ్మదిగా, ప్రశాంతంగా, మంచం నుండి రైజ్.
ఒక వికారం యొక్క దాడిలో ఒక నిమ్మకాయ ముక్కను పీల్చుకోవడానికి, ఒక రొట్టె, ఒక క్రాకర్ తినడానికి అవకాశం ఉంది. మరింత విశ్రాంతి, గర్భిణీ స్త్రీకి మంచి నిద్ర చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే.
ఇది మీ పోషకాహారంలో అల్లం పరిచయం మంచి - వికారం కోసం ఒక అద్భుతమైన నివారణ. ఒక grater న అది కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం మరియు వంటకాలు కొద్దిగా జోడించండి. రోజు సమయంలో, చిన్న భాగాలలో, మీరు కొంచెం సాల్టెడ్ గుజ్జు బంగాళదుంపలు తినడానికి అవసరం.
ఒక వికారం యొక్క దాడిలో ఆక్యుప్రెషర్ సహాయపడుతుంది లేదా సహాయపడుతుంది. ఈ పాయింట్లు అరచేతిలో నుండి 3 త్సునీ (సున్ - థంబ్ యొక్క మొదటి శ్లేష్మం యొక్క వెడల్పు) దూరంలో ఉన్న మణికట్టుపై సుష్టంగా ఉన్నాయి. ఒక నిమిషం ఈ పాయింట్లపై వేళ్లు ఉంచడం, మూడుసార్లు నొక్కడం పునరావృతం.
మొదటి నెలలో నేను వ్యాధిని అధిగమించాను.
మీరు తెలివిగా ఉండాలి ప్రయత్నించండి, కుడి బట్టలు ఎంచుకోండి. ఇది సహజంగా మరియు సీజన్కు తగినదిగా ఉండాలి. అధిక ఉష్ణోగ్రత ఉంటే, వినెగార్ తో తుడవడం, మరియు మీరు పల్స్ వినవచ్చు పేరు మణికట్టు, మీరు సజల వినెగార్ లో ముంచిన ఆ napkins కట్టాలి ఉంటే.
పక్క ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న మాత్రలు తిరస్కరించడం ఉత్తమం. ఉదాహరణకు, టెట్రాసైక్లైన్ నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఎముక కణజాలాన్ని నాశనం చేస్తుంది.
ఇది పండ్లు నుండి పండు పానీయాలు తాగడానికి అవసరం. సుదీర్ఘ అనారోగ్యంతో విటమిన్ సి నాశనమవడంతో ప్రతి రెండు గంటల చల్లటి నీటితో పోయడం అత్యంత ప్రభావవంతమైనది, వేడినీటితో బెర్రీలు పోయకండి. ఉష్ణోగ్రత స్లాగ్లు వేగంగా విచ్ఛిన్నం ఎందుకంటే ఈ ముందు, మీరు, ఒక ఎనిమా చేయవలసి, మరియు బయటకు వెళ్ళడానికి సమయం లేదు.
ఈ రోజు వరకు, ప్రతి ఒక్కరికీ గర్భం మరియు తల్లి యొక్క బంధం జీవక్రియ మాత్రమే పరిమితం కాదని తెలుసు. పిల్లవాడిని అనుభవిస్తారు, సంతోషించండి మరియు దుఃఖము కలిగించు చేయవచ్చు.