సాధారణ ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు

సాధారణ ఆరోగ్యానికి మా ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు మీరు బాధించే సమస్యలను మరియు సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

ఇటీవల పెదవులు క్షీణించి, గట్టిగా ఆరిపోతాయి. లిప్స్టిక్లు మరియు షైన్స్ సేవ్ లేదు - నేను త్వరగా వాటిని "తినడానికి". నేను పెదవులపై పచ్చబొట్టు చేయాలనుకుంటున్నాను. నాకు చెప్పండి, ఇది నా వయస్సులో చేయబడుతుంది!

పెదవుల స్థితి కన్నా ఘోరంగా లేదు. ఆరోగ్యానికి ఆధునిక పద్ధతులు పెదవుల ఆకృతిని సరిచేయడానికి మాత్రమే కాదు, పెర్ఫార్మల్ (దగ్గర-లిప్) జోన్లో, పెదవుల ఎరుపు సరిహద్దు పొడిని అడ్డుకునేందుకు కూడా ఉద్దేశించబడ్డాయి. ఎర్ర సరిహద్దు యొక్క సన్నబడటానికి, అది "కొట్టుకోవడం" - తరచుగా వయసు సమస్య. ప్రకాశం, వ్యక్తీకరణ మరియు సమయం పొదుపు ఇవ్వడం కోసం, ఒక ఆకృతి లిప్ ప్లాస్టిక్ మరియు perioral జోన్ తర్వాత పచ్చబొట్టు చేయవచ్చు. జంతు-రహిత మూలం యొక్క నిలకడైన హైసురోరోనిక్ యాసిడ్ ఆధారంగా చర్మ పదార్థాల (పూసలు) నాణ్యమైన వృత్తిపరమైన మార్గాలను ఉపయోగించవచ్చు. వారు పెదవుల రేఖను మరింత విభిన్నంగా చేస్తారు.


సంభవిస్తుంది (దంతాల పాక్షిక లేకపోవడం), ముఖం యొక్క దిగువ మూడో భాగానికి చెందిన హైపోటోనిక్ కండరాలు మరియు చర్మంలోని క్షీణత కారణంగా, ప్రారంభంలో ఉన్న రూపం యొక్క రూపం, సన్నబడటం మరియు చదును చేయడం, ఆకృతి యొక్క గజిబిజి మరియు పెదాల పొడవు పెరగడం వంటివి జరుగుతాయి (సాధారణ ఆరోగ్యం కోసం మా ఉపయోగకరమైన చిట్కాలను వినండి, మరియు అన్ని సర్దుబాటు చేయబడుతుంది.


ముఖ్యమైన

నిపుణులు చర్మం పొడి మరియు చిన్న, అని పిలవబడే "ముడుతలు" ముడుతలతో సమస్య భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది ఒక మందు ఎన్నుకుంటుంది. ఈ ఔషధం perioal జోన్ లో వారి ఉనికిని నిరోధిస్తుంది, neocollagenesis ప్రక్రియలు ప్రేరేపించడం మరియు స్థిరమైన hyaluronic యాసిడ్ కారణంగా తేమ నిలబెట్టుకోవడం.


ఉపయోగపడిందా

పెదవుల యొక్క సున్నితమైన మరియు సన్నని చర్మం కోసం ఏ వయస్సులోనైనా అవసరం, మరియు పాతవాడిగా, మరింత ముఖ్యమైనది. సౌందర్య ఉత్పత్తులను సృష్టించే టెక్నాలజీలో తాజా పురోగమనాల్లో ఒకటి - spherulites ఉన్న విటమిన్లు తో లిప్ సారాంశాలు rejuvenating ఉన్నాయి. వారు తేమ స్థాయిని కొనసాగించి, చర్మం మరింత సాగేలా చేస్తాయి. పెదాల మరియు perioral జోన్ యొక్క చర్మ రక్షణ కోసం ఒక సమర్థవంతమైన సాధనంగా - మీరు రెటినోల్ తో పెదవి ఆరోగ్య కోసం serum rejuvenating ఉపయోగించవచ్చు. క్రీమ్ మరియు పాలవిరుగుడు అలంకరణ లిప్స్టిక్ కోసం ఒక మంచి పునాది.

కొద్దికాలానికే నేను ఒక కారు దెబ్బతింది. నేను ఒక కంకషన్ మరియు విరిగిన చేయి వచ్చింది.

