ఇది విక్టోరియా బొన్య ఫిట్నెస్, సౌందర్య ప్రక్రియలు మరియు సమతుల్య ఆహారం యొక్క అభిమాని అని రహస్యంగా తెలియదు. అయితే, స్టార్ ఆర్సెనల్ లో హోమ్ ఆచారాలు ఉన్నాయి, ఆమె ఇష్టపూర్వకంగా వారికి ఇష్టపూర్వకంగా వాటాలు ఇది. విక్టోరియా ఇలా చెబుతుంది: రెగ్యులర్ దరఖాస్తుతో, వచ్చే ప్రభావం దీర్ఘకాలం ఉండదు.
"డ్రీం ఆఫ్ మెడిసిన్". TV హోస్ట్ తీవ్రంగా కంటే రాత్రి మిగిలిన సూచిస్తుంది: ఇది తప్పనిసరిగా గది ప్రసారం, పటిష్టంగా కర్టెన్లు విండోస్ మూసివేసింది, మరియు, బెడ్ మీద పడుకుని, పూర్తిగా కండరాలు విశ్రాంతి ప్రయత్నిస్తుంది, రోజువారీ కేర్స్ నుండి దృష్టి మరియు కేవలం ఆహ్లాదకరమైన భావిస్తున్నాను. పూర్తి శాంతి మరియు సానుకూల మూడ్ ఖచ్చితంగా చర్మం ప్రభావితం, తాజాదనం మరియు ప్రకాశించే తిరిగి.
గ్రౌండ్ కాఫీ మరియు క్రీమ్ నుండి కుంచెతో శుభ్రం చేయు ఒక అందమైన శరీరం యొక్క రహస్యం: ఇది చర్మం కంటినిస్తుంది, ఉపశమనం నునుపైన మరియు చిన్న లోపాలు తొలగిస్తుంది. ఇది వెచ్చని చర్మం శుభ్రం చేయడానికి వర్తింప చేయాలి, కాంతి మర్దనా కదలికలతో పంపిణీ చేయబడుతుంది మరియు చల్లని నీటితో కడిగివేయబడుతుంది. షవర్ తర్వాత చర్మం తేమ మరియు మృదువుగా చేయడానికి, విక్టోరియా తరచూ సహజ నూనెలను వాడుతుంది - షియా, కోకో, కొబ్బరి లేదా మకాడమియా.
ఉదరం ముఖ రుద్దడం వృద్ధాప్యం నెమ్మది మరియు చర్మం యొక్క యవ్వనత్వం పొడిగించేందుకు సహాయపడే ఒక సాధారణ కానీ ప్రభావవంతమైన విధానం. కడగడం మరియు చర్మాన్ని శుభ్రపర్చిన తర్వాత, వేడి టవల్ యొక్క ముఖం మీద టానిక్ను ఉంచాలి - ఈ పద్ధతి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఎపిడెర్మిస్ యొక్క పునరుద్ధరణను ప్రేరేపిస్తుంది. అప్పుడు మీరు క్రీమ్ పంపిణీ మరియు శాంతముగా మర్దన పంక్తులు పాటు చర్మం లోకి "డ్రైవ్" - ఉద్యమాలు మరియు కాంతి ట్వీక్స్ patting. అలంకార సౌందర్యం ఒక గంట కంటే ముందుగా ఉపయోగించరాదు - చర్మం "విశ్రాంతి" సరిగ్గా సమయాన్ని కలిగి ఉంది.