- కాటేజ్ చీజ్ 5-9% కొవ్వు పదార్థం - 600 గ్రాములు
- గుడ్డు పచ్చసొన - 4 ముక్కలు
- మెంతులు - 10 గ్రాములు
- వెల్లుల్లి - 4 పళ్ళు
- ఎగ్ వైట్ - 4 ముక్కలు
- గ్రీన్ బీన్స్ గ్రీన్ బీన్స్ - 100 గ్రాములు
- క్రీమ్ 20-22% - 150 మిల్లిలైట్లు
- పార్స్లీ - 10 గ్రాములు
- గ్రీన్ ఉల్లిపాయలు - 20 గ్రాములు
- ఉప్పు సముద్ర - 1 టీస్పూన్
- వెన్న - 10 గ్రాముల
ఒక పెద్ద గిన్నెలో కత్తిరించిన ఒక ఫోర్క్తో కాటేజ్ చీజ్. క్రీమ్ మరియు సొనలు మిశ్రమ వరకు మిశ్రమంగా ఉంటాయి. క్రీము మాస్తో కాటేజ్ చీజ్ కలపండి, ఇక్కడ మేము వెల్లుల్లి మరియు గ్రీన్స్ జోడించండి. రుచి చేయడానికి సోలిమ్. ఒక బ్లెండర్ సహాయంతో మేము ప్రతిదీ ఒక సజాతీయ మృదువైన మాస్ లోకి చెయ్యి. Whisk కొరుకు శిఖరాలు వరకు ఉప్పు తో కొరడాతో. ఖచ్చితంగా మా పెరుగు ద్రవ్యరాశిలో ప్రోటీన్లు జోక్యం. వీలైనంత ఎక్కువ గాలి లోపల ఉంది కాబట్టి విలక్షణముగా జోక్యం ప్రయత్నించండి. మేము బేకింగ్ కోసం రూపం పడుతుంది, తేలికగా నూనె తో ద్రవపదార్థం. మా పట్నంలో మాస్లో సగభాగం పోయాలి. అప్పుడు ఆకుపచ్చ బీన్స్ (తాజా లేదా thawed) ఒక లేయర్ లే. మేము పెరుగు సాగు రెండవ సగం బీన్స్ నింపండి. జాగ్రత్తగా స్థాయి. 180 డిగ్రీల వద్ద 30 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. బాన్ ఆకలి! :)
సేవింగ్స్: 8