నయమవుతుంది , విజయవంతంగా కలిసి పెరిగింది. కానీ ఇప్పుడు నేను రోడ్డు దాటి భయపడుతున్నాను. వీధికి నిష్క్రమించు నిజమైన ఒత్తిడి అయ్యింది.

ఈ సందర్భంలో, ఒక నరాల స్పందన ఏర్పడింది. ఇది మీ స్వంత భరించవలసి చాలా కష్టం. సలహాను అనుసరిస్తూ, "దాని గురించి ఆలోచించవద్దు." కానీ అటువంటి కోరిక అబద్ధం కాదు. సమస్యను దృష్టిలో ఉంచుకొని, పరిస్థితిని మరచిపోకుండా ఉండటానికి సహాయపడటం చాలా ముఖ్యం. ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి ఉత్తమ పరిష్కారం. అనేక పద్ధతుల నుండి, అతను మీకు సరిఅయినదాన్ని ఎన్నుకుంటాడు. డాక్టర్ సందర్శన ఆలస్యం లేదు - పాత సమస్య, మరింత కష్టం అది అధిగమించడానికి ఉంది, సాధారణ ఆరోగ్య మా ఉపయోగపడిందా చిట్కాలు వినండి.


ప్రధాన న చట్టం

నేను నా ఉద్యోగాన్ని కోల్పోతానని భయపడుతున్నాను. నా స్నేహితులు కొందరు తొలగించబడ్డారు, నేను వేతనాలు తగ్గించటం ద్వారా మాత్రమే ప్రభావితం చేయబడ్డాను, కానీ భయం కొనసాగిస్తుంది, పని నుండి నన్ను నిరోధిస్తుంది.

సమస్యపై స్పష్టమైన భద్రత. ఫియర్ ప్రొఫెషనల్ బర్న్అవుట్ యొక్క సిండ్రోమ్కు దారితీస్తుంది. బయపడకండి, వేరొక ఉద్యోగం కోసం చూసుకోవటం మొదలు పెట్టండి.

1. మీరు మీ యజమాని లేదా సహోద్యోగులకు మీ భయాన్ని చూపలేరు. లేకపోతే, "నిర్వాహక రక్త పైశాచికత్వం" ఉంటుంది.

2. మీ ప్రత్యేకతలో కార్మిక మార్కెట్ను పరిశోధించడం ప్రారంభించండి. ఉద్యోగ ఏజన్సీలలో ప్లేస్ రెస్యూమ్, మీ డేటాను విశ్లేషించడానికి అడగండి, వారి తొలగింపు కోసం ఉద్దేశించిన వాయిస్ లోపాలు.

3. మీరు ఒక ఇంటర్వ్యూలో ఆహ్వానించబడినప్పుడు, వెళ్ళి తప్పకుండా ఉండండి.

4. దాని గురించి సహోదరులను చెప్పకండి. గుర్తుంచుకోండి, ఇప్పుడు రివర్స్ ధోరణి ఉంది - నిపుణులపైన ఆసక్తి పెరుగుతుంది.

నా సోదరి క్యాన్సర్ నిర్ధారణ జరిగింది. వైద్యులు ప్రారంభ దశలో, నిజమైన అవకాశాలు ఉన్నాయి ... కానీ సోదరి బలమైన మాంద్యం ఉంది.


వ్యాధికి అనుగుణంగా షాక్ దశలో డిప్రెషన్ చాలా సాధారణం. ఈ రాష్ట్రం వారానికి కంటే ఎక్కువ కాదు - ప్రమాణం. ఎక్కువ కాలం ఉంటే, మీరు డాక్టర్తో సంప్రదించాలి. మీరు సహాయకునిగా మరియు మనస్తత్వవేత్త పాత్రలో ఏమి చేయవచ్చు:

1. మీ సోదరితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి, కలిసి అన్ని సమస్యలను అనుభవించడానికి మీ అంగీకారం చూపించు.

2. చికిత్స గురించి వివరమైన సమాచారం పొందండి, అప్పుడు భయం తగ్గిపోతుంది.

3. రికవరీ వాస్తవ అవకాశాలు గురించి, డాక్టర్ పదాలు దృష్టి చెల్లించండి.

