- అవోకాడో - 100 గ్రాములు
- టమోటా - 80 గ్రాములు
- సాల్మన్ / లు - 50 గ్రాములు
- ఐస్బర్గ్ సలాడ్ - 40 గ్రాములు
- రొయ్య - 10 ముక్కలు
- రుక్కోలా - 30 గ్రాములు
- ఆలివ్ నూనె - రుచి చూసే
- ఉప్పు, మిరియాలు - రుచి చూసే
- తురిమిన చీజ్ - రుచి చూసే
కావలసినవి. టమోటా చిన్న ఘనాల లోకి కట్. అదేవిధంగా, ఒక చిన్న క్యూబ్ అవోకాడో లోకి కట్ ఉంది. సరసముగా ఆకు సలాడ్ గొడ్డలితో నరకడం. అవెకాడో పండు, టమోటాలు మరియు పాలకూర కలపండి. మేము చిన్న ఘనాల తో సాల్మొన్ గొడ్డలితో నరకడం, సలాడ్ జోడించండి. బంగారు వరకు నూనెలో చిన్న ముక్కలుగా వేయండి. మేము ఆలివ్ నూనె, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సలాడ్ నింపండి. కదిలించు. మేము సలాడ్ కోసం ఒక ప్రత్యేకమైన అచ్చును తయారుచేసే ప్లేట్లో ఉంచాము, మేము దీనిని సలాడ్తో నింపాము. మేము టైప్ చేస్తున్నాము. శాంతముగా అచ్చు తొలగించండి, వేయించిన చిన్నరొయ్యలతో సలాడ్ అలంకరించండి. మేము తాజా అరులాలా మరియు తడకగల చీజ్ తో సలాడ్ అలంకరించండి. పూర్తయింది!
సేవింగ్స్: 2