వేడిని ఏ పానీయాలు తీసుకోకూడదు?

మాకు ప్రతి ఒక భయంకరమైన వేడి లో మాకు సేవ్ ఒక ఇష్టమైన పానీయం ఉంది. మేము శరీరంలో మా సంతులనాన్ని పునరుద్ధరించాలి. కానీ దాని గురించి మీరు అనుకుంటే, మన శరీరానికి హాని చేస్తారా? మీరు వేడిని తాగకూడదని పానీయాలు గురించి మాట్లాడండి.
మీరు వేడిని త్రాగకూడదని పానీయాలు

నిమ్మరసం . ఇది సానార్ ను కలిగి ఉన్న లెమోనేడ్ను త్రాగటానికి సిఫార్సు చేయబడదు. అన్ని తరువాత, అది మాత్రమే దాహం అనుభూతిని పెంచుతుంది. కొనుగోలు లెమోనాడ్ రోజువారీ చక్కెర కలిగి. సో "షాప్" సాసర్లు గురించి మర్చిపోతే. అన్ని యొక్క ఉత్తమ, ఇంటిలో మరియు చక్కెర లేకుండా నిమ్మరసం సిద్ధం. సీసాలు లో నిమ్మరసం చాలా హానికరమైన మరియు మాత్రమే మీ దాహం జోడిస్తుంది.

బీర్ . మరియు బీర్ మాత్రమే కాదు, కానీ సాధారణంగా మద్యం వేసవిలో contraindicated ఉంది. మద్యం లేదా కేలరీలు బీర్లో చెత్తగా ఉన్నాయని కూడా ఊహించలేము స్పెషలిస్ట్స్ వేడిని రెండు బీరు బీరు త్రాగడానికి సిఫారసు చేయరాదని విశ్వసిస్తారు. పివ్వాష్ వద్ద, నడుము ఒక ఈస్ట్ లాగా పెరుగుతుంది. అందువల్ల, బీరు ప్రేమికులు ఈ పానీయాన్ని మరొకరితో భర్తీ చేయడానికి బహుశా సమయం అని అనుకోవడం. ఈ పానీయంతో తమ దాహం తట్టుకోవాలని నిర్ణయించుకునే వ్యక్తులను చూడడం చాలా తరచుగా సాధ్యపడుతుంది. కానీ, వాస్తవానికి, వారు తమ ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే హాని చేస్తారు.

క్వాస్ . ఎటువంటి కావాల్సిన పానీయాల జాబితాలో ఎందుకు kvass చేర్చబడిందని చాలా మంది ఆలోచించారు. Kvass ఒక దాహం ప్రభావం ఉంది. ఇది మీ దాహం అణచివేయడానికి గొప్ప మార్గం. ఇది కార్బన్ డయాక్సైడ్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది మాకు సంతృప్తినిస్తుంది. వైద్యులు ప్రకారం, kvass ఒక యాంటిడిప్రెసెంట్ పరిగణించవచ్చు. ఇది ఒక ఆసక్తికరమైన నిజం. Kvass అనుకూలంగా చాలా సానుకూల సమీక్షలను వినవచ్చు.అది ఎందుకు వేడిలో మద్యపానం చేయకూడదు? ఇప్పుడు చాలా తక్కువ మంది ప్రజలు గృహ స్థితిలో kvass చేస్తారు. ప్రతి ఒక్కరూ సీసాలో ఈ పానీయాన్ని కొనుగోలు చేస్తారు. సూపర్ మార్కెట్లు అల్మారాలు న మీరు kvass అనేక రకాలు చూడగలరు. ఆధునిక పరిశ్రమ ఈ వైద్యం మరియు రుచికరమైన పానీయం నిరంతర నిమ్మరసం లోకి మార్చింది. ఇది వేర్వేరు మరియు ప్రస్తుతం రుచి మరియు రంగు. దానిలో ఉపయోగకరమైనది ఏమీ లేదు, మీరు కొనుగోలు చేసిన అదే విషయం. కాబట్టి సోమరితనం కాదు, కానీ ఇంటిలో ఈ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పానీయం తయారు, ఇది వేడి నుండి మీరు సేవ్ చేయవచ్చు.

Compote . ఇప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ మీ దాహం అణచివేయడానికి compote వంట చేస్తారు. ఇది పరిమిత మరియు మంచి పానీయం. కానీ ఒక "కానీ" ఉంది. మీకు చక్కని ఆహారం ఉండదు. కొంతమంది ప్రజలు చక్కెర లేకుండా కాంపౌండ్ చేయగలరు. ఈ కారణంగా, మా శరీరం ఈ ద్రవతో సంతృప్తపరచబడదు. అందువలన, వేడి సమయంలో గుజ్జు సహజ దువ్వెనలు చేయడానికి ఉత్తమ ఉంది.

కార్బొనేటెడ్ పానీయాలు . వేసవి కాలంలో (మరియు మాత్రమే) కార్బొనేటెడ్ పానీయాలు గురించి మర్చిపోతే. వారు చాలా సంరక్షణకారులను, చక్కెర మరియు హానికరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటారు. మీరు మీ దంతాలపై మీ ఎనామెల్ను నాశనం చేయటం మాత్రమే కాదు, కానీ వారు కూడా మీ కడుపులో తిని ఉంటారు. వారు మీ దాహాన్ని అణచివేస్తారని మీరు భావిస్తే, మీరు తప్పుగా భావిస్తారు. పానీయం తరువాత, దాహం మాత్రమే పెరుగుతుంది. కాబట్టి వాటిని సూత్రప్రాయంగా కొనకండి.

వేడి నుండి మాకు ఏమి కాపాడుతుంది?

మినరల్ వాటర్ వేడి కోసం కేవలం ఒక ఔషధము. ఈ రోజుల్లో మీకు సహాయపడే అద్భుతమైన సాధనం. వేడి మార్గంగా మంచి సాధనంగా భావిస్తారు. అవును, అది వేడిగా ఉంది, అది నిన్ను కొట్టలేదు! ఇది ఆకుపచ్చ ఉంటే ఉత్తమ ఉంది.

బాగా దప్పిక సహజ రసాలను. ఇది చేయటానికి, మీరు చెర్రీ, టమోటా, ద్రాక్షపండు, ప్లం రసం ఇష్టం. సాధారణ నీటి గురించి మర్చిపోవద్దు. ఇది చాలా సాధారణమైన మరియు అందుబాటులో ఉన్న పానీయం. నీరు సంపూర్ణంగా దాహం కలుస్తుంది. వేడి తో ఇగ్నోరెంట్ పోరాటం - మంచు నీటి. చల్లటి నీటితో dolulimon జోడించడానికి మరియు ఒక పానీయం ఆనందించండి ఉత్తమ ఉంది.

ఇప్పుడు మీరు ఎప్పుడు వేడిగా ఉండకూడదు అని మీరు తెలుసుకుంటారు, మరియు మీరే సహాయం చేయవచ్చు. ప్రధాన విషయం చక్కెరలతో పానీయాలు త్రాగడానికి కాదు. మేము మీరు ఒక అద్భుతమైన వేసవి అనుకుంటున్నారా!