వైద్య గణాంకాల ప్రకారం, ప్రారంభ దశలో గుర్తించిన క్యాన్సర్, 90% కేసుల్లో నయమవుతుంది.

4. చెప్పడం ముఖ్యం: చికిత్స విజయం నమ్మకం విజయం కీ. సోదరి నుండి అనారోగ్యం మరియు భవిష్యత్తు గురించి భయపడటం ప్రధాన పని.

కుమారుడు - 11 సంవత్సరాల అతనికి - తరచుగా రక్తస్రావం. రాత్రి చివరిలో, ప్రాంగణంలో పాఠాలు చేసినప్పుడు, లేదా ప్రజలు అతని వద్ద ప్రమాణాలు చేసినప్పుడు, వారు వారి ముక్కులు రక్తసిక్తం చేస్తారు.

తరచూ నాసికా రక్తస్రావం అనేక కారణాల వలన సంభవించవచ్చు:

1. నాసికా శ్లేష్మం, మూత్రాశయపు వలయం దగ్గరగా, చిన్న గాయాలు కూడా రక్తస్రావం కలిగిస్తాయి.

2. బాలుడు చురుకుగా హార్మోన్ల సర్దుబాటు కాలం ప్రవేశిస్తుంది. ఈ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, తరచుగా స్వయంప్రతి నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వివిధ ఫంక్షనల్ డిజార్డర్స్ ఉన్నాయి, ఇవి రక్తపోటు పెరుగుదల మరియు ముక్కు, ముక్కుల వంటివి కలిగి ఉంటాయి. పాఠశాలలో ఓవర్లోడింగ్ మరియు భావోద్వేగ లబిలిటీ మాత్రమే పరిస్థితిని వేగవంతం చేస్తుంది.

Otorhinolaryngologist మరియు న్యూరాలజీ ఒక బాలుడు సంప్రదించండి అవసరం నిపుణులు. ఒక వైద్యుడిని దర్శించటానికి ముందు ఇంట్లో, మీరు విశ్రాంతిగా మరియు ఓవర్లోడ్ సమయంలో రక్తపోటు కొలిచేందుకు నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను.


మీ దంతాలు గట్టిగా ఉంటాయి

ముందంజలో ఉంటే నాకు ముందు ఉన్న పళ్ళు "ఎగువ మరియు దిగువ" వంకరగా పెరుగుతాయి. మరియు కాటు తప్పు.

మీ సమస్య బ్రేస్ సహాయంతో మాత్రమే పరిష్కరించబడుతుంది, వయోజన రోగుల్లో దంతాల యొక్క పళ్ళ యొక్క దిద్దుబాటు సరికానిదిగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు వంకరగా పెరుగుతాయి, ఎందుకంటే అవి దంతత్వంలో సరిపోవు. ఎంత ఖాళీ లేదు అనేదాని మీద ఆధారపడి, వ్యూహాలు మరియు డాక్టర్ యొక్క పని నిర్మిస్తాం. స్థలం కొంచెం లేకపోవడంతో, ఇంటర్డెంటల్ విభజనను ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది - ప్రత్యేక టేపుల సహాయంతో దంతాల వెడల్పును తగ్గించడం. ఖాళీ స్థలం లేకపోయి ఉంటే, పళ్ళు తొలగిస్తారు (తరచూ, పార్శ్వ ప్రాంతంలోని కానైన్ల తర్వాత మొదటి పళ్ళు). 29 ఏళ్ల వయస్సులో, దంతాల యొక్క పార్శ్వ విభాగాలలో ఇప్పటికే విరిగిన దంతాలు ఉన్నాయి, ఇవి ఖాళీ స్థలాన్ని సృష్టించేందుకు మరియు దంతాల స్థితిని సరిచేయడానికి తొలగించబడతాయి.


ఎయిర్ కండిషనింగ్ మరియు డ్రాఫ్ట్ యొక్క వెచ్చని సీజన్లో , నేను తరచుగా SARS కలిగి. సమర్థవంతమైన మూలికా ఔషధప్రయోగం చేయమని అడుగుతూ, నేను ఔషధాలకు బాగా స్పందించను.

తీవ్రమైన శ్వాస సంబంధిత వైరస్ సంక్రమణలు, వైరల్ ఇన్ఫ్లుఎంజా, తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక శ్వాసనాళాల యొక్క వయోజన చికిత్స కోసం, మీరు తల్లిపాలను వర్తిస్తాయి. దీని భాగాలు:

బిర్చ్ లీఫ్ పొర (మే) - 10 గ్రా

2. ప్రైమ్రోస్ అఫిసినాలిస్ - 15 గ్రా

సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ చిల్లులు -15 గ్రా

4. రేగుట రేగుట - 10 గ్రా

5. గూస్ గడ్డి గాడ్జెట్ - 10 గ్రా

మెడూనిసా (పుపుస మందు) - 10 గ్రా

7. Sporesh - 15 గ్రా

8. యారో - 10 గ్రా

9. హార్స్వీ ఫీల్డ్ - 10 గ్రా

10. మూడు రంగుల వైలెట్ - 10 గ్రా

11. అడవి పంది యొక్క లేడు - 10 గ్రా

మిశ్రమం కదిలించు. 1 టేబుల్ స్పూన్. ఒక థర్మోస్ లో ముంచు, వేడి నీటిలో ఒక పావుతో ఒక గాజు పోయాలి, అది 15 నిమిషాలు కాయడానికి అనుమతిస్తాయి. (లేదు!). గట్టి మూతతో ఒక గాజు కంటైనర్లో పోయాలి తరువాత. 30 నిమిషాలు వాడండి.

స్ట్రెయిన్.

30 నిమిషాలు 1/3 కప్ 3 సార్లు ఒక రోజు వెచ్చని సేకరణ త్రాగడానికి. కనీసం 2 వారాలు తినడానికి ముందు.


ముఖ్యమైన

ఒక నీటి స్నానంలో వేడి, వేయకండి.

నేను ప్రేగులు సమస్యలను కలిగి. సమృద్ధిగా ఉన్న భోజనం తరువాత కుర్చీలో ఇబ్బందులు ఉన్నాయి. ఒక భేదిమందు సహాయంతో మాత్రమే సమస్యను పరిష్కరించండి. లేకపోతే, నా కడుపులో ఒక భారాన్ని అనుభవిస్తాను. అధిక కేలరీల ఆహారాన్ని తీసుకోకూడదని ప్రయత్నించింది - ఆకలి విశ్రాంతి తీసుకోదు.

అన్ని మొదటి, మీరు laxatives యొక్క సాధారణ ఉపయోగం రద్దు అవసరం: ఈ మాత్రమే ప్రేగు యొక్క sluggishness పెంచే శరీరం ఖనిజ లవణాలు (సోడియం, పొటాషియం, మొదలైనవి) నష్టం ప్రేరేపించాడు.


మీ సమస్యలకు కారణం కావచ్చు ఇది ఒక ఆరోగ్యకరమైన ప్రేగు డీసైబిసిస్ పరీక్ష కోసం తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి . సిండ్రోమ్ ధృవీకరించబడితే, సహజ ఔషధాల ద్వారా ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా సమితితో చికిత్సకు వెళ్లండి. డైస్బాక్టియోరియాసిస్ ధృవీకరించబడకపోతే, ఈ క్రింది వాటిని పరిశీలిద్దాం:

1. ఫైబర్, పసుపు, తృణధాన్యాలు, తృణధాన్యాలు, తృణధాన్యాలు కలిగిన తృణధాన్యాలు కలిగిన పదార్థాలు తినడం అవసరం.

2. ప్రేగుల సమస్యలు ద్రవం లేకపోవడం వలన కావచ్చు - రోజువారీ కనీసం 2 లీటర్ల నీరు త్రాగడానికి.

3. ప్రేగు యొక్క సాధారణ ఆపరేషన్ను పునరుద్ధరించడానికి, తగినంత శారీరక శ్రమ అవసరం. కండరాల యొక్క కండరాల యొక్క పొత్తికడుపు రకం, ఉద్రిక్తత మరియు సడలింపు శ్వాసక్రియ ప్రేగు పనిని ప్రేరేపిస్తుంది.

4. భోజనం తర్వాత, మీరు పడుకోలేరు. కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి, ఒక చిన్న నడక పడుతుంది.

5. ప్రేగు సక్రియం ఒక సాధారణ మర్దన సహాయం చేస్తుంది - నాభి చుట్టూ సవ్యమైన stroking ఉద్యమాలు సవ్యదిశలో.