- సీ బాస్ - 3 ముక్కలు
- ఉల్లిపాయ - 1 పీస్
- వెల్లుల్లి - 1 టూత్
- బాసిల్ తాజా ఆకుపచ్చ - 30 గ్రాముల
- కొత్తిమీర - 50 గ్రాములు
- నిమ్మరసం - 20 మిల్లీలీటర్లు
- ఆలివ్ నూనె - 50 మిల్లీలీటర్లు
- ఉప్పు - 1/4 టీస్పూన్
మొదటి తాజా చేప కడిగిన, శుభ్రపరచబడి, కత్తిరించబడాలి. అన్ని చెడ్డ insides, gills, రెక్కలు, మొదలైనవి డౌన్ ఒక బ్లెండర్ ఉపయోగించి, సముద్రపు బాస్ మినహా, ఈ సలాడ్ యొక్క అన్ని పదార్ధాలను ఒక సజాతీయ నిలకడకు రుబ్బు. ఒక విధమైన ఆకుపచ్చ gruel పొందండి - ఫోటోలో వంటి. ఈ చేపల insides ఆకుపచ్చ gruel stuffing ఉంది. ఫిల్లింగ్ మంచిది కాకపోతే, చేపలను ఒక పాక థ్రెడ్తో కట్టాలి. మేము రేకు లేదా పార్చ్మెంట్ కాగితంతో బేకింగ్ ట్రేని కవర్ చేస్తాము, చేపలను వేయాలి. ఆలివ్ నూనె మరియు ఉప్పు కొద్దిగా పైన చల్లుకోవటానికి. 190 డిగ్రీల వద్ద రొట్టెలుకాల్చు 20 నిమిషాలు - మరియు అది సిద్ధంగా ఉంది!
సేవింగ్స్: